Salade de brocoli et de chou-fleur

Complexité: facilement
Portions : 4
Les ingrédients principaux de cette salade populaire de Melissa De Arabian, prête en seulement 25 minutes, sont le brocoli et le chou-fleur. On les utilise crus, ce qui rend ce plat très facile à préparer.
Ingrédients:
- 1/4 d'oignon rouge, finement émincé
- 2 tranches de bacon, coupées en petits morceaux, frites jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes
- 1/2 tête (environ 1,5 tasse) de brocoli, divisée en petits bouquets
- 1/2 (environ 1,5 tasse) petit chou-fleur, divisé en petits fleurons
- 2 cuillères à soupe de sucre
- 1 cuillère à soupe de vinaigre de vin rouge
- 1 cuillère à café de moutarde de Dijon
- 2 cuillères à soupe d'huile végétale
- 1/4 tasse de mayonnaise
- 1/2 c. à thé d'assaisonnement pour fruits de mer, tel que Old Bay
- Gros sel et poivre noir fraîchement moulu
1 verre (st.) - 250 ml.
3/4 tasse (st.) - 180 ml.
2/3 tasse (st.) - 160 ml.
1/2 tasse (st.) - 125 ml.
1/3 tasse (st.) - 80 ml.
1/4 tasse (st.) - 60 ml.
1 cuillère à soupe (c. à s.) - 15 ml.
1 cuillère à café (c. à café) - 5 ml.
1/5 cuillère à café (c. à café) - 1 ml.
3/4 tasse (st.) - 180 ml.
2/3 tasse (st.) - 160 ml.
1/2 tasse (st.) - 125 ml.
1/3 tasse (st.) - 80 ml.
1/4 tasse (st.) - 60 ml.
1 cuillère à soupe (c. à s.) - 15 ml.
1 cuillère à café (c. à café) - 5 ml.
1/5 cuillère à café (c. à café) - 1 ml.
oignon rouge, lard, chou brocoli, chou-fleur, vinaigre de vin, Moutarde de Dijon, mayonnaise, assaisonnement pour poisson
Nous recommandons
Préparation:
- Étape 1
- Plongez les oignons dans de l'eau glacée pendant 10 minutes pour atténuer leur goût piquant, puis séchez-les en les tapotant. Étape 2
- Déposez le bacon, le brocoli, le chou-fleur et l'oignon dans un grand saladier. Dans un petit bol, mélangez le sucre, le vinaigre et la moutarde de Dijon. Incorporez progressivement l'huile en fouettant jusqu'à obtenir une émulsion. Mélangez la mayonnaise et l'assaisonnement pour fruits de mer. Salez et poivrez. Versez la vinaigrette sur les légumes et mélangez.
Votes : 25
Auteur de la recette - Mélissa De Arabian (Melissa d'Arabian) - chef, présentateur télé, auteur culinaireCatégories
recette / Salades / Salades de légumes / Plats à base de chou / Salades de chou / Plats à base de chou-fleur / Plats à base de brocoli / Mélissa d'ArabianRecettes similaires
Brocoli au piment et aux olives au four
salade de chou-fleur chaude cuite au four
côtelettes de brocoli
Salade de chou-fleur et de poivrons
Légumes de printemps : Les meilleures recettes à base de brocoli
Purée de chou-fleur au curcuma
purée de chou-fleur
Salade de chou-fleur violet
Salade fraîche de chou-fleur et de pommes
Salade de riz au chou-fleur tex-mex
salade de brocoli
Salade de taboulé avec riz aux légumes
Brocolis et chou-fleur cuits au four
Macaronis au fromage avec brocoli et chou-fleur
Purée de chou-fleur au beurre de sauge
Salade de chou-fleur à la vinaigrette crémeuse
Salade César au chou-fleur
Salade de nouilles au brocoli asiatique
Gratin de chou-fleur à la poêle
Steaks de brocoli végétariens
Salade de brocolis et de nouilles
Salade de brocolis frais aux tomates
Salade de brocolis aux raisins secs
Frittata au brocoli et au fromage Gouda
Boulettes et brocolis au pesto
Brocoli au sésame
Jeunes brocolis à la sauce aux huîtres
Brocolis panés à la bière
Brocoli au citron et aux anchois
Salade de brocolis, carottes et citron
Brocolis rôtis et câpres
Frittata au brocoli et au cheddar
Amuse-gueules
En-cas à la bière
Apéritifs au fromage
Sandwichs
En-cas
Canapés
Assortiment d'amuse-gueules
En-cas avec sauces
Amuse-gueules à base de viande
Amuse-gueules à base de poisson
Entrées végétariennes
Amuse-gueules à base d'œufs
Soupes
soupes froides
Soupes crémeuses
soupes à la crème
Assaisonnement des soupes
