Purée de patates douces pour une utilisation ultérieure

Complexité: facilement
Portions : 6 - 8
Face à une longue liste de choses à faire pour les repas de fêtes, la meilleure solution est de gagner du temps et de préparer certains plats à l'avance. Par exemple, cette purée de patates douces festive peut être préparée presque entièrement à l'avance et congelée. Juste avant de servir, il suffit de la réchauffer et d'ajouter une petite touche finale : parsemer de noix hachées et d'oignons verts frais.
Valeur nutritionnelle par portion :
Calories 222, matières grasses totales 8 G., graisses saturées 4 G., protéines 3 G., glucides 35 G., fibre 6 G., cholestérol 15 mg, sodium 429 mg, sucre 7 G.
Calories 222, matières grasses totales 8 G., graisses saturées 4 G., protéines 3 G., glucides 35 G., fibre 6 G., cholestérol 15 mg, sodium 429 mg, sucre 7 G.
Ingrédients:
- 1,3 kg de patates douces, lavées au pinceau
- 4 cuillères à soupe de beurre non salé
- 0,5 c. à thé de cannelle moulue
- Une bonne pincée de piment de la Jamaïque moulu
- Une bonne pincée de poivre de Cayenne
- 1/4 tasse de noix de pécan, finement hachées
- 2 oignons verts, finement émincés
1 verre (st.) - 250 ml.
3/4 tasse (st.) - 180 ml.
2/3 tasse (st.) - 160 ml.
1/2 tasse (st.) - 125 ml.
1/3 tasse (st.) - 80 ml.
1/4 tasse (st.) - 60 ml.
1 cuillère à soupe (c. à s.) - 15 ml.
1 cuillère à café (c. à café) - 5 ml.
1/5 cuillère à café (c. à café) - 1 ml.
3/4 tasse (st.) - 180 ml.
2/3 tasse (st.) - 160 ml.
1/2 tasse (st.) - 125 ml.
1/3 tasse (st.) - 80 ml.
1/4 tasse (st.) - 60 ml.
1 cuillère à soupe (c. à s.) - 15 ml.
1 cuillère à café (c. à café) - 5 ml.
1/5 cuillère à café (c. à café) - 1 ml.
Nous recommandons
Préparation:
- Étape 1
- Préchauffez le four à 220 °C (425 °F). Étalez les patates douces sur une plaque de cuisson et faites-les cuire jusqu'à ce qu'elles soient tendres, environ 1 heure. Laissez-les refroidir quelques minutes, puis retirez la peau à l'aide de papier absorbant ou d'un torchon. Étape 2
- Dans un robot culinaire, mélangez la patate douce, le beurre, 1,5 cuillère à café de sel, la cannelle, le quatre-épices et le poivre de Cayenne jusqu'à obtenir une purée lisse. Laissez refroidir à température ambiante. Transférez dans un récipient hermétique allant au micro-ondes, étiquetez avec la date et congelez jusqu'à 2 semaines. Étape 3
- Avant de servir, réchauffez la purée de patates douces au micro-ondes en remuant fréquemment. Transférez-la dans un plat de service et parsemez de noix de pécan hachées et d'oignons verts.
Note
La purée de patates douces peut être servie immédiatement sans congélation. Transférez-la du robot culinaire dans un plat de service et parsemez de noix de pécan hachées et d'oignons verts.
Votes : 1
Catégories
recette / Teneur en calories des repas préparés / Vaisselle à utiliser ultérieurement / robot culinaire / Plats festifs / dîner / Plats principaux / Accompagnements / Légumes et champignons / Plats à base de pommes de terre / Patate douce / Purée de pommes de terre / Food Network - recettesRecettes similaires
Biscuits à la patate douce
Purée de patates douces et de panais épicée
Soupe épicée à la patate douce
Cocktail de tarte à la patate douce
Purée de patates douces au beurre noisette
Purée de pommes de terre aux patates douces
Purée de patates douces au sirop d'érable
Purée de pommes de terre à conserver pour plus tard
Casserole de dinde et de patates douces
Purée de patates douces au curry
Tartines de patate douce et de zaatar
Tarte à la patate douce
Pouding à la patate douce et aux clémentines
Beignets de patates douces
Purée de patates douces au parmesan et aux oignons verts
Purée de pommes de terre aux patates douces, parmesan et
Biscuits à la patate douce aromatisés au jerk
La meilleure casserole de patates douces
Purée de patates douces au beurre noisette
Purée de patates douces au jus d'orange
Trempette de patates douces aux guimauves
Purée de patates douces et de panais
Purée de patates douces à l'orange
Purée de patates douces aux noix caramélisées
Purée de patates douces au goût fumé
Purée de patates douces à la mijoteuse
purée de patate douce et de banane
Purée de patates douces épicée
Soupe dessert au curry de patates douces et de pommes
