recettes de cuisine arabe


Pot de crème "Café Turc"Vues : 676

Denise Brown a puisé son inspiration pour ce dessert dans le café turc à la cardamome qu'elle commande dans un restaurant du Moyen-Orient. Après de nombreux essais, elle est parvenue à transformer son après-midi…

Crème, cardamome, œufs, sucre, café, extrait de vanille, sucre glace, pistaches...
Temps: 1 heure 55 minutes Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 232
Kabak-tatlısı : dessert turc à la citrouilleVues : 1 294

« J’ai découvert ce dessert lors d’un voyage en Turquie », se souvient le chef et restaurateur Mark Murphy. « Je participais à un voyage de diplomatie culinaire pour représenter les États-Unis… »

Courge butternut, sucre, cannelle, poivre noir, zeste de citron, crème, tahini, pistaches...
Temps: 12 min. Temps de refroidissement inclus Complexité: moyenne Portions : 6 Teneur en calories : 254
Auteur:
Rugelakh fourré à l'ananasVues : 491

Les rugelach juifs traditionnels sont fourrés de fruits secs, mais cette recette propose un ingrédient exotique : de l’ananas séché accompagné de confiture d’ananas. Et ces saveurs seront sublimées par…

Farine de qualité supérieure, œufs, fromage à la crème, ananas séché, confiture d'ananas, noix de coco râpée, gingembre moulu, raisins secs...
Temps: 3 heures 10 minutes Complexité: facilement Quantité: 24 cookies Teneur en calories : 261
Auteur:
Bol de houmous, chou-fleur et chou friséVues : 1 155

Préparez un délicieux bol oriental, sain et riche en fibres et en protéines, qui vous ravira par son merveilleux mélange de textures. La base de ce bol est un houmous onctueux fait maison qui…

Œufs, chou-fleur, tahini, graines de sésame, chou frisé, zeste de citron, sauce harissa, raisins secs...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 600
Auteur: - écrivain culinaire
Houmous simpleVues : 1 153

Cette recette d'Ina Garten ne nécessite aucune cuisson. Pour préparer du houmous, il vous suffit d'un robot culinaire, de 10 minutes et d'ingrédients de base que vous avez déjà dans vos placards : pois chiches en conserve…

ail, pois chiches, tahini, jus de citron, sauce piquante...
Temps: 10 min. Complexité: facilement Portions : 6 Quantité: 2 cuillères à soupe et 3/4 Teneur en calories : 172
Auteur: - écrivain culinaire
Taboulé de quinoa à la fetaVues : 2 603

Le quinoa est une graine originaire d'Amérique du Sud. Considéré comme un superaliment, il est plus riche en protéines que toutes les autres céréales. Le quinoa possède une saveur agréable, herbacée et légèrement noisetée.

quinoa, tomates cerises, concombres, feta, jus de citron, oignons verts, menthe...
Temps: 35 min. Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 210
Rugelach aux épinards et à la fetaVues : 1 169

Molly Yeh réussit non seulement à inventer de merveilleux plats et desserts, mais aussi à transformer avec brio des recettes traditionnelles en créations inédites. Prenez, par exemple, les rugelach, ces petits pains juifs…

Pâte hachée, épinards, feta, sauce piquante, jus de citron, crème, fleur de sel...
Temps: 1 heure 15 minutes Complexité: facilement Quantité: 16 bagels
Auteur:
Salade de steak au zaatarVues : 1 415

Le zaatar, un mélange d'herbes aromatiques séchées et de graines de sésame, est un assaisonnement du Moyen-Orient qui s'utilise dans de nombreux plats. Dans cette recette, il est saupoudré sur une salade de tomates préparée.

