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Salade de chou aux myrtilles


Comment préparer une salade de chou aux myrtilles
Temps: 15 min.
Complexité: facilement
Portions : 8 - 10


Une recette de salade composée de chou de Savoie râpé, de graines de cumin grillées, de carottes et de myrtilles, assaisonnée de vinaigre de vin et de miel.


Ingrédients:

  • 1 chou de Savoie
  • 1/2 tête d'oignon
  • 1 carotte, coupée en fines lamelles ou râpée
  • 550 ml de myrtilles (environ 2 tasses)
  • 1 tasse de mayonnaise
  • 2 cuillères à soupe de rouge vinaigre de vin
  • 1 cuillère à soupe de miel
  • 2 cuillères à soupe de coriandre fraîche hachée
  • 1 cuillère à soupe de graines de cumin grillées
  • Gros sel
ingrédients de substitution
1 verre (st.) - 250 ml.
3/4 tasse (st.) - 180 ml.
2/3 tasse (st.) - 160 ml.
1/2 tasse (st.) - 125 ml.
1/3 tasse (st.) - 80 ml.
1/4 tasse (st.) - 60 ml.
1 cuillère à soupe (c. à s.) - 15 ml.
1 cuillère à café (c. à café) - 5 ml.
1/5 cuillère à café (c. à café) - 1 ml.

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Préparation:

    Étape 1
  • Émincez le chou et coupez l'oignon en demi-rondelles. Mélangez le chou, l'oignon, les carottes et les myrtilles dans un grand saladier.
  • Étape 2
  • Ajoutez la mayonnaise, le vinaigre, le miel, la coriandre, le cumin et le sel selon votre goût dans le saladier et mélangez.

Votes : 3

Photo de Michael SymonAuteur de la recette - (Michael Symon) - chef, restaurateur, présentateur télé, auteur culinaire, propriétaire de restaurant
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