Maison » Cuisines du monde » Cuisine indienne

Recettes de cuisine indienne


Si vous associez la cuisine indienne exclusivement au curry de poulet ou à l'agneau en sauce épicée, ainsi qu'aux légumes à la sauce à l'ail et au poivre, alors nos recettes illustrées élargiront votre connaissance des plats du pays.

Nous vous indiquerons quels plats indiens traditionnels conviennent au quotidien et lesquels sont à réserver aux grandes occasions. Vous découvrirez les épices couramment utilisées dans les plats indiens populaires. Nous partagerons avec vous notre connaissance de l'histoire de la cuisine indienne et vous présenterons des plats que vous aurez certainement envie d'essayer chez vous.

5 recettes de curry de Jamie Oliver
5 recettes de curry de Jamie Oliver
recette de poudre de curry jaune
recette de poudre de curry jaune
Garam masala
Garam masala
Galettes de pommes de terre (pakoras) avec sauce au yaourt
249 kcal
Temps: 40 min.
Complexité: facilement
Portions : 6
Farine de pois chiches, épinards, pommes de terre, garam masala, ail en poudre, curcuma, yaourt, menthe, coriandre, gingembre, zeste de citron...

Préparez cette savoureuse entrée indienne pour votre prochaine soirée entre amis ; succès garanti ! Légumes râpés…

Boulettes végétariennes en sauce au curry
991 kcal
Temps: 40 min.
Complexité: facilement
Portions : 8
lait de coco, pâte de curry, jus de citron vert, coriandre...

Cette recette fonctionne avec toutes les boulettes de légumes que vous préférez, qu'elles soient achetées en magasin ou faites maison. Si les boulettes sont congelées,...

Burger végétarien à l'indienne aux pois chiches et sauce au concombre et au yaourt
Temps: 50 min.
Complexité: facilement
Portions : 4
Courgettes, poivrons, pois chiches, purée de potiron, curry, garam masala, piment de Cayenne moulu, gingembre moulu, concombre, menthe, zeste de citron vert, sauce raïta, yaourt…

Pour une variante des galettes végétariennes traditionnelles, essayez cette recette qui incorpore de la citrouille sucrée...

Aloo bhorta - purée de pommes de terre au piment
111 kcal
Temps: 1 heure
Complexité: moyenne
Portions : 6
pommes de terre, purée de pommes de terre, coriandre, piment serrano, oignon rouge, jus de citron vert...

Ce plat indien de purée de pommes de terre salée est délicieux et facile à préparer. Il existe de nombreuses variantes selon…

Ragoût de lentilles et de crevettes à l'indienne
470 kcal
Temps: 35 min.
Complexité: facilement
Portions : 4
Lentilles, crevettes, épinards, crème de coco, échalotes, tomates, garam masala, gingembre, coriandre...

Ce délicieux ragoût de lentilles rouges est aromatisé au garam masala, aux tomates, aux épinards et aux herbes aromatiques,...

Samoussas à la dinde pour Thanksgiving
Temps: 1 heure 30 minutes
Complexité: moyenne
Quantité: 18 pcs.
Farine tout usage, pommes de terre, pois, racine de gingembre, dinde, canneberges séchées, sauce chutney, piment serrano, menthe, coriandre...

Une garniture de dinde en dés et de canneberges séchées donne aux samoussas indiens traditionnels une saveur de Saint-Valentin.

Cuisses de poulet tandoori et riz aux légumes marinés
674 kcal
Temps: 1 heure 40 minutes
Complexité: facilement
Portions : 4
Cuisses de poulet, coriandre, cumin, graines de fenouil, fenugrec, graines de moutarde, piment, cannelle, cardamome, riz basmati, jardinière...

Faites mariner des cuisses de poulet dans du yaourt grec épicé avec un mélange d'épices qui leur donneront la saveur du poulet indien...

Poulet Tandoori Grillé
570 kcal
Temps: 8 heures 40 minutes
Complexité: facilement
Portions : 4
Cuisses de poulet, garam masala, curcuma, concombres, coriandre, racine de gingembre, pains plats au blé...

La marinade est la façon la plus simple de varier les saveurs de vos dîners de semaine. Par exemple, essayez une marinade à l'indienne…

Blanc de poulet tandoori épicé avec confiture de tomates grillées et yaourt aux herbes
652 kcal
Temps: 25 min.
Complexité: facilement
Portions : 4
Blancs de poulet, tomates, vinaigre balsamique, piment serrano, curcuma, coriandre, poudre d'oignon, grains de poivre blanc, safran, pain pita...

Un bouquet d'épices soigneusement sélectionnées confère à ce blanc de poulet la saveur incomparable du poulet tandoori indien. Grillez-le et...

