Recettes avec la teneur en calories des plats préparés

Les poireaux sont délicieux non seulement dans les plats, mais aussi nature, en entrée ou en accompagnement. Après quelques minutes de cuisson, leur saveur s'adoucit et devient plus douce et sucrée.

Les poireaux peuvent être un délicieux hors-d'œuvre à eux seuls ; tout est une question de vinaigrette. Blanchissez les poireaux, coupés en deux dans le sens de la longueur, dans de l'eau bouillante et servez-les arrosés d'une vinaigrette au beurre…

Ce gâteau au chocolat à étages est l'alliance parfaite d'un brownie dense et d'une mousse aérienne. Il se compose de trois couches : la première (en bas) est une base de brownie, surmontée d'une couche de chocolat noir…

Préparez cette salade colorée dans un grand saladier en verre transparent pour que ses différentes couches soient bien visibles. Si vous n'en avez pas, vous pouvez la servir en portions individuelles dans des bocaux d'un demi-litre.

L'association de lavande et de baies roses confère à un simple vodka-soda une touche florale et acidulée, idéale pour un brunch printanier. Ce cocktail est préparé avec de la lavande faite maison…

L'ingrédient secret de ces latkes (galettes de pommes de terre de Hanoucca) est le céleri. Il leur confère sa saveur intense et les rend plus juteuses. L'intérieur délicat...

Le riz aux crevettes (arroz con camarones) est un plat populaire de la cuisine latino-américaine. À partir de ces ingrédients de base, on prépare de nombreuses variantes d'arroz con camarones, qui diffèrent par…

La star de ces lasagnes, ce sont les agnolotti farcis aux quatre fromages (semblables aux raviolis). Ils remplacent les feuilles de lasagnes traditionnelles et, associés à la mozzarella et au parmesan, font de ce plat un véritable délice pour les gourmands.

Voici une astuce parfaite pour utiliser les restes de pâtes à lasagnes ! Les pâtes sont cuites dans de l’eau très sucrée puis roulées en tubes, remplaçant ainsi les traditionnelles coques de cannoli.

Ce ragoût copieux à l'agneau, aux pommes de terre, aux carottes, au céleri, aux tomates et aux herbes aromatiques est le plat réconfortant et nourrissant idéal par temps frais. La viande est braisée au four, puis mijotée jusqu'à ce que…

Les côtelettes d'agneau tendres avec os ne nécessitent aucune marinade et sont incroyablement juteuses et savoureuses poêlées. Demandez à votre boucher de parer les côtes pour un résultat croustillant…

Les côtelettes d'agneau sont farcies de chapelure et d'herbes fraîches, poêlées jusqu'à ce qu'elles soient dorées, puis cuites pendant quelques minutes pour obtenir le résultat souhaité.

Les steaks hachés de ces burgers sont préparés à base d'agneau haché, une viande assez grasse et riche qui nécessite un équilibre. Une salade légère et rafraîchissante de fenouil et de roquette vient parfaitement contrebalancer ce goût.

Vous connaissez une jeune maman qui a besoin d'un petit coup de pouce ? Ces biscuits stimulants pour la lactation sont le cadeau idéal. Ils sont préparés avec de la farine complète et contiennent de la levure de bière, des fruits…

Ce plat de côtes de bœuf courtes serait originaire de Los Angeles, ville qui abrite une importante communauté coréenne, d'où son nom. Le galbi est généralement grillé jusqu'à ce qu'il soit noirci, mais avec...

Si vous avez envie d'expérimenter et que vos papilles sont en quête de nouvelles sensations, essayez cette pizza coréenne au kimchi, à la choucroute et au bacon frit. Le kimchi épicé est utilisé comme…

Le classique sandwich au fromage chaud gagne en saveur, avec une touche acidulée et relevée, grâce à l'ajout de kimchi, un chou fermenté coréen. Le kimchi est disposé en couches entre les fromages et, une fois grillé,...

Les kimbap sont des rouleaux coréens qui, contrairement aux sushis et makis japonais, ne contiennent pas de poisson cru. Ils se composent plutôt d'une variété de garnitures, offrant une explosion de saveurs. Ces rouleaux sont faits d'une pâte collante...