soupes claires
soupes de légumes
soupes épaisses, ragoûts
soupes de viande
soupes de poisson
Soupes aux pâtes et aux céréales
Plats principaux
Viande
Oiseau, gibier
Accompagnements
Légumes, champignons
Poisson, fruits de mer
Céréales, légumineuses
Œufs, produits laitiers
Pâtes
Casseroles
Salades
Salades chaudes
Salades de légumes
Salades à feuilles
salades de fruits
Salades avec céréales et pâtes
Salades avec de la viande
Salades au poisson
Salades aux œufs
Salades aux haricots
Salades avec du pain
Restauration rapide
Hamburgers
Sandwichs
hot-dogs
Pizzas
sandwichs chauds
Plats à base de tortillas
Plats pita
crêpes
sauces de restauration rapide
Plats frits
Sauces
Assaisonnements
Sauces
Sauces
Pâtes à tartiner
Glaçages et sauces pour barbecue
vinaigrettes
mélanges d'huiles
sauces émulsionnées
sauces sucrées
sauces piquantes
sauces de restauration rapide
Grill, barbecue
viande grillée
volaille grillée
Poisson grillé
Plats fumés
Légumes et fruits grillés
Produits à base de farine grillée
Glaçages et sauces pour barbecue
Boulangerie
Tartes salées, pizzas
Pain maison
crêpes de pommes de terre, crêpes
Petits pains non sucrés, tartes
Biscuits et muffins non sucrés
Desserts
Cupcakes
desserts aux fruits
Cookie
Gâteaux
Beignets, tartes, petits pains
Bonbons et petites sucreries
Crèmes, sauces, mousses, puddings
Soufflé, meringues, meringues
Gelée
Crèmes glacées, sorbets
Gâteaux
tartes sucrées, tartelettes
Crêpes, beignets, gaufres, toasts
Céréales pour le petit-déjeuner, granola, muesli
Boissons
Milkshakes
Smoothies, granités
Boissons à base de café et de chocolat
Boissons aux fruits, jus
Thés et tisanes
boissons chaudes
Cocktails alcoolisés
Cocktails à base de vodka
Cocktails à base de gin
Cocktails à base de whisky
Cocktails à base de vin
Cocktails à base de brandy et de cognac
Cocktails à l'absinthe
Cocktails à base de rhum
Cocktails à base de vin mousseux
Cocktails à base de tequila
Cocktails à la bière
Cocktails à base de liqueurs
Cocktails glacés
méthodes de cuisson
friteuse à air
Autocuiseur
Plats froids
Multicuiseur
Plats farcis
Friture
bain-marie
Poêle
plaque de cuisson
Déjouer
Four
Rôtissoire
Mixer
Mixer
Brasero
robot culinaire
Micro-ondes
Wok
Plats marinés
Aliments séchés et salés
Plats marinés
Plats pochés
Plats salés
Plats fumés
conserves
Plats de saison
Plats festifs
Nouvelle année
Noël
Saint Valentin
8 mars
Pâques
1er mai
Halloween
Anniversaire
Plats de fête
Plats de mariage
cocktail
dîner
fête des Mères
Cuisines du monde
européen
Français
italien
Espagnol
grec
Anglais
irlandais
Allemand
portugais
autrichien
polonais
russe
scandinave suédois
asiatique Chinois japonais thaïlandais vietnamien coréen Philippin
arabe juif turc
indien
africain marocain
Américain hawaïen Cajun canadien Tex-Mex
Amérique latine mexicain vénézuélien argentin brésilien
Caraïbes cubain jamaïquain
scandinave suédois
asiatique Chinois japonais thaïlandais vietnamien coréen Philippin
arabe juif turc
indien
africain marocain
Américain hawaïen Cajun canadien Tex-Mex
Amérique latine mexicain vénézuélien argentin brésilien
Caraïbes cubain jamaïquain
Catégories
Petits déjeuners
Déjeuners
Dîners
Plats pour enfants
Vaisselle à utiliser ultérieurement
Recettes économiques
plats réconfortants
Recettes pour une personne
Recettes pour deux
pique-nique
Recettes de jardin
Plats pour les fans
Plats pour une soirée cinéma
méthodes de cuisson
Recettes de Food Network
Collections de recettes
Recettes par ingrédients
Une alimentation saine
petits déjeuners sains
Déjeuners
Dîners
collations saines
Plats riches en fibres
Plats sans gluten
faible teneur en sodium
Plats hypocaloriques
Plats pour diabétiques
Repas à faible teneur en glucides
faible teneur en matières grasses
Faible cholestérol
Teneur en calories des repas préparés
Plats végétariens
Plats végétaliens