Boulettes de viande acidulées et raïta à la coriandre
258 kcal
Temps: 1 heure 20 minutes
Complexité: facilement
Portions : 8
bœuf haché, boulettes de viande, curry, paprika, sauce chutney, tamarin, laitue, concombres...

Ces boulettes de viande juteuses et savoureuses sont un délicieux mélange de bœuf haché, de yaourt, de chutney, de chapelure et...

Pita au poulet mijoté dans du yaourt
351 kcal
Temps: 35 min.
Complexité: facilement
Portions : 4
poulet haché, coriandre, cumin, petits pois, coriandre fraîche, oignon rouge, racine de gingembre, noix de cajou...

Ce plat s'inspire du korma indien : du poulet haché mijote lentement dans une sauce au yaourt épicée et est servi sur des pitas chaudes avec…

Tartines au fromage Taleggio et au beurre aromatique
117 kcal
Temps: 35 min.
Complexité: facilement
Portions : 15
Tomates cerises, toast, fromage taleggio, graines de moutarde, cumin, sauce chutney...

Préparez un chutney de tomates cerises sucré comme on le fait dans le sud de l'Inde et servez-le en apéritif sur des toasts grillés...

Une recette simple de poulet au beurre
1113 kcal
Temps: 2 heures 40 minutes
Complexité: facilement
Portions : 4
Nuggets de poulet, purée de tomates, gingembre, curcuma, garam masala, cumin, paprika...

Le poulet au beurre est un nom plus courant pour le plat punjabi original, le murgh makhani. Morceaux...

Dal de lentilles corail aux champignons shiitake cuit à la mijoteuse
425 kcal
Temps: 35 min.
Complexité: facilement
Portions : 6
Lentilles, champignons shiitake, piment, gingembre, poivre de Cayenne moulu, coriandre, curcuma, cumin, tomates, citron vert...

Ce ragoût de lentilles rouges, riche, crémeux et incroyablement épicé, cuit rapidement et facilement à la mijoteuse, évitant ainsi les dégâts.

Palak Paneer à la mijoteuse
422 kcal
Temps: 35 min.
Complexité: facilement
Portions : 4
épinards, fromage paneer, gingembre, piment serrano, garam masala, zeste de citron, riz basmati...

Des jeunes pousses d'épinards frais, cuites rapidement à la mijoteuse sous pression, et du paneer frit forment un plat tendre...

Aloo roti
107 kcal
Temps: 1 heure 20 minutes
Complexité: facilement
Portions : 15
pommes de terre, roti...

Ces rotis de pommes de terre moelleux, fins et délicieux sont faciles à préparer, divinement savoureux et parfaits pour le petit-déjeuner, le déjeuner ou le dîner...

Chaat à la patate douce et à la carambole
118 kcal
Temps: 30 min.
Complexité: facilement
Portions : 4
patate douce, carambole, jus de citron, sauce chutney, tamarin...

Le chaat désigne divers en-cas indiens, et il en existe de nombreuses variantes. Ce chaat à la patate douce et au carambole est…

Papeta-par-eda
367 kcal
Temps: 45 min.
Complexité: facilement
Portions : 4
œufs, pommes de terre, oignons rouges...

« Les Parsis en Inde préparent des plats à base d'œufs absolument délicieux, et la papeta par eda (œufs brouillés aux pommes de terre) est ma recette préférée »,...

Biscuits aux pistaches, à la cardamome et au safran
203 kcal
Temps: 1 heure 45 minutes
Complexité: dur
Portions : 16
...

« Il y a quelque chose de sophistiqué dans la simplicité des sablés. Ces biscuits légers et riches en saveurs ont l'air délicieux, et leur parfum enivrant… »

Lilva Kachori
254 kcal
Temps: 1 heure 20 minutes
Complexité: moyenne
Portions : 8
...

« Chaque année pour Diwali, ma mère et moi préparons ces beignets frits fourrés d'une pâte de pois d'Angole épicée… »

Biryani Dum aloo
Temps: 2 heures
Complexité: moyenne
Portions : 6
...

Le biryani est l'un des plats de riz les plus populaires en Inde. Pendant Diwali, où l'on sert principalement des plats végétariens, ce plat...

Dahi-bhalla
Temps: 11 heures du matin
Complexité: moyenne
Portions : 14
...

Le dahi bhalla est un chaat (plat de rue) populaire à Delhi, mais on en trouve des variantes dans toute l'Asie du Sud. C'est un plat crémeux...

Saumon grillé aux épices garam masala
500 kcal
Temps: 30 min.
Complexité: facilement
Portions : 4
Saumon, tomates, concombres, oignons doux, gingembre, avocat, citron, pain naan, garam masala...

Griller le saumon à la perfection, le garnir de citrons et de pain naan, et le servir avec une tomate juteuse et croquante et...

