Maison » recette » Sauces » Pâtes

Recettes à tartiner (sauces pâteuses)


Grâce à nos recettes illustrées, vous pourrez préparer rapidement des sandwichs pour vos invités ou pour le petit-déjeuner, en apprenant à réaliser différentes tartinades.

Parmi les plus connus, citons le beurre aux herbes ou le beurre de hareng, ainsi qu'une variété de sauces à tartiner faciles à appliquer sur du pain, pour créer un sandwich unique et délicieux. Désormais, les pâtés maison ne se limitent plus au foie, au poisson ou à la viande, mais s'accommodent aussi d'une grande variété de légumes et d'assaisonnements. Une fois que vous maîtriserez la préparation des tartinades, vous pourrez proposer vos propres recettes. Après tout, les tartinades de légumes onctueuses sont non seulement délicieuses, mais aussi saines, ce qui en fait un incontournable de votre alimentation.

50 recettes de tartinades pour sandwichs
50 recettes de tartinades pour sandwichs
50 recettes de garnitures et tartinades pour toasts
50 recettes de garnitures et tartinades pour toasts
Beurre maison avec additifs : 5 recettes
Beurre maison avec additifs : 5 recettes
50 recettes de sauce pesto
50 recettes de sauce pesto
Amuse-gueules pour une soirée fromage : boules et bûches de fromage
Amuse-gueules pour une soirée fromage : boules et bûches de fromage
Trois types de bûches de fromage
Trois types de bûches de fromage
Pesto de légumes
577 kcal
Temps: 5 min.
Complexité: facilement
Quantité: 250 g.
Sauce pesto, noix, ail, céleri, parmesan, flocons de piment rouge...

Si vous hésitez à jeter les fanes de betteraves ou de carottes, faites-en un délicieux pesto. Ajoutez-les à des herbes fraîches…

Sauce épicée aux pommes et aux poires
189 kcal
Temps: 50 min.
Complexité: facilement
Portions : 4
pommes, poires, compote de pommes (purée), jus de citron, cannelle, noix de muscade...

La douceur naturelle des pommes et des poires fraîches distingue cette sauce maison des versions du commerce. Le jus de citron lui confère une saveur fruitée…

Pesto à l'estragon et aux noix
145 kcal
Temps: 10 min.
Complexité: facilement
Portions : 6
persil, estragon, sauce pesto, noix...

La saveur vive et sucrée ainsi que l'arôme de l'estragon en font une excellente alternative au basilic traditionnel dans ce pesto maison rapide...

Beurre au sirop d'érable et à la cannelle
219 kcal
Temps: 15 min.
Complexité: facilement
Quantité: 230 g.
beurre, flocons de piment rouge, cannelle, sirop d'érable, extrait de vanille...

Si vous ne pouvez pas imaginer un petit-déjeuner sans sandwich beurré, essayez de sortir des sentiers battus et de préparer un délicieux beurre pour vos...

haricots frits
435 kcal
Temps: 3 heures 15 minutes
Complexité: facilement
Portions : 12
Haricots pinto, bacon, cheddar, piments jalapeños, haricots blancs à la sauce tomate...

Le nom de ce plat mexicain suggère que des haricots bouillis et tendres sont sautés à la poêle avec des épices, tandis que...

Pâte de noix mélangées
231 kcal
Temps: 1 heure 25 minutes
Complexité: facilement
Portions : 8
Noix de cajou, cacahuètes, ananas séché, raisins secs, noix, copeaux de noix de coco...

Si vous aimez le beurre de cacahuète ou tout autre beurre de noix, vous devriez absolument essayer de mélanger plusieurs types de noix ! Vous ne le regretterez peut-être pas...

Sandwich au fromage épicé
251 kcal
Temps: 1 heure 15 minutes
Complexité: facilement
Portions : 1
Pain au levain, fromage Gouda, poivrons pimentés, olives, aneth, sauce adobo, moutarde de Dijon...

Ces sandwichs sont garnis de trois types de fromage : du fromage à la crème, du cheddar fort et du gouda fumé. Et les jalapeños…

Amuse-gueules pour une soirée fromage : boules et bûches de fromage
Amuse-gueules pour une fête du fromage : boules de fromage et gâteau au fromage
Haricots frits mexicains
Temps: 20 min.
Complexité: facilement
Portions : 8
haricots noirs preto, origan, fromage cotija, haricots blancs à la sauce tomate...

Des haricots noirs écrasés, frits avec des épices dans une bonne quantité de saindoux ou d'huile végétale, se transforment en...

6 options de houmous
6 options de houmous
6 garnitures de maïs épicées
6 garnitures de maïs épicées
Guacamole sans avocat
Temps: 35 min.
Complexité: facilement
Portions : 6
fèves edamame, piment jalapeño, coriandre, citron vert, graines de courge, oignon vert...

