Sandwichs au poulet croustillant

Complexité: facilement
Portions : 4
Très appréciés des enfants, ces sandwichs appétissants sont composés de poulet croustillant mariné au citron, de tranches de prosciutto croustillantes, d'une mayonnaise au pesto rafraîchissante et de mozzarella fondante sur des petits pains à la pomme de terre grillés.
Valeur nutritionnelle par portion :
Calories 1098, matières grasses totales 59 G., graisses saturées 11 G., protéines 85 G., glucides 53 G., fibre 5 G., cholestérol 240 mg, sodium 1302 mg, sucre 10 G.
Calories 1098, matières grasses totales 59 G., graisses saturées 11 G., protéines 85 G., glucides 53 G., fibre 5 G., cholestérol 240 mg, sodium 1302 mg, sucre 10 G.
Ingrédients:
Poulet
- 4 escalopes de poulet naturel
- 1 tasse de lait caillé ou de kéfir
- Un demi-citron, finement tranché
- 1 cuillère à café de gros sel
prosciutto croustillant
- Huile d'olive en spray pour vaporiser la plaque de cuisson
- 4 tranches de prosciutto
Mayonnaise
- 1/4 tasse de mayonnaise
- 2 cuillères à soupe de sauce pesto du commerce
Sandwichs
- 0,5 tasse de farine
- 0,5 tasse de chapelure
- 0,5 c. à thé de gros sel
- 0,5 tasse d'huile de pépins de raisin
- 4 tranches de mozzarella
- 4 petits pains à la pomme de terre, grillés
- 0,5 tasse de roquette
1 verre (st.) - 250 ml.
3/4 tasse (st.) - 180 ml.
2/3 tasse (st.) - 160 ml.
1/2 tasse (st.) - 125 ml.
1/3 tasse (st.) - 80 ml.
1/4 tasse (st.) - 60 ml.
1 cuillère à soupe (c. à s.) - 15 ml.
1 cuillère à café (c. à café) - 5 ml.
1/5 cuillère à café (c. à café) - 1 ml.
3/4 tasse (st.) - 180 ml.
2/3 tasse (st.) - 160 ml.
1/2 tasse (st.) - 125 ml.
1/3 tasse (st.) - 80 ml.
1/4 tasse (st.) - 60 ml.
1 cuillère à soupe (c. à s.) - 15 ml.
1 cuillère à café (c. à café) - 5 ml.
1/5 cuillère à café (c. à café) - 1 ml.
escalopes de poulet, jambon sec, prosciutto, chapelure, lait aigre, huile de pépins de raisin, petits pains à sandwich, fromage mozzarella, roquette
Nous recommandons
Préparation:
- Étape 1
- PouletMélanger le poulet, le babeurre, le citron et le sel dans un sac plastique à fermeture zip.
Fermez le sac et remuez son contenu. Laissez mariner au réfrigérateur pendant au moins 6 heures ou toute une nuit.
Étape 2 - prosciutto croustillantPréchauffer le four à 175°C.
Vaporisez une plaque de cuisson à rebords avec un aérosol de cuisson. Étalez le prosciutto en une couche uniforme sur la plaque et vaporisez-le également d'aérosol. Faites cuire au four jusqu'à ce que le prosciutto soit croustillant, environ 10 minutes. Laissez-le tiédir sur la plaque, puis transférez-le sur une grille et laissez-le refroidir complètement.
MayonnaiseDans un petit bol, mélanger la mayonnaise et le pesto. Réserver au réfrigérateur jusqu'au moment de servir.
Étape 3 - SandwichsMélanger la farine, chapelure et du sel dans un bol peu profond.
Faites chauffer une grande poêle à feu moyen-vif. Versez de l'huile de pépins de raisin pour en recouvrir le fond. Égouttez le poulet et enrobez-le de farine. Remettez-le immédiatement dans l'huile chaude. Répétez l'opération avec le reste du poulet. Faites frire environ 5 minutes, jusqu'à ce que le poulet soit bien doré d'un côté.
