Temps: 10 min.
Complexité: facilement
Portions : 1

Le smoothie fraise-banane est une boisson estivale simple et saine. Préparé avec des fraises fraîches, du yaourt à la vanille et des glaçons, il est onctueux, légèrement sucré et très rafraîchissant. Idéal au petit-déjeuner, ce smoothie ravira petits et grands.

Ingrédients:

• 1 banane
• 1 tasse de fraises
• 0,5 tasse de yaourt à la vanille
• 0,5 tasse de lait
• 2 cuillères à café de miel
• Une pincée de cannelle moulue

ingrédients de substitution
récipients de mesure utilisés

1 verre (st.) - 250 ml.
3/4 tasse (st.) - 180 ml.
2/3 tasse (st.) - 160 ml.
1/2 tasse (st.) - 125 ml.
1/3 tasse (st.) - 80 ml.
1/4 tasse (st.) - 60 ml.
1 cuillère à soupe (c. à s.) - 15 ml.
1 cuillère à café (c. à café) - 5 ml.
1/5 cuillère à café (c. à café) - 1 ml.

Recettes avec des ingrédients similaires

fraise, bananes, yaourt, lait, Miel, cannelle

Nous recommandons

Préparation:

Étape 1
• Mélangez la banane, les fraises, le yaourt, le lait, le miel, la cannelle et une tasse de glace jusqu'à obtenir une consistance lisse. Versez dans un verre.

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