Dans cette recette, l'avocat traditionnel du guacamole est remplacé par des edamames, des fèves de soja non mûres qui contribuent à préserver la saveur...

tartinade de brocoli
333 kcal
Temps: 1 heure 45 minutes
Complexité: facilement
Portions : 4
brocoli, flocons de piment rouge, échalotes...

Le brocoli frais est délicieux dans de nombreuses recettes, mais cette option convient mieux à un brocoli qui a séjourné au réfrigérateur...

beurre de noix maison
282 kcal
Temps: 30 min.
Complexité: facilement
Portions : 6
noix assorties, miel...

Le beurre de noix maison est facile à préparer et bien plus sain que celui du commerce, car il ne contient ni gras trans, ni excès de sucre…

Pâte d'amandes maison
306 kcal
Temps: 20 min.
Complexité: facilement
Portions : 10
amandes, miel, pâte d'amandes...

Ce beurre d'amandes maison est incroyablement facile à préparer et est bien meilleur et plus sain que celui du commerce, car il ne contient pas...

Bénédictine tartinée aux herbes
Temps: 20 min.
Complexité: facilement
Portions : 6
Fromage à la crème, pain grillé, poivre de Cayenne moulu, oignons verts, concombres...

La tartinade Bénédictine est une simple combinaison de fromage frais, de concombre et de poivre de Cayenne. Cet apéritif a été inventé au début du XXe siècle…

Recettes pour regarder des matchs sportifs
Recettes pour regarder des matchs sportifs
piperade aux poivrons jaunes et rouges avec des amandes
139 kcal
Temps: 25 min.
Complexité: facilement
Portions : 4
tomates prunes, poivron doux, amandes, vinaigre de xérès, paprika...

La piperada est un hors-d'œuvre basque assez polyvalent, composé de tomates et de poivrons doux, avec l'ajout de...

Tartines de patate douce et de zaatar
Temps: 10 min.
Complexité: facilement
Portions : 4
Patate douce, zaatar, tahini, jus de citron, poivre de Cayenne moulu, cumin...

Ces délicieux et sains sandwichs sont parfaits pour le petit-déjeuner ou une collation à tout moment de la journée. Préparez de la purée de patates douces et...

tartinade de fromage à la crème avec des tomates et du basilic
203 kcal
Temps: 5 min.
Complexité: facilement
Portions : 4
fromage frais, basilic, tomates séchées au soleil...

Cette entrée ne contient que trois ingrédients — du fromage à la crème, des tomates séchées et du basilic — mais l'association de saveurs est fantastique ! De plus…

Sauce tomate à l'ail et au poivron doux
123 kcal
Temps: 10 min.
Complexité: facilement
Portions : 2
tomates, poivrons, ail, mayonnaise, estragon...

Cette sauce à base de mayonnaise doit sa saveur exquise à l'ajout de tomates, de poivrons, d'ail et d'estragon.

Ketchup à la banane philippin
273 kcal
Temps: 30 min.
Complexité: facilement
Portions : 4
Bananes, piment jalapeño, racine de gingembre, concentré de tomates, vinaigre de vin, sauce soja, sucre roux, piment de la Jamaïque, curcuma, rhum…

Dans cette sauce épicée populaire aux Philippines, où les tomates sont rares et pourtant...

Pesto au basilic, amandes et tomates
259 kcal
Temps: 10 min.
Complexité: facilement
Portions : 6
basilic, parmesan, tomates, amandes...

Un pesto maison rapide se prépare avec du basilic frais, des amandes grillées, du parmesan et des morceaux de tomate. Les amandes...

Pesto au persil, aux amandes et au fromage Manchego
261 kcal
Temps: 10 min.
Complexité: facilement
Quantité: 400 g.
persil, sauce pesto, fromage Manchego, zeste de citron, ail, marjolaine...

Le fromage Manchego espagnol se marie parfaitement avec cette variante de pesto aux amandes, au persil et à la marjolaine. La sauce a une saveur plus douce...

confiture verte
241 kcal
Temps: 40 min.
Complexité: facilement
Quantité: 1 cuillère à soupe
Chou frisé, blettes, chou vert, persil, coriandre, basilic, estragon, ail, olives Kalamata, câpres, sucre, flocons de piment rouge, jus de citron, vinaigre de vin rouge...

Si vos légumes verts au réfrigérateur commencent à flétrir, il est temps de leur donner une seconde chance ! Vous ne pourrez plus faire une belle salade, mais vous pouvez…

Pesto de fanes de carottes
223 kcal
Temps: 10 min.
Complexité: facilement
Quantité: 1 cuillère à soupe
persil, noix de cajou, ail, parmesan...

