Soupe portugaise aux pois chiches et au chou frisé

Cuisine:portugais,
Temps: 30 min. Complexité: facilement
Portions : 4
Cette recette est une version rapide d'une délicieuse soupe que j'ai préparée dans une communauté portugaise de Nouvelle-Angleterre (Mystic, Connecticut), près de la mer. Elle est parfaite pour une soirée d'hiver. Si vous êtes à Mystic et que vous souhaitez acheter du chorizo pour cette soupe, demandez du « cheris » (c'est ainsi que cela se prononce).
Ingrédients:
- 3 pommes de terre à faible teneur en amidon (comme les Yukon Gold), pelées et coupées en dés
- 450 g de chou frisé haché grossièrement
- 1 tasse de tomates coupées en dés
- 450 g de chorizo coupé en dés (sans la peau)
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 2 oignons moyens, hachés
- 4 à 6 gousses d'ail hachées
- 2 feuilles de laurier fraîches ou séchées
- Gros sel et poivre noir moulu
- 1 litre de bouillon de poulet
- Toasts croustillants
1 verre (st.) - 250 ml.
3/4 tasse (st.) - 180 ml.
2/3 tasse (st.) - 160 ml.
1/2 tasse (st.) - 125 ml.
1/3 tasse (st.) - 80 ml.
1/4 tasse (st.) - 60 ml.
1 cuillère à soupe (c. à s.) - 15 ml.
1 cuillère à café (c. à café) - 5 ml.
1/5 cuillère à café (c. à café) - 1 ml.
3/4 tasse (st.) - 180 ml.
2/3 tasse (st.) - 160 ml.
1/2 tasse (st.) - 125 ml.
1/3 tasse (st.) - 80 ml.
1/4 tasse (st.) - 60 ml.
1 cuillère à soupe (c. à s.) - 15 ml.
1 cuillère à café (c. à café) - 5 ml.
1/5 cuillère à café (c. à café) - 1 ml.
pomme de terre, pois chiches, tomates, saucisse chorizo, chou frisé, oignons, ail, feuille de laurier, toasts
Nous recommandons
Préparation:
- Étape 1
- Faites chauffer l'huile dans une grande casserole à feu moyen-vif. Ajoutez les pommes de terre et les oignons, couvrez et laissez cuire 5 minutes en remuant de temps en temps. Étape 2
- Ajoutez l'ail, les feuilles de laurier et le chou frisé dans la casserole. Couvrez et laissez cuire 2 minutes. Salez et poivrez. Ajoutez les pois chiches, les tomates, le chorizo et le bouillon, puis portez à ébullition. Baissez le feu à moyen et laissez mijoter 5 à 10 minutes, jusqu'à ce que les pommes de terre soient tendres.
Servez la soupe avec des tranches de pain croustillant beurré.
Votes : 2
Auteur de la recette - Rachel Ray (Rachael Ray) - Animatrice télé, chef cuisinière de renom, femme d'affaires, auteure culinaireCatégories
recette / Plats d'hiver / Dîner / Soupes / soupes de viande / cuisine portugaise / Rachael Ray / Repas en 30 minutesRecettes similaires
6 garnitures originales pour les patates douces farcies
Salade de chou frisé à la vinaigrette aux arachides
Pâtes cavatelli au chou-fleur et aux pois chiches
Les meilleurs plats à base de saucisses et de kupaty
Jus de chou frisé et de graines de chia
Bloody Mary au chou frisé
Crème glacée au chou frisé
Jus de céleri, de chou frisé et de graines de chia
Salade de chou frisé simple
Mini pizza aux champignons et au chou frisé
Smoothie au chou frisé
Salade de poires et de chou frisé
Salade de quinoa et de chou frisé
Pâtes Primavera aux petits pois et aux asperges
Champignons braisés au chou frisé
Salade de chou frisé et de pommes
Haricots verts épicés au parmesan et
Soupe crémeuse de pommes de terre au chou frisé et au bacon
Hot-dog avec bratwurst et chou frisé
Muffin au sarrasin avec du chou frisé et des champignons
Chou frisé braisé à l'ail
Soupe au poulet avec navets et pois chiches
Pain de Pâques portugais
Soupe de tomates portugaise aux saucisses
Ragoût de pêcheur au chou frisé, aux pois chiches et aux crevettes
Soupe au chou frisé portugaise
Soupe verte portugaise "Caldo Verde"
Llaloo avec du chou frisé
Spaghettis à l'ail et au chou frisé
Soupe épaisse au chou frisé, au céleri et aux haricots
Chaudrée de palourdes de Manhattan au chou frisé
Salade César au chou frisé
Amuse-gueules
En-cas à la bière
Apéritifs au fromage
Sandwichs
En-cas
Canapés
Assortiment d'amuse-gueules
En-cas avec sauces
Amuse-gueules à base de viande
Amuse-gueules à base de poisson
