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recettes de cuisine arabe


La richesse et la diversité de la cuisine arabe séduisent de nombreux cuisiniers, et vous aussi pouvez en découvrir les secrets en explorant notre collection de recettes illustrées, qui propose de nombreuses options intéressantes.

Vous préparerez vous-même des plats populaires du Moyen-Orient, en suivant des instructions étape par étape. Des chefs professionnels partageront avec vous les secrets de la préparation de ces mets traditionnels. La collection comprend de délicieuses soupes, salades, accompagnements, plats de viande et pâtisseries orientales. Après avoir exploré notre sélection, vous créerez sans cesse de nouveaux plats arabes.

50 recettes de kebab : variantes orientales du chachlik
50 recettes de kebab : variantes orientales du chachlik
6 options de houmous
6 options de houmous
5 recettes faciles de baklava
5 recettes faciles de baklava
Latkes : Options de cuisson
Latkes : Options de cuisson
Salade de taboulé au millet grillé
220 kcal
Temps: 1 heure
Complexité: facilement
Portions : 4
gruau de millet, persil, concombres, tomates, radis, oignons verts, jus de citron...

Le millet est l'une des céréales les plus tendres, il peut être préparé de trois manières complètement différentes – on peut faire du millet soufflé,...

Burgers végétariens avec falafels, chou et poivrons marinés
799 kcal
Temps: 1 heure 10 minutes
Complexité: facilement
Portions : 4
pois chiches, coriandre, cumin, oignons verts, farine de pois chiches, chou rouge, persil, menthe, miel...

Les amateurs de pois chiches vont adorer ces copieux burgers végétariens, qui utilisent les pois chiches sous trois formes : purée de pois chiches,...

Pizza aux carottes, mélange de noix dukkah et sauce soubise aux oignons
Temps: 3 heures
Complexité: moyenne
Quantité: 12 pizzas (35 cm)
Carottes, jus d'orange, farine de qualité supérieure, lait, crème, miel, noisettes, amandes, fromage Gruyère, piment de Fresno, coriandre, graines de sésame, graines de fenouil, paprika, cumin, grains de poivre noir, oignons...

Les carottes sont un ingrédient surprenant pour une pizza, mais avec les bonnes épices, la bonne sauce et les autres garnitures, elles ajoutent…

Salade d'apéritif aux légumes méditerranéens
332 kcal
Temps: 20 min.
Complexité: facilement
Portions : 4
Concombres, tomates, oignons rouges, radis, maïs, tahini, jus de citron, miel, cumin, chips de pita...

Pourquoi manger une salade à la fourchette quand on peut la déguster avec des chips de pita ? C'est tout le principe de cette salade apéritive croustillante...

Houmous à la courge butternut
356 kcal
Temps: 1 heure 25 minutes
Complexité: facilement
Portions : 8
Courge butternut, houmous, tahini, jus de citron, sauce sriracha, pois chiches, cannelle, pain pita, yaourt...

Essayez cette version automnale du houmous, qui associe pois chiches, courge butternut rôtie, sauce acidulée et ingrédients grecs...

Syutlach
330 kcal
Temps: 5 heures
Complexité: facilement
Portions : 6
riz, lait, pistaches...

Le sutlach turc se distingue des autres riz au lait par sa cuisson au four, qui lui confère un délicieux nappage...

vinaigrette au tahini
378 kcal
Temps: 5 min.
Complexité: facilement
Portions : 2
jus de citron, miel, tahini, poivre de Cayenne moulu, cumin...

« Essayez une spécialité très appréciée dans tout le bassin méditerranéen et du Moyen-Orient : l’association du tahini, de l’ail et du citron… »

Pains plats fourrés au poulet épicé
824 kcal
Temps: 3 heures 40 minutes
Complexité: facilement
Portions : 6
Poulet haché, cumin, cannelle, concentré de tomates, quatre-épices, jus de citron, tortillas de blé, poivron, yaourt...

Ces galettes au poulet rappellent le lahmacun, une galette turque croustillante fourrée de viande hachée et de légumes. La base et...

Tahdig baal
1125 kcal
Temps: 1 heure 50 minutes
Complexité: facilement
Portions : 2
Riz basmati, safran, ailes de poulet, jus de citron, curcuma...

Le tahdig est un plat incontournable de la cuisine iranienne, avec d'innombrables variantes. Ce tahdig d'ailes de poulet est préparé...

