Tacos au porc effiloché


Comment préparer des tacos au porc effiloché
Temps: 8 heures 45 minutes
Complexité: facilement
Portions : 6


Le porc effiloché, juteux et nappé d'une sauce onctueuse, est une excellente alternative au bœuf haché pour vos tacos. Giada De Laurentiis fait mariner la viande dans de la bière, y ajoute du zeste d'orange, des épices et des piments chipotle, puis la laisse mijoter à la mijoteuse jusqu'à ce qu'elle soit tendre et savoureuse, avec une légère note fumée. Une épaule bien cuite s'effilochera facilement. Servez le porc effiloché dans des tortillas avec une variété de garnitures à tacos selon vos envies.

Valeur nutritionnelle par portion :
Calories 819, matières grasses totales 45 G., graisses saturées 15 G., protéines 41 G., glucides 64 G., fibre 8 G., cholestérol 126 mg, sodium 1222 mg, sucre 8 G.


Ingrédients:


Porc effiloché
  • 2 cuillères à café de cumin moulu
  • 0,5 cuillère à café de coriandre moulue
  • 2 cuillères à café de sel
  • 0,5 c. à thé d'origan séché
  • 900 g d'épaule de porc
  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge
  • 1 oignon finement haché
  • 3 gousses d'ail écrasées
  • 1 chipotle en sauce adobo + 1 c. à café de sauce adobo
  • 0,5 tasse de bière, comme la Modelo Especial
  • 0,5 c. à thé de zeste d'orange râpé (une demi-orange)

Accompagnements pour tacos
  • 12 pains plats au blé
  • 8 radis, finement tranchés
  • 1 petit chou de Savoie, finement émincé
  • 125 ml (0,5 tasse) de feuilles de coriandre, grossièrement hachées
  • 0,5 tasse de crème sure
  • 1 tasse de feta émiettée
  • 1 avocat, coupé en dés
  • 3 tomates prunes, hachées
  • 3 citrons verts, coupés en quartiers
ingrédients de substitution
1 verre (st.) - 250 ml.
3/4 tasse (st.) - 180 ml.
2/3 tasse (st.) - 160 ml.
1/2 tasse (st.) - 125 ml.
1/3 tasse (st.) - 80 ml.
1/4 tasse (st.) - 60 ml.
1 cuillère à soupe (c. à s.) - 15 ml.
1 cuillère à café (c. à café) - 5 ml.
1/5 cuillère à café (c. à café) - 1 ml.

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Préparation:

    Étape 1
  • Porc effilochéDans un petit bol, mélangez le cumin, la coriandre, le sel et l'origan. Frottez ce mélange d'épices sur la viande.

    Faites chauffer l'huile d'olive dans une poêle moyenne à feu moyen-vif. Ajoutez le porc et faites-le dorer de tous les côtés, environ 3 minutes par côté.
  • Étape 2
  • Pendant ce temps, dans une mijoteuse de 3,5 litres, mélangez l'oignon, l'ail, les piments chipotle et la sauce adobo, puis ajoutez la bière et le zeste d'orange. Ajoutez la viande dorée et son jus. Couvrez et laissez mijoter à feu doux pendant 8 heures ou à feu vif pendant 6 heures.
  • Étape 3
  • Une fois le porc tendre, effilochez-le à l'aide de deux fourchettes. Remettez la viande effilochée dans la mijoteuse et mélangez-la avec les oignons et la sauce. Laissez la viande dans la mijoteuse afin que vos invités puissent composer leurs propres tacos avec différentes garnitures.

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Photo de Giada De LaurentiisAuteur de la recette - - chef cuisinier, journaliste, présentateur
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