Poulet papillon campagnard au four

Cuisine:européen,
Temps: 1 heure 30 minutes Complexité: facilement
Portions : 10
Le poulet papillon cuit beaucoup plus vite qu'un poulet entier, il n'est pas nécessaire de le retourner pendant la cuisson, et vous avez la garantie que chaque morceau sera recouvert d'une délicieuse croûte croustillante. Il suffit de retirer la colonne vertébrale du poulet, de l'ouvrir et de l'aplatir : c'est un minimum d'effort pour un résultat exceptionnel !
Valeur nutritionnelle par portion :
Calories 801, matières grasses totales 61 G., graisses saturées 22 G., protéines 58 G., glucides 3 G., fibre 1 G., cholestérol 268 mg, sodium 521 mg, sucre 1 G.
Calories 801, matières grasses totales 61 G., graisses saturées 22 G., protéines 58 G., glucides 3 G., fibre 1 G., cholestérol 268 mg, sodium 521 mg, sucre 1 G.
Ingrédients:
- 2 tasses de feuilles de persil frais bien tassées
- 12 cuillères à soupe de beurre ramolli
- 1/4 tasse de jus de citron (environ 2 gros citrons)
- 3 cuillères à soupe de feuilles d'origan fraîches ou séchées
- 2 cuillères à soupe de vin de xérès sec
- 1 cuillère à café de flocons de piment rouge broyés
- 4 gousses d'ail, pelées et écrasées
- 3 à 4 brins de thym frais, effeuillés
- 1 cuillère à café de gros sel
- 1 cuillère à café de poivre noir fraîchement moulu
- 2 poulets pesant chacun 2,3 kg.
1 verre (st.) - 250 ml.
3/4 tasse (st.) - 180 ml.
2/3 tasse (st.) - 160 ml.
1/2 tasse (st.) - 125 ml.
1/3 tasse (st.) - 80 ml.
1/4 tasse (st.) - 60 ml.
1 cuillère à soupe (c. à s.) - 15 ml.
1 cuillère à café (c. à café) - 5 ml.
1/5 cuillère à café (c. à café) - 1 ml.
3/4 tasse (st.) - 180 ml.
2/3 tasse (st.) - 160 ml.
1/2 tasse (st.) - 125 ml.
1/3 tasse (st.) - 80 ml.
1/4 tasse (st.) - 60 ml.
1 cuillère à soupe (c. à s.) - 15 ml.
1 cuillère à café (c. à café) - 5 ml.
1/5 cuillère à café (c. à café) - 1 ml.
Nous recommandons
Préparation:
- Étape 1
- Préchauffer le four à 230°C. Étape 2
- Mettez le persil, le beurre, le jus de citron, l'origan, le xérès, les flocons de piment rouge, l'ail, les feuilles de thym, le sel et le poivre dans un robot culinaire. Mixez jusqu'à obtenir une consistance lisse. Versez dans un petit plat et réservez. Ne pas mettre au réfrigérateur. Étape 3
- Déposez les poules, poitrine vers le bas, sur une planche à découper. À l'aide d'un couteau de chef ou de ciseaux de cuisine, incisez le long de la colonne vertébrale d'un côté, puis répétez l'opération de l'autre côté afin de la retirer complètement (conservez-la pour le bouillon !). Retournez les poules, poitrine vers le haut, et appuyez sur le bréchet avec vos mains pour le casser. Rentrez les ailes sous les poules pour éviter qu'elles ne brûlent. Placez les deux poules sur une plaque de cuisson à rebords. Étape 4
- Badigeonnez la moitié du mélange de beurre sous la peau des blancs et des cuisses de chaque poulet. Faites fondre le reste du mélange de beurre dans une poêle sur la plaque de cuisson ou au micro-ondes et badigeonnez-en le poulet. Étape 5
- Couvrir de papier aluminium et cuire au four pendant 20 minutes. Retirer le papier aluminium et badigeonner le poulet avec le reste de beurre ou de jus de cuisson récupéré au fond du plat. Poursuivre la cuisson jusqu'à ce que la croûte soit bien dorée et que la température à cœur atteigne 75 °C (165 °F) à l'aide d'un thermomètre à viande, soit environ 40 à 45 minutes supplémentaires.