Bœuf, pita, feta, tomates cerises, piments pepperoncino, laitue romaine, jus de citron, zaatar...
Temps: 35 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 680
Auteur:
Il suffit d'ajouter de l'eau : Couscous végétarien au curryVues : 869

Si vous avez l'habitude de grignoter des sandwichs ou des amuse-gueules froids au travail, il est temps de changer vos habitudes et d'opter pour un déjeuner chaud et sain, idéal pour le bureau. Faites-vous plaisir avec un délicieux repas…

Couscous, pois chiches, tomates cerises, olives Kalamata, carottes, citron, sauce harissa, curry, coriandre...
Temps: 15 min. Complexité: facilement Portions : 1
Zulbia et gomboVues : 2 488
Contenu de la recette :

Ces douceurs iraniennes traditionnelles sont généralement préparées ensemble : les zulbia et les bamieh accompagnent souvent les zulbia. Ces deux desserts sont nappés d’un délicieux sirop au safran et à l’eau de rose, qui s’imprègne de…

Farine tout usage, œufs, yaourt, jus de citron, eau de rose, sirop, safran, amidon...
Temps: 3 heures 45 minutes Complexité: dur Portions : 4 - 6
Catégories : Amuse-gueules, Légumes, .
Zeytun ParvardeVues : 2 695

Ce plat iranien classique d'olives marinées est garni de noix croquantes, de graines de grenade, d'ail écrasé et d'herbes fraîches. Mais son véritable atout réside dans la mélasse de grenade.

olives, noix, mélasse de grenade, ail, menthe, coriandre...
Temps: 15 min. plus le temps de marinade Complexité: facilement Portions : 4 - 6
Catégories : Plats principaux, Oiseau, Gril, Oiseau, .
Shawarma au poulet grillé mariné au yaourtVues : 1 900
Contenu de la recette :

Plat classique de la cuisine de rue du Moyen-Orient, le shawarma est préparé avec une généreuse quantité de poulet mariné, enfilé en couches sur une brochette et rôti lentement pendant plusieurs heures. Cette version simplifiée...

Cuisses de poulet, frites, concombre mariné, pain pita, cumin, curcuma, coriandre, cannelle, cardamome, poudre d'oignon, quatre-épices, paprika, yaourt...
Temps: 5 heures 15 minutes Complexité: facilement Portions : 4 - 6
Auteur:
Pains plats au poulet maison marinés au yaourtVues : 941

L'ingrédient secret de ce plat du Moyen-Orient est le yaourt. Il est ajouté à la marinade du poulet, à la pâte des pains plats qui le servent, et à la sauce d'accompagnement. Vous aurez besoin de…

Blancs de poulet, feta, tortillas de blé, farine à levure incorporée, concombres, tomates, oignon rouge, citron vert, mélange de salade, cumin, curcuma, coriandre...
Temps: 1 heure 50 minutes Complexité: facilement Portions : 4
Auteur:
Chou-fleur rôti au safranVues : 1 486

Cette recette de chou-fleur rôti prend des saveurs orientales envoûtantes grâce à l'ajout de safran, de coriandre, d'ail, d'oignon et de jus de citron. Faites sauter le chou-fleur avec…

chou-fleur, jus de citron, coriandre, safran...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4 - 6
Auteur:
Riz au safran avec tahdigVues : 3 288

Le riz basmati parfumé est assaisonné au safran et cuit jusqu'à ce qu'une croûte croustillante se forme au fond – la partie la plus importante et la plus appréciée du riz iranien. Le riz ainsi cuit, avec sa croûte, est tout simplement…

riz basmati, ghee, safran...
Temps: 2 heures 20 minutes Complexité: facilement Portions : 8
Catégories : Plats principaux, Poisson, .
Bar au safran et au citronVues : 896

Pendant les célébrations de Norouz (le Nouvel An persan), les Iraniens apprécient de déguster du poisson accompagné de sabzi polo. Cette tradition ancestrale est également perpétuée par les Iraniens vivant à l'étranger. On prépare généralement du poisson blanc pour cette occasion.

Filet de poisson, jus de citron, noix, mélasse de grenade, safran, curcuma...
Temps: 50 min. Complexité: facilement Portions : 4 - 6
Auteur:
Riz iranien aux joyauxVues : 1 693

Le riz aux joyaux est un pilaf populaire du Moyen-Orient, riche en légumes colorés, fruits secs, noix et herbes, tel un parterre de pierres précieuses. L'un des ingrédients principaux de ce plat...