purée de patates douces
Purée de patates douces à l'indienne
Purée de patates douces au micro-ondes
Amuse-gueules
En-cas à la bière
Apéritifs au fromage
Sandwichs
En-cas
Canapés
Assortiment d'amuse-gueules
En-cas avec sauces
Amuse-gueules à base de viande
Amuse-gueules à base de poisson
Entrées végétariennes
Amuse-gueules à base d'œufs
Soupes
soupes froides
Soupes crémeuses
soupes à la crème
Assaisonnement des soupes
soupes claires
soupes de légumes
soupes épaisses, ragoûts
soupes de viande
soupes de poisson
Soupes aux pâtes et aux céréales
Plats principaux
Viande
Oiseau, gibier
Accompagnements
Légumes, champignons
Poisson, fruits de mer
Céréales, légumineuses
Œufs, produits laitiers
Pâtes
Casseroles
Salades
Salades chaudes
Salades de légumes
Salades à feuilles
salades de fruits
Salades avec céréales et pâtes
Salades avec de la viande
Salades au poisson
Salades aux œufs
Salades aux haricots
Salades avec du pain
Restauration rapide
Hamburgers
Sandwichs
hot-dogs
Pizzas
sandwichs chauds
Plats à base de tortillas
Plats pita
crêpes
sauces de restauration rapide
Plats frits
Sauces
Assaisonnements
Sauces
Sauces
Pâtes à tartiner
Glaçages et sauces pour barbecue
vinaigrettes
mélanges d'huiles
sauces émulsionnées
sauces sucrées
sauces piquantes
sauces de restauration rapide
Grill, barbecue
viande grillée
volaille grillée
Poisson grillé
Plats fumés
Légumes et fruits grillés
Produits à base de farine grillée
Glaçages et sauces pour barbecue
Boulangerie
Tartes salées, pizzas
Pain maison
crêpes de pommes de terre, crêpes
Petits pains non sucrés, tartes
Biscuits et muffins non sucrés
Desserts
Cupcakes
desserts aux fruits
Cookie
Gâteaux
Beignets, tartes, petits pains
Bonbons et petites sucreries
Crèmes, sauces, mousses, puddings
Soufflé, meringues, meringues
Gelée
Crèmes glacées, sorbets
Gâteaux
tartes sucrées, tartelettes
Crêpes, beignets, gaufres, toasts
Céréales pour le petit-déjeuner, granola, muesli
Boissons
Milkshakes
Smoothies, granités
Boissons à base de café et de chocolat
Boissons aux fruits, jus
Thés et tisanes
boissons chaudes
Cocktails alcoolisés
Cocktails à base de vodka
Cocktails à base de gin
Cocktails à base de whisky
Cocktails à base de vin
Cocktails à base de brandy et de cognac
Cocktails à l'absinthe
Cocktails à base de rhum
Cocktails à base de vin mousseux
Cocktails à base de tequila
Cocktails à la bière
Cocktails à base de liqueurs
Cocktails glacés
méthodes de cuisson
friteuse à air
Autocuiseur
Plats froids
Multicuiseur
Plats farcis
Friture
bain-marie
Poêle
plaque de cuisson
Déjouer
Four
Rôtissoire
Mixer
Mixer
Brasero
robot culinaire
Micro-ondes
Wok
Plats marinés
Aliments séchés et salés
Plats marinés
Plats pochés
Plats salés
Plats fumés
conserves
Plats de saison
Plats festifs
Nouvelle année
Noël
Saint Valentin
8 mars
Pâques
1er mai
Halloween
Anniversaire
Plats de fête
Plats de mariage
cocktail
dîner
fête des Mères
Cuisines du monde
européen
Français
italien
Espagnol
grec
Anglais
irlandais
Allemand
portugais
autrichien
polonais
russe
scandinave suédois
asiatique Chinois japonais thaïlandais vietnamien coréen Philippin
arabe juif turc
indien
africain marocain
Américain hawaïen Cajun canadien Tex-Mex
Amérique latine mexicain vénézuélien argentin brésilien
Caraïbes cubain jamaïquain
scandinave suédois
asiatique Chinois japonais thaïlandais vietnamien coréen Philippin
arabe juif turc
indien
africain marocain
Américain hawaïen Cajun canadien Tex-Mex
Amérique latine mexicain vénézuélien argentin brésilien
Caraïbes cubain jamaïquain
Catégories
Petits déjeuners
Déjeuners
Dîners
Plats pour enfants
Vaisselle à utiliser ultérieurement
Recettes économiques
plats réconfortants
Recettes pour une personne
Recettes pour deux
pique-nique
Recettes de jardin
Plats pour les fans
Plats pour une soirée cinéma
méthodes de cuisson
Recettes de Food Network
Collections de recettes
Recettes par ingrédients
Une alimentation saine
petits déjeuners sains
Déjeuners
Dîners
collations saines
Plats riches en fibres
Plats sans gluten
faible teneur en sodium
Plats hypocaloriques
Plats pour diabétiques
Repas à faible teneur en glucides
faible teneur en matières grasses
Faible cholestérol
Teneur en calories des repas préparés
Plats végétariens
Plats végétaliens