Votes : 1
Catégories
recette / Teneur en calories des repas préparés / Recettes simples et rapides / Plats principaux rapides / Recettes de poulet faciles / Four / robot culinaire / Dîner / Plats principaux / Oiseau / Food Network - recettes / cuisine européenneRecettes similaires
Pommes de terre frites à la campagne, parfaites
Comment ouvrir une poule en papillon
Poulet papillon cuit au four avec pommes de terre et sauce
Poulet sur du pain au four
Poulet papillon grillé épicé
Dinde papillon grillée
Poulet au citron cuit à la poêle au four
Poulet au four express
Poulet aux tomates et au fenouil au four
Poulet papillon au four
Poulet glacé à l'érable avec légumes campagnards
Omelette campagnarde française
Pommes de terre campagnardes à l'ail au four
pommes de terre grillées à la campagne
fanes de navets mijotées à la campagne
Quartiers de pommes de terre campagnards au four
Pommes de terre campagnardes au romarin
Pommes de terre campagnardes cuites au four
Poulet papillon cuit au four
Queues de bœuf à la campagne
Pommes de terre campagnardes au four
citrouille de style campagnard
Poulet à la campagne
Shawarma au poulet frit
Petit-déjeuner campagnard
Poulet papillon grillé glacé au sucre
Poulet cuit au four avec des oranges, des pommes de terre et
Longe de porc grillée à la cubaine, désossée et ouverte en papillon
Travers de porc à la campagne, sauce mojo
Poulet jerk, papillon
Poulet frit campagnard de Charlie
Pommes de terre à la campagne
Amuse-gueules
En-cas à la bière
Apéritifs au fromage
Sandwichs
En-cas
Canapés
Assortiment d'amuse-gueules
En-cas avec sauces
Amuse-gueules à base de viande
Amuse-gueules à base de poisson
Entrées végétariennes
Amuse-gueules à base d'œufs
Soupes
soupes froides
Soupes crémeuses
soupes à la crème
Assaisonnement des soupes
soupes claires
soupes de légumes
soupes épaisses, ragoûts
soupes de viande
soupes de poisson
Soupes aux pâtes et aux céréales
Plats principaux
Viande
Oiseau, gibier
Accompagnements
Légumes, champignons
Poisson, fruits de mer
Céréales, légumineuses
Œufs, produits laitiers
Pâtes
Casseroles
Salades
Salades chaudes
Salades de légumes
Salades à feuilles
salades de fruits
Salades avec céréales et pâtes
Salades avec de la viande
Salades au poisson
Salades aux œufs
Salades aux haricots
Salades avec du pain
Restauration rapide
Hamburgers
Sandwichs
hot-dogs
Pizzas
sandwichs chauds
Plats à base de tortillas
Plats pita
crêpes
sauces de restauration rapide
Plats frits
Sauces
Assaisonnements
Sauces
Sauces
Pâtes à tartiner
Glaçages et sauces pour barbecue
vinaigrettes
mélanges d'huiles
sauces émulsionnées
sauces sucrées
sauces piquantes
sauces de restauration rapide
Grill, barbecue
viande grillée
volaille grillée
Poisson grillé
Plats fumés
Légumes et fruits grillés
Produits à base de farine grillée
Glaçages et sauces pour barbecue
Boulangerie
Tartes salées, pizzas
Pain maison
crêpes de pommes de terre, crêpes
Petits pains non sucrés, tartes
Biscuits et muffins non sucrés
Desserts
Cupcakes
desserts aux fruits
Cookie
Gâteaux
Beignets, tartes, petits pains
Bonbons et petites sucreries
Crèmes, sauces, mousses, puddings
Soufflé, meringues, meringues
Gelée
Crèmes glacées, sorbets
Gâteaux
tartes sucrées, tartelettes
Crêpes, beignets, gaufres, toasts
Céréales pour le petit-déjeuner, granola, muesli
Boissons
Milkshakes
Smoothies, granités
Boissons à base de café et de chocolat
Boissons aux fruits, jus
Thés et tisanes
boissons chaudes
Cocktails alcoolisés
Cocktails à base de vodka
Cocktails à base de gin
Cocktails à base de whisky
Cocktails à base de vin
Cocktails à base de brandy et de cognac
Cocktails à l'absinthe
Cocktails à base de rhum
Cocktails à base de vin mousseux
Cocktails à base de tequila
Cocktails à la bière
Cocktails à base de liqueurs
Cocktails glacés
méthodes de cuisson
friteuse à air
Autocuiseur
Plats froids
Multicuiseur
Plats farcis
Friture
bain-marie
Poêle
plaque de cuisson
Déjouer
Four
Rôtissoire
Mixer
Mixer
Brasero
robot culinaire
Micro-ondes
Wok
Plats marinés
Aliments séchés et salés
Plats marinés
Plats pochés
Plats salés
Plats fumés
conserves
Plats de saison
Plats festifs
Nouvelle année
Noël
Saint Valentin
8 mars
Pâques
1er mai
Halloween
Anniversaire
Plats de fête
Plats de mariage
cocktail
dîner
fête des Mères
Cuisines du monde
européen
Français
italien
Espagnol
grec
Anglais
irlandais
Allemand
portugais
autrichien
polonais
russe
scandinave suédois
asiatique Chinois japonais thaïlandais vietnamien coréen Philippin
arabe juif turc
indien
africain marocain
Américain hawaïen Cajun canadien Tex-Mex
Amérique latine mexicain vénézuélien argentin brésilien
Caraïbes cubain jamaïquain
scandinave suédois
asiatique Chinois japonais thaïlandais vietnamien coréen Philippin
arabe juif turc
indien
africain marocain
Américain hawaïen Cajun canadien Tex-Mex
Amérique latine mexicain vénézuélien argentin brésilien
Caraïbes cubain jamaïquain
Catégories
Petits déjeuners
Déjeuners
Dîners
Plats pour enfants
Vaisselle à utiliser ultérieurement
Recettes économiques
plats réconfortants
Recettes pour une personne
Recettes pour deux
pique-nique
Recettes de jardin
Plats pour les fans
Plats pour une soirée cinéma
méthodes de cuisson
Recettes de Food Network
Collections de recettes
Recettes par ingrédients
Une alimentation saine
petits déjeuners sains
Déjeuners
Dîners
collations saines
Plats riches en fibres
Plats sans gluten
faible teneur en sodium
Plats hypocaloriques
Plats pour diabétiques
Repas à faible teneur en glucides
faible teneur en matières grasses
Faible cholestérol
Teneur en calories des repas préparés
Plats végétariens
Plats végétaliens






