Recettes avec la teneur en calories des plats préparés


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Cocktail de crevettes SteakhouseVues : 583

Les steakhouses modernes proposent bien plus que de la viande. Les amateurs de fruits de mer y trouvent également leur bonheur, avec notamment le cocktail de crevettes. De grosses crevettes décortiquées sont servies avec différents types de...

Crevettes, raifort crémeux, basilic, zeste de citron, piments chipotle en sauce adobo, ail, citron...
Temps: 25 min. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 275
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Entrecôte aux épinards crémeuxVues : 373
Contenu de la recette :

Le faux-filet est l'un des plats les plus populaires des steakhouses. Cette pièce de bœuf contient des couches de gras qui fondent à la cuisson, donnant un steak particulièrement juteux, ce qui en fait un favori...

Bœuf, épinards, champignons, lait, noix de muscade, poivre de Cayenne moulu...
Temps: 35 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 784
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Salade de champignons PortobelloVues : 634

Les champignons portobello sont une variété de champignons de Paris, et ces derniers sont reconnus pour être parfaitement comestibles crus et idéaux pour les salades d'été fraîches. Mélangez des champignons émincés avec du céleri et…

Champignons portobello, céleri, parmesan, citron...
Temps: 10 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 147
Auteur: - copropriétaire du restaurant
Burgers de champignons portobello panésVues : 410

Les champignons portobello sont une alternative idéale aux galettes végétariennes. Leurs chapeaux, gros et charnus, sont parfaits pour garnir les pains. Panés à la chapelure panko, ils sont…

Champignons portobello, ananas, mayonnaise, sauce teriyaki, laitue, oignon rouge...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 1276
Auteur: - chef célèbre
Linguines complètes à la sauce crémeuse et aux champignons portobelloVues : 515

Si vous aimez les pâtes à la sauce crémeuse, vous devez absolument goûter cette sauce onctueuse et veloutée aux champignons portobello aromatiques, au thym et à une pointe de Marsala. Elle se marie à merveille avec…

Linguine, champignons portobello, vin de Porto, noix, parmesan, cresson, crème, thym…
Temps: 50 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 1059
Auteur: - chef célèbre
Cheesesteak aux champignons portobello et fritesVues : 519

Le secret de ce cheesesteak ? Il n'y a pas de steak ! Pas de viande du tout ! À la place, on trouve de savoureux champignons portobello charnus, disposés sur des frites et nappés d'une onctueuse sauce au fromage.

Champignons portobello, sauce au fromage, petits pains à sandwich, fromage provolone, lait, feuille de laurier, thym, xérès...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 886
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Chili de Cincinnati avec pâtesVues : 438

Une sauce à la viande épaisse, parfumée d'épices douces et aromatiques, notamment des clous de girofle, de la cannelle et du paprika, servie sur une assiette de spaghettis, garnie de haricots en conserve (ou faits maison), un...

Bœuf haché, tomates, spaghettis, sauce à la viande, quatre-épices, poivre de Cayenne moulu, clous de girofle, haricots pinto, vinaigre de cidre...
Temps: 2 heures. Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 498
Auteur: - chef célèbre
Chili con carne au poulet et sauce srirachaVues : 563
Contenu de la recette :

Ce chili con carne épicé (ou simplement chili) aux accents indiens revisite avec originalité un classique tex-mex. Le poulet haché et les pois chiches concassés sont assaisonnés de jalapeños, d'épices et d'une généreuse quantité de...

Poulet haché, pois chiches, tomates, gingembre, piment jalapeño, garam masala, sauce sriracha, sauce tomate, sauce chutney, pain naan, assaisonnement chili, coriandre, cumin...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 558
Auteur: - écrivain culinaire
Chili blanc express au pouletVues : 504

Pour des repas rapides et faciles, comptez sur Ree Drummond pour concocter des dîners familiaux classiques en un clin d'œil. Ce chili blanc au poulet, avec plein de...

Blancs de poulet, piments, haricots cannellini, avocat, citron vert, maïs, fromage Monterey Jack, crème, coriandre, cumin, origan, paprika...
Temps: 55 min. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 813
Auteur: - Présentateur télé
Chili au bœuf et à la courge butternutVues : 517

La courge butternut donne à ce chili une touche automnale, et l'abondance de bœuf (haché et en cubes) et d'épices parfumées en fait le plat réconfortant idéal pour une fraîche soirée d'automne.

