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Recettes de fruits et légumes grillés


Les amateurs de pique-nique peuvent utiliser notre collection de recettes illustrées pour griller des légumes et des fruits et ainsi diversifier leurs repas. Ces recettes vous apprendront à griller des légumes cuits au four avec de la viande ou du poisson, ainsi qu'à cuisiner du maïs, des bananes, des pommes, des aubergines, des poivrons et des tomates séparément, soit sur un feu de bois, soit en papillote. Nous vous donnerons également des conseils sur le choix des légumes et des fruits, la façon de les couper et les sauces à privilégier. En découvrant les secrets de nos chefs, vous apprendrez à griller des légumes chez vous et à savourer un délicieux festin à tout moment, comme en camping.




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Sandwichs aux champignons grillésVues : 2 646

Le champignon portobello est un substitut de viande idéal pour les sandwichs végétariens. Son chapeau, gros, épais et charnu, a la taille d'un steak haché. Dans cette recette, pour plus de saveur et d'arôme…

Champignons Portobello, tomates à salade, oignon rouge, laitue, vinaigre balsamique, basilic, thym...
Temps: 20 min. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 246
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Burger végétarien à l'indienne aux pois chiches et sauce au concombre et au yaourtVues : 1 194

Pour une variante des galettes végétariennes traditionnelles, essayez cette recette qui associe la douceur de la citrouille à la saveur d'un curry. Des pois chiches copieux et…

Courgettes, poivrons, pois chiches, purée de potiron, curry, garam masala, piment de Cayenne moulu, gingembre moulu, concombre, menthe, zeste de citron vert, sauce raïta, yaourt…
Temps: 50 min. Complexité: facilement Portions : 4
Auteur: - copropriétaire du restaurant
Bruschetta aux asperges rôties, fromage de chèvre et tomates séchéesVues : 993

Jeff Mauro prépare sa bruschetta printanière avec du pain italien grillé, du fromage de chèvre, des tomates séchées à l'huile et des asperges grillées, le tout arrosé de vinaigre balsamique. Au lieu de vinaigre…

Pain au levain, fromage de chèvre, toast, tomates séchées, asperges, ail...
Temps: 20 min. Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 327
Bruschetta à la ricotta, aux aubergines et aux tomates cuites au fourVues : 2 419

Ces bruschettas sont une tartine originale et raffinée. Du pain grillé salé frotté à l'ail, de la ricotta crémeuse, des tomates confites au miel et des aubergines fumées…

Aubergines, tomates cerises, pain blanc, toasts, ricotta, ail, basilic, vinaigre balsamique, miel...
Temps: 1 heure 15 minutes Complexité: facilement Portions : 10 Teneur en calories : 239
Auteur: - chef
Pain de viande « avec ce qu’on a » à l’ail rôtiVues : 1 928
Contenu de la recette :

Cette recette de pain de viande polyvalente ne comporte pas de règles strictes en matière d'ingrédients ; vous pouvez donc utiliser ce que vous avez sous la main : n'importe quelle viande, des épices, des oignons rouges, jaunes ou blancs…

Porc haché, bœuf haché, chapelure, ketchup, sauce Worcestershire, vinaigre de xérès, poivre de Cayenne moulu, paprika, assaisonnement Old Bay, saucisse, ail...
Temps: 1 heure 20 minutes Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 745
Auteur: - écrivain culinaire
Salade avec bœuf frit, champignons et haricots vertsVues : 1 826

La marinade au vinaigre balsamique remplit une double fonction : attendrir la viande maigre du flanchet et lui conférer une saveur délicieuse. Les champignons portobello, avec leur saveur riche…

Bœuf, champignons portobello, vinaigre balsamique, jus d'orange, moutarde de Dijon, haricots verts, épinards, tomates cerises, oignon rouge...
Temps: 1 heure 55 minutes (temps de marinade compris) Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 410
Auteur: - écrivain culinaire
Tacos avec poulet ranch, haricots et salsa pour un bar à tacosVues : 1 275

Au lieu de préparer des tacos pour un grand nombre de personnes, Ree Drummond recommande d'installer un bar à tacos, où tous les ingrédients sont disposés individuellement sur la table et où les invités peuvent mettre ce qu'ils veulent sur leurs tortillas...

