Soupe de poulet et de maïs blanc

Complexité: facilement
Portions : 4
Le poulet grillé est un ingrédient idéal pour des plats rapides comme cette chaudrée. Son arôme épicé parfume la soupe et la rend si riche qu'on croirait qu'elle a mijoté des heures. Outre le poulet grillé, le maïs frais apporte une saveur exquise à cette chaudrée. Faites mijoter les épis dans un bouillon de poulet crémeux après avoir détaché les grains pour en extraire toute la saveur. Le bacon frit ajoute un délicieux goût fumé, et la farine épaissit légèrement le bouillon, rendant la chaudrée encore plus savoureuse. Cette soupe se déguste tout l'été, jusqu'à la fin de la saison du maïs.
Valeur nutritionnelle par portion :
Calories 386, matières grasses totales 13 G., graisses saturées 5 G., protéines 39 G., glucides 29 G., fibre 2.5 G., cholestérol 99 mg, sodium 820 mg, sucre 12 G.
Calories 386, matières grasses totales 13 G., graisses saturées 5 G., protéines 39 G., glucides 29 G., fibre 2.5 G., cholestérol 99 mg, sodium 820 mg, sucre 12 G.
Ingrédients:
- 2,5 tasses hachées poulet grillé
- 3 tranches de bacon, grossièrement hachées
- 1 oignon moyen, coupé en dés
- 3 cuillères à soupe de farine
- 1 boîte (425 g) de bouillon de poulet en conserve
- 3 tasses de lait
- 3 épis de maïs blanc, grains retirés, épis réservés
- 2 brins de thym frais
1 verre (st.) - 250 ml.
3/4 tasse (st.) - 180 ml.
2/3 tasse (st.) - 160 ml.
1/2 tasse (st.) - 125 ml.
1/3 tasse (st.) - 80 ml.
1/4 tasse (st.) - 60 ml.
1 cuillère à soupe (c. à s.) - 15 ml.
1 cuillère à café (c. à café) - 5 ml.
1/5 cuillère à café (c. à café) - 1 ml.
3/4 tasse (st.) - 180 ml.
2/3 tasse (st.) - 160 ml.
1/2 tasse (st.) - 125 ml.
1/3 tasse (st.) - 80 ml.
1/4 tasse (st.) - 60 ml.
1 cuillère à soupe (c. à s.) - 15 ml.
1 cuillère à café (c. à café) - 5 ml.
1/5 cuillère à café (c. à café) - 1 ml.
Nous recommandons
Préparation:
- Étape 1
- Dans une grande casserole à feu moyen, faites revenir le bacon jusqu'à ce qu'il soit croustillant, environ 5 minutes. Ajoutez l'oignon et poursuivez la cuisson jusqu'à ce qu'il soit tendre, environ 5 minutes. Incorporez la farine et faites-la cuire, en remuant constamment, pendant 1 minute, jusqu'à ce qu'elle prenne une couleur légèrement dorée. Versez progressivement le bouillon de poulet en fouettant constamment pour éviter les grumeaux. Ajoutez le lait, puis les épis de maïs et le thym. Portez à frémissement et laissez mijoter pendant environ 15 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que la soupe soit bien imprégnée de la saveur du maïs. Étape 2
- Retirez les épis et le thym de la casserole. Ajoutez les grains de maïs et le poulet effiloché. Portez à nouveau à ébullition, retirez du feu, versez dans des bols creux et servez chaud.
Votes : 1
Auteur de la recette - Sandra Lee (Sandra Lee) - Chef cuisinier à la télévision, présentateur télé, auteur culinaireCatégories
recette / Une alimentation saine / Plats pour diabétiques / Teneur en calories des repas préparés / Plats d'été / Dîner / Soupes / Soupes aux pâtes et aux céréales / / Sandra LeeCollections de recettes
Recettes similaires
Fajitas au poulet sucré-épicé, maïs et
Soupe de crevettes et de pommes de terre
Soupe de maïs grillé
Sauté de poulet, poivrons et maïs
Soupe de poulet et de maïs
Salade de tacos au poulet et au maïs
Pizza d'été au maïs, aux tomates et à la saucisse
Chaudrée de crevettes
chaudrée de poisson
Panzanella aux poivrons doux, haricots blancs et
Soupe de pommes de terre au maïs pour une utilisation ultérieure
Soupe de patates douces et de maïs
Ramen au poulet, maïs et kimchi prêt en 10 minutes
Recettes au gingembre
Soupe de maïs au cheddar
Soupe de maïs épicée
Soupe de poisson aux légumes racines
Soupe de maïs réconfortante
Salade de quinoa et de maïs
Chaudrée avec maïs cuit au four et poulet
Bouillie de millet au maïs
Chaudrée de saumon et d'aneth à la mijoteuse
Soupe de maïs et de fromage servie dans des bols de pain
Soupe de maïs
Chili blanc avec dinde hachée et maïs
Soupe de maïs et de quinoa
Soupe tortilla au poulet et au maïs
Soupe de brocoli et de cheddar
Chaudrée de palourdes de Manhattan au chou frisé
Soupe de crevettes et de maïs
Chaudrée de saumon et de légumes
