Recettes de fruits et légumes grillés


Catégories : Gril, Légumes, fruits, Sauces, Sauces, .
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Guacamole aux fruitsVues : 546

L'ananas grillé apporte une saveur tropicale et sucrée au guacamole classique, équilibrant parfaitement le piquant du piment habanero. Si vous préférez une version plus douce, n'oubliez pas…

Avocat, ananas, coriandre, citron vert...
Temps: 10 min. Complexité: facilement Portions : 4 - 6
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Bar grillé aux poivrons et tomates en papilloteVues : 511

Le bar est cuit au four avec des poivrons doux et forts, des tomates cerises et des oignons rouges, le tout dans leur jus aromatique, et conditionné en papillotes individuelles. Outre le bar, on peut également utiliser d'autres poissons blancs...

bar, poivron doux, oignon rouge, piment Fresno, tomates cerises, thym...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 364
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Steak de bœuf grillé aux asperges en papilloteVues : 1 795

Faites griller des steaks de bœuf avec de jeunes asperges printanières, de l'ail et de la marjolaine, en papillotes individuelles. Choisissez une pièce de bœuf fine pour que la viande cuise en même temps que les légumes.

bœuf, asperges, poivre noir, marjolaine...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 409
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Crevettes grillées aux légumes en papilloteVues : 1 234

L'avantage des papillotes, c'est qu'elles préservent tous les jus et les saveurs du plat à la cuisson. Dans cette recette, le jus naturel des crevettes est associé à du beurre, du vin blanc et…

Crevettes, maïs, pommes de terre rouges, vin blanc, zeste de citron, assaisonnement Old Bay...
Temps: 50 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 446
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Saumon grillé aux champignons et aux épinards en papilloteVues : 765

Cuire le poisson en papillotes individuelles est une méthode pratique pour préparer rapidement un plat savoureux sans avoir à laver une montagne de vaisselle. Vous pouvez même le servir directement dans les papillotes plutôt que dans des assiettes. Faites cuire le filet…

Saumon, champignons shiitake, épinards, vin blanc, racine de gingembre, huile de sésame...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 523
Légumes grillés à la feta en papilloteVues : 1 282

La cuisson des légumes en papillote sur des braises leur confère une saveur plus intense, légèrement fumée. Rôtissez-les en portions individuelles et servez-les avec une vinaigrette au citron et du zaatar, saupoudrés de…

Aubergines, maïs, poivrons, carottes, pommes de terre, courgettes, courges, jus de citron, origan, paprika, feta, zaatar, sumac...
Temps: 50 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 490
Auteur: - copropriétaire du restaurant
Saumon croustillant provençal avec salade de chou rouge grilléVues : 642
Contenu de la recette :

Un filet de saumon poêlé, recouvert d'une belle croûte de moutarde de Dijon et d'herbes provençales, est servi avec une salade de chou rouge grillé, de poivrons rôtis, d'olives et d'oranges.

saumon, chou rouge, oranges, poivrons, olives, moutarde de Dijon, herbes provençales...
Temps: 1 heure. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 516
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salade de maïs, tomates et mozzarellaVues : 503

Cette salade composée de plusieurs couches colorées capture toute la saveur d'une abondante récolte estivale. Les tomates et le maïs sont pré-grillés, ce qui intensifie leur goût. Assemblez la salade en...

tomates prunes, basilic, mozzarella, maïs, vinaigre de cidre...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 404
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Épis de maïs avec sauce au yaourt épicéeVues : 683

Le maïs en épi est meilleur grillé en été sur un barbecue extérieur ou un barbecue au charbon de bois pour développer un arôme fumé. Cependant, un gril électrique ou une poêle à griller conviennent également pour cette recette. Griller...

maïs, piment jalapeño, zeste de citron vert, yaourt...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 228
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Chou-fleur grillé au charbon de bois avec sauce romescoVues : 1 036

Tout le monde adore le chou-fleur entier cuit au four pour son cœur tendre et son extérieur doré et caramélisé. Mais il existe aussi une option estivale : grillé au charbon de bois. Si…

chou-fleur, poivron, ail, tomates cerises, vinaigre de vin, paprika...
Temps: 1 heure 10 minutes Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 398
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Rouleau de porc au fromageVues : 489

Une compote de tomates et d'oignons grillés accompagne à merveille cette roulade de filet mignon de porc grillé aux brocolis et au cheddar. Pour une cuisson à cœur parfaite,...

