Bavette grillée aux asperges et sauce crémeuse au gorgonzola

Complexité: facilement
Portions : 4
À première vue, ce somptueux dîner peut sembler long à préparer, mais il n'en est rien. Inutile d'allumer le barbecue ! Saisissez simplement le steak dans une poêle à griller jusqu'à ce qu'il soit saignant (la viande finira de cuire pendant qu'elle repose !), faites sauter les asperges dans la même poêle et nappez le tout d'une sauce crémeuse au gorgonzola parfaitement assaisonnée.
Valeur nutritionnelle par portion :
Calories 763, matières grasses totales 55 G., graisses saturées 28 G., protéines 50 G., glucides 22 G., fibre 8 G., cholestérol 226 mg, sodium 1213 mg, sucre 11 G.
Calories 763, matières grasses totales 55 G., graisses saturées 28 G., protéines 50 G., glucides 22 G., fibre 8 G., cholestérol 226 mg, sodium 1213 mg, sucre 11 G.
Ingrédients:
- 1 cuillère à soupe de beurre salé + 110 g de beurre légèrement ramolli
- 1 petite échalote, hachée
- 1 tasse de crème épaisse
- 110 g de fromage Gorgonzola émietté
- Gros sel et poivre noir fraîchement moulu
- 700 g de bavette (bavette de bœuf)
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 1 cuillère à soupe de sucre
- 1/4 tasse de paprika
- 1/4 c. à thé de poudre d'oignon
- 900 g de grosses asperges, extrémités coupées
- Beurre aux épices barbecue (voir recette ci-dessous) pour servir
1 verre (st.) - 250 ml.
3/4 tasse (st.) - 180 ml.
2/3 tasse (st.) - 160 ml.
1/2 tasse (st.) - 125 ml.
1/3 tasse (st.) - 80 ml.
1/4 tasse (st.) - 60 ml.
1 cuillère à soupe (c. à s.) - 15 ml.
1 cuillère à café (c. à café) - 5 ml.
1/5 cuillère à café (c. à café) - 1 ml.
3/4 tasse (st.) - 180 ml.
2/3 tasse (st.) - 160 ml.
1/2 tasse (st.) - 125 ml.
1/3 tasse (st.) - 80 ml.
1/4 tasse (st.) - 60 ml.
1 cuillère à soupe (c. à s.) - 15 ml.
1 cuillère à café (c. à café) - 5 ml.
1/5 cuillère à café (c. à café) - 1 ml.
bœuf, asperge, fromage Gorgonzola, échalotes, crème, assaisonnement barbecue, poudre d'oignon, paprika
Nous recommandons
Préparation:
- Étape 1
- Sauce crémeuse au gorgonzola et au poivre noir:
Dans une casserole moyenne, à feu moyen, faites fondre 1 cuillère à soupe de beurre. Ajoutez les échalotes et faites-les revenir 1 minute, jusqu'à ce qu'elles soient tendres. Ajoutez la crème fraîche et laissez réduire de moitié. Incorporez le gorgonzola en remuant jusqu'à ce qu'il soit fondu. Salez et poivrez. Gardez au chaud.
Étape 2 - Préchauffez une poêle à griller à feu moyen. Badigeonnez légèrement le steak d'une cuillère à soupe d'huile d'olive et assaisonnez-le généreusement de sel et de poivre. Faites griller le steak 4 à 5 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'il soit saignant, en le retournant une fois. Retirez-le du feu et couvrez-le de papier aluminium. Laissez-le reposer 5 minutes, puis tranchez-le. Étape 3
- Beurre aux épices barbecue:
Le beurre rehaussera la saveur et l'onctuosité du steak, et apportera la touche finale qui en attendrira la texture. Ce beurre est aromatisé d'un mélange d'épices ; conservez le reste de l'assaisonnement dans un récipient hermétique pendant 6 mois maximum et utilisez-le dans d'autres recettes..