Si vous achetez des carottes précoces avec leurs fanes, réfléchissez-y à deux fois avant de les couper et de les jeter : d’abord, vous les avez payées, et…

Trempette à la betterave et aux noix de cajou
Temps: 1 heure 35 minutes
Complexité: facilement
Portions : 4 - 6
Betteraves, noix de cajou, piments jalapeños, racine de gingembre, jus de citron, ail, cumin, menthe...

Contrairement à d'autres sauces populaires, la sauce à la betterave est beaucoup plus saine, tout en étant tout aussi délicate et délicieuse.

« Trio » de houmous
159 kcal
Temps: 10 min.
Complexité: facilement
Quantité: 6 cuillères à soupe
Pois chiches, tahini, jus de citron, ail, épinards, artichauts, pignons de pin, poivrons peppadew, chips de pita...

L'houmous est un apéritif délicieux et sain que vous pouvez décorer et servir à vos invités. Et pour les ravir avec une variété d'apéritifs sans...

Tartinade crémeuse à l'ail et aux fines herbes « Football »
261 kcal
Temps: 8 heures 25 minutes
Complexité: facilement
Portions : 10-12
Fromage blanc, crème, crème fraîche, ciboulette, persil, aneth, ail, noix, crackers...

Cette pâte à tartiner séduit non seulement par sa présentation remarquable, mais aussi par sa texture étonnante et sa saveur crémeuse aux notes vibrantes...

Tartinade de fromage simple aux piments
280 kcal
Temps: 30 min.
Complexité: facilement
Portions : 10-12
Fromage cheddar, fromage pepper jack, piment doux, oignon rouge, mayonnaise, ail, paprika, graines de céleri, pain blanc...

Pour réaliser cette tartinade au fromage toute simple, il suffit de mélanger du fromage râpé avec de la mayonnaise, des poivrons en conserve hachés...

Houmous à l'avocat
Temps: 5 min.
Complexité: facilement
Quantité: 400 g.
Houmous, avocat, piment, céleri, coriandre...

Cette trempette est un mélange entre le guacamole et le houmous, et c'est le houmous le plus crémeux et onctueux que vous n'aurez jamais goûté. Et...

Pesto végétalien au basilic
130 kcal
Temps: 15 min.
Complexité: facilement
Portions : 8
basilic, amandes fumées, pistaches, thé vert, ail, zeste de citron...

Même sans ajouter de fromage, vous pouvez faire un pesto tout à fait correct, qui aura exactement le même goût que l'original. L'essentiel est de…

Houmous simple
172 kcal
Temps: 10 min.
Complexité: facilement
Portions : 6
Quantité: 2 cuillères à soupe et 3/4
ail, pois chiches, tahini, jus de citron, sauce piquante...

Cette recette de houmous d'Ina Garten ne nécessite aucune cuisson. Il vous suffit d'un robot culinaire, de 10 minutes et de quelques ingrédients de base…

confiture de tomates
Temps: 1 heure 15 minutes
Complexité: facilement
Quantité: 1 cuillère à soupe
Tomates, sucre, cassonade, vinaigre de cidre, coriandre, cumin, jus de citron...

Surprenez vos proches avec une confiture de tomates originale. Les tomates contiennent une quantité appréciable de pectine, et lorsqu'elles sont cuites longtemps, elles…

Fromage Havarti végétalien épicé aux herbes
Temps: 2 heures 35 minutes
Complexité: facilement
Portions : 4
farine de pois chiches, lait d'amande, assaisonnement italien, flocons de piment rouge...

Ce fromage végétalien est fabriqué à base de farine de pois chiches, de levure nutritionnelle, d'herbes italiennes et de flocons de piment rouge, ce qui lui confère une saveur unique.

Chèvre végétalien au poivre concassé
Temps: 11 h 35 min
Complexité: facilement
Portions : 4 - 6
amandes, jus de citron, miso (pâte de soja), grains de poivre blanc, poudre d'ail, lait de coco...

Les noix de cajou ne sont pas les seules à permettre de réaliser un excellent fromage végétalien. L'ingrédient vedette de ce chèvre savoureux et poivré est…

Cheddar végétalien
Temps: 18 h 25 min
Complexité: facilement
Portions : 6 - 8
Noix de cajou, patates douces, tahini, miso (pâte de soja), jus de citron, poudre d'oignon, poudre d'ail, curcuma...

Ce cheddar végétalien ressemble à s'y méprendre à du vrai cheddar et possède une saveur classique ! Il est préparé avec des noix de cajou crues et des patates douces, qui lui confèrent…

Fromage de cajou végétalien
Temps: 16 h 20 min
Complexité: facilement
Quantité: 500 g
Noix de cajou, jus de citron, lait de coco, grains de poivre blanc...

