Préparez un dîner sain et riche en protéines ! Cette salade de bœuf au sésame et au tofu vous apporte l'apport quotidien recommandé en protéines avec moins de 500 calories par portion. Elle est également pleine de saveurs. La vinaigrette, qui sert aussi de marinade, est faite à partir de En savoir plus
Sauce de poisson, gingembre, ail, bœuf, vinaigre de riz, fèves, edamames, chou, brocoli, concombres, graines de sésame, tofu, coriandre, menthe...
Les légumes d'un vert éclatant, comme le bok choy ou le brocoli, se marient à merveille avec la sauce aux huîtres. Cette version aillée et légèrement épicée de la sauce présente une note aigre-douce apportée par le vinaigre balsamique, qui… En savoir plus
Bok choy, piment Fresno, ail, sauce aux huîtres, sauce de poisson, vinaigre balsamique...
Préparez un délicieux dîner d'inspiration thaïlandaise, incroyablement sain. Un filet de saumon grillé à la perfection, servi avec du riz noir vapeur et une salade légère de poivrons doux et forts, assaisonnée d'une vinaigrette citronnée et épicée. La salade est En savoir plus
Saumon, riz noir néron, poivron doux, piment, gingembre, jus de citron vert, sauce de poisson, cacahuètes...
L'aubergine glacée est un excellent exemple de légume d'accompagnement d'inspiration asiatique, simple mais incroyablement délicieux. De tendres morceaux d'aubergine frite sont enrobés d'un glaçage brillant, sucré et épicé, à base de sucre et d'un mélange de plusieurs sauces asiatiques : sauce aux huîtres, En savoir plus
aubergine, sauce aux huîtres, sauce de poisson, sauce chili, cacahuètes, coriandre...
Des tranches d'avocat frites, tendres à l'intérieur et croustillantes à l'extérieur, sont parfaites pour un apéritif entre amis. Pour préparer cette entrée, trempez des tranches d'avocat surgelées dans une pâte à beignets et faites-les frire dans une grande quantité d'huile jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées. En savoir plus
Avocat, jus de citron vert, pâte de piment, eau minérale, sauce de poisson, coriandre...
Ce plat d'inspiration asiatique remplace le riz frit traditionnel par du quinoa, pour un résultat plus sain et une texture unique, caractéristique du quinoa. Faites cuire le quinoa à l'avance et laissez-le sécher avant de le faire frire. En savoir plus
Les nouilles ivres, ou pad keemao, sont un plat sauté thaïlandais très populaire. Ces nouilles, sans alcool, tirent probablement leur nom de leur préparation rapide et facile et de leur utilisation fréquente avec des boissons alcoolisées. En savoir plus
Cette recette de soupe pho vietnamienne est rapide à préparer et ne nécessite pas de faire mijoter le bouillon pendant des heures pour obtenir une saveur riche. Le secret réside dans les cubes de bouillon de bœuf. Le bouillon mijote avec des épices et devient très savoureux… En savoir plus
Bœuf, nouilles de riz, piment serrano, gingembre, sauce de poisson, clous de girofle, anis étoilé, cannelle, basilic, germes de soja, bouquet garni, citron vert...
Le pad thaï est un plat thaïlandais classique apprécié bien au-delà de l'Asie du Sud-Est. Les nouilles de riz sont d'abord trempées dans l'eau jusqu'à ce qu'elles soient tendres. Elles sont ensuite sautées à la poêle avec du tofu cuit au four, des morceaux de poulet et des crevettes fraîches. En savoir plus
Nouilles de riz, tofu, crevettes, poulet, navets, germes de soja, tamarin, sauce de poisson, jus de citron vert, paprika, cacahuètes...