Houmous aux patates douces
276 kcal
Temps: 1 heure 15 minutes
Complexité: facilement
Portions : 6
pois chiches, amandes, patate douce, houmous, zaatar, chips de pita, jus de citron, ail...

L'houmous est facile à préparer à la maison, et cet apéritif fait toujours un tabac auprès des invités, surtout si vous décidez de les surprendre avec une nouveauté...

Tzimmes de patate douce
363 kcal
Temps: 1 heure 20 minutes
Complexité: facilement
Portions : 8
patate douce, cannelle, miel, mélasse, rhum...

« Dans chaque famille juive, il y a quelqu'un qui prépare régulièrement du tzimmes pour Rosh Hashanah ou Hanoukka, et il existe de nombreuses versions différentes de ce plat... »

Salade de couscous au sumac, crabe et avocat
363 kcal
Temps: 30 min.
Complexité: facilement
Portions : 10
Couscous, sauce harissa, piment serrano, cresson, jus de citron, avocat, poivron, chair de crabe, sumac...

Cette salade copieuse et saine reflète les influences de la cuisine iranienne. L'un de ses ingrédients clés est le sumac, une épice très répandue...

Falafels farcis aux poivrons doux et à la feta
302 kcal
Temps: 35 min.
Complexité: facilement
Portions : 8
pois chiches, poivron, feta, vinaigre de vin, tahini, menthe, concombre, citron...

Utiliser un mélange à falafels du commerce permet de raccourcir la liste des ingrédients pour cette collation copieuse et fromagère, et de réduire également le temps de préparation...

Ramadan-pide
293 kcal
Temps: 1 heure 30 minutes
Complexité: facilement
Portions : 8
farine de qualité supérieure, yaourt, lait, sésame...

« Ce pain turc se consomme généralement pendant le mois de Ramadan, mais j'en fais toute l'année », explique Shadi Hasanzade Nemati. « Ce…

Manakish au fromage
429 kcal
Temps: 1 heure 40 minutes
Complexité: facilement
Portions : 6
farine de qualité supérieure, fromage...

Le manakish au fromage est un pain plat du Moyen-Orient garni de fromage Akawi râpé, similaire à la mozzarella italienne...

pain Barbari
275 kcal
Temps: 2 heures 10 minutes
Complexité: facilement
Portions : 8
farine de qualité supérieure, sésame...

Rien ne vaut l'arôme du barbari fraîchement sorti du four ! Ce pain plat persan traditionnel...

Pita au steak avec salade de concombre et tahini
632 kcal
Temps: 40 min.
Complexité: facilement
Portions : 4
Bœuf, pain pita, épices pour tarte à la citrouille, tahini, tomates, concombres, jus de citron, menthe...

Personne ne peut résister à des pains plats chauds garnis de fines lamelles de steak frit, d'oignons, d'herbes fraîches, de concombres et...

Fattouche printanière
Temps: 30 min.
Complexité: facilement
Portions : 4
Laitue romaine, pain pita, concombres, radis, céleri, jus de citron, menthe, sumac, cumin...

Essayez cette version printanière de la salade de pain fattouche levantine. Des morceaux de pain pita grillés sont mélangés à des ingrédients croquants et juteux...

Biscuits aux pommes et au miel
498 kcal
Temps: 2 heures 25 minutes
Complexité: facilement
Portions : 8
Farine de qualité supérieure, flocons d'avoine, pommes, cannelle, sirop d'agave, miel, pâte de vanille, œufs...

Les pommes et le miel sont une gourmandise populaire pendant les célébrations de Rosh Hashanah (le Nouvel An juif), symbolisant l'espoir pour...

Des versions saines de vos plats de restaurant préférés
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galettes de pommes de terre traditionnelles
86 kcal
Temps: 50 min.
Complexité: facilement
Portions : 14
pommes de terre, œufs, matza, oignon rouge, compote de pommes (purée)...

« Cette recette m'a valu d'innombrables prix. Ces latkes traditionnelles, inratables à coup sûr, sauront ravir même les plus sceptiques… »

Soupe e shir
148 kcal
Temps: 1 heure
Complexité: facilement
Portions : 6
blancs de poulet, flocons d'avoine, carottes, lait, jus de citron...

