Milkshake fraise-banane

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Temps: 10 min.
Complexité: facilement
Portions : 4

Valeur nutritionnelle par portion :

Calories 315, matières grasses totales 11 G., graisses saturées 7 G., protéines 8 G., glucides 48 G., fibre 2 G., cholestérol 38 mg, sodium 117 mg, sucre 26 G.

Des fraises fraîches et une glace à la fraise de qualité supérieure confèrent à ce milkshake une délicieuse saveur de fruits rouges qui se marie à merveille avec la banane. Pour une touche festive, parsemez chaque portion de vermicelles colorés et décorez de fraises.

Les recettes utilisent des récipients doseurs des volumes suivants :
1 verre (st.) - 250 ml.
3/4 tasse (st.) - 180 ml.
2/3 tasse (st.) - 160 ml.
1/2 tasse (st.) - 125 ml.
1/3 tasse (st.) - 80 ml.
1/4 tasse (st.) - 60 ml.
1 cuillère à soupe (c. à s.) - 15 ml.
1 cuillère à café (c. à café) - 5 ml.
1/5 cuillère à café (c. à café) - 1 ml.

Ingrédients pour la recette :

12 fraises équeutées, + 4 fraises entières pour la décoration
1 banane
2 tasses de crème glacée à la fraise
2 tasses de lait entier
1/4 tasse de lait condensé sucré
Des vermicelles décoratifs

Suggestions de substitution d'ingrédients

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Cuisiner le plat selon la recette :

Mettez les fraises, la banane, la crème glacée, le lait entier et le lait concentré dans un grand mixeur ; mixez jusqu'à obtenir une consistance lisse.
Versez dans 4 verres et décorez le bord de chaque verre avec une fraise. Saupoudrez de vermicelles colorés et servez immédiatement.

Catégories :

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