Des linguine cuites sont mélangées à une vinaigrette à base d'huile d'olive, de colatura di chitara, d'anchois concassés et de pâte de piment. L'ajout de parmesan râpé rend la sauce plus onctueuse, plus épaisse et incroyablement savoureuse. Et de la menthe fraîche… En savoir plus
Le poulet caramélisé croustillant à l'asiatique est un plat qui plaira à tous. Aussi délicieux que dans un grand restaurant asiatique, il est pourtant étonnamment facile à préparer. Il se compose de cuisses de poulet avec la peau. Faites-les revenir à la poêle. En savoir plus
cuisses de poulet, sauce de poisson, vinaigre de riz, racine de gingembre, sucre brun, ail...
Ces mini-sandwichs riches en protéines et en légumes, inspirés de la cuisine d'Asie du Sud-Est, sont parfaits pour une grande réunion, comme un enterrement de vie de jeune fille, car ils sont servis non pas sur du pain, mais sur de tendres feuilles de laitue ! Pour éviter de passer toute la journée à les préparer, En savoir plus
Dinde hachée, laitue Bibb, concombres, sauce hoisin, sauce poisson, beurre de cacahuète, chapelure, flocons de piment rouge, cacahuètes...
Cette recette utilise des côtelettes de porc naturelles ou des filets de porc désossés. Frottez-les avec du curcuma pour une belle couleur dorée et une saveur savoureuse, puis faites-les revenir à la poêle quelques minutes. La viande tendre est ensuite frite. En savoir plus
Longe de porc, porc, bok choy, sauce canard, sauce poisson, vinaigre balsamique, piment Fresno, curcuma...
Ce plat se prépare en moins de 10 minutes. On fait revenir des choux de Bruxelles émincés dans une poêle chaude avec des champignons finement tranchés jusqu'à ce qu'ils soient dorés, puis on les mélange avec… En savoir plus
Les côtelettes de longe de porc avec os sont poêlées quelques minutes de chaque côté, pour un résultat doré et juteux. Servies avec une compote d'ananas maison. Pour la préparer, mixez une partie de l'ananas avec… En savoir plus
Longe de porc, porc, ananas, relish de légumes, piment jalapeño, jus de citron vert, beurre de cacahuète, sauce de poisson, oignon rouge, concombres...
Ce plat se prête aussi bien au riz surgelé du commerce qu'aux restes de riz cuit de la veille. Faites-le chauffer à la poêle avec des morceaux de tofu frit, des haricots verts et des germes de soja. Ajoutez un mélange de sauce aux huîtres et de sauce de poisson et… En savoir plus
Sauce aux huîtres, sauce de poisson, sucre, tofu, haricots verts, ail, riz, germes de soja, basilic, oignons verts, noix de cajou, citron vert...
Les salades Funchoza sont la solution idéale pour se faire plaisir rapidement si vous avez une envie soudaine de plat asiatique. Ces nouilles cuisent vite et sont généralement accompagnées des légumes que vous avez sous la main : carottes, poivrons, concombres et herbes fraîches. En savoir plus
Nouilles Funchoza, beurre de cacahuète, sauce de poisson, jus de citron vert, gingembre, poulet grillé, concombres, carottes, pousses de pois, piment jalapeño, piment Fresno, menthe...
Cette salade est composée de porc haché et de chou, et une multitude d'assaisonnements savoureux typiques des cuisines d'Asie du Sud-Est lui confèrent une saveur unique. Mélangez la salade de chou avec une vinaigrette au jus de citron vert et au beurre de cacahuète, et le porc haché… En savoir plus
Citron vert, beurre de cacahuète, mélange de salade, chou frisé, concombres, échalotes, gingembre, porc haché, sauce à l'ail, sauce poisson, coriandre, menthe, cacahuètes...
Les crevettes à la thaïlandaise sont grillées sur des brochettes en bois et servies avec une salade de germes de soja, de basilic et de cacahuètes hachées, accompagnée de riz au basilic et à la noix de coco. Le plat est succulent et regorge de saveurs asiatiques vibrantes. Avant - En savoir plus
Crevettes, riz au jasmin, pâte de curry, sauce de poisson, lait de coco, jus de citron vert, oignons verts, basilic, laitue, germes de soja, cacahuètes...
