Porridge de maïs crémeux

Complexité: facilement
Portions : 4
Ce gruau de maïs onctueux et crémeux est préparé avec de la crème fraîche épaisse et du beurre. Il est parfait pour le petit-déjeuner, le déjeuner ou le dîner. Pour cette recette, utilisez de la semoule de maïs à cuisson rapide pour un temps de cuisson minimal, et non celle qui nécessite de l'eau bouillante.
Valeur nutritionnelle par portion :
Calories 452, matières grasses totales 34 G., graisses saturées 21 G., protéines 4 G., glucides 33 G., fibre 2 G., cholestérol 112 mg, sodium 263 mg, sucre 2 G.
Calories 452, matières grasses totales 34 G., graisses saturées 21 G., protéines 4 G., glucides 33 G., fibre 2 G., cholestérol 112 mg, sodium 263 mg, sucre 2 G.
Ingrédients:
- 1 tasse de crème épaisse
- 4 cuillères à soupe de beurre non salé, plus un peu pour servir.
- 1 tasse de semoule de maïs à cuisson rapide (non instantanée)
1 verre (st.) - 250 ml.
3/4 tasse (st.) - 180 ml.
2/3 tasse (st.) - 160 ml.
1/2 tasse (st.) - 125 ml.
1/3 tasse (st.) - 80 ml.
1/4 tasse (st.) - 60 ml.
1 cuillère à soupe (c. à s.) - 15 ml.
1 cuillère à café (c. à café) - 5 ml.
1/5 cuillère à café (c. à café) - 1 ml.
3/4 tasse (st.) - 180 ml.
2/3 tasse (st.) - 160 ml.
1/2 tasse (st.) - 125 ml.
1/3 tasse (st.) - 80 ml.
1/4 tasse (st.) - 60 ml.
1 cuillère à soupe (c. à s.) - 15 ml.
1 cuillère à café (c. à café) - 5 ml.
1/5 cuillère à café (c. à café) - 1 ml.
Nous recommandons
Préparation:
- Étape 1
- Dans une casserole moyenne, mélanger la crème, le beurre, 1/2 cuillère à café de sel, 1/4 de cuillère à café de poivre noir et 750 ml d'eau. Porter à ébullition. Incorporer lentement la semoule de maïs en fouettant constamment. Baisser le feu à doux et laisser mijoter, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que le porridge soit onctueux et crémeux, environ 20 minutes. Servir avec une noisette de beurre.
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Catégories
recette / Teneur en calories des repas préparés / Petit-déjeuner / Plats principaux / Céréales, légumineuses / Food Network - recettes / cuisine américaineCollections de recettes
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