Haricots pinto, tortilla, blancs de poulet, salsa, poivrons, mangue, tomates, poudre de chili, cumin, avocat...
Temps: 25 min. Complexité: facilement Portions : 8
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Cuisses de poulet grillées et glacées au miel, accompagnées d'une salade d'aubergines et de manguesVues : 1 648

Des cuisses de poulet parfaitement grillées regorgent de saveurs jamaïcaines intenses, relevées d'une pâte jerk acidulée, de citron vert et de miel. Servez-les avec une salade tiède d'aubergines grillées et…

Cuisses de poulet, sauce soja, miel, sauce barbecue, mangue, aubergine, basilic, assaisonnement jerk...
Temps: 45 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 762
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Burgers de dinde teriyaki et d'ananasVues : 1 086

Si vous n'avez pas de légumes frais pour vos burgers, préparez-les à la hawaïenne avec de l'ananas en conserve ! Vous pouvez utiliser des rondelles d'ananas ou le jus de la conserve. Mélangez-le avec de la sauce teriyaki et…

Dinde hachée, ananas, gingembre, cheddar, petits pains au sésame...
Temps: 25 min. Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 474
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Épis de maïs avec du beurre à l'ailVues : 524

Le maïs grillé est une excellente entrée en attendant la viande. Il cuit rapidement et le beurre savoureux l'imprègne de toutes les saveurs. Il suffit de mélanger le beurre avec des épices et des herbes et d'en badigeonner le maïs grillé.

maïs, poudre d'ail...
Temps: 20 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 312
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Poulet grillé mariné au thé, accompagné d'une salade de pêches, de menthe et de roquetteVues : 502

Une saumure de thé sucré donne au poulet une belle couleur, l'imprègne de saveur, le rend très juteux et lui laisse un agréable arrière-goût sucré. Le poulet est cuit à chaleur indirecte, donc…

Cuisses de poulet, pêches, citron, roquette, menthe...
Temps: 8 heures 55 minutes Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 839
Auteur: - chef
Terre et mer : crevettes, steak et légumes grillésVues : 1 297
Contenu de la recette :

Si vous souhaitez préparer un dîner raffiné digne d'un restaurant à la maison, pensez aux plats terre et mer. Cette combinaison de viande rouge et de fruits de mer est toujours du plus bel effet et…

Bœuf, crevettes, piment Fresno, maïs, courgettes, oignon rouge, tomates, vinaigre de vin...
Temps: 1 heure. Complexité: facilement Portions : 2 Teneur en calories : 1602
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Brochettes de bœuf et de crevettes à la sauce teriyaki au bourbonVues : 664
Contenu de la recette :

Lors de votre prochain pique-nique ou barbecue entre amis, surprenez vos convives avec ces brochettes terre et mer originales. De tendres steaks et des crevettes géantes sont grillés…

Bœuf, crevettes, sauce soja, miel, gingembre, graines de sésame, oranges, bourbon...
Temps: 25 min. Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 413
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Bavette grillée avec crevettes et laitue romaineVues : 710
Contenu de la recette :

La saveur incomparable de ce steak provient d'une marinade à la bière épicée et, bien sûr, d'une cuisson au barbecue. Laissez mariner la viande toute une nuit pour l'attendrir, puis faites-la griller avec…

Bœuf, racine de gingembre, sucre roux, crevettes, feuille de laurier, jus de citron, laitue, tomates, oignon rouge, moutarde de Dijon...
Temps: 8 heures 40 minutes Complexité: facilement Portions : 6
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Salade de pêches grillées à la vinaigrette au pamplemousseVues : 683

Les pêches sucrées sont encore plus délicieuses grillées jusqu'à ce qu'elles soient légèrement caramélisées. Mélangez-les avec de la roquette croquante et du pamplemousse juteux, puis arrosez-les d'une vinaigrette aigre-douce au pamplemousse pour un résultat…

pêches, pamplemousse, huile de pépins de raisin, roquette...
Temps: 15 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 175
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Maïs grillé au beurre à la cajunVues : 785

Pour savourer pleinement le maïs grillé, l'idéal est de le cuire sur un barbecue afin de lui donner une agréable saveur fumée. Formez des poignées confortables sur chaque épi à l'aide des feuilles…

maïs, jus de citron, poivron, céleri, assaisonnement cajun...
Temps: 55 min. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 298
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Brochettes de bœuf express à l'ananasVues : 441