Ces tacos, créés par Shauna Havey, sont garnis d'une farce juteuse de poulet frit et de légumes, cuisinés avec des épices asiatiques. Dans cette recette, la photographe culinaire s'éloigne des ingrédients traditionnels, conférant aux blancs de poulet et aux légumes une saveur plus prononcée. En savoir plus
Blancs de poulet, carottes, radis, piments jalapeños, gingembre, citronnelle, sauce de poisson, sauce hoisin, vinaigre de riz, oignons verts, tortillas...
Les nouilles Pad Thaï sont faciles et rapides à préparer à la maison avec des ingrédients asiatiques courants que l'on trouve dans les supermarchés européens. L'ingrédient clé de ce plat est une sauce spéciale au goût riche et complexe, composée notamment de : En savoir plus
Linguine, dinde, sauce poisson, vinaigre de riz, sauce sriracha, germes de soja, cacahuètes...
Cette entrée utilise des patates douces, vendues en tranches et prêtes à être frites. Faites-les cuire au four ou à la poêle selon les instructions sur l'emballage, puis nappez-les d'une délicieuse sauce thaïlandaise... En savoir plus
patate douce, sauce de poisson, sauce piquante, jus de citron vert, bacon...
Les crevettes sont servies dans une sauce panang thaïlandaise et regorgent de saveurs éclatantes, où des notes épicées se mêlent à une touche de piquant et de douceur. De grosses crevettes décortiquées sont enrobées d'épices thaïlandaises et grillées sur des brochettes : un vrai régal ! En savoir plus
Crevettes, pâte de curry, sauce de poisson, assaisonnement au piment, paprika, lait de coco, crème, pois gourmands...
La cuisine thaïlandaise est connue pour ses saveurs salées, sucrées-acidulées avec des notes fruitées. Pour donner à votre poulet cette saveur asiatique, mélangez-le avec du gingembre râpé, de la sauce poisson, du sucre brun, du zeste et du jus de citron vert, et - En savoir plus
Cuisses de poulet, sauce de poisson, racine de gingembre, zeste de citron vert, sauce piquante, nectarines, cacahuètes, menthe...
Griller la pastèque caramélise ses sucres, ce qui intensifie sa saveur et lui confère une délicieuse note fumée. C'est un ingrédient idéal pour un apéritif à la thaïlandaise ! Après la cuisson, la pastèque… En savoir plus
Pastèque, jus de citron vert, sucre roux, sauce de poisson, laitue, concombres, oignons verts, cacahuètes...
Pour transformer des nouilles de riz aux légumes et au steak en un délicieux plat thaï, vous aurez besoin de quelques assaisonnements typiques de cette cuisine : pâte de curry rouge thaï, sauce de poisson, jus de citron vert et sauce chili asiatique à l’ail. Bœuf haché - En savoir plus
Nouilles de riz, bœuf, pâte de curry, poivron, haricots verts, sauce poisson, sauce chili, basilic...
Au Vietnam, le bánh mì désigne des sandwichs préparés avec de longs petits pains, ou baguettes, garnis de diverses farces. Ces baguettes ont la taille idéale pour les brochettes, et pour éviter de transformer l'entrée en un simple sandwich, faites griller des brochettes à l'asiatique. En savoir plus
Cette salade incroyable, riche en vitamines, marie harmonieusement le kiwi sucré et acidulé, la menthe rafraîchissante, la laitue juteuse et une vinaigrette relevée à base de jus de citron vert, de sauce de poisson et de sambal oelek piquant. Si vous préférez des saveurs plus contrastées, choisissez… En savoir plus
kiwi, jus de citron vert, sambal oelek, sauce poisson, menthe...
