Temps: 5 min.
Complexité: facilement
Portions : 2

Des fraises fraîches, de la pastèque, des pêches et du jus d'orange confèrent à ce smoothie aromatique un parfum de soleil levant et une saveur agréablement rafraîchissante. Riche en vitamines et en fibres alimentaires, il est idéal pour un petit-déjeuner d'été léger.

Ingrédients:

• 1 tasse de fraises mûres hachées (5 grosses fraises)
• 1 tasse de pastèque sans pépins hachée
• 1 tasse de pêches fraîches hachées
• 1 cuillère à soupe de sorbet à la framboise
• 1/4 tasse de jus d'orange fraîchement pressé

ingrédients de substitution
récipients de mesure utilisés

1 verre (st.) - 250 ml.
3/4 tasse (st.) - 180 ml.
2/3 tasse (st.) - 160 ml.
1/2 tasse (st.) - 125 ml.
1/3 tasse (st.) - 80 ml.
1/4 tasse (st.) - 60 ml.
1 cuillère à soupe (c. à s.) - 15 ml.
1 cuillère à café (c. à café) - 5 ml.
1/5 cuillère à café (c. à café) - 1 ml.

Recettes avec des ingrédients similaires

fraise, Pastèque, du jus d'orange, sorbet à la framboise

Nous recommandons

Préparation:

Étape 1
• Mettez les fraises, la pastèque, la pêche, le sorbet et le jus d'orange dans un mixeur et mixez jusqu'à obtenir une consistance lisse.
Étape 2
• Ajoutez plus de jus d'orange si vous souhaitez un smoothie plus fluide. Servez immédiatement dans de grands verres avec des pailles.

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