Étape 4 - Retournez délicatement le poulet et poursuivez la cuisson du reste jusqu'à ce qu'il soit bien doré et cuit à cœur, environ 4 minutes. Déposez une tranche de mozzarella sur chaque morceau et couvrez la poêle pendant une minute pour faire fondre le fromage. Vous pouvez également transférer le poulet sur une petite plaque de cuisson, le recouvrir de mozzarella et le faire griller 2 minutes. Répétez l'opération avec le reste du poulet. Étape 5
- Tartinez uniformément les faces coupées des pains avec de la mayonnaise au pesto. Répartissez de la roquette sur les moitiés inférieures et déposez un steak haché par-dessus. Ajoutez une tranche de prosciutto croustillant. Refermez les sandwichs et dégustez.
Votes : 1
Auteur de la recette - Giada De Laurentiis - chef cuisinier, journaliste, présentateurCatégories
recette / Recettes pour les enfants / Teneur en calories des repas préparés / pique-nique / Recettes de poulet faciles / Friture / Plats d'été / Restauration rapide / Sandwichs / cuisine italienne / Giada De LaurentiisCollections de recettes
Recettes similaires
15 des meilleures recettes de sandwichs au poulet
sandwichs au poulet aigre-doux
Sandwichs au poulet frit épicé
Sandwichs simples au poulet et aux pommes
Sandwichs à la salade de poulet frit
Mini-sandwichs au poulet parmesan
Mini-sandwichs au poulet Buffalo et à la salade
Sandwichs au thé avec mortadelle et cresson
Sandwichs au poulet grillé et au pesto
Sandwichs gaufres au poulet effiloché
Sandwichs au poulet effiloché avec sauce barbecue
Mini-sandwichs au poulet Buffalo
Mini-sandwichs au poulet barbecue
Sandwichs au poulet cordon bleu
Sandwichs au poulet effiloché BBQ
Sandwichs de pique-nique au poulet et à la tequila
Mini-burgers au poulet Buffalo
Sandwichs au poulet BBQ à la mijoteuse
Sandwichs au poulet frit sur des petits pains feuilletés
Sandwichs au poulet frit de Nashville
Sandwichs au poulet et au thé vert accompagnés de smoothies
Sandwichs vietnamiens au poulet grillé
Sandwichs sous-marins au poulet du chasseur
Sandwichs au poulet grillé et au poulet laqué mariné
Sandwichs Pepito au poulet grillé
sandwichs au fromage chaud
Mini sandwichs au poulet Buffalo
Sandwichs chauds au fromage irlandais
Sandwichs au poulet effiloché Buffalo avec
Sandwichs ouverts au poulet vietnamien
Sandwichs chauds au bacon et à la sauce Thousand Island
sandwichs au poulet épicé
Amuse-gueules
En-cas à la bière
Apéritifs au fromage
Sandwichs
En-cas
Canapés
Assortiment d'amuse-gueules
En-cas avec sauces
Amuse-gueules à base de viande
Amuse-gueules à base de poisson
Entrées végétariennes
Amuse-gueules à base d'œufs
Soupes
soupes froides
Soupes crémeuses
soupes à la crème
Assaisonnement des soupes
soupes claires
soupes de légumes
soupes épaisses, ragoûts
soupes de viande
soupes de poisson
Soupes aux pâtes et aux céréales
Plats principaux
Viande
Oiseau, gibier
Accompagnements
Légumes, champignons
Poisson, fruits de mer
Céréales, légumineuses
Œufs, produits laitiers
Pâtes
Casseroles
Salades
Salades chaudes
Salades de légumes
Salades à feuilles
salades de fruits
Salades avec céréales et pâtes
Salades avec de la viande
Salades au poisson
Salades aux œufs
Salades aux haricots
Salades avec du pain
Restauration rapide
Hamburgers
Sandwichs
hot-dogs
Pizzas