Riz basmati, carottes, zeste d'orange, pistaches, amandes, abricots secs, canneberges séchées, cannelle, cardamome, piment de la Jamaïque, cumin, safran...
Temps: 45 min. Complexité: facilement Portions : 6
Sabzi polo avec salade tahdigVues : 1 099

Le Sabzi Polo est un plat de riz parfumé aux herbes, traditionnellement servi avec du poisson pendant les célébrations de Nowruz (le Nouvel An persan), mais également consommé couramment à toute autre occasion...

Riz basmati, laitue romaine, ail, oignons verts, aneth, coriandre, cumin...
Temps: 1 heure 25 minutes Complexité: facilement Portions : 4 - 6
Catégories : Amuse-gueules, Légumes, Fromage, .
Sabzi khordanVues : 1 384

Pour les Iraniens, le sabzi khordan (un bol de légumes verts) est un accompagnement rafraîchissant pour tout repas. Il est servi en entrée ou en accompagnement d'un plat principal. Les types de légumes verts utilisés varient selon…

Fromage feta, roquette, noix, aneth, estragon, oignons verts, radis, menthe, basilic, cumin...
Temps: 20 min. Complexité: facilement Portions : 4 - 6
Auteur: - chef
Shakshuka (œufs brouillés aux tomates)Vues : 5 769

Les Italiens appellent ce plat « Œufs au purgatoire », les Juifs l’appellent « Shakshuka », mais la technique de cuisson est sensiblement la même : on commence par faire cuire une sauce tomate aux poivrons doux dans une poêle, aromatique et…

poivron, purée de tomates, œufs, sauce harissa, concentré de tomates, ail, persil...
Temps: 55 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 408
Catégories : Soupes, Transparent, Viande, .
Auteur: - chef célèbre
Soupe de boulettes de matzaVues : 4 615
Contenu de la recette :

La soupe aux boulettes de matza est un plat traditionnel juif préparé pour la Pâque juive. Ses principaux ingrédients sont la farine de matza, les œufs, la graisse de poulet et les épices. Eau gazeuse...

Poulet, bouillon, matza, œufs, eau minérale, feuille de laurier, grains de poivre blanc, piment, thym, ciboulette, aneth, persil...
Temps: 11 heures 55 minutes Complexité: facilement Portions : 8
Auteur:
Ragoût de bœuf et de pita aux épinards et au fromageVues : 5 513

Préparez un ragoût de viande épais et consistant, typique du Moyen-Orient. Le bœuf haché, contrairement aux morceaux de viande, cuit rapidement ; ce plat ne vous prendra donc pas plus d’une demi-heure. Laissez mijoter…

bœuf haché, tomates, piments, pois chiches, épinards, mozzarella, coriandre, pain pita...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 710
Auteur: - chef célèbre
Shakshuka à la viandeVues : 5 139
Contenu de la recette :

Offrez-vous, ainsi qu'à vos proches, un délicieux shakshuka du Moyen-Orient pour le petit-déjeuner. Pas la version classique aux œufs et aux légumes, mais une version généreuse, copieuse et nutritive : tout le monde en redemandera midi et soir !

bœuf haché, agneau haché, piments jalapeños, purée de tomates, œufs, feta, yaourt, coriandre, cumin, noix de muscade, paprika, piments chipotle en sauce adobo, naan...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 4
Auteur:
Poivrons farcis sains aux légumes et au pouletVues : 2 492

Ce plat est particulièrement appétissant et coloré si vous utilisez des poivrons de différentes couleurs, comme des rouges, des jaunes et des oranges. Choisissez les plus gros, avec des tiges bien plates et fermes.

