Gâteau au chocolat et caramel en tasse

Complexité: facilement
Portions : 1
Envie d'un délicieux dessert mais pas le temps de cuisiner ? Essayez ce gâteau en mug, prêt en quelques minutes au micro-ondes. Moelleux et fondant, il est garni de pépites de chocolat et de caramel coulant. Servez-le avec de la glace ou de la guimauve. Ce dessert est la touche finale parfaite pour un repas ou une alternative gourmande quand vous êtes seul(e) à la maison. Installez-vous confortablement et savourez !
Valeur nutritionnelle par portion :
Calories 1362, matières grasses totales 56 G., graisses saturées 8 G., protéines 11 G., glucides 225 G., fibre 8 G., cholestérol 12 mg, sodium 956 mg, sucre 61 G.
Calories 1362, matières grasses totales 56 G., graisses saturées 8 G., protéines 11 G., glucides 225 G., fibre 8 G., cholestérol 12 mg, sodium 956 mg, sucre 61 G.
Ingrédients:
- 3 cuillères à soupe de farine de qualité supérieure
- 3 cuillères à soupe de sucre
- 2 cuillères à soupe de cacao en poudre
- 1 cuillère à soupe de noix hachées
- 1/4 c. à thé de levure chimique
- Une pincée de gros sel
- 3 cuillères à soupe de lait
- 3 cuillères à soupe d'huile végétale
- Une goutte d'extrait de vanille
- 1 cuillère à soupe de pépites de chocolat mi-sucré
- 2 caramels mous Golden Key, coupés en deux
- 1 cuillère à soupe de dessert à la crème de guimauve
- Un peu de sauce caramel pour le dessert, pour servir
- Crème glacée à la vanille, pour le service
1 verre (st.) - 250 ml.
3/4 tasse (st.) - 180 ml.
2/3 tasse (st.) - 160 ml.
1/2 tasse (st.) - 125 ml.
1/3 tasse (st.) - 80 ml.
1/4 tasse (st.) - 60 ml.
1 cuillère à soupe (c. à s.) - 15 ml.
1 cuillère à café (c. à café) - 5 ml.
1/5 cuillère à café (c. à café) - 1 ml.
3/4 tasse (st.) - 180 ml.
2/3 tasse (st.) - 160 ml.
1/2 tasse (st.) - 125 ml.
1/3 tasse (st.) - 80 ml.
1/4 tasse (st.) - 60 ml.
1 cuillère à soupe (c. à s.) - 15 ml.
1 cuillère à café (c. à café) - 5 ml.
1/5 cuillère à café (c. à café) - 1 ml.
Nous recommandons
Préparation:
- Étape 1
- Dans une tasse allant au micro-ondes de 350 ml, mélanger la farine, le sucre, le cacao, les noix, la levure chimique et le sel. Bien mélanger à la fourchette. Ajouter le lait, l'huile végétale et la vanille, puis mélanger soigneusement. Incorporer les pépites de chocolat et le caramel. Essuyer le bord de la tasse. Étape 2
- Faites chauffer au micro-ondes à puissance maximale pendant 90 secondes. Laissez refroidir au micro-ondes pendant 1 à 2 minutes, puis garnissez le gâteau de crème de guimauve (ou de glace à la vanille) et arrosez de sauce caramel.
Votes : 2
Catégories
recette / Recettes pour une personne / Recettes simples et rapides / Cuisson rapide / four à micro-ondes / Teneur en calories des repas préparés / Desserts / Gâteaux / Food Network - recettesRecettes similaires
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