Ce pain de viande est préparé à partir de bavette de bœuf, coupée horizontalement en deux, aplatie et badigeonnée de pâte de curry rouge thaï, qui, associée à la garniture juteuse, confère au rouleau une délicieuse saveur asiatique. Le rouleau est ensuite frit sur… En savoir plus
Vinaigre de riz, citron vert, sauce de poisson, huile de sésame, ail, gingembre, piment Fresno, piment Serrano, carottes, concombres, nouilles de riz, bœuf, pâte de curry, cacahuètes, coriandre, oignons verts, tomates cerises, laitue Boston...
Cette sauce barbecue asiatique accompagne à merveille le poisson rouge grillé grâce à sa saveur complexe. Pour la préparer, mélangez des oignons et de l'ail frits, de la sauce hoisin, du ketchup, du miel, du sambal oelek, de la sauce soja, de la sauce poisson et… En savoir plus
Cette salade asiatique, à la fois légère, savoureuse et ravissante, associe des nouilles de riz cuites à des crevettes grillées, des champignons shiitake et des asperges. Commencez par préparer la marinade pour les crevettes, les champignons et… En savoir plus
Nouilles de riz, citron vert, sauce de poisson, sucre brun, ail, sauce sriracha, crevettes, asperges, champignons shiitake, carottes, coriandre...
Les rouleaux d'été asiatiques se distinguent des rouleaux de printemps, plus populaires, par le fait qu'ils ne sont jamais frits, mais servis frais. Tendres, translucides et gorgés de saveurs estivales et de jus, ces rouleaux sont parfaits en entrée ou pour un repas léger. En savoir plus
Nouilles de riz, galettes de riz, pâte à nems, basilic, crevettes, carottes, menthe, laitue, sucre, vinaigre de riz, sauce Sriracha, citron vert, sauce poisson, sauce soja, oignons verts...
Le satay (ou saté) est une spécialité de la cuisine de rue asiatique, composée de petites brochettes grillées, souvent servies avec une sauce aux cacahuètes. Ces brochettes sont idéales pour les pique-niques. Il est plus facile de les préparer avec des lamelles fines. En savoir plus
Sauce de poisson, citron vert, citronnelle, nectar d'agave, sauce soja, racine de gingembre, flocons de piment rouge, ail, blancs de poulet, cuisses de poulet, chou Napa, pois gourmands, coriandre, beurre de cacahuète, lait de coco...
Dès l'ouverture du paquet, vous serez enveloppé par l'arôme exotique des nouilles thaïlandaises aux fruits de mer, un mélange harmonieux de noix de coco, de citronnelle et de pâte de curry. Les nouilles de riz aux crevettes et aux légumes sont cuites ensemble. En savoir plus
Nouilles de riz, épinards, carottes, lait de coco, pâte de curry, sauce de poisson, ail, citron vert, sucre roux, crevettes, citronnelle...
Les côtelettes de porc nature avec os sont un plat de viande populaire dans de nombreux restaurants vietnamiens, caractérisé par sa saveur traditionnelle sucrée-salée avec des notes de citronnelle. Vous pouvez recréer ce goût délicieux à la maison avec - En savoir plus
Porc, riz au jasmin, racine de gingembre, échalotes, citronnelle, sauce soja, sauce poisson, concombres, menthe...
Une excellente façon de servir des crevettes grillées est de les envelopper dans des feuilles de laitue. Cela constitue une entrée très juteuse et délicieuse, idéale pour un pique-nique. Veillez simplement à ne pas trop cuire les crevettes pour qu'elles restent fermes et juteuses. En savoir plus
Crevettes, laitue frisée, coriandre, menthe, piment serrano, ail, gingembre, sucre, vinaigre de vin, sauce de poisson...
Les rouleaux de printemps vietnamiens (goi cuon) sont une entrée savoureuse, juteuse et appétissante, préparée avec une fine feuille de riz et garnie de crevettes cuites, de fines tranches de porc, d'herbes aromatiques et de vermicelles de riz. Ces rouleaux sont copieux et savoureux, et leur goût intense provient de… En savoir plus
Nouilles de riz, crevettes, porc, piment, sauce de poisson, jus de citron vert, laitue iceberg, menthe...