Pendant ce temps, dans un petit bol, mélangez le sucre, le paprika et la poudre d'oignon. Dans un autre petit bol, mélangez 110 g de beurre ramolli avec 3 cuillères à café du mélange d'épices ; couvrez et mettez au réfrigérateur.
Étape 4 - Mélangez les asperges avec 1 cuillère à café d'épices pour barbecue et la cuillère à soupe d'huile d'olive restante ; salez et poivrez. Faites griller les asperges dans une poêle à griller à feu moyen jusqu'à ce qu'elles soient tendres, en les retournant une fois, pendant environ 6 minutes au total. Étape 5
- Coupez le steak en tranches de 0,3 cm d'épaisseur. Arrosez-les de sauce crémeuse au gorgonzola et servez-les avec des asperges et un filet d'huile de barbecue.
Votes : 1
Auteur de la recette - Patrick et Gina Neely (Patrick et Gina Neely) - La famille Neely, copropriétaires du restaurant « Neely's Bar-B-Que », présentateurs de télévisionCatégories
recette / Plats printaniers / Plats festifs / 1er mai / Teneur en calories des repas préparés / Plats principaux / Viande / Légumes et champignons / Sauces / mélanges d'huiles / / Patrick et Gina NeelyRecettes similaires
Bavette grillée avec crevettes et laitue romaine
Bavette marinée au soja
Bavette grillée aux herbes provençales
Steak grillé et asperges avec pâtes orzo
Steak de bœuf grillé aux asperges en papillote
Steak frit à la sauce teriyaki avec légumes Yin et Yang
Bavette grillée et peperonata
Bavette marocaine
Steak de bœuf à la mijoteuse
Bavette poêlée au paprika et aux noix épicées
Bavette de bœuf sauce gochujang avec salade
Bavette grillée au pesto en 15 minutes
Le bon steak de bœuf
Bavette marinée au gingembre
Tacos de carne asada : tacos au bœuf
Steak frit aux épinards crémeux
Steak grillé avec salade de pois chiches et de coriandre
Bavette grillée avec mozzarella et basilic
Bavette avec chou braisé et lardons
Steak avec des quenelles
Nouilles de riz avec du steak de flanc thaï
Steak grillé avec tapenade
Recettes de steak grillé
Entrecôte avec sauce aux oignons et au fromage bleu
Bavette grillée aux câpres et aux anchois
Bavette de bœuf au piment et au citron vert
Bavette simple cuite au four avec du beurre aux herbes
Bavette marinée à la sauce au bleu
Bavette marinée à la tequila, à l'ail et au citron vert
Bavette de bœuf avec macaronis au fromage et brocolis
Bavette avec pommes de terre sautées
Bavette de bœuf avec salade de romarin et de roquette
Amuse-gueules
En-cas à la bière
Apéritifs au fromage
Sandwichs
En-cas
Canapés
Assortiment d'amuse-gueules
En-cas avec sauces
Amuse-gueules à base de viande
Amuse-gueules à base de poisson
Entrées végétariennes
Amuse-gueules à base d'œufs
Soupes
soupes froides
Soupes crémeuses
soupes à la crème
Assaisonnement des soupes
soupes claires
soupes de légumes
soupes épaisses, ragoûts
soupes de viande
soupes de poisson
Soupes aux pâtes et aux céréales
Plats principaux
Viande
Oiseau, gibier
Accompagnements
Légumes, champignons
Poisson, fruits de mer
Céréales, légumineuses
Œufs, produits laitiers
Pâtes
Casseroles
Salades
Salades chaudes
Salades de légumes
Salades à feuilles
salades de fruits
Salades avec céréales et pâtes
Salades avec de la viande
Salades au poisson
Salades aux œufs
Salades aux haricots
Salades avec du pain
Restauration rapide
Hamburgers
Sandwichs