Cette soupe persane onctueuse à l'avoine et au poulet doit sa texture crémeuse aux flocons d'avoine. Elle est prête en moins d'une heure…

Magi Pie : 8 étapes faciles
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6 options de houmous
6 options de houmous
Falafels aux petits pois et au boulgour
660 kcal
Temps: 40 min.
Complexité: facilement
Portions : 4
boulgour, pois chiches, tahini, petits pois, jus de citron, menthe, concombres, cumin...

Ce falafel est préparé avec des pois chiches, des petits pois et de la menthe fraîche. Il est incroyablement tendre à l'intérieur, avec une saveur rafraîchissante...

Latkes au four
133 kcal
Temps: 40 min.
Complexité: facilement
Portions : 4
pommes de terre, oignons verts, œufs, crème sure, compote de pommes (purée)...

Faites cuire les galettes de pommes de terre (latkes) au four et vous gagnerez beaucoup de temps et d'huile. Les latkes seront croustillantes à l'extérieur…

Galettes de pois chiches cuites au four avec concombre et tahini
470 kcal
Temps: 40 min.
Complexité: facilement
Portions : 4
pois chiches, tahini, jus de citron, pita, cumin, concombres...

Des galettes de pois chiches à la coriandre, à l'oignon, à l'ail et au cumin sont cuites au four avec un filet d'huile d'olive. À méditer…

Latkes : Options de cuisson
Latkes : Options de cuisson
5 recettes faciles de baklava
5 recettes faciles de baklava
Izmir Koftesi
360 kcal
Temps: 1 heure 10 minutes
Complexité: facilement
Portions : 6
Bœuf haché, pommes de terre, piment, cumin, origan, poivron, concentré de tomates...

Ce classique turc de boulettes de viande et de pommes de terre à la sauce tomate est parfait pour un dîner familial décontracté ou...

Ptitim avec de la citrouille
Temps: 25 min.
Complexité: facilement
Portions : 4
Ptitim, courge butternut, pistaches, dattes, thym...

Si vous aimez la citrouille dans les plats salés, cette recette d'accompagnement de viande ne vous décevra pas. Cet accompagnement coloré à base de citrouille...

Riz jaune iranien au safran
341 kcal
Temps: 35 min.
Complexité: facilement
Portions : 6
Riz basmati, safran, oignons, raisins secs...

Ce riz éclatant doit sa couleur ensoleillée au safran. Le safran est une épice coûteuse, mais bien utilisée, elle…

Recettes épicées
Recettes épicées
tahini maison
260 kcal
Temps: 10 min.
Complexité: facilement
Portions : 8
tahini, sésame...

Le tahini est une pâte de sésame très utilisée dans les cuisines du Moyen-Orient et de la Méditerranée. C'est très facile à préparer...

Brochettes de saumon avec taboulé de chou frisé
460 kcal
Temps: 35 min.
Complexité: facilement
Portions : 4
Saumon, boulgour, tomates raisins, tomates cerises, chou frisé, oignons verts, menthe, citron, cumin...

Non seulement le saumon se marie parfaitement avec une salade de taboulé fraîche, mais sa texture est également suffisamment ferme pour bien tenir sur des brochettes et...

Pita grillée
171 kcal
Temps: 2 heures 40 minutes
Complexité: facilement
Portions : 8
pâte levée, fosse...

Courant dans tout le Moyen-Orient et le bassin méditerranéen, le pain pita est traditionnellement cuit à haute température dans un four tandoor...

Rouleaux de poulet grillé avec aubergines et feta
544 kcal
Temps: 50 min.
Complexité: facilement
Portions : 4
Escalopes de poulet, aubergines, feta, boulgour, sauce harissa, cumin, menthe...

La farce de ces rouleaux est composée d'un mélange d'aubergines grillées et aromatiques, de boulgour, de feta et de tomates. Elle est ensuite enveloppée dans...

Rouleaux de pois chiches et d'aubergines grillées
395 kcal
Temps: 25 min.
Complexité: facilement
Portions : 4
pois chiches, tomates, aubergines, laitue romaine, tortilla, origan...

Les pois chiches et les aubergines grillées sont des ingrédients populaires de la cuisine du Moyen-Orient. Associés à une sauce au yaourt à l'ail, ils deviennent…

Houmous de betterave
190 kcal
Temps: 1 heure 30 minutes
Complexité: facilement
Portions : 8
Betterave, houmous, tahini, yaourt, chips de pita, graines de sésame, feuille de laurier, coriandre...

