Cette entrée saine combine deux types de salades : une salade de thon et un sandwich BLT traditionnel (bacon, laitue et tomate). Elle est délicieuse et juteuse. Utilisez de l’huile de thon pour la vinaigrette…
Recettes culinaires
Même en suivant un régime pauvre en glucides, vous pouvez vous faire plaisir avec ces délicieuses confiseries artisanales au chocolat et à la vanille, riches en bons gras. Ces petites bombes de saveurs et de lipides sont fabriquées avec…
Les amateurs de sport et de nachos peuvent désormais savourer leur en-cas mexicain préféré dans une version plus saine. Au lieu de chips, utilisez des poivrons de différentes couleurs, coupés en petits morceaux…
Les penne alla vodka sont des pâtes italiennes servies dans une délicieuse sauce à base de purée de tomates, de crème fraîche et de vodka, ingrédient indispensable pour obtenir une sauce onctueuse et riche.
Cette entrée nécessite de gros champignons portobello. Les pieds sont sautés avec des poivrons poblano doux et charnus et des oignons verts, puis placés dans des coupelles à champignons...
Délicieuses et saines, les courges poivrées miniatures sont parfaites pour une présentation élégante si vous prévoyez un repas spécial pour le dîner du dimanche. Tout ce que vous préparerez sera particulièrement savoureux…
Cette recette est idéale pour les végétariens et tous ceux qui souhaitent adopter une alimentation plus saine sans sacrifier le goût. Au lieu d'un steak haché, ajoutez…
Même les amateurs de viande adoreront ces boulettes végétariennes. Elles sont fermes, savoureuses et riches en nutriments. Au lieu de viande, elles sont préparées avec des champignons frits et du tofu. Œufs…
Les pâtes Primavera regorgent de légumes. Leur nom, qui signifie « printemps » en italien, évoque le printemps : fraîches, juteuses et désaltérantes. Utilisez des pâtes complètes…
Votre pâte à pizza sera particulièrement croustillante si vous la cuisez dans une poêle en fonte. Déposez la pâte sur une poêle chaude huilée. Pour la garniture, utilisez…
Même lors d'un pique-nique après un barbecue, on a parfois envie d'un dessert. Un dessert façon pizza est la solution idéale. La pâte préparée est étalée en une couche, puis la croûte est grillée et…
Ces délicieuses et saines pizzas individuelles sont parfaites à préparer avec vos enfants. Vous pouvez aussi les préparer à l'avance et les congeler pour que votre enfant les réchauffe en rentrant de l'école. Précommandez dès maintenant !
Cette pizza se présente sous forme de rouleau. Impressionnante et originale, elle n'en est pas moins savoureuse. Parfaite en apéritif lors d'événements plus formels, elle se déguste aussi très bien roulée.
Cette pizza est cuite dans une poêle en fonte. Le résultat ? Une croûte incroyablement croustillante qui ne laissera personne indifférent. La pâte est composée d'un mélange de farine de blé et de farine complète…
La courge spaghetti est un ingrédient idéal pour une pâte à pizza sans gluten et pauvre en glucides. Nul besoin de farine : les fibres de la courge cuite sont simplement mélangées à de la mozzarella râpée et des œufs…
Il peut être difficile de s'offrir une pizza traditionnelle pendant un régime, mais cette recette plaira aux adeptes du régime cétogène, du régime pauvre en glucides, du régime sans gluten et même aux amateurs de fromage. Pizza…
Une poêle en fonte épaisse est idéale pour préparer une pizza à la croûte croustillante. Pour la garniture, préparez la saucisse italienne de votre choix, de la mozzarella sèche pour éviter que la pâte ne ramollisse…
Si vous avez déjà préparé votre pâte, la cuisson de cette pizza dans une poêle en fonte ne prendra pas plus d'une demi-heure. Déposez la pâte dans une poêle préchauffée pour obtenir une croûte bien croustillante.
Cette pâte à pizza sans gluten donne une croûte moelleuse et croustillante à la cuisson, tandis que la semoule de maïs grossière apporte de la texture et un croquant supplémentaire. Autre avantage…
La pizza à la Chicago se caractérise par une garniture généreuse et une pâte moelleuse à bords relevés. Elle est très copieuse et délicieuse. Pour la préparer, il vous faudra un moule profond à bords hauts. Commencez par mélanger la pâte levée…
Cette glace saine est sans produits laitiers et sans sucre, et est préparée avec des fruits congelés. La glace napolitaine se distingue par ses trois parfums : vanille, chocolat et fraise.
Cette tarte délicate et onctueuse ravira tous les palais, et particulièrement les amateurs de bananes. Une épaisse couche de crème veloutée, garnie de rondelles de banane, repose sur une pâte croustillante et friable.
Cette recette parfaite de muffins à la banane, rapide et facile à préparer, ravira tous ceux qui aiment offrir à leurs proches des douceurs parfumées et fraîchement sorties du four le matin – ils sont prêts en moins d'une demi-heure. Pour la pâte, vous aurez besoin de…
Ce qui est formidable avec ce petit-déjeuner, c'est que tout est préparé à l'avance, la veille au soir, assemblé dans un plat à gratin et laissé au réfrigérateur jusqu'au lendemain matin. Le jour suivant, il ne vous reste plus qu'à…
Plats de poulet simples
Nul besoin d'être un chef professionnel pour préparer un délicieux repas à base de poulet, que ce soit pour le déjeuner ou le dîner. Même les débutants peuvent réussir ces plats simples.