Le filet de bœuf, tendre et facile à cuire, est idéal pour les brochettes. Coupez la viande et l'ananas en cubes de taille égale, faites-les mariner dans du jus d'orange avec du miel et des épices, puis…

bœuf, ananas, jus d'orange, curry, miel, riz...
Temps: 2 heures 25 minutes Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 661
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Poulet grillé à la sauce au poivreVues : 635
Contenu de la recette :

Ce poulet doit sa saveur exceptionnelle à une sauce maison aigre-douce au piment, qui sert à la fois de marinade, de glaçage et de sauce. Faites griller le poulet mariné…

Cuisses de poulet, oignon rouge, piment, tomates cerises, poivron, vinaigre de cidre, cassonade...
Temps: 2 heures 50 minutes Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 690
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Salade de crevettes, maïs et haricotsVues : 646

Cette salade de crevettes, de maïs et de haricots noirs serait un simple accompagnement sans le barbecue. Ce sont les crevettes grillées et le maïs noirci qui lui confèrent une saveur riche et intense.

crevettes, maïs, haricots noirs, jus de citron vert, coriandre...
Temps: 1 heure 20 minutes Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 292
Catégories : Gril, Légumes, fruits, Salades, Viande, Œuf, .
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Salade de pâtes Cobb avec maïs grilléVues : 538
Contenu de la recette :

Ce plat réunit tous les atouts d'une salade Cobb : poulet, bacon, maïs et fromage. Il comprend également une généreuse base de pâtes aux tomates séchées et une vinaigrette à l'avocat. Faites griller le maïs et le poulet sur...

Blancs de poulet, pâtes farfalle, tomates séchées, avocat, fromage bleu, paprika, œufs, maïs, bacon...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 904
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Steak de bœuf grillé à l'anglaise avec champignons portobelloVues : 415
Contenu de la recette :

Le goût exceptionnel de ce steak provient de la marinade épicée dans laquelle il marine pendant plusieurs heures avant d'être grillé. Ajoutez-en également au beurre aux champignons et servez-le ainsi…

Bœuf, champignons portobello, citron, coriandre, gingembre, sauce de poisson...
Temps: 8 heures 55 minutes Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 565
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Soupe crémeuse aux asperges grillées avec toasts au fromageVues : 663
Contenu de la recette :

Les asperges et les oignons verts de cette soupe peuvent être cuits au four, mais les griller au barbecue leur confère une saveur fumée unique qui rend ce plat exceptionnel. Servez la soupe arrosée d'un filet de yaourt…

Asperges, oignons verts, pain grillé, fromage, sauce chili, confiture d'abricots, citron, yaourt...
Temps: 50 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 674
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Chou-fleur grillé facile avec sauce Pop-PopVues : 1 222
Contenu de la recette :

En fait, le chou-fleur se cuit aussi bien au barbecue qu'au four ; peu importe, car le secret de sa saveur exceptionnelle réside dans la sauce ! Préparée avec de la mayonnaise et…

chou-fleur, paprika, miel, sauce chili, oignons verts, citron...
Temps: 1 heure. Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 166
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Gaspacho vert simple aux légumes rôtisVues : 654
Contenu de la recette :

Ce gaspacho est préparé avec des tomatillos, des oignons verts et des courgettes. Avant de les mixer, faites griller les légumes jusqu'à ce qu'ils soient bien noircis, ce qui leur donnera une saveur plus profonde et plus…

courgettes, tomatillos, oignons verts, concombres, basilic, yaourt, miel...
Temps: 4 heures 30 minutes Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 166
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Bouillie de maïs avec légumes grillés et fromageVues : 495
Contenu de la recette :

Des légumes grillés, un soupçon de bouillon de bœuf et une généreuse quantité de fromage fondant confèrent une saveur unique à ce porridge de maïs. Faites griller ou frire des jalapeños, des poivrons verts et…

semoule de maïs, crème, fromage, oignon doux, piment...
Temps: 50 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 532
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Calamars farcis grillésVues : 625