Chaudrée de palourdes de Nouvelle-Angleterre
Amuse-gueules
En-cas à la bière
Apéritifs au fromage
Sandwichs
En-cas
Canapés
Assortiment d'amuse-gueules
En-cas avec sauces
Amuse-gueules à base de viande
Amuse-gueules à base de poisson
Entrées végétariennes
Amuse-gueules à base d'œufs
Soupes
soupes froides
Soupes crémeuses
soupes à la crème
Assaisonnement des soupes
soupes claires
soupes de légumes
soupes épaisses, ragoûts
soupes de viande
soupes de poisson
Soupes aux pâtes et aux céréales
Plats principaux
Viande
Oiseau, gibier
Accompagnements
Légumes, champignons
Poisson, fruits de mer
Céréales, légumineuses
Œufs, produits laitiers
Pâtes
Casseroles
Salades
Salades chaudes
Salades de légumes
Salades à feuilles
salades de fruits
Salades avec céréales et pâtes
Salades avec de la viande
Salades au poisson
Salades aux œufs
Salades aux haricots
Salades avec du pain
Restauration rapide
Hamburgers
Sandwichs
hot-dogs
Pizzas
sandwichs chauds
Plats à base de tortillas
Plats pita
crêpes
sauces de restauration rapide
Plats frits
Sauces
Assaisonnements
Sauces
Sauces
Pâtes à tartiner
Glaçages et sauces pour barbecue
vinaigrettes
mélanges d'huiles
sauces émulsionnées
sauces sucrées
sauces piquantes
sauces de restauration rapide
Grill, barbecue
viande grillée
volaille grillée
Poisson grillé
Plats fumés
Légumes et fruits grillés
Produits à base de farine grillée
Glaçages et sauces pour barbecue
Boulangerie
Tartes salées, pizzas
Pain maison
crêpes de pommes de terre, crêpes
Petits pains non sucrés, tartes
Biscuits et muffins non sucrés
Desserts
Cupcakes
desserts aux fruits
Cookie
Gâteaux
Beignets, tartes, petits pains
Bonbons et petites sucreries
Crèmes, sauces, mousses, puddings
Soufflé, meringues, meringues
Gelée
Crèmes glacées, sorbets
Gâteaux
tartes sucrées, tartelettes
Crêpes, beignets, gaufres, toasts
Céréales pour le petit-déjeuner, granola, muesli
Boissons
Milkshakes
Smoothies, granités
Boissons à base de café et de chocolat
Boissons aux fruits, jus
Thés et tisanes
boissons chaudes
Cocktails alcoolisés
Cocktails à base de vodka
Cocktails à base de gin
Cocktails à base de whisky
Cocktails à base de vin
Cocktails à base de brandy et de cognac
Cocktails à l'absinthe
Cocktails à base de rhum
Cocktails à base de vin mousseux
Cocktails à base de tequila
Cocktails à la bière
Cocktails à base de liqueurs
Cocktails glacés
méthodes de cuisson
friteuse à air
Autocuiseur
Plats froids
Multicuiseur
Plats farcis
Friture
bain-marie
Poêle
plaque de cuisson
Déjouer
Four
Rôtissoire
Mixer
Mixer
Brasero
robot culinaire
Micro-ondes
Wok
Plats marinés
Aliments séchés et salés
Plats marinés
Plats pochés
Plats salés
Plats fumés
conserves
Plats de saison
Plats festifs
Nouvelle année
Noël
Saint Valentin
8 mars
Pâques
1er mai
Halloween
Anniversaire
Plats de fête
Plats de mariage
cocktail
dîner
fête des Mères
Cuisines du monde
européen
Français
italien
Espagnol
grec
Anglais
irlandais
Allemand
portugais
autrichien
polonais
russe
scandinave suédois
asiatique Chinois japonais thaïlandais vietnamien coréen Philippin
arabe juif turc
indien
africain marocain
Américain hawaïen Cajun canadien Tex-Mex
Amérique latine mexicain vénézuélien argentin brésilien
Caraïbes cubain jamaïquain
scandinave suédois
asiatique Chinois japonais thaïlandais vietnamien coréen Philippin
arabe juif turc
indien
africain marocain
Américain hawaïen Cajun canadien Tex-Mex
Amérique latine mexicain vénézuélien argentin brésilien
Caraïbes cubain jamaïquain
Catégories
Petits déjeuners
Déjeuners
Dîners
Plats pour enfants
Vaisselle à utiliser ultérieurement
Recettes économiques
plats réconfortants
Recettes pour une personne
Recettes pour deux
pique-nique
Recettes de jardin
Plats pour les fans
Plats pour une soirée cinéma
méthodes de cuisson
Recettes de Food Network
Collections de recettes
Recettes par ingrédients
Une alimentation saine
petits déjeuners sains
Déjeuners
Dîners
collations saines
Plats riches en fibres
Plats sans gluten
faible teneur en sodium
Plats hypocaloriques
Plats pour diabétiques
Repas à faible teneur en glucides
faible teneur en matières grasses
Faible cholestérol
Teneur en calories des repas préparés
Plats végétariens
Plats végétaliens






















