Temps: 5 min.
Complexité: facilement

Jus de chou frisé - une recette détaillée.

Ingrédients:

• 700 g de chou frisé
• 2 carottes moyennes, pelées
• 1 petit citron sans la peau
• 2 pommes moyennes (par exemple Variétés Fuji ou Honey Crisp),
  Coupez en deux et retirez les noyaux.

ingrédients de substitution
récipients de mesure utilisés

1 verre (st.) - 250 ml.
3/4 tasse (st.) - 180 ml.
2/3 tasse (st.) - 160 ml.
1/2 tasse (st.) - 125 ml.
1/3 tasse (st.) - 80 ml.
1/4 tasse (st.) - 60 ml.
1 cuillère à soupe (c. à s.) - 15 ml.
1 cuillère à café (c. à café) - 5 ml.
1/5 cuillère à café (c. à café) - 1 ml.

Recettes avec des ingrédients similaires

chou frisé, carotte, pommes, citron

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Préparation:

Étape 1
• Extraire le jus de tous les ingrédients comme indiqué dans la notice. Verser le jus obtenu dans des verres et servir.

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