Sauce apéritive Pico de gallo

Complexité: facilement
Portions : 2
Au Mexique, le terme « pico de gallo » désigne différentes sortes de salsa préparées à partir de fruits et/ou de légumes frais finement coupés en dés. La version la plus courante est composée de tomates rouges, d'oignons blancs et de piments verts, et est parfois appelée « salsa mexicanana » car ses couleurs rappellent celles du drapeau mexicain.
Valeur nutritionnelle par portion :
Calories 84, matières grasses totales 1 G., protéines 4 G., glucides 19 G., fibre 5 G., sodium 80 mg, sucre 11 G.
Calories 84, matières grasses totales 1 G., protéines 4 G., glucides 19 G., fibre 5 G., sodium 80 mg, sucre 11 G.
Ingrédients:
- 700 g de tomates jaunes ou rouges, épépinées et hachées
- 1 petit oignon, finement haché
- 0,5 tasse de feuilles de coriandre fraîches hachées
- 3 cuillères à soupe de jus de citron vert fraîchement pressé
- 2 piments serrano, épépinés et finement hachés*
- Une pincée de gros sel et de poivre noir fraîchement moulu
1 verre (st.) - 250 ml.
3/4 tasse (st.) - 180 ml.
2/3 tasse (st.) - 160 ml.
1/2 tasse (st.) - 125 ml.
1/3 tasse (st.) - 80 ml.
1/4 tasse (st.) - 60 ml.
1 cuillère à soupe (c. à s.) - 15 ml.
1 cuillère à café (c. à café) - 5 ml.
1/5 cuillère à café (c. à café) - 1 ml.
3/4 tasse (st.) - 180 ml.
2/3 tasse (st.) - 160 ml.
1/2 tasse (st.) - 125 ml.
1/3 tasse (st.) - 80 ml.
1/4 tasse (st.) - 60 ml.
1 cuillère à soupe (c. à s.) - 15 ml.
1 cuillère à café (c. à café) - 5 ml.
1/5 cuillère à café (c. à café) - 1 ml.
Nous recommandons
Préparation:
- Étape 1
- Placez tous les ingrédients dans un bol moyen et mélangez. Étape 2
- Couvrir et réfrigérer jusqu'au moment de servir. Cette salsa peut être préparée jusqu'à 4 heures à l'avance. Elle peut être utilisée comme garniture pour les tacos ou les plats mexicains.
Note *
Le piment serrano est un petit piment vert frais, souvent utilisé dans les salsas. Il est légèrement plus fort que le jalapeño et se trouve dans les épiceries latino-américaines.
Votes : 1
Catégories
recette / Teneur en calories des repas préparés / Plats d'été / Plats principaux / Accompagnements / Légumes et champignons / Amuse-gueules / En-cas / Entrées végétariennes / Food Network - recettes / Tex-MexCollections de recettes
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