Une entrée raffinée de calamars entiers grillés, farcis de crevettes hachées, d'herbes aromatiques et d'ail. Les calamars sont servis avec une sauce rapide aux poivrons doux rôtis et…

calamars, crevettes, poireaux, poivrons doux, câpres, estragon, chapelure...
Temps: 3 heures 15 minutes Complexité: facilement Portions : 24
amuse-bouche en forme de fleur de courgetteVues : 340

Les fleurs de courgettes, fines et tendres, sont parfaites pour la friture. Panées, elles deviennent croustillantes et délicieuses. Garnissez-les d'une farce à la ricotta citronnée et aux herbes, roulez-les dans…

fromage ricotta, zeste de citron...
Temps: 20 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 376
Plats grillés sains

Plats grillés sains

Préparez de délicieux plats sains au barbecue. Poulet au succotash, brochettes de saumon et prunes aux baies en papillote ne sont que quelques exemples.

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Maïs de rueVues : 639
Contenu de la recette :

Le maïs grillé est une collation de rue populaire au Mexique. Les vendeurs ambulants le proposent sur leurs étals, généreusement assaisonné d'un mélange d'épices et recouvert de fromage. Cette recette suit l'une des...

Maïs, piment guajillo, fromage cotija, jus de citron vert, grains de poivre noir, coriandre, cannelle...
Temps: 45 min. Complexité: facilement Portions : 16 Teneur en calories : 244
50 recettes végétariennes que tout le monde adorera

50 recettes végétariennes que tout le monde adorera

Ce n'est pas parce que vous ne mangez pas de viande que vous devez vous priver. Voici quelques recettes faciles pour des plats végétariens copieux et délicieux.

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Sandwich au steak pressé et au raifortVues : 525

Tous les ingrédients les plus appréciés d'un traditionnel steakhouse se retrouvent dans un sandwich généreux. La tartinade de raifort et de moutarde apporte une saveur piquante bienvenue au bœuf, tandis que la roquette…

Bœuf, moutarde à l'ancienne, raifort crémeux, oignon rouge, tomates, roquette...
Temps: 4 heures 20 minutes Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 444
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Salade de légumes grillés avec steakVues : 757
Contenu de la recette :

Cette salade copieuse associe une ratatouille de légumes grillés à des légumes frais dans une vinaigrette balsamique acidulée qui sert également de marinade pour le steak.

Bœuf, aubergine, poivron, courgette jaune, tomates cerises, mélange de salade, vinaigre balsamique, moutarde de Dijon...
Temps: 8 heures 40 minutes Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 439
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Steak et hamburger hachéVues : 918

Pour une version plus originale du hamburger, essayez d'assaisonner votre bœuf haché avec la marinade à l'ail et au poivre noir concassé de Lawry's. Faites griller les steaks hachés et servez-les dans des pains avec…

Bœuf haché, champignons portobello, poivrons, petits pains aux graines de sésame, fromage Monterey Jack...
Temps: 25 min. Complexité: facilement Portions : 4
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Tacos au steak avec kimchi et mayonnaise épicéeVues : 463

Préparez ces tacos inspirés du barbecue coréen. Des tortillas de maïs sont servies avec du steak grillé, une salade croquante de poire et de kimchi, de la salade verte, des oignons verts frits et des épices...

Bœuf, tacos, kimchi, pâte de piment, poires, mélange de salade...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 643
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Fajitas de steak avec guacamoleVues : 405
Contenu de la recette :

Si vous prévoyez un dîner décontracté entre amis, les fajitas sont un régal idéal. Délicieuses et légèrement exotiques, elles se composent selon un principe que beaucoup apprécient : vous disposez…

Bœuf, tortilla, poivron, jus d'orange, coriandre, cumin, piment de Cayenne moulu, sauce guacamole, avocat...
Temps: 2 heures 45 minutes Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 999
Catégories : Légumes, fruits, Boissons, Thé, .
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Thé tropicalVues : 614

Les tranches de carambole apporteront une touche de fraîcheur à votre thé glacé d'été grâce à leur saveur acidulée et fruitée, et une jolie décoration en forme d'étoile. Elles constituent également une excellente source de vitamine C, ce qui rend votre thé plus sain. Si vous préparez cette boisson…

carambole...
Temps: 55 min. Complexité: facilement Portions : 4
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Œufs brouillés aux poivrons verts et au fromage sur un feu de campVues : 413