hot-dogs
Pizzas
sandwichs chauds
Plats à base de tortillas
Plats pita
crêpes
sauces de restauration rapide
Plats frits
Sauces
Assaisonnements
Sauces
Sauces
Pâtes à tartiner
Glaçages et sauces pour barbecue
vinaigrettes
mélanges d'huiles
sauces émulsionnées
sauces sucrées
sauces piquantes
sauces de restauration rapide
Grill, barbecue
viande grillée
volaille grillée
Poisson grillé
Plats fumés
Légumes et fruits grillés
Produits à base de farine grillée
Glaçages et sauces pour barbecue
Boulangerie
Tartes salées, pizzas
Pain maison
crêpes de pommes de terre, crêpes
Petits pains non sucrés, tartes
Biscuits et muffins non sucrés
Desserts
Cupcakes
desserts aux fruits
Cookie
Gâteaux
Beignets, tartes, petits pains
Bonbons et petites sucreries
Crèmes, sauces, mousses, puddings
Soufflé, meringues, meringues
Gelée
Crèmes glacées, sorbets
Gâteaux
tartes sucrées, tartelettes
Crêpes, beignets, gaufres, toasts
Céréales pour le petit-déjeuner, granola, muesli
Boissons
Milkshakes
Smoothies, granités
Boissons à base de café et de chocolat
Boissons aux fruits, jus
Thés et tisanes
boissons chaudes
Cocktails alcoolisés
Cocktails à base de vodka
Cocktails à base de gin
Cocktails à base de whisky
Cocktails à base de vin
Cocktails à base de brandy et de cognac
Cocktails à l'absinthe
Cocktails à base de rhum
Cocktails à base de vin mousseux
Cocktails à base de tequila
Cocktails à la bière
Cocktails à base de liqueurs
Cocktails glacés
méthodes de cuisson
friteuse à air
Autocuiseur
Plats froids
Multicuiseur
Plats farcis
Friture
bain-marie
Poêle
plaque de cuisson
Déjouer
Four
Rôtissoire
Mixer
Mixer
Brasero
robot culinaire
Micro-ondes
Wok
Plats marinés
Aliments séchés et salés
Plats marinés
Plats pochés
Plats salés
Plats fumés
conserves
Plats de saison
Plats festifs
Nouvelle année
Noël
Saint Valentin
8 mars
Pâques
1er mai
Halloween
Anniversaire
Plats de fête
Plats de mariage
cocktail
dîner
fête des Mères
Cuisines du monde
européen
Français
italien
Espagnol
grec
Anglais
irlandais
Allemand
portugais
autrichien
polonais
russe
scandinave suédois
asiatique Chinois japonais thaïlandais vietnamien coréen Philippin
arabe juif turc
indien
africain marocain
Américain hawaïen Cajun canadien Tex-Mex
Amérique latine mexicain vénézuélien argentin brésilien
Caraïbes cubain jamaïquain
scandinave suédois
asiatique Chinois japonais thaïlandais vietnamien coréen Philippin
arabe juif turc
indien
africain marocain
Américain hawaïen Cajun canadien Tex-Mex
Amérique latine mexicain vénézuélien argentin brésilien
Caraïbes cubain jamaïquain
Catégories
Petits déjeuners
Déjeuners
Dîners
Plats pour enfants
Vaisselle à utiliser ultérieurement
Recettes économiques
plats réconfortants
Recettes pour une personne
Recettes pour deux
pique-nique
Recettes de jardin
Plats pour les fans
Plats pour une soirée cinéma
méthodes de cuisson
Recettes de Food Network
Collections de recettes
Recettes par ingrédients
Une alimentation saine
petits déjeuners sains
Déjeuners
Dîners
collations saines
Plats riches en fibres
Plats sans gluten
faible teneur en sodium
Plats hypocaloriques
Plats pour diabétiques
Repas à faible teneur en glucides
faible teneur en matières grasses
Faible cholestérol
Teneur en calories des repas préparés
Plats végétariens
Plats végétaliens