Poivron, couscous, tomates frites, courgettes, épinards, feta, flocons de piment rouge, origan, basilic...
Temps: 2 heures. Complexité: facilement Portions : 4 - 6
Knyshi au poulet et à la sauce épaisseVues : 7 253
Contenu de la recette :

Ces knishes moelleux et légers sont un mélange de tous les ingrédients de la soupe au poulet classique. « Ce que je préférais dans la soupe au poulet de ma grand-mère Celia, c'était la tendreté du poulet… »

Cuisses de poulet, carottes, racines de panais, farine de qualité supérieure, saindoux, chapelure, persil, thym, laurier, œufs...
Temps: 4 heures 30 minutes Complexité: facilement Quantité: 16 à 18 beignets
Galettes de pommes de terre aux légumes d'hiverVues : 2012

Cette recette revisite les traditionnelles latkes de pommes de terre juives en y ajoutant quelques légumes racines faciles à trouver — panais, carottes, betteraves et oignons — pour en rehausser la saveur et la couleur. Rapide…

pommes de terre, panais, betteraves, carottes, œufs, crème fraîche, farine, thym...
Temps: 1 heure 30 minutes Complexité: facilement Quantité: 24 crêpes
Catégories : Desserts, Cookie, Gâteaux, .
Auteur: - chef
Baklava aux pistaches et aux noixVues : 3 475

Ce baklava croustillant et feuilleté est fourré de noix et de pistaches hachées et imbibé d'un délicieux sirop miel-citron qui se marie à merveille avec la garniture aux noix et ses subtiles notes de...

Pâte filo, sablés, noix, pistaches, zeste d'orange, jus de citron, sirop, miel, cannelle...
Temps: 2 heures 10 minutes Complexité: facilement Quantité: 18 gâteaux
Sufganiya – beignets fourrés à la confitureVues : 2 565

Les sufganiyah (ou sufganiyot) sont des beignets moelleux et fourrés, traditionnellement consommés pendant la fête juive de Hanoucca. En Israël, une grande variété de beignets aux garnitures diverses sont préparés et vendus pendant cette période.

Pâte levée, œufs, lait, zeste de citron, confiture de framboises, confiture de fraises, confiture d'abricots...
Temps: 5 heures. Complexité: facilement Quantité: 12 à 14 beignets
muffins kugelVues : 2 526
Contenu de la recette :

Le kugel (ou pudding de nouilles) peut être sucré ou salé. Il est généralement cuit au four dans un grand plat et servi en accompagnement lors des grandes fêtes juives ou pour le dîner du vendredi soir. Cette recette…

Nouilles aux œufs, fromage à la crème, crème fraîche, crème aigre, œufs, jus d'orange, amandes...
Temps: 1 heure 30 minutes Complexité: facilement Portions : 24
Knyshi aux pommes de terre et oignons caramélisésVues : 6 145
Contenu de la recette :

« Enfant, je me demandais toujours pourquoi mes grands-parents aimaient tant les knishes : je les trouvais trop gros, trop denses et trop ennuyeux », se souvient Stéphanie, l’auteure de la recette. « Ces…

Farine de qualité supérieure, pommes de terre, fromage à la crème, crème fraîche, œufs, ciboulette, aneth, thym...
Temps: 3 heures 20 minutes Complexité: facilement Quantité: 18 beignets
Galettes de patates douces et de carottes avec compote de pommesVues : 4 015

Bien que ces galettes de pommes de terre aient un goût différent des latkes traditionnelles, elles sont préparées de la même façon et sont tout aussi croustillantes et moelleuses. Avec les pommes de terre, râpez…

Patates douces, carottes, pommes, pommes de terre, oignons, relish de légumes, œufs, crème aigre, vinaigre de cidre, canneberges séchées, gingembre moulu, piment de la Jamaïque, thym, cannelle...
Temps: 2 heures 45 minutes Complexité: facilement Quantité: 22-25 crêpes
Auteur:
Kugel de nouilles aux épinards et à la fetaVues : 2 606

Cette recette de kugel, un gratin de nouilles juif, s'inspire de la spanakopita grecque et se compose de nouilles aux œufs, d'épinards, d'oignons, d'un généreux mélange d'herbes aromatiques et de feta. Si vous cherchez une nouvelle idée de repas pour les fêtes…