Bœuf, vin rouge, courge butternut, origan, épices pour tarte à la citrouille, poivron, concentré de tomates, bœuf haché...
Temps: 1 heure 35 minutes Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 307
Auteur: - chef
Risotto saleVues : 572

Ce risotto savoureux s'inspire du plat créole « riz sale », où le riz cuit avec de la viande hachée prend une couleur terreuse mais un goût absolument exceptionnel. Au lieu du traditionnel…

Riz Arborio, champignons de Paris, vin blanc, parmesan, poivrons, kupaty (saucisses frites)...
Temps: 1 heure 15 minutes Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 454
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Risotto aux crevettes et au vin blancVues : 548

Cette recette fonctionne non seulement avec les crevettes, mais aussi avec tous les autres fruits de mer. Le safran apporte une note classique et envoûtante au plat. Il n'est pas obligatoire d'ajouter le persil à la fin, mais avec lui, le plat est sublimé.

Riz Arborio, crevettes, vin blanc, safran...
Temps: 55 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 604
Catégories : Amuse-gueules, Viande, .
Auteur: - chef
Champignons farcis à la pancettaVues : 417

Garnis de saucisse italienne et de pancetta, ces champignons farcis sont particulièrement savoureux et riches en viande, avec un délicieux arôme épicé de romarin et d'ail. Pour préparer ces champignons farcis…

saucisse hachée, champignons de Paris, pancetta, chapelure, romarin...
Temps: 35 min. Complexité: facilement Portions : 15 Teneur en calories : 121
Catégories : Amuse-gueules, Légumes, .
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Champignons farcis aux tomates cerisesVues : 723

Les champignons farcis sont une entrée polyvalente qui fait toujours sensation, que ce soit pour un repas de fête, une soirée entre amis ou une soirée sportive. Et avec cette recette simple…

Champignons de Paris, épinards, fromage Pecorino Romano, tomates cerises, chapelure panko...
Temps: 35 min. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 75
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Pain perdu au chocolat mexicain, ganache au chocolat et à l'érable et crème fouettée à la cannelleVues : 489

C'est à ce moment que le pain perdu du petit-déjeuner se transforme en véritable pâtisserie. Ces sandwichs de pain blanc fourrés au chocolat sont imbibés de crème anglaise au chocolat, grillés et servis avec…

Brioche, sauce au chocolat, extrait d'amande, cannelle, sirop d'érable, œufs, crème, cacao...
Temps: 1 heure. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 1534
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Pain brioché aux jalapeños farcisVues : 333

Cette version salée du monkey bread regorge d'épices aromatiques, de jalapeños croustillants farcis de fromage frais et d'une généreuse portion de fromage Monterey Jack fondant. Ce petit gâteau à partager est tout simplement parfait…

Pâte feuilletée, sel à l'ail, paprika, fromage Monterey Jack, sauce ranch, piment jalapeño...
Temps: 1 heure 25 minutes Complexité: facilement Portions : 12 Teneur en calories : 383
Auteur: - copropriétaire du restaurant
Stromboli au bœuf italienVues : 490
Contenu de la recette :

Préparez une pizza sous forme de stromboli, garnie de morceaux de bœuf braisé à l'italienne, de légumes marinés à la giardiniera, de poivrons grillés et d'une généreuse cuillerée de provolone fondant. Stromboli...

Bœuf, pâte levée, fromage provolone, giardiniera, poivron doux, assaisonnements italiens, vin rouge, thym...
Temps: 6 heures 10 minutes Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 674
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Citrouille farcie HaninatVues : 706

La courge Haninat ressemble à la courge butternut, mais elle est plus sucrée, plus petite et sa peau est plus fine. Elle est idéale pour un dîner raffiné, où les moitiés sont farcies…

Courge butternut, champignons de Paris, chou frisé, vin blanc, romarin, riz brun, fromage Gruyère...
Temps: 1 heure. Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 333
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Soupe de tomates au parmesanVues : 1 282

Tout le monde va adorer cette variante originale de la soupe à la tomate classique, qui a le goût d'une sauce à pizza ! Cette soupe est préparée avec de la croûte de parmesan, de l'ail et des herbes italiennes pour un résultat délicieux…

Tomates San Marzano, flocons de piment rouge, assaisonnements italiens, feuille de laurier, parmesan, basilic...
Temps: 50 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 303
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Strata de tomates aux œufs brouillésVues : 381

Ce délicieux gratin d'œufs brouillés d'inspiration méditerranéenne se compose de morceaux de pain grillé à l'ail beurré, recouverts d'une savoureuse sauce pour pâtes, au lieu de...