La saveur douce de la betterave insuffle une nouvelle vie à cet apéritif populaire du Moyen-Orient. Le houmous de betterave est servi avec une cuillerée de labneh…

Houmous à la citrouille rôtie
381 kcal
Temps: 1 heure
Complexité: facilement
Portions : 4
potiron, pois chiches, tahini, piments chipotle en sauce adobo, jus de citron, graines de sésame...

Ce houmous de courge butternut, sain et rassasiant, est parfait avec des pains plats ou des crudités. Vous pouvez aussi…

Bizcocho
125 kcal
Temps: 1 heure 15 minutes
Complexité: facilement
Portions : 40
farine de qualité supérieure, œufs, tahini, miel, graines de sésame...

Ces anneaux de sésame sont originaires d'Espagne, où ils sont très appréciés des Juifs séfarades, notamment pendant Shabbat et les fêtes. Un délice…

Rugelach doré
153 kcal
Temps: 1 heure 25 minutes
Complexité: facilement
Portions : 36
Pâte brisée, fromage frais, crème aigre, yaourt, noisettes, confiture d'abricots, raisins secs...

Le rugelach est souvent préparé pour Hanoukka, mais il est aussi apprécié toute l'année. C'est une pâte friable utilisée pour étaler...

gâteau aux pommes et au miel
599 kcal
Temps: 1 heure 50 minutes
Complexité: facilement
Portions : 12
farine de qualité supérieure, œufs, pommes, piment de la Jamaïque, noix de muscade, cardamome, miel...

Les pommes et le miel, deux incontournables du Nouvel An juif (Rosh Hashanah), sont devenus les principaux...

Baklava au miel et aux pommes
210 kcal
Temps: 2 heures 10 minutes
Complexité: facilement
Portions : 32
Pâte filo, pommes, eau de fleur d'oranger, jus de citron, miel, zeste d'orange, noix, pistaches, cannelle, noix de muscade, clous de girofle...

Ce baklava est idéal pour savourer le délicieux mariage des pommes et du miel. Sa garniture contient moins de noix que le baklava classique…

Pains plats sucrés à la crème de yaourt au citron
420 kcal
Temps: 2 heures
Complexité: facilement
Portions : 6
Pâte levée, crème, yaourt, extrait d'amande, pistaches...

Le lahoh, pain plat yéménite levé à la levure, est généralement consommé au petit-déjeuner avec diverses garnitures, mais cette recette de Molly Yeh est tellement bonne…

Pita garnie d'aubergines grillées et de dinde
690 kcal
Temps: 35 min.
Complexité: facilement
Portions : 4
Dinde hachée, laitue iceberg, assaisonnement pour chili, coriandre, houmous, aubergine, pain pita...

Allumez le gril (ou prenez une poêle à griller) pour préparer ces sandwichs juteux à la dinde, aux aubergines rôties et au houmous...

Côtelettes d'agneau épicées frites avec haricots verts
522 kcal
Temps: 25 min.
Complexité: facilement
Portions : 4
Haricots verts, agneau, noix de muscade, clous de girofle, cannelle, jus de citron, poivre noir, pignons de pin...

Cette recette utilise des steaks d'agneau en forme de T (partie du filet et du filet avec l'os au milieu). Ils sont moins chers que le carré...

Houmous au citron et à l'aneth
254 kcal
Temps: 9 h 20 min
Complexité: facilement
Portions : 10
pois chiches, tahini, jus de citron, radis, aneth, yaourt, câpres...

L'aneth, l'ail et le citron donnent à ce houmous une touche scandinave. Il est préparé avec des pois chiches secs, et non en conserve...

Kugel au nectar d'abricot
452 kcal
Temps: 1 heure 50 minutes
Complexité: facilement
Portions : 12
Nouilles aux œufs, nectar d'abricot, œufs, lait, cornflakes, fromage à la crème...

Ce dessert, le kugel, est composé de gratins de nouilles aux œufs nappés d'un glaçage crémeux au nectar d'abricot et au fromage frais.

Rugelach à la confiture de tomates
280 kcal
Temps: 5 heures
Complexité: facilement
Portions : 18
Farine de qualité supérieure, parmesan, tomates, thym, fromage à la crème, oignons séchés, graines de pavot, graines de sésame...

Voici la version salée de Molly Yeh du rugelach sucré classique. Ce n'est pas une pâtisserie traditionnelle de Hanoukka, mais elle est très appréciée dans le monde entier…

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