Pour savourer pleinement ces nouilles thaïlandaises, ne négligez aucun ingrédient, et surtout pas la sauce pad thaï, qui confère au plat une saveur riche et onctueuse ainsi qu'une délicieuse couleur ambrée. La sauce étant longue à préparer, il est important de bien la préparer. En savoir plus
Porc, crevettes, nouilles de riz, radis, tamarin, sauce de poisson, piment, cacahuètes...
La salade thaïlandaise som tam, préparée avec de la papaye verte, est considérée comme l'un des plats les plus délicieux au monde, selon CNN. Elle combine à la perfection les quatre saveurs : épicé, sucré, acide et salé. Elle s'accorde également harmonieusement avec… En savoir plus
Papaye, haricots verts, tomates prunes, sauce de poisson, jus de citron vert, flocons de piment rouge, cacahuètes...
La saveur exotique et asiatique de ce saumon provient d'une marinade à base de gingembre frais, d'ail, de citronnelle, de jus de citron vert, de sucre et de sauce de poisson, un ingrédient incontournable de la cuisine vietnamienne. Laissez mariner le poisson pendant au moins une demi-heure, puis grillez-le. En savoir plus
Saumon, huile de pépins de raisin, échalotes, carottes, sauce de poisson, sauce sriracha, vinaigre de riz, sucre roux, jus de citron vert, huile de sésame, oignons verts, citronnelle, racine de gingembre, ail...
La façon la plus simple de cuisiner un plat asiatique est de faire sauter les légumes et la viande, en utilisant la technique du sauté, qui consiste à couper les ingrédients principaux en fines lamelles et à les faire revenir rapidement avec des épices dans une poêle chaude. Pour vous faciliter la tâche, coupez-les finement en lamelles. En savoir plus
Porc, riz au jasmin, haricots verts, piment jalapeño, racine de gingembre, sucre brun, sauce de poisson, menthe...
Le poulet au curry est un plat asiatique aux arômes complexes et envoûtants, au goût exceptionnel et incroyablement facile à préparer chez soi. Placez tous les ingrédients dans une mijoteuse, couvrez et programmez la minuterie. Le poulet mijotera dans un mélange d'huile de coco. En savoir plus
Cuisses de poulet, pommes de terre rouges, lait de coco, pâte de curry, sauce de poisson, gingembre, jus de citron vert, citronnelle, cacahuètes...
Le kimchi est un plat traditionnel coréen à base de chou chinois fermenté et d'épices. Il est facile à préparer chez soi : il suffit de mélanger le chou avec des épices et de la sauce piquante asiatique Sriracha, puis de laisser fermenter le tout pendant quelques jours. En savoir plus
Chou napa, ail, gingembre, sauce de poisson, vinaigre de cidre, sucre, sauce sriracha, oignons verts, carottes...
Le chou kimchi est un symbole culinaire incontournable de la Corée, apprécié bien au-delà de ses frontières. Après tout, ce chou chinois fermenté dans une sauce épicée est délicieux et constitue un accompagnement de légumes idéal pour de nombreux plats de viande. En savoir plus
Chou napa, ail, gingembre, sauce de poisson, sauce Sriracha, pâte de piment, sucre brun, vinaigre de riz, radis, carottes, oignons verts...
La cuisine thaïlandaise captive et enchante par ses arômes et ses associations de saveurs originales. Notes tropicales de citron vert et de lait de coco, épices traditionnelles et saveurs asiatiques emblématiques de la sauce poisson et du Sriracha : vous retrouverez tous ces ingrédients dans ces plats exquis. En savoir plus
Porc, lait de coco, sauce de poisson, sauce sriracha, cacahuètes...