Pain blanc, œufs, mozzarella, sauce tomate, flocons de piment rouge, assaisonnements italiens...
Temps: 50 min. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 537
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Quiche aux tomates, olives et romarin sans pâteVues : 418

Des tomates cerises rôties, des olives Kalamata en saumure, du romarin frais et un mélange de Fontina et d'Emmental apportent fraîcheur et saveur à ce plat méditerranéen appétissant. Le tout est cuit sur une couche de pain grillé…

Tomates cerises, olives, œufs, crème, emmental, fontina, romarin...
Temps: 2 heures. Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 331
Auteur: - chef célèbre
Salade de tomates, mozzarella et cerisesVues : 856
Contenu de la recette :

« La surprise de ce plat réside dans les tranches de cerises et de mozzarella dissimulées parmi la salade. Pour une présentation plus saisissante, tranchez les tomates, grandes et petites, de différentes manières. Coupez-en certaines en quartiers, et d'autres… »

Tomates cerises, moutarde de Dijon, vinaigre balsamique, cerises, basilic, parmesan, mozzarella, estragon...
Temps: 35 min. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 454
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Tarte aux tomates et à la mozzarellaVues : 595

Une entrée délicieuse et facile à préparer en un rien de temps. L'alliance de tomates sucrées, de basilic parfumé et de mozzarella fondante sur une pâte croustillante : que demander de plus ?

Tomates, mozzarella, basilic, pâte sablée, fleur de sel...
Temps: 1 heure 10 minutes Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 128
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Galette aux tomates et à la mozzarellaVues : 532

Cette tarte salée semi-ouverte est prête en quelques minutes si vous avez de la pâte à tarte du commerce. Il suffit de garnir le centre de ricotta et de tranches de tomates, puis de recouvrir de mozzarella. Repliez la pâte…

Tomates, mozzarella, ricotta, flocons de piment rouge, origan, basilic...
Temps: 55 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 357
Auteur: - chef célèbre
Poulet à la sauce tomate-coco avec pilaf épicéVues : 451
Contenu de la recette :

Cette recette se compose de deux parties : vous pouvez donc préparer uniquement le pilaf ou uniquement le poulet. Les épices sont très savoureuses, mais le plat n’est pas du tout épicé. Ma mère préparait ce riz très souvent quand j’étais enfant…

Poulet, riz basmati, lait de coco, tomates, feuille de laurier, poivre de Cayenne moulu, cannelle, graines de fenouil, cumin...
Temps: 1 heure 15 minutes Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 940
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Mini tartelettes à la tomate et au cheddarVues : 444

Ces mini-tartelettes, garnies d'un onctueux mélange de fromage fondant et acidulé et de tomates sucrées sur une pâte sablée, sont parfaites pour un apéritif de fête ou un brunch du dimanche. Vous allez adorer !

Pâte feuilletée, tomates cerises, cheddar, basilic...
Temps: 1 heure 20 minutes Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 397
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Salade de tomates et de laitueVues : 571

Une salade simple et savoureuse composée de laitue Bibb douce, de quartiers de tomates, d'oignon rouge et d'olives Kalamata, le tout agrémenté d'une vinaigrette crémeuse qui harmonise les saveurs de la simplicité...

tomates à salade, laitue Bibb, olives Kalamata, vinaigre de vin...
Temps: 10 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 191
Auteur: - chef célèbre
Glace à la vanilleVues : 539

Si vous possédez une sorbetière, vous pouvez préparer chez vous une délicieuse glace à la vanille de qualité supérieure, à base de crème fraîche et de vanille naturelle. Elle est bien meilleure que celle du commerce. La recette complète est disponible…

crème, œufs...
Temps: 8 heures 20 minutes Complexité: facilement Portions : 14 Teneur en calories : 230
Auteur: - chanteuse, auteure de livres de cuisine
Tarte à la vanille et aux orangesVues : 695

Cette tarte est idéale pour l'été car elle ne nécessite aucune cuisson et se conserve au réfrigérateur. Sa base est composée de biscuits pressés et émiettés, et sa garniture est épaisse…

Œufs, amidon, lait, gélatine, gaufrettes, gousse de vanille, jus d'orange...
Temps: 3 heures. Complexité: facilement Portions : 10 Teneur en calories : 510
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Gâteau à la vanille aux fraises et à la crèmeVues : 825
Contenu de la recette :

Ce dessert ressemble à un gâteau aux fraises, mais en plus grand et plus festif. Un sirop de fraises maison apporte saveur et moelleux à la génoise à la vanille, qui est ensuite recouverte de crème fouettée…