sandwichs chauds
Plats à base de tortillas
Plats pita
crêpes
sauces de restauration rapide
Plats frits
Sauces
Assaisonnements
Sauces
Sauces
Pâtes à tartiner
Glaçages et sauces pour barbecue
vinaigrettes
mélanges d'huiles
sauces émulsionnées
sauces sucrées
sauces piquantes
sauces de restauration rapide
Grill, barbecue
viande grillée
volaille grillée
Poisson grillé
Plats fumés
Légumes et fruits grillés
Produits à base de farine grillée
Glaçages et sauces pour barbecue
Boulangerie
Tartes salées, pizzas
Pain maison
crêpes de pommes de terre, crêpes
Petits pains non sucrés, tartes
Biscuits et muffins non sucrés
Desserts
Cupcakes
desserts aux fruits
Cookie
Gâteaux
Beignets, tartes, petits pains
Bonbons et petites sucreries
Crèmes, sauces, mousses, puddings
Soufflé, meringues, meringues
Gelée
Crèmes glacées, sorbets
Gâteaux
tartes sucrées, tartelettes
Crêpes, beignets, gaufres, toasts
Céréales pour le petit-déjeuner, granola, muesli
Boissons
Milkshakes
Smoothies, granités
Boissons à base de café et de chocolat
Boissons aux fruits, jus
Thés et tisanes
boissons chaudes
Cocktails alcoolisés
Cocktails à base de vodka
Cocktails à base de gin
Cocktails à base de whisky
Cocktails à base de vin
Cocktails à base de brandy et de cognac
Cocktails à l'absinthe
Cocktails à base de rhum
Cocktails à base de vin mousseux
Cocktails à base de tequila
Cocktails à la bière
Cocktails à base de liqueurs
Cocktails glacés
méthodes de cuisson
friteuse à air
Autocuiseur
Plats froids
Multicuiseur
Plats farcis
Friture
bain-marie
Poêle
plaque de cuisson
Déjouer
Four
Rôtissoire
Mixer
Mixer
Brasero
robot culinaire
Micro-ondes
Wok
Plats marinés
Aliments séchés et salés
Plats marinés
Plats pochés
Plats salés
Plats fumés
conserves
Plats de saison
Plats festifs
Nouvelle année
Noël
Saint Valentin
8 mars
Pâques
1er mai
Halloween
Anniversaire
Plats de fête
Plats de mariage
cocktail
dîner
fête des Mères
Cuisines du monde
européen
Français
italien
Espagnol
grec
Anglais
irlandais
Allemand
portugais
autrichien
polonais
russe
scandinave suédois
asiatique Chinois japonais thaïlandais vietnamien coréen Philippin
arabe juif turc
indien
africain marocain
Américain hawaïen Cajun canadien Tex-Mex
Amérique latine mexicain vénézuélien argentin brésilien
Caraïbes cubain jamaïquain
scandinave suédois
asiatique Chinois japonais thaïlandais vietnamien coréen Philippin
arabe juif turc
indien
africain marocain
Américain hawaïen Cajun canadien Tex-Mex
Amérique latine mexicain vénézuélien argentin brésilien
Caraïbes cubain jamaïquain
Catégories
Petits déjeuners
Déjeuners
Dîners
Plats pour enfants
Vaisselle à utiliser ultérieurement
Recettes économiques
plats réconfortants
Recettes pour une personne
Recettes pour deux
pique-nique
Recettes de jardin
Plats pour les fans
Plats pour une soirée cinéma
méthodes de cuisson
Recettes de Food Network
Collections de recettes
Recettes par ingrédients
Une alimentation saine
petits déjeuners sains
Déjeuners
Dîners
collations saines
Plats riches en fibres
Plats sans gluten
faible teneur en sodium
Plats hypocaloriques
Plats pour diabétiques
Repas à faible teneur en glucides
faible teneur en matières grasses
Faible cholestérol
Teneur en calories des repas préparés
Plats végétariens
Plats végétaliens






