Filet mignon de porc, brocoli, oignon rouge, tomates cerises, persil, vinaigre de xérès...
Temps: 1 heure 30 minutes Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 428
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tacos de carne asadaVues : 504

Ces tacos au steak (carne asada) sont parfaits pour cuisiner à la maison ou pique-niquer, et remplacent avantageusement les barbecues traditionnels. Emportez le steak mariné emballé avec vous lors de vos sorties (ou...

Bœuf, tacos, piments serrano, oignons verts, citron vert, sauce pico de gallo, cassonade, cumin...
Temps: 5 heures 40 minutes Complexité: facilement Portions : 10 Teneur en calories : 332
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Steaks de chou grillés à la sauce coriandre-citron vertVues : 1 102

Ces tranches de chou fumées sont parfaites en accompagnement de légumes, mais elles sont aussi suffisamment consistantes pour constituer un plat principal végétarien lorsqu'elles sont servies avec des céréales ou...

Chou de Milan, coriandre, persil, piment jalapeño, piment ancho, citron vert, vinaigre de riz, miel...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 205
Salade César au chou frisé grilléVues : 679

Allumez le barbecue pour une salade César estivale revisitée ! Du chou kale grillé est mélangé à une vinaigrette crémeuse, et du pain grillé apporte une touche de fraîcheur…

Chou rouge, pain au levain, moutarde de Dijon, anchois, vinaigre de vin, jus de citron, parmesan…
Temps: 35 min. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 345
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Tacos grillés pour le petit-déjeunerVues : 595

Faites griller du maïs doux et des tomates juteuses et mûres pour une délicieuse salsa estivale. Nappez des œufs brouillés avec du chorizo ​​grillé de cette salsa et enveloppez le tout dans un pain chaud...

Œufs, tacos, tomates cerises, maïs, citron vert, chorizo, fromage Monterey Jack, crème...
Temps: 35 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 829
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Légumes verts amers grillés avec du parmesan râpéVues : 594

Le radicchio est une laitue robuste dont l'amertume est rehaussée par une cuisson rapide au gril. Faites griller des quartiers de laitue jusqu'à ce que l'extérieur soit légèrement noirci, tandis que...

radicchio, oranges, anchois, pain blanc, parmesan, persil...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 4
Côtes levées de maïs grillées au barbecueVues : 1 585

Dans cette recette, le maïs frais et sucré d'été est cuit façon barbecue. Recouvert d'un assaisonnement aigre-doux et nappé d'une sauce barbecue acidulée, il est enrobé d'un délicieux…

Maïs, assaisonnement pour viande grillée, poivre de Cayenne moulu, paprika, oignons verts, sauce barbecue, sauce piquante, vinaigre de cidre, ketchup...
Temps: 55 min. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 173
Baba ganoush grilléVues : 895

Le baba ganoush est un hors-d'œuvre levantin classique à base d'aubergines et de tahini, une pâte de sésame également populaire au Moyen-Orient. Différentes versions de baba ganoush peuvent aussi contenir du yaourt (généralement...

aubergine, jus de citron, tahini, sumac, chips de pita...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 169
Auteur: - chef
Salade romaine grillée avec poires cuites au four, fromage Taleggio et noisettesVues : 1 010

Des quartiers de laitue romaine grillés (ou poêlés) sont servis avec des poires cuites au four, du fromage Taleggio fondant et des noisettes croquantes dans une vinaigrette légère...

Laitue romaine, poires, noisettes, vinaigre de champagne, fromage Taleggio...
Temps: 45 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 367
Auteur:
Escabeche de vivaneauVues : 560

Cette version classique de l'escabèche est grillée et accompagnée d'un accompagnement de légumes. Le vivaneau grillé est servi avec des poivrons et des oignons coupés en julienne, nappés d'une sauce aigre-douce rapide qui...

Vivaneau rouge, poivron, oignon vert, riz au jasmin, vinaigre de vin, jus d'ananas, racine de gingembre, sauce de poisson...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 508
Auteur:
Salade d'été en couches avec poulet grillé et vinaigrette à la tomateVues : 586

Savourez le meilleur de l'été dans une délicieuse salade. Les saveurs estivales proviennent non seulement des légumes frais de saison, mais aussi des arômes du barbecue qui s'échappent du poulet, du pain, des courgettes et du maïs grillés.