Farine tout usage, œufs, lait, pâte de vanille, zeste de citron, confiture de fraises, fraises...
Temps: 1 heure 25 minutes Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 511
Auteur:
Glace à la vanille avec chocolat et noixVues : 448

Ce délicieux dessert miniature est parfait pour les fêtes à la maison. De petites boules de gelato à la vanille (ou de glace classique) sont piquées sur des bâtonnets puis trempées dans du chocolat fondu…

glace, pépites de chocolat (granulés), noisettes...
Temps: 4 heures. Complexité: facilement Portions : 16 Teneur en calories : 230
Catégories : Desserts, Cupcakes, biscuits, .
Auteur: - écrivain culinaire
Gâteau quatre-quarts à la vanille et au fromage fraisVues : 586

L'une des caractéristiques principales de ce quatre-quarts est sa croûte légère et croustillante, obtenue en saupoudrant les bords du moule de sucre turbinado en grains. Elle contraste magnifiquement avec...

œufs, farine à gâteau, gâteau, sucre demerara, fromage à la crème, menthe...
Temps: 2 heures 10 minutes Complexité: facilement Portions : 2 Teneur en calories : 307
Catégories : Desserts, Cupcakes, biscuits, .
Auteur: - écrivain culinaire
Cupcakes vanille-canneberge en boîtes métalliquesVues : 501

Si vous n'avez pas de moules à muffins, utilisez des moules à muffins ! Vous pouvez même y servir les muffins refroidis. C'est joli et pratique. Préparez des muffins avec une préparation pour muffins du commerce, en ajoutant…

préparation pour muffins, canneberges, noix de coco, jus de canneberge, œufs, cannelle...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 5 Teneur en calories : 364
Auteur: - écrivain culinaire
Mini-scones à la vanille et aux pépites de chocolatVues : 470
Contenu de la recette :

Ces mini-scones aux pépites de chocolat, enrobés de sucre, sont parfaits pour accompagner une tasse de café ou de thé. Pour qu'ils soient croustillants et feuilletés, il suffit de pétrir légèrement la pâte, sans...

farine de qualité supérieure, crème, œufs, lait, sucre glace, pépites de chocolat (granulés)...
Temps: 2 heures 30 minutes Complexité: facilement Portions : 24 Teneur en calories : 353
Catégories : Boissons, Milkshakes, Smoothie, .
Auteur: - Chef cuisinier à la télévision
Smoothie au yaourt à la vanille et à la noix de cocoVues : 702

Savourez l'acidité du yaourt nature et la douceur de la vanille, du miel et de la noix de coco dans ce smoothie rafraîchissant. Congelez l'eau de coco dans un bac à glaçons à l'avance pour...

yaourt, miel, gousse de vanille, menthe...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 2 Teneur en calories : 446
Auteur:
Crème glacée dans une boîte à caféVues : 550

Quoi de plus délicieux qu'une glace maison ?! Outre son goût exquis, vous éprouverez une grande satisfaction. Cependant, préparer de la glace maison peut…

lait, crème, glace...
Temps: 45 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 705
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Chou-fleur Kung Pao à la sauce aigre-douce épicéeVues : 686

Ce plat végétarien sucré-épicé prouve une fois de plus que le chou-fleur est la reine des légumes et peut même remplacer le poulet. Le poulet Kung Pao est originaire de la province du Sichuan, mais est populaire dans…

Chou-fleur, vinaigre de vin, cacahuètes, coriandre, sauce chili, fécule, racine de gingembre, piment jalapeño, sauce soja...
Temps: 45 min. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 197
Auteur:
Quesadilla au bœuf bulgogiVues : 657
Contenu de la recette :

Pour préparer une quesadilla au fromage au goût de bulgogi coréen, on fait revenir du bœuf haché avec un mélange d'épices et d'herbes coréennes, puis on l'étale sur une tortilla et on la recouvre de fromage…

Bœuf haché, oignons marinés, pâte de piment, sauce soja, graines de sésame, laitue, tortilla, fromage fondu...
Temps: 50 min. Complexité: moyenne Portions : 6 Teneur en calories : 1045
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Quesadilla aux crevettesVues : 774

Cette délicieuse quesadilla croustillante est garnie de fromage Pepper Jack fondant et savoureux, de crevettes juteuses, de tranches de poivron grillé et de coriandre parfumée. Pour que la tortilla soit bien croustillante…