Une petite meule de fromage est toujours du plus bel effet sur une assiette de crackers, et cette version végane ne fait pas exception. Cette recette…

Beurre épicé à la vanille
Temps: 10 min.
Complexité: facilement
Quantité: 110 g.
beurre, sucre glace, gousse de vanille, noix de muscade, cannelle...

Du beurre est mélangé à du sucre glace, de la vanille naturelle, de la cannelle et une pincée de noix de muscade pour créer un délicieux...

Bruschetta aux haricots blancs
Temps: 15 min.
Complexité: facilement
Portions : 30
Haricots cannellini, haricots blancs, ciboulette, ail, thym, menthe, pain grillé...

Les haricots blancs, grâce à leur texture onctueuse, sont considérés comme la base idéale pour des trempettes saines. Ayez-en toujours un bocal sous la main…

Bûche de fromage aux pistaches et à la grenade
Temps: 2 heures 25 minutes
Complexité: facilement
Portions : 8
Fromage à la crème, parmesan, ciboulette, grenade, pistaches, zeste de citron, flocons de piment rouge, cardamome, jus de grenade, miel...

Un amuse-bouche en forme de bûche de fromage a un aspect très festif, surtout lorsqu'il est préparé selon cette recette avec des pistaches vertes et...

Trempette crémeuse au poisson fumé
Temps: 1 heure 10 minutes
Complexité: facilement
Portions : 12
Fromage à la crème, crème sure, saumon fumé, piment jalapeño, céleri, sauce piquante...

Cette trempette de poisson fumé, aromatique et raffinée, est l'apéritif le plus facile à préparer, mais son goût est divin ! Pour...

Pâte à tartiner au chocolat, pois chiches et noisettes
217 kcal
Temps: 10 min.
Complexité: facilement
Portions : 10
pâte à tartiner chocolat-noisette, pois chiches, noisettes, sucre de coco, cacao...

Préparez vous-même votre pâte à tartiner au chocolat saine à la maison. Son goût est presque identique à celui du Nutella et elle est parfaite pour un régime végétalien.

Beurre au basilic et à l'échalote
Temps: 10 min.
Complexité: facilement
Portions : 8
beurre, jus de citron, poivre noir, échalotes, basilic...

Transformez du beurre ordinaire en une délicieuse et savoureuse tartinade en y incorporant du basilic frais haché, des échalotes et...

Toast de patate douce à l'avocat
110 kcal
Temps: 55 min.
Complexité: facilement
Quantité: 6 canapés
Patate douce, avocat, piment, jus de citron...

Le toast à la patate douce est une alternative saine et sans gluten au pain. Bien que la saveur de la patate douce soit différente de celle du pain croustillant, elle n'en reste pas moins…

Tartine d'avocat sur du pain grillé
432 kcal
Temps: 5 min.
Complexité: facilement
Portions : 1
pain complet, œufs, avocat, jus de citron, graines de chia, toast...

Une tartine croustillante garnie d'avocat fondant est non seulement saine et délicieuse, mais elle fait aussi très bel effet. Sa saveur neutre et agréable...

tartinade de ricotta au miel et au thym
Temps: 10 min.
Complexité: facilement
Portions : 6 - 8
ricotta, pain grillé, poivre noir, thym, miel...

Une tartinade de ricotta légère et crémeuse d'inspiration méditerranéenne, à base d'huile d'olive, de miel et de thym, est une entrée parfaite pour...

Pesto de chou frisé aux noix et au parmesan
Temps: 10 min.
Complexité: facilement
Quantité: 1 cuillère à soupe
Chou frisé, noix, parmesan...

Le pesto au chou kale a une saveur plus douce que le pesto traditionnel au basilic. C'est une sauce saine et riche en fibres pour…

Guacamole
Temps: 1 heure 10 minutes
Complexité: facilement
Quantité: 4 cuillères à soupe
Avocat, jus de citron vert, oignon, ail, piment serrano, coriandre...

En plus des avocats mûrs, ce guacamole contient des oignons, de l'ail, des piments serrano, de la coriandre fraîche aromatique, de l'huile d'olive...

Purée de pommes cuites au four avec du thym
Temps: 35 min.
Complexité: facilement
Portions : 4
pommes, cidre de pomme, beurre, thym, vinaigre de cidre...

La compote de pommes préparée à partir de fruits cuits développe une saveur plus riche et plus concentrée, excellente...

Précédent Suivant

1 2 3



Navigation

Nous vous recommandons de lire

Unités de poids des aliments