Chili con carne au poulet et sauce sriracha
558 kcal
Temps: 30 min.
Complexité: facilement
Portions : 4
Poulet haché, pois chiches, tomates, gingembre, piment jalapeño, garam masala, sauce sriracha, sauce tomate, sauce chutney, pain naan, assaisonnement chili, coriandre, cumin...

Ce chili con carne épicé (ou simplement chili) avec une touche indienne est une version revisitée d'un plat tex-mex classique...

Naan wraps au poulet épicé
540 kcal
Temps: 35 min.
Complexité: facilement
Portions : 4
Blancs de poulet, pain naan, concombres, sauce chutney, mangue, citron vert, coriandre, piment Fresno, garam masala...

Préparez des wraps à l'indienne avec du poulet frit juteux et assaisonné de garam masala. Enveloppez-le dans du pain plat...

Porc épicé au chou
462 kcal
Temps: 40 min.
Complexité: facilement
Portions : 4
Filet mignon de porc, riz basmati, raisins secs, chou, tomates cerises, curry...

Faites cuire le filet mignon de porc sur une seule plaque de cuisson avec du chou et des tomates cerises, et servez-le avec du riz basmati et des raisins secs. Votre secret…

Tikka masala de Turquie
679 kcal
Temps: 4 heures 25 minutes
Complexité: facilement
Portions : 6
Dinde, lait de coco, tomates, gingembre, citron vert, cardamome, cannelle, clous de girofle, graines de moutarde, cumin, noix de muscade...

« Le poulet tikka masala est un plat punjabi populaire en Grande-Bretagne. Le mot « tikka » signifie « morceaux », explique Alton… »

riz jaune du sud de l'Inde
299 kcal
Temps: 35 min.
Complexité: moyenne
Portions : 4
Riz basmati, ghee, curcuma, graines de moutarde, noix de cajou, asafoetida, feuilles de curry, zeste de citron...

Ce riz coloré est préparé avec du curcuma, des graines de moutarde, des noix et des haricots, avec une touche finale de jus et de zeste de citron. Le riz...

Recettes inspirées des plats nationaux
Recettes inspirées des plats nationaux
Poulet à la coriandre cuit au four et riz aux noix de cajou
480 kcal
Temps: 35 min.
Complexité: facilement
Portions : 4
Cuisses de poulet, flocons de noix de coco, piments serrano, riz au jasmin, noix de cajou, jus de citron, poudre de curry, curcuma...

Le poulet est frotté d'une sauce parfumée à la coriandre fraîche et cuit au four jusqu'à ce que la peau soit croustillante et la chair juteuse. Servir avec...

masala de noix et raisins secs mélangés
314 kcal
Temps: 40 min.
Complexité: facilement
Portions : 12
Noix de cajou, amandes, pistaches, raisins secs, noix de coco, garam masala...

Vous ne trouverez pas un mélange de noix comme celui-ci au supermarché ! Faites griller des amandes, des pistaches et d'autres noix avec un mélange d'épices au curry et…

Besan-laddu
322 kcal
Temps: 3 heures
Complexité: moyenne
Portions : 11
farine de pois chiches, ghee, noix de cajou, cardamome...

« Le besan laddu est la gourmandise la plus populaire de Diwali. C'est la première recette de mithai (pâtisserie) que j'ai maîtrisée, et c'était mon… »

Salade de chou-fleur chaat avec chutney au cacao et au tamarin
458 kcal
Temps: 1 heure 40 minutes
Complexité: moyenne
Portions : 8
Chou-fleur, pois chiches, radicchio, citron vert, avocat, menthe, garam masala, sucre de coco, cacao, cumin...

Dans la cuisine indienne, le mot « chaat » désigne une grande variété d'amuse-gueules et d'en-cas appétissants. Parmi les nombreux types de chaat, on trouve…

Dal-makhani
446 kcal
Temps: 8 heures 35 minutes
Complexité: moyenne
Portions : 5
Haricots rouges, gingembre, piment rouge moulu, garam masala, sauce tomate, crème...

« C'est l'un des dals les plus populaires et les plus délicieux d'Inde », affirme Nidhi Jalan. « Épais et riche, avec une saveur profonde… »

petits pains mangaloréens
249 kcal
Temps: 8 heures 40 minutes
Complexité: moyenne
Portions : 10
Farine de qualité supérieure, yaourt, bananes, sucre non raffiné, miel, cumin, curcuma, fleur de sel...

« Les brioches de Mangalore sont incroyablement populaires en Inde, et je comprends pourquoi ! » confie Aarti Sequeira. « J'en suis si fière… »

Malai-kyufta
647 kcal
Temps: 1 heure 30 minutes
Complexité: moyenne
Portions : 4
Fromage paneer, boulettes de viande, pommes de terre, pistaches, noix de cajou, tomates, crème, raisins secs, garam masala, piment rouge moulu, cumin, coriandre, curcuma...

