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Latte au tahini


Comment préparer un latte au tahini
Temps: 5 min.
Complexité: facilement
Portions : 2


Un latte parfumé au sésame et au lait d'amande est une boisson réconfortante et vivifiante idéale pour une fraîche journée d'automne. Le tahini, une pâte de sésame, lui confère une saveur de noisette qui se marie à merveille avec le sirop d'érable. Préparez le latte et dégustez-le immédiatement avant que la mousse onctueuse et savoureuse ne prenne.

Valeur nutritionnelle par portion :
Calories 257, matières grasses totales 17 G., graisses saturées 2 G., protéines 5 G., glucides 25 G., fibre 3 G., sodium 79 mg, sucre 16 G.


Ingrédients:

  • 0,5 tasse de lait d'amande tiède à la vanille
  • 1/4 tasse de tahini
  • 1/4 de tasse (2 portions) d'espresso infusé
  • 2 cuillères à soupe de sirop d'érable
  • Cannelle moulue pour servir
ingrédients de substitution
1 verre (st.) - 250 ml.
3/4 tasse (st.) - 180 ml.
2/3 tasse (st.) - 160 ml.
1/2 tasse (st.) - 125 ml.
1/3 tasse (st.) - 80 ml.
1/4 tasse (st.) - 60 ml.
1 cuillère à soupe (c. à s.) - 15 ml.
1 cuillère à café (c. à café) - 5 ml.
1/5 cuillère à café (c. à café) - 1 ml.

Nous recommandons

Préparation:

    Étape 1
  • Mélanger le lait, le tahini, l'espresso et le sirop d'érable dans un blender et mixer jusqu'à obtenir une mousse, environ 1 minute.
  • Étape 2
  • Versez dans 2 tasses. Servez immédiatement, saupoudré de cannelle.

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Photo - Food NetworkAuteur de la recette -

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