Nouilles aux œufs, épinards, feta, parmesan, œufs, crème, crème fraîche, noix de muscade, aneth, persil...
Temps: 1 heure 30 minutes Complexité: facilement Portions : 6 - 8
Catégories : Desserts, Bonbons, .
Auteur:
Argent de Hanoukka fait maisonVues : 2 493

L'argent de Hanoukka (Hanoucca gelt) est traditionnellement offert aux enfants pendant les fêtes pour qu'ils s'achètent des bonbons. Cette tradition juive remonte à l'Antiquité et incitait les enfants à étudier la Torah. Au fil du temps, et parallèlement à la réalité…

chocolat noir, bonbons au chocolat...
Temps: 1 heure 15 minutes Complexité: facilement Quantité: 24 bonbons
Auteur:
Houmous sucré-salé à la citrouilleVues : 4 001

La courge rôtie, grâce à sa texture délicate, se transforme facilement en une délicieuse trempette en la mélangeant aux ingrédients traditionnels du houmous classique : pois chiches et tahini. Ce houmous…

Courge butternut, pois chiches, roquette, grenade, feta, jus de citron, graines de sésame, tahini, graines de courge, cannelle, chips de pita...
Temps: 1 heure 55 minutes Complexité: facilement Portions : 8
Auteur:
Couscous à la sauce au potiron et aux pois chichesVues : 2 340

Ce ragoût de courge butternut et de pois chiches à la marocaine peut être servi en plat principal ou en accompagnement. Le ras el hanout et la cannelle lui confèrent une saveur douce-épicée et réconfortante, tandis que les abricots secs…

Couscous, courge butternut, épinards, pois chiches, tomates, persil, menthe, cannelle, abricots secs...
Temps: 1 heure 10 minutes Complexité: facilement Portions : 4
Auteur:
Trempette aux haricots de Lima et au sésameVues : 1 619

Cette sauce est préparée à partir de haricots de Lima cuits, mixés au robot culinaire avec des épinards, de l'huile d'olive, du citron, des herbes fraîches et de la pâte de sésame tahini, jusqu'à obtenir une consistance...

haricots de Lima, graines de sésame, tahini, épinards, zeste de citron, coriandre, aneth...
Temps: 20 min. Complexité: facilement Portions : 6 - 8
Auteur: - chef
Trempette aux haricots blancs avec tortillasVues : 2 433

Cette savoureuse trempette aux haricots blancs est parfumée aux arômes riches et épicés du curry Madras, de l'ail et des herbes fraîches. Préparée sans graisse animale, elle est incroyablement tendre et onctueuse…

Haricots cannellini, chips de pita, jus de citron, persil, poivre de Cayenne moulu, cumin, curry...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 4 - 6
Houmous maison délicatVues : 5 588

Pour que votre houmous maison soit aussi crémeux, onctueux et délicieux que celui du commerce, il vous faudra y consacrer un peu plus de temps et utiliser des pois chiches secs plutôt que des pois chiches en conserve – le résultat…

pois chiches, houmous, tahini, jus de citron, ail, persil, pita...
Temps: 30 min. plus le temps de trempage Complexité: facilement Portions : 6
Auteur:
Taboulé de chou-fleurVues : 5 622

Dans cette salade du Moyen-Orient, le chou-fleur cru râpé grossièrement remplace le boulgour traditionnel. Il ressemble à cette céréale, mais le taboulé est faible en calories et…

chou-fleur, tomates prunes, jus de citron, oignons verts, persil, menthe...
Temps: 10 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 151
Auteur:
Galettes épicées de lentilles et de riz complet dans du pain pitaVues : 2 443
Contenu de la recette :

Ces sandwichs végétariens d'inspiration moyen-orientale sont incroyablement délicieux, copieux et juteux. Les galettes sont composées d'un mélange de lentilles brunes, de riz brun et de chou kale, et sont riches en protéines et...