Même en randonnée, rien ne vous empêche de savourer un délicieux petit-déjeuner composé d'œufs brouillés aux poivrons et au fromage. Le plus simple est de les préparer dans un gratin de pommes de terre ! Préparez les pommes de terre à la maison, puis garnissez-les en chemin…

œufs, poivrons, fromage, pommes de terre, crème...
Temps: 1 heure 15 minutes Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 332
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Salade d'orzo avec roquette, maïs et tomates cerisesVues : 816

L'avantage de cette salade, c'est qu'elle est facile à préparer à l'avance et à servir à de nombreux convives, et qu'elle est prête en seulement une demi-heure. Faites cuire les pâtes orzo selon les instructions sur l'emballage…

Pâtes orzo, maïs, tomates cerises, roquette...
Temps: 35 min. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 447
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Moussaka grilléeVues : 787

La moussaka grecque grillée est encore plus savoureuse et parfumée que la version cuite au four. Des couches d'aubergines, une riche sauce à la viande et une béchamel onctueuse au pecorino sont cuites au four…

Bœuf haché, aubergines, vin rouge, tomates, feuille de laurier, cannelle, origan...
Temps: 1 heure 45 minutes Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 718
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Salade de maïs grillé aux tomatesVues : 513

Maïs doux grillé au charbon de bois, légèrement fumé, tomates cerises sucrées, avocat fondant et une pointe de piment : la salade d'été idéale pour accompagner les viandes grillées. Le maïs est grillé…

maïs, tomates cerises, avocat, jus de citron vert, piment jalapeño, oignon vert, coriandre...
Temps: 50 min. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 295
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Tacos au poulet grillé avec saladeVues : 497

Les filets de poulet utilisés dans ces tacos sont sans peau et sans os, ce qui leur confère une chair juteuse et savoureuse. Ils sont marinés dans un jus de citron vert épicé et servis avec des tomatillos grillés acidulés. Pour...

Blancs de poulet, laitue romaine, jus de citron vert, chips de tortilla, tomatillos, fromage frais, piments chipotle en sauce adobo...
Temps: 2 heures 35 minutes Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 365
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Guacamole à l'ananas grilléVues : 386

L'ingrédient vedette de cette recette est l'ananas grillé. Généreusement assaisonné de piment, il confère au guacamole une douceur tropicale et une note fumée qui rehausse la saveur de cet amuse-bouche.

Ananas, jus de citron vert, sauce guacamole, avocat, poivron frais...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 219
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Salade de pastèque grillée avec vinaigrette aigre-douceVues : 575
Contenu de la recette :

Cette salade copieuse, arrosée d'une vinaigrette au miel aigre-douce, est composée de pastèque grillée, magnifiquement mise en valeur par de la roquette juteuse et poivrée, des morceaux crémeux de fromage bleu et des légumes frais...

Roquette, fraises, miel, jus de citron vert, noix de pécan, myrtilles, fromage bleu, pastèque, échalotes...
Temps: 1 heure. Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 509
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Saumon grillé aux épices garam masalaVues : 708

Faites griller le saumon à la perfection, ajoutez des citrons et du pain naan, et servez avec une salade de tomates et de concombres croquante et juteuse. Le garam masala, un assaisonnement essentiel dans de nombreux plats indiens...

Saumon, tomates, concombres, oignons doux, gingembre, avocat, citron, pain naan, garam masala...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 500
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Tacos au saumon grilléVues : 540

Cette recette est idéale pour un barbecue d'été dans le jardin. Les filets de saumon sont marinés quelques minutes dans du jus de citron vert, de l'huile d'olive, du cumin et de l'ail, puis grillés et servis...

Saumon, poivron, ail en poudre, cumin, fromage frais, avocat, oignon rouge, citron vert...
Temps: 45 min. Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 468
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Gnocchis d'été à la sauce au maïsVues : 427

L'ingrédient vedette de ce plat est le maïs doux d'été, utilisé pour préparer une sauce onctueuse et crémeuse, agrémentée d'une garniture rafraîchissante de piments Fresno et d'herbes aromatiques. Pour une saveur fumée, faites griller…

Maïs, gnocchis, piment de Fresno, poireau, basilic, vinaigre de cidre, curcuma, coriandre...
Temps: 1 heure 45 minutes Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 469

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