Brocolis frits aux champignons et aux piments

Complexité: facilement
Recette d'accompagnement : brocolis et champignons shiitake sautés. Assaisonnés d'une sauce soja d'inspiration asiatique, de vinaigre de riz et de miel, et garnis de piments émincés et de graines de sésame.
Ingrédients:
- 2 cuillères à soupe de sauce soja
- 2 cuillères à soupe de vinaigre de riz
- 4 cuillères à café huile de sésame
- 4 cuillères à café de miel
- Sel et poivre fraîchement moulu
- 2 tasses de champignons shiitake finement tranchés
- 1 échalote, finement émincée
- 2 têtes de brocoli, séparées en fleurettes et grossièrement hachées
- Huile végétale
- Sésame
- Piment rouge frais, épépiné et équeuté, coupé en fines tranches
1 verre (st.) - 250 ml.
3/4 tasse (st.) - 180 ml.
2/3 tasse (st.) - 160 ml.
1/2 tasse (st.) - 125 ml.
1/3 tasse (st.) - 80 ml.
1/4 tasse (st.) - 60 ml.
1 cuillère à soupe (c. à s.) - 15 ml.
1 cuillère à café (c. à café) - 5 ml.
1/5 cuillère à café (c. à café) - 1 ml.
3/4 tasse (st.) - 180 ml.
2/3 tasse (st.) - 160 ml.
1/2 tasse (st.) - 125 ml.
1/3 tasse (st.) - 80 ml.
1/4 tasse (st.) - 60 ml.
1 cuillère à soupe (c. à s.) - 15 ml.
1 cuillère à café (c. à café) - 5 ml.
1/5 cuillère à café (c. à café) - 1 ml.
Nous recommandons
Préparation:
- Étape 1
- Dans un bol, mélanger la sauce soja, le vinaigre de riz, l'huile de sésame, le miel, le sel et le poivre. Ajouter les champignons et les échalotes et mélanger. Étape 2
- Mélangez le brocoli avec de l'huile végétale et faites-le revenir dans une poêle chaude pendant 5 minutes. Salez et poivrez. Mélangez le brocoli avec la vinaigrette, transférez-le dans un plat de service et parsemez de graines de sésame et de piment.
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Catégories
recette / Plats principaux / Légumes et champignons / Plats à base de chou / Plats principaux avec du chou / Plats à base de brocoli / chou frit / Food Network - recettes / cuisine chinoiseRecettes similaires
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