Tortilla, fromage pepper jack, crevettes, coriandre, poivron, mayonnaise...
Temps: 1 heure 20 minutes Complexité: facilement Portions : 2 Teneur en calories : 374
Catégories : Amuse-gueules, Viande, .
Auteur: - chef célèbre
Doigts de poulet panés au miel et aux noixVues : 544

Vous n'aurez besoin ni de miel ni de noix pour préparer cette entrée. C'est beaucoup plus simple : la recette utilise des cornflakes de petit-déjeuner avec du miel et des noix, ce qui permet au poulet de…

Nuggets de poulet, œufs, lait, céréales, assaisonnement pour volaille, assaisonnement barbecue, paprika...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 422
Auteur: - chef célèbre
Burgers de saucisses Sloppy JoeVues : 831

Pour rehausser la saveur des Sloppy Joes et leur donner une dimension supérieure, Rachael Ray ajoute des morceaux de saucisses de Francfort et des épices à steak à la sauce à la viande épaisse.

Dinde hachée, saucisses, petits pains aux graines de sésame, sauce tomate, sauce Worcestershire, assaisonnement pour steak...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 427
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Guacamole aux fraises et à la mangueVues : 572

Donnez une touche estivale à votre guacamole traditionnel en y ajoutant de l'avocat et des fruits de saison. Fraises et mangue se marient à merveille pour une collation fraîche et savoureuse, à déguster avec…

Avocat, guacamole, mangue, fraise, coriandre, oignon rouge, cumin, chips de tortilla, piment jalapeño...
Temps: 15 min. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 209
Auteur: - écrivain culinaire
Guacamole à la mangueVues : 590

Ce délicieux guacamole est préparé avec des oignons, des piments jalapeños, des tomates, du citron vert, de la coriandre et, bien sûr, de la mangue, le fruit idéal pour ajouter une saveur tropicale et une touche de douceur qui équilibre les saveurs...

Avocat, mangue, sauce guacamole, tomates cerises, jus de citron vert, coriandre, oignon rouge, chips de tortilla...
Temps: 10 min. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 203
Auteur: - chef
Salade de brocoli croustillantVues : 940

Cette salade est composée de brocoli blanchi, de pancetta frite, de noix et de canneberges séchées, le tout nappé d'une onctueuse sauce au mascarpone et à la mayonnaise. Il est important de ne pas trop cuire le brocoli, afin qu'il...

Brocoli, pancetta, gorgonzola, noix, canneberges séchées, vinaigre de cidre...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 447
Catégories : Amuse-gueules, Poisson, .
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Champignons farcis au crabeVues : 646
Contenu de la recette :

Ces champignons farcis d'une chair de crabe sucrée et épicée sont parfaits en entrée ou en accompagnement pour les fêtes. Le beurre à l'ail et au citron leur confère une saveur exquise. Cuire au four...

champignons de Paris, chair de crabe, vin blanc, chapelure, citron...
Temps: 1 heure 15 minutes Complexité: facilement Portions : 16 Teneur en calories : 122
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Côtes de porc à la sauce barbecue aigre-douce et épicéeVues : 750

Le miel, la confiture d'abricots et le sucre roux confèrent à la sauce barbecue épicée une saveur riche et sucrée, créant un glaçage caramélisé sur les travers de porc grillés. Pour préparer les travers...

Côtes de porc, mélange cinq-épices, sauce barbecue, bacon, sauce hoisin, ketchup, sauce chili, confiture d'abricots, cassonade, vinaigre de riz, oignons verts...
Temps: 2 heures 15 minutes Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 1371
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Riz frit sucré-épicé au poulet et aux noix de cajouVues : 1 005

Le riz frit asiatique est une excellente façon d'utiliser les restes de riz du dîner de la veille. L'huile de piment et le gingembre frais apportent une saveur vive et acidulée à ce riz frit aux noix de cajou et au poulet.

Cuisses de poulet, œufs, carottes, riz long grain, huile pimentée, noix de cajou, sauce pimentée...
Temps: 25 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 397
Catégories : Plats principaux, Viande, Sandwichs, .
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Pain de viande sucré et épicéVues : 378

La sauce Sriracha asiatique et le sirop d'érable créent un délicieux contraste de saveurs dans ce pain de viande juteux et riche en légumes. Vous pouvez le cuire dans un moule carré ou lui donner la forme d'un pain.

Bœuf haché, saucisse hachée, poivron, ail, assaisonnement pour steak, sauce sriracha, sirop d'érable, œufs, lait, ketchup...
Temps: 2 heures 30 minutes Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 822

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