Ces boulettes végétariennes (koftas) sont faites de purée de pommes de terre farcie d'une riche garniture de paneer, de noix et...

Riz au lait (kheer) à la noix de coco
396 kcal
Temps: 1 heure 10 minutes
Complexité: facilement
Portions : 4
Riz basmati, lait, noix de coco râpée, raisins secs, amandes, cardamome...

Ce délicieux pudding est préparé avec du riz basmati et du lait entier. Une longue cuisson à feu doux lui confère une texture parfaite…

Suji ka halva
501 kcal
Temps: 30 min.
Complexité: facilement
Portions : 6
ghee, semoule, cardamome, safran...

Le halva indien est préparé à partir d'une grande variété d'ingrédients, tels que la farine de blé, la farine d'amande, la semoule ou le jaune...

Kebab de paneer tikka
Temps: 3 heures
Complexité: moyenne
Portions : 6
Fromage paneer, tomates cerises, poivron doux, ghee, sauce chutney, yaourt, piment serrano, moutarde en poudre, fenugrec, curcuma, garam masala, paprika, piment rouge moulu...

Le paneer est un fromage indien frais et non salé, obtenu en faisant cailler du lait avec du vinaigre ou du citron vert. Le caillé ainsi obtenu...

Burfi aux amandes
448 kcal
Temps: 1 heure 25 minutes
Complexité: facilement
Portions : 36
caramel, ghee, amandes...

Le burfi aux amandes est une délicieuse confiserie indienne, semblable à du massepain, avec un goût rappelant le ghee. Cette spécialité se caractérise par sa texture dense…

kheer au potiron
316 kcal
Temps: 2 heures 50 minutes
Complexité: facilement
Portions : 6
Courge butternut, lait, cardamome, safran, cannelle, anis étoilé, lait concentré, eau de rose, raisins secs, pistaches, amandes...

Le kheer est un dessert indien populaire. Délicieux, crémeux et riche, il est généralement préparé à base de riz et est parfait pour…

Halva aux carottes
326 kcal
Temps: 45 min.
Complexité: facilement
Portions : 4
carottes, ghee, cardamome, raisins secs, lait en poudre, pistaches...

Le halva aux carottes (gajar ka halva) est un dessert parfumé du nord de l'Inde apprécié dans le monde entier.

riz au lait indien
441 kcal
Temps: 55 min.
Complexité: facilement
Portions : 4
Riz basmati, lait, cardamome, eau de rose, pistaches, amandes...

Le riz au lait indien est préparé à partir de riz basmati riche en amidon, auquel on ajoute des pistaches, de la cardamome et de l'eau de rose, ce qui...

Jalebi
Temps: 8 heures 45 minutes
Complexité: moyenne
Portions : 20
farine de riz, sucre non raffiné, cardamome, safran, ghee...

« Le jalebi est une spécialité indienne très populaire, que l'on trouve le plus souvent chez les vendeurs ambulants », explique Nidhi...

Laddus à la noix de coco et aux pistaches
162 kcal
Temps: 30 min.
Complexité: facilement
Portions : 16
farine de coco, lait concentré, truffes...

Il est de coutume de servir de grands plateaux de laddoos à l'occasion de Diwali, et cette friandise a un aspect très festif. Dessert roulé à la main...

snack aux noix de cajou, au ghee et aux épices
309 kcal
Temps: 30 min.
Complexité: facilement
Portions : 10
noix de cajou, ghee, garam masala, feuilles de curry...

La cuisine indienne propose une variété d'en-cas salés à base de noix, de riz soufflé et d'autres ingrédients croquants, le tout agrémenté de...

Samoussas à la datte et au chutney de tamarin
Temps: 2 heures
Complexité: moyenne
Portions : 12
Farine tout usage, pommes de terre, pois, cacahuètes, sauce chutney, tamarin, dattes, cumin, graines de fenouil, clous de girofle, cardamome, coriandre, ghee...

Ces délicieuses petites galettes fourrées d'une garniture savoureuse sont un en-cas populaire non seulement en Inde, mais aussi bien au-delà de ses frontières...

Masala d'aubergines aux petits pois cuit à la mijoteuse
220 kcal
Temps: 1 heure
Complexité: facilement
Portions : 4
Aubergines, tomates prunes, riz basmati, petits pois, gingembre, menthe, curry, curcuma, cumin...

Ce plat s'inspire des saveurs et des arômes du baingan bharta, un curry d'aubergines indien. Notre recette simplifiée élimine…

Précédent Suivant

1 2 3 4 5 6 7 8



Navigation

Nous vous recommandons de lire

Unités de poids des aliments