Blancs de poulet, tomates, jus de citron, maïs, courgettes, feta, laitue romaine, basilic, poivre de Cayenne moulu, miel...
Temps: 45 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 441
Cocktail Boulevardier à l'orange grilléeVues : 683

Le cocktail Boulevardier classique est l'alliance parfaite du bourbon, du Campari et du vermouth. Cette recette utilise des quantités égales de tous les ingrédients, mais elle renferme un ingrédient supplémentaire inattendu :…

Oranges, bourbon, vermouth, bitter Campari...
Temps: 15 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 186
Auteur:
Plateau de fromages comestibleVues : 790

Un plateau de fromages est idéal pour toutes les occasions. Présentés sur une planche, fromages, fruits, charcuterie et autres amuse-bouches sont non seulement délicieux, mais aussi très jolis. Cependant, il existe une façon de composer un plateau de fromages…

Pâte levée, raisins, abricots secs, parmesan, brie, olives, noix, romarin, salami, prosciutto…
Temps: 1 heure 30 minutes Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 733
Auteur:
Wraps aux épinards, amandes, cerises, steak et prunesVues : 595

Pour une collation saine à emporter, optez pour de fines galettes de pain pita garnies d'épinards frais et juteux, de tranches de steak de bœuf et de tranches de prune grillée pour une saveur contrastée.

bœuf, prunes, tortilla, épinards, cerises séchées, amandes, fromage bleu...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 166
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Poulet grillé mariné à la mandarine sous une briqueVues : 641

Si vous faites griller un poulet entier, voici deux secrets pour un résultat exceptionnel : premièrement, ouvrez le poulet en portefeuille pour qu’il soit bien à plat, et deuxièmement, appuyez dessus avec un ustensile de cuisine classique…

poulet, mandarines, citron, miel, coriandre, thym, menthe...
Temps: 9 heures 20 minutes Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 904
Auteur:
Tarta La Bouille aux pommes grilléesVues : 676
Contenu de la recette :

La tarte à la bouille est un dessert cajun d'origine allemande, bien que les Français revendiquent également son invention, affirmant avoir importé cette tarte à la crème pâtissière de...

Œufs, lait, farine de qualité supérieure, sucre roux, pommes, gousse de vanille, fécule, zeste de citron...
Temps: 7 heures 5 minutes Complexité: facilement Portions : 10 Teneur en calories : 500
Auteur: - Présentateur télé
Maïs grillé avec effet ombréVues : 721

Pour donner un aspect festif au maïs grillé, badigeonnez les épis de mayonnaise et roulez-les dans des chips de maïs croustillantes et concassées de différentes couleurs. Pour un effet ombré saisissant, choisissez des chips de maïs en trois nuances…

maïs, mayonnaise, citron vert, chips...
Temps: 20 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 460
Auteur:
Pizza aux tomates vertes grillées et au cheddarVues : 697

À température ambiante, la pâte à pizza du commerce est souple et malléable, mais aussi légèrement collante. La travailler sur une feuille d'aluminium légèrement huilée résoudra ce problème et facilitera son utilisation.

Pâte levée, tomates vertes, oignons verts, cheddar...
Temps: 50 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 573
Recettes de sauce barbecue maison

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Assaisonnez vos grillades avec la sauce barbecue maison de nos chefs.

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Le véritable barbecue implique une cuisson longue et à basse température dans un fumoir. Essayez ces recettes fumées à la maison.

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Donnez une touche d'originalité à vos plats préférés : enfilez les ingrédients sur des brochettes. Griller est un jeu d'enfant. Utilisez des brochettes pour des recettes simples et savoureuses.

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Épaule de porc fumée pour tacos, cuite au barbecue à pelletsVues : 874

Pour cuisiner un authentique al pastor mexicain à la broche, sans effort, le barbecue à pellets est votre allié. Préparer ce plat est un vrai plaisir, et le résultat est tout simplement…

Épaule de porc, ananas, salsa, citron vert, oignon rouge, coriandre, piment ancho, piment arbol, piment habanero, rocou, cassonade, tortilla...
Temps: 8 heures 40 minutes Complexité: facilement Portions : 14 Teneur en calories : 458
Houmous fuméVues : 673
Contenu de la recette :

Savourez les arômes fumés naturels de ce houmous de pois chiches fumés. Vous aurez besoin d'une passoire en métal pour griller les pois chiches. Par ailleurs…

Pois chiches, citron, tahini, houmous, sel à l'ail, cumin, paprika, chips de pita...
Temps: 1 heure 30 minutes Complexité: facilement Quantité: 1,2 kg. Teneur en calories : 609
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Salade César d'été aux crevettesVues : 774

Si vous souhaitez impressionner vos invités avec une version originale de la traditionnelle salade César, essayez cette méthode simple mais efficace : faites griller des crevettes et des croûtons et servez-les directement sur des brochettes en bois…

Crevettes, baguette, piment, laitue romaine, jus de citron, sauce Worcestershire, anchois, parmesan...
Temps: 1 heure 15 minutes Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 619
Auteur: - chef célèbre
Vivaneau entier grillé avec salsa VeracruzanaVues : 733
Contenu de la recette :

Le vivaneau à la salsa veracruzane est un plat traditionnel de l'État mexicain de Veracruz, reflet d'une grande diversité d'influences culinaires. L'État et la ville portuaire de Veracruz étant situés au carrefour des routes commerciales et maritimes...