Transformez votre pain aux bananes en un dessert aussi délicieux que beau, qui plaira à tous. Coupez le pain en tranches et trempez-les dans des œufs battus avec du sucre, de la cannelle et de la noix de muscade…
Ces poivrons farcis sont garnis de boulettes de viande émiettées. S'il vous en reste beaucoup, par exemple après les fêtes, c'est le moment de leur donner une seconde vie. Des tomates fraîches sont utilisées pour préparer…
Au lieu du riz traditionnel utilisé pour les poivrons farcis, cette recette utilise des pâtes orzo, dont la forme rappelle celle du riz. Faites-les bouillir et mélangez-les avec de l'agneau haché, en ajoutant une bonne quantité de...
La préparation de ces poivrons demande un peu de travail, mais le résultat en vaut la peine. L'apéritif est festif et offre une véritable explosion de saveurs. Les poivrons poblano ont un goût incroyable…
La saveur unique de ces poivrons farcis provient de l'alliance de la chair de crabe et de la pancetta italienne. Cet apéritif deviendra sans aucun doute un incontournable de votre réception. La chair de crabe est mélangée à…
Ces poivrons farcis s'inspirent d'une salade méditerranéenne aux lentilles ptitim, olives, herbes aromatiques et feta. Les poivrons sont cuits au four jusqu'à ce qu'ils soient tendres…
Apportez de la couleur à votre dîner en préparant ces délicieux poivrons farcis multicolores. Choisissez parmi les poivrons rouges, jaunes, oranges et verts : plus il y a de couleurs, plus c’est amusant !
Transformez le risotto en une entrée copieuse et élégante en le servant sur des barquettes de légumes. Il est tout aussi délicieux avec des poivrons, des courges jaunes et des courgettes. Pensez-y lors de votre prochaine visite au marché…
Le goût exceptionnel de cette quiche vous laissera un souvenir impérissable ! De délicieux morceaux de brie et de savoureux brocolis sont incorporés à un mélange d'œufs onctueux et pris, agrémenté d'oignons caramélisés qui lui confèrent une saveur riche et onctueuse.
Ces pâtes combinent deux délicieux plats italiens : les pâtes Alfredo, dans une sauce onctueuse et crémeuse, et les pâtes Caprese traditionnelles. Pour les préparer, vous aurez besoin d’une poêle adaptée à…
Les meilleures recettes à base d'œufs
Nous proposons les meilleures recettes d'œufs pour tous les goûts : œufs au plat, œufs brouillés, omelettes, œufs pochés, œufs durs farcis, frittatas et bien plus encore.
Une délicieuse alternative au bœuf Stroganoff traditionnel. Au lieu de bœuf, on utilise de tendres cuisses de poulet sans peau. Elles sont parfaites au quotidien, et les champignons apportent une touche de saveur supplémentaire.
Les meilleurs repas sains pour un menu familial
Préparez des déjeuners et des collations saines pour les enfants et toute la famille grâce aux recettes de chefs.
De la sauce soja, du miel, du gingembre et de l'ail, ainsi que le jus naturel des cuisses de poulet, mijotent dans une mijoteuse pour créer une délicieuse sauce asiatique, à la fois sucrée et épicée, que l'on verse sur le poulet et...
Ce plat épicé d'inspiration indienne est prêt en moins d'une demi-heure et regorge de saveurs grâce aux épices, aux patates douces, au lait de coco, à la sauce piquante, au poulet grillé et à la mangue fraîche.
Ce plat est composé d'épinards juteux, d'artichauts et de morceaux de blanc de poulet, mijotés dans une sauce légère et onctueuse à base de lait et de fromage frais allégé. Ail et épices séchées...
Ce plat se prépare en seulement une demi-heure. Il est parfait pour un dîner de fête comme pour un repas de tous les jours. Des filets de poulet, enrobés de farine, sont poêlés jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés…
Les filets de poulet sont enrobés de farine et poêlés jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés. Le jus de cuisson sert ensuite à préparer une sauce crémeuse aux champignons. Sa texture unique et onctueuse…
Si vous aimez la cuisine d'Asie du Sud-Est (un mélange fantastique de douceur naturelle et d'épices), alors vous allez adorer ces filets de poulet panés à la noix de coco, cuits au four...
Ce dîner simple et délicieux se prépare sur une seule plaque de cuisson : une excellente idée pour un repas en semaine qui vous évitera une montagne de vaisselle. Divisez la plaque en trois zones. Dans l'une…
Les pâtes italiennes aux boulettes de viande sont servies en un délicieux gratin recouvert de fromage fondu et doré. Bien que les boulettes soient faites de poulet haché, l'ajout de...
Le poulet cordon bleu est un plat délicieux composé de filets de poulet panés croustillants, fourrés de fromage et de jambon. Ree Drummond propose une version encore plus impressionnante, et pourtant si simple…
L'assaisonnement cajun dans lequel le poulet et les poivrons sont sautés confère à ce plat sa saveur unique, se mariant parfaitement avec la sauce onctueuse. Tous les ingrédients — pâtes, légumes et…
Ree Drummond sert cette somptueuse salade tex-mex avec tous les ingrédients disposés sur un lit de feuilles de laitue – un plat coloré et parfait pour une soirée entre amis...
Ce plat copieux, faible en glucides et d'inspiration asiatique, est prêt en seulement 20 minutes et regorge de saveurs et de moelleux. Au lieu du riz traditionnel, il utilise un riz sain fabriqué à partir de...





















