Un wrap, ou sandwich wrap, est une garniture enroulée dans une tortilla. Remplacer la tortilla par de la laitue permet d'obtenir un plat coloré et sain. La variété des saveurs des ingrédients crée une combinaison harmonieuse, et… En savoir plus
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Envie d'égayer vos journées grises avec une touche de vacances ? Le filet de porc philippin est idéal. Facile et rapide à préparer, il ne nécessite qu'un barbecue, mais vous pouvez aussi le faire sans. La sauce de poisson et le vinaigre lui confèrent son goût unique… En savoir plus
Porc, riz au jasmin, vinaigre de cidre, sauce soja, sauce poisson, flocons de piment rouge...
Préparer d'authentiques nouilles asiatiques demande un peu d'effort, mais le résultat en vaut la peine. L'association originale de sauces, d'épices exotiques et de fruits de mer est un excellent choix pour impressionner votre famille. En savoir plus
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Soupe aux champignons avec morceaux de poulet et nouilles de riz, sautée avec une pâte de curry épicée. En savoir plus
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Soupe de nouilles de riz au poulet, au lait de coco et à la pâte de curry thaï. En savoir plus
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Les cuisses de poulet mijotées dans du lait de coco ne laisseront pas les amateurs de cuisine épicée indifférents. En savoir plus
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Cette légère combinaison de légumes assaisonnés de vinaigre et d'huile est complétée par des nouilles de sarrasin et un condiment parfumé : la sauce satay. En savoir plus
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On adore utiliser des mélanges d'épices pour préparer les dîners du dimanche : on peut créer une combinaison de saveurs complexe sans avoir à doser des centaines d'assaisonnements différents. On peut même essayer des variantes originales, comme dans cette salade de dinde à la thaïlandaise. En savoir plus
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Une recette de rouleaux d'ananas enveloppés dans des feuilles de laitue fraîches. Et une sauce piquante thaïlandaise pour napper la garniture. Le sambal est un condiment indonésien épicé à base de piment. Cette sauce se décline en de nombreuses variétés, mais le sambal olek, légèrement épicé, est particulièrement savoureux. En savoir plus
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Lait de coco, tofu, pois gourmands, piment jalapeño, piment serrano, racine de gingembre, citronnelle, sucre roux, jus de citron vert, sauce de poisson, basilic...
Blancs de poulet, tofu, nouilles de riz, huile d'arachide, échalotes, ail, piment ancho, tamarin, vinaigre de riz, sauce de poisson, cassonade, beurre de cacahuète, noix de cajou, citron vert, coriandre...
Voici une délicieuse soupe thaïlandaise, voire asiatique. Très onctueuse, elle se suffit à elle-même : versez simplement la sauce parfumée sur les morceaux de poulet et les nouilles pour en apprécier pleinement les saveurs. L’huile qu’elle contient est excellente pour la santé et adoucit les aliments. En savoir plus
Poulet, nouilles de riz, tamarin, gingembre, piment, oignon rouge, ail, citronnelle, lait de coco, sauce de poisson, sauce soja, menthe...
Potiron, courge butternut, saumon, crevettes, bok choy, lait de coco, sauce de poisson, jus de citron vert, pâte de curry, citronnelle, curcuma, coriandre...
Crevettes, nouilles de riz, pois gourmands, carottes, poivrons, maïs, piments serrano, lait de coco, sauce de poisson, pâte de curry, oignons, basilic, coriandre, cacahuètes...
Votre week-end était incroyable, mais vos vacances sont déjà terminées ? Prolongez ces merveilleux souvenirs avec un dîner exotique aux saveurs thaïlandaises. Ce plat unique est nappé d'une onctueuse sauce au curry et à la noix de coco. En savoir plus
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Temps:45 min.Complexité: facilement Portions : 4 (2 brochettes pour chacun) Teneur en calories : 263
Ce plat populaire de nouilles de riz sautées aux crevettes et au porc demande un peu plus de temps de préparation. Cependant, vous pouvez préparer la sauce à l'avance et la conserver au congélateur ou au réfrigérateur. Mais dès la première bouchée, vous serez conquis ! En savoir plus
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