Gâteau au chocolat en mug

Complexité: facilement
Portions : 1
La prochaine fois que vous aurez envie d'un gâteau au chocolat, rappelez-vous que vous pouvez en préparer une part en moins de cinq minutes. Cuit dans une tasse allant au micro-ondes, il est moelleux, fondant et délicieusement chocolaté. Inutile d'attendre une occasion spéciale pour se faire plaisir !
Valeur nutritionnelle par portion :
Calories 865, matières grasses totales 55 G., graisses saturées 11 G., protéines 8 G., glucides 93 G., fibre 6 G., cholestérol 11 mg, sodium 289 mg, sucre 66 G.
Calories 865, matières grasses totales 55 G., graisses saturées 11 G., protéines 8 G., glucides 93 G., fibre 6 G., cholestérol 11 mg, sodium 289 mg, sucre 66 G.
Ingrédients:
- 3 cuillères à soupe de farine de qualité supérieure
- 3 cuillères à soupe de sucre
- 2 cuillères à soupe de cacao en poudre
- 1/4 c. à thé de levure chimique
- Une pincée de sel, facultatif
- 3 cuillères à soupe de lait
- 3 cuillères à soupe d'huile végétale
- Un peu d'extrait de vanille, facultatif
- 3 cuillères à soupe de granulés de chocolat noir
- Équipement spécialMug en céramique de 350 ml compatible micro-ondes et four à micro-ondes
1 verre (st.) - 250 ml.
3/4 tasse (st.) - 180 ml.
2/3 tasse (st.) - 160 ml.
1/2 tasse (st.) - 125 ml.
1/3 tasse (st.) - 80 ml.
1/4 tasse (st.) - 60 ml.
1 cuillère à soupe (c. à s.) - 15 ml.
1 cuillère à café (c. à café) - 5 ml.
1/5 cuillère à café (c. à café) - 1 ml.
3/4 tasse (st.) - 180 ml.
2/3 tasse (st.) - 160 ml.
1/2 tasse (st.) - 125 ml.
1/3 tasse (st.) - 80 ml.
1/4 tasse (st.) - 60 ml.
1 cuillère à soupe (c. à s.) - 15 ml.
1 cuillère à café (c. à café) - 5 ml.
1/5 cuillère à café (c. à café) - 1 ml.
Nous recommandons
Préparation:
- Étape 1
- Dans une tasse en céramique allant au micro-ondes, mélanger la farine, le sucre, le cacao en poudre, la levure chimique et le sel (facultatif). Bien mélanger à la fourchette. Ajouter le lait, l'huile végétale et la vanille (facultatif) et bien mélanger. Incorporer les pépites de chocolat. Étape 2
- Faites cuire au micro-ondes à puissance maximale pendant 90 secondes. Attention à ne pas trop chauffer, sinon le gâteau sera sec. Laissez refroidir 2 à 3 minutes et dégustez !
Votes : 2
Auteur de la recette - Ree Drummond (Ree Drummond) - blogueuse, auteure culinaire, photographe, présentatrice téléCatégories
recette / Recettes pour une personne / Recettes simples et rapides / Desserts rapides / four à micro-ondes / Teneur en calories des repas préparés / Desserts / Cupcakes, biscuits / Gâteaux / Ree DrummondRecettes similaires
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