Entrées végétariennes
Amuse-gueules à base d'œufs
Soupes
soupes froides
Soupes crémeuses
soupes à la crème
Assaisonnement des soupes
soupes claires
soupes de légumes
soupes épaisses, ragoûts
soupes de viande
soupes de poisson
Soupes aux pâtes et aux céréales
Plats principaux
Viande
Oiseau, gibier
Accompagnements
Légumes, champignons
Poisson, fruits de mer
Céréales, légumineuses
Œufs, produits laitiers
Pâtes
Casseroles
Salades
Salades chaudes
Salades de légumes
Salades à feuilles
salades de fruits
Salades avec céréales et pâtes
Salades avec de la viande
Salades au poisson
Salades aux œufs
Salades aux haricots
Salades avec du pain
Restauration rapide
Hamburgers
Sandwichs
hot-dogs
Pizzas
sandwichs chauds
Plats à base de tortillas
Plats pita
crêpes
sauces de restauration rapide
Plats frits
Sauces
Assaisonnements
Sauces
Sauces
Pâtes à tartiner
Glaçages et sauces pour barbecue
vinaigrettes
mélanges d'huiles
sauces émulsionnées
sauces sucrées
sauces piquantes
sauces de restauration rapide
Grill, barbecue
viande grillée
volaille grillée
Poisson grillé
Plats fumés
Légumes et fruits grillés
Produits à base de farine grillée
Glaçages et sauces pour barbecue
Boulangerie
Tartes salées, pizzas
Pain maison
crêpes de pommes de terre, crêpes
Petits pains non sucrés, tartes
Biscuits et muffins non sucrés
Desserts
Cupcakes
desserts aux fruits
Cookie
Gâteaux
Beignets, tartes, petits pains
Bonbons et petites sucreries
Crèmes, sauces, mousses, puddings
Soufflé, meringues, meringues
Gelée
Crèmes glacées, sorbets
Gâteaux
tartes sucrées, tartelettes
Crêpes, beignets, gaufres, toasts
Céréales pour le petit-déjeuner, granola, muesli
Boissons
Milkshakes
Smoothies, granités
Boissons à base de café et de chocolat
Boissons aux fruits, jus
Thés et tisanes
boissons chaudes
Cocktails alcoolisés
Cocktails à base de vodka
Cocktails à base de gin
Cocktails à base de whisky
Cocktails à base de vin
Cocktails à base de brandy et de cognac
Cocktails à l'absinthe
Cocktails à base de rhum
Cocktails à base de vin mousseux
Cocktails à base de tequila
Cocktails à la bière
Cocktails à base de liqueurs
Cocktails glacés
méthodes de cuisson
friteuse à air
Autocuiseur
Plats froids
Multicuiseur
Plats farcis
Friture
bain-marie
Poêle
plaque de cuisson
Déjouer
Four
Rôtissoire
Mixer
Mixer
Brasero
robot culinaire
Micro-ondes
Wok
Plats marinés
Aliments séchés et salés
Plats marinés
Plats pochés
Plats salés
Plats fumés
conserves
Plats de saison
Plats festifs
Nouvelle année
Noël
Saint Valentin
8 mars
Pâques
1er mai
Halloween
Anniversaire
Plats de fête
Plats de mariage
cocktail
dîner
fête des Mères
Cuisines du monde
européen
Français
italien
Espagnol
grec
Anglais
irlandais
Allemand
portugais
autrichien
polonais
russe
scandinave suédois
asiatique Chinois japonais thaïlandais vietnamien coréen Philippin
arabe juif turc
indien
africain marocain
Américain hawaïen Cajun canadien Tex-Mex
Amérique latine mexicain vénézuélien argentin brésilien
Caraïbes cubain jamaïquain
scandinave suédois
asiatique Chinois japonais thaïlandais vietnamien coréen Philippin
arabe juif turc
indien
africain marocain
Américain hawaïen Cajun canadien Tex-Mex
Amérique latine mexicain vénézuélien argentin brésilien
Caraïbes cubain jamaïquain
Catégories
Petits déjeuners
Déjeuners
Dîners
Plats pour enfants
Vaisselle à utiliser ultérieurement
Recettes économiques
plats réconfortants
Recettes pour une personne
Recettes pour deux
pique-nique
Recettes de jardin
Plats pour les fans
Plats pour une soirée cinéma
méthodes de cuisson
Recettes de Food Network
Collections de recettes
Recettes par ingrédients
Une alimentation saine
petits déjeuners sains
Déjeuners
Dîners
collations saines
Plats riches en fibres
Plats sans gluten
faible teneur en sodium
Plats hypocaloriques
Plats pour diabétiques
Repas à faible teneur en glucides
faible teneur en matières grasses
Faible cholestérol
Teneur en calories des repas préparés
Plats végétariens
Plats végétaliens