Lentilles, riz brun, pita, laitue iceberg, concombre mariné, carottes, chou frisé, tahini, ail, jus de citron, sauce piquante, flocons d'avoine, quatre-épices, curry, cumin...
Temps: 1 heure 50 minutes Complexité: facilement Portions : 4
Tartine à l'avocat et au labnehVues : 10 176
Contenu de la recette :

Une tartine croustillante garnie d'une onctueuse purée d'avocat est un en-cas sain et une excellente entrée pour les fêtes et les réceptions, surtout avec une jolie garniture. La purée d'avocat est agrémentée de piment, d'ail et de jus...

Pain blanc, toast, fromage, jus de citron vert, miel, piment Fresno, avocat, chou-fleur, zaatar...
Temps: 45 min. Complexité: facilement Quantité: 12 toasts
Auteur: - chef célèbre
mélasse de grenadeVues : 8 288

Le sirop de grenade et la mélasse sont des ingrédients traditionnels de la cuisine du Moyen-Orient, appréciés pour leur saveur riche, sucrée et acidulée, et largement utilisés dans la préparation et le service des plats et des sauces.

mélasse de grenade, jus de grenade...
Temps: 1 heure 25 minutes Complexité: moyenne Quantité: 1,5 tasse de sirop ou 1 tasse de mélasse Teneur en calories : 232
Auteur:
Quinoa aux lentilles et au pouletVues : 8 530

Préparez un plat délicieux et sain d'inspiration moyen-orientale à base de quinoa et de lentilles cuits à l'eau. Des oignons frits et du poulet épicé apportent une saveur riche, tandis qu'un mélange d'ail, de cumin et...

Quinoa, lentilles, haricots verts, poulet grillé, jus de citron, cumin, cannelle, yaourt, amandes...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 370
Auteur:
Ptitim au chou-fleurVues : 8 439

Ce plat d'accompagnement d'inspiration moyen-orientale, à base de ptitim (couscous israélien) et de chou-fleur, est riche en fibres, savoureux et parfumé. Une touche de dattes à la cannelle apporte…

Ptitim, chou-fleur, vinaigre de vin, poivre noir, échalotes, dattes...
Temps: 20 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 347
Auteur:
Mini-sandwichs à la dinde et au houmousVues : 3 723

Au lieu de petits pains classiques, ces sandwichs sont préparés avec des pitas complètes. Ouvrez-les comme des poches et garnissez-les. À l'intérieur de chaque pita tartinée d'houmous se cache un petit…

Dinde hachée, pain pita, concombres, feta, tomates cerises, houmous, coriandre, menthe...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Quantité: 16 mini sandwichs Teneur en calories : 214
Auteur: - écrivain culinaire
Salade de taboulé au pouletVues : 9 531

Cette délicieuse salade orientale est composée de boulgour et d'un assortiment d'herbes aromatiques : oignons verts, menthe et persil. Pour que le boulgour conserve au maximum ses bienfaits,...

Boulgour, blancs de poulet, tomates cerises, concombres, oignons verts, menthe...
Temps: 1 heure 50 minutes Complexité: facilement Portions : 6 - 8
Auteur:
Shakshuka aux pois chichesVues : 10 444

La shakshuka est un plat populaire du Moyen-Orient, généralement servi au petit-déjeuner. Il s'agit d'œufs brouillés cuits dans une sauce tomate aux herbes. C'est un plat très sain et nutritif, et l'ajout de pois chiches à la shakshuka…

œufs, pain pita, pois chiches, tomates, houmous, yaourt, menthe, cumin...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 452
Auteur: - écrivain culinaire
Taboulé, salade orientaleVues : 2 711

La salade de taboulé du Moyen-Orient est un véritable trésor de vitamines et de micro-éléments bénéfiques. Délicieuse, nourrissante et rafraîchissante, elle est préparée à base de boulgour. Au lieu de le faire bouillir, cuisez-le à la vapeur dans de l'eau bouillante pendant une heure : le grain conservera ainsi ses…

Boulgour, concombres, tomates cerises, pois chiches, jus de citron, oignons verts, menthe...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 8

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