Le meilleur rôti de bœuf


Comment cuisiner - Le meilleur rôti de bœuf
Temps: 10 min.
Complexité: facilement
Portions : 8


Ce rôti du dimanche utilise une méthode de cuisson inversée éprouvée : la viande est d'abord cuite à basse température, puis saisie à feu vif. Le résultat ? Une viande juteuse, parfaitement cuite et croustillante. La basse température du four permet à la surface du bœuf de sécher, laissant ainsi la place à la chaleur intense pour créer une croûte délicieusement croustillante.

Valeur nutritionnelle par portion :
Calories 1142, matières grasses totales 99 G., graisses saturées 41 G., protéines 58 G., glucides 1 G., cholestérol 251 mg, sodium 995 mg.


Ingrédients:

  • 1 morceau de longe de bœuf avec 3 côtes (3-3,5 kg)
  • 2 gousses d'ail, finement tranchées
  • 1/4 tasse de gros sel
  • 2 cuillères à soupe de poivre noir ou tricolore grossièrement moulu
ingrédients de substitution
1 verre (st.) - 250 ml.
3/4 tasse (st.) - 180 ml.
2/3 tasse (st.) - 160 ml.
1/2 tasse (st.) - 125 ml.
1/3 tasse (st.) - 80 ml.
1/4 tasse (st.) - 60 ml.
1 cuillère à soupe (c. à s.) - 15 ml.
1 cuillère à café (c. à café) - 5 ml.
1/5 cuillère à café (c. à café) - 1 ml.

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Préparation:

    Étape 1
  • Séchez la viande avec du papier absorbant et placez-la, côté gras vers le haut, sur une planche à découper. À l'aide d'un petit couteau, pratiquez de petites incisions dans la couche de gras et insérez-y des tranches d'ail. Salez et poivrez la viande, enveloppez-la hermétiquement dans du film alimentaire et mettez-la au réfrigérateur pendant 4 heures, voire toute une nuit.
  • Étape 2
  • Préchauffez le four à 120 °C. Déballez la viande et placez-la, côté gras vers le haut, sur une grille placée dans un plat allant au four.
  • Étape 3
  • Rôtissez le bœuf jusqu'à ce qu'un thermomètre inséré au centre indique 49 °C (125 °F), soit environ 4 heures. Retirez du four et laissez reposer la viande pendant 1 heure. La température interne continuera d'augmenter.
  • Étape 4
  • Préchauffez le four à 260 °C (thermostat 6). Remettez le bœuf au four et faites-le rôtir jusqu'à ce que le côté gras soit bien doré et croustillant, pendant 10 à 15 minutes. Laissez reposer la viande 30 minutes supplémentaires, puis transférez-la sur une planche à découper et tranchez-la.

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Photo - Food NetworkAuteur de la recette -

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