Mini brochettes de fruits avec sauce au yaourt et aux myrtilles


Recette de mini brochettes de fruits avec sauce au yaourt et aux myrtilles
Temps: 10 min.
Complexité: facilement
Portions : 4


Une délicieuse façon de servir des fruits de manière originale au petit-déjeuner, au dessert ou pour une petite faim. Ree Drummond suggère d'essayer un mélange de myrtilles, d'ananas et de framboises, mais vous pouvez aussi tester d'autres fruits et baies. Enfilez-les un à un sur des mini-brochettes ou des brochettes et disposez les brochettes de fruits sur un plat. Et que seraient des brochettes sans sauce ? Servez-les avec une sauce au yaourt préparée avec des myrtilles fraîches, du miel et de la vanille naturelle. Mixez simplement tous les ingrédients, trempez les fruits dans la sauce et régalez-vous !


Ingrédients:


mini brochettes de fruits
  • 4 myrtilles
  • 4 morceaux d'ananas frais
  • 4 framboises

trempette au yaourt aux myrtilles
  • 1 tasse de yaourt grec nature
  • 1,5 cuillère à soupe de miel
  • 1 tasse de bleuets
  • 1 gousse de vanille, coupée en deux dans le sens de la longueur, graines retirées
ingrédients de substitution
1 verre (st.) - 250 ml.
3/4 tasse (st.) - 180 ml.
2/3 tasse (st.) - 160 ml.
1/2 tasse (st.) - 125 ml.
1/3 tasse (st.) - 80 ml.
1/4 tasse (st.) - 60 ml.
1 cuillère à soupe (c. à s.) - 15 ml.
1 cuillère à café (c. à café) - 5 ml.
1/5 cuillère à café (c. à café) - 1 ml.

Nous recommandons

Préparation:

    Étape 1
  • Kebabs:

    Enfilez des myrtilles, des morceaux d'ananas et des framboises sur de petites brochettes en bambou (8 cm) dans l'ordre que vous souhaitez.
  • Étape 2
  • Profond:

    Mettez le yaourt grec, le miel, les myrtilles et les graines de vanille dans un blender. Mixez jusqu'à obtenir une consistance lisse.

    Servez les brochettes de fruits avec une sauce au yaourt.

Votes : 1

Photo de Ree DrummondAuteur de la recette - (Ree Drummond) - blogueuse, auteure culinaire, photographe, présentatrice télé
Toutes les recettes

Recettes similaires

Amuse-gueules


Soupes


Plats principaux


Salades


Restauration rapide


Sauces


Grill, barbecue


Boulangerie


Desserts


Boissons


Cocktails alcoolisés


méthodes de cuisson


conserves


Plats de saison


Plats festifs


Cuisines du monde


Catégories


Une alimentation saine


Recettes simples et rapides

Navigation

Nous vous recommandons de lire

Unités de poids des aliments