Vivaneau rouge, poivron, tomates prunes, piment serrano, olives, câpres, citron vert, origan, thym, coriandre, rocou...
Temps: 1 heure 55 minutes Complexité: moyenne Portions : 4
Bar fumé au pesto de roquetteVues : 644
Contenu de la recette :

Rien ne vaut un poisson fumé entier, tout juste sorti du gril. Comme la viande avec arêtes, le poisson conserve mieux son moelleux lorsqu'il est cuit entier. Chris Hart et Andrea Pyenson, auteurs…

Bar, maïs, roquette, pistaches, sauce aïoli, jus de citron, fromage frais, romarin, basilic, estragon, thym, persil...
Temps: 4 heures 10 minutes Complexité: moyenne Quantité: pour une grande entreprise
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Guacamole avec du maïs grilléVues : 453

Ajoutez du maïs grillé, des tomates et des oignons verts au guacamole classique pour une délicieuse saveur fumée. Le jalapeño frais et le piment chipotle moulu apportent une touche agréable…

Avocat, guacamole, maïs, tomates cerises, oignons verts, jalapeños, jus de citron vert, piments chipotle, coriandre, chips de tortilla...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 263
Auteur: - Chef cuisinier à la télévision
Roulade de filet mignon de porc au chou kale grillé, sauce beurre blanc au whisky et aux pêches rôtiesVues : 769

Une succulente roulade de filet mignon de porc aux champignons, pain de maïs, ail et saucisse fumée est servie sur un lit de chou frisé grillé croustillant et arrosée d'une sauce au beurre aigre-douce et épicée...

Filet mignon de porc, saucisse andouille, champignons, chou frisé, pêches, piment habanero, racine de gingembre, crème, miel, paprika, citron, whisky...
Temps: 1 heure 25 minutes Complexité: facilement Portions : 6
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Bar à tacos avec champignons frits et piments chipotleVues : 550
Contenu de la recette :

La star de ces tacos, ce sont les champignons portobello grillés. Avec une telle garniture, vous oublierez presque la viande ! Veillez à bien faire dorer les champignons sur leur face bombée avant de les retourner. Alors…

Champignons portobello, maïs, avocat, tortilla, fromage Monterey Jack, zeste de citron vert, radis, salsa, jus d'orange, piments chipotle en sauce adobo, coriandre...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 6 - 8 Teneur en calories : 615
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Bavette de bœuf au chipotle avec haricots verts grillésVues : 535

Avant la cuisson, le steak de bœuf est mariné dans un mélange de jus d'orange, de sauce adobo et de coriandre, ce qui lui confère un riche bouquet de saveurs. La recette précise les temps de cuisson du steak…

Bœuf, haricots verts, zeste d'orange, piment chipotle en sauce adobo, coriandre, cumin...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 430
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Tacos au saumon chipotle et salsa à l'avocatVues : 750

Si vous cherchez une recette de tacos originale et savoureuse, essayez ce taco au poisson. La garniture est composée de filet de saumon, de piments chipotle et de zeste d'orange, puis grillée et servie…

Saumon, avocat, citron vert, salsa, maïs, oranges, tortilla, piments jalapeño, zeste d'orange, piments chipotle, cumin...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 500
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Rouleaux de steak à la japonaiseVues : 638

Les rouleaux de steak teriyaki sont un plat japonais populaire composé de fines tranches de viande enroulées autour de légumes. Dans cette recette, les rouleaux sont farcis d'oignons verts et grillés.

Bœuf, brocoli, oignons verts, asperges, gingembre, sauce hoisin, cacahuètes...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 480
Salades d'été copieuses

Salades d'été copieuses

Qu'est-ce qui fait une bonne salade ? Pour nous, c'est une combinaison de produits de saison et d'ingrédients rassasiants. Dès que les beaux jours arrivent,

Salade de pastèque grillée et de haricots vertsVues : 708

Savourez un mélange de légumes et de fruits de saison dans cette salade colorée et savoureuse, idéale pour un barbecue. La pastèque et les haricots verts frais sont grillés, puis…

Pastèque, haricots verts, vinaigre de cidre, moutarde de Dijon, échalotes, épinards, oignons verts, estragon, levure, bulbe de fenouil, feuilles de fenouil...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 6-8 Teneur en calories : 184

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