« J'ai préparé ce plat à l'ail pour mes beaux-parents, qui n'aiment généralement pas son goût, mais ils ont tout mangé ! Mon mari était si heureux de voir ses parents enfin l'apprécier… »

Rachel Ray partage la recette de sandwich préférée de son mari John Cusimano, qu'elle appelle « Da Cuz » : « Du bœuf italien au jus sur un petit pain avec une sauce au fromage provolone et des poivrons grillés...

Savez-vous comment bien mélanger la viande hachée pour obtenir des boulettes légères, juteuses et presque aériennes ? Il faut utiliser les dents de deux fourchettes et répartir délicatement les ingrédients sans…

Le steak aux poivrons est un plat sauté sino-américain composé de tendres morceaux de steak de bœuf et de poivrons croquants enrobés d'une sauce savoureuse et légèrement sucrée.

Ce sauté de poulet, poivrons doux et forts, est sublimé par les saveurs exquises de la citronnelle, de l'ail, du gingembre, du cumin et de la coriandre. Juste assez relevé, il s'accorde parfaitement avec des plats neutres...

Si vos blancs de poulet grillés sont toujours secs, cette recette est faite pour vous ! Le blanc de poulet marine pendant 30 minutes et cuit au grill pendant seulement 10 minutes, pour un résultat incroyablement juteux et tendre. Tout est parfait !

Du cheddar fondant, des pommes fraîches et du caramel au beurre salé sur un pain grillé transforment un simple croque-monsieur en une gourmandise raffinée pour une occasion spéciale. L'alliance du sucré et du salé…

Commencez votre journée par un petit-déjeuner sain et riche en protéines, en fibres et en vitamines qui vous donnera de l'énergie pour plusieurs heures. Une omelette aux champignons, aux légumes et au fromage, servie avec…

Surprenez vos amis lors d'une soirée avec un shot de Jell-O Tequila Sunrise. Il est préparé avec des préparations pour Jell-O du commerce de différentes couleurs et infusées à la tequila. Superposez les couches successives…

Pour préparer ce plat grillé, vous aurez besoin d'une grande casserole. Les palourdes mijotent dans un mélange de tequila et de bouillon de palourdes (jus) jusqu'à ce que les coquilles s'ouvrent, puis sont mélangées à des oignons frits...

Mélangez de succulentes crevettes, des morceaux d'ananas et des poivrons doux dans une sauce teriyaki et servez le tout sur du riz, le tout dans une papillote, pour un délicieux repas complet. Vos invités vont adorer !

Le queso fundido est peut-être un lointain cousin mexicain de la fondue suisse, mais c'est bien plus qu'une simple sauce au fromage fondu. Outre le fromage, il est garni d'une généreuse farce de viande hachée frite et...

Le London broil est un morceau assez ferme de cuisse de bœuf, mais bien cuit et servi, il fond littéralement dans la bouche. Faites mariner la viande dans de la tequila avec des épices et des herbes, de préférence…

Le filet de bœuf cuit au four selon cette recette simple de Ree Drummond est incroyablement juteux et savoureux, mais le meilleur reste sa croûte croustillante et poivrée. Pour l'obtenir, le filet est…

Le pain au romarin cuit dans des pots en terre cuite constitue un cadeau charmant pour les amis, surtout si vous attachez des sachets de graines, comme du romarin, aux pots pour...

Rendez le brunch du dimanche inoubliable en préparant des puddings au pain et aux framboises individuels avec les enfants. Si vous n'avez pas de ramequins, vous pouvez utiliser des tasses à café allant au four…

Petits et grands adoreront préparer et partager ce pain brioché à la pizza. Il est composé de morceaux de pâte pressés serrés dans un moule avec d'autres ingrédients…

Aucun enfant ne peut résister aux friandises croustillantes, surtout lorsqu'elles sont faites maison. Ce snack de riz soufflé est plus sain que les barres du commerce car il est riche en…

Comment rendre un blondie moelleux au caramel encore plus délicieux ? Ajoutez deux en-cas salés très appréciés : des chips et des pailles salées. Tous les enfants en raffolent ! Et pour passer un bon moment…

Du popcorn au goût de pizza sans arômes artificiels ni additifs ? C’est possible ! Préparez un mélange d’épices spécial à ajouter au popcorn chaud pour lui donner une saveur délicieuse…

Préparez avec vos enfants de délicieux muffins moelleux aux pépites de chocolat, parfaits pour le goûter à l'école ou à partager avec leurs amis. Grâce à l'ajout de flocons d'avoine, naturellement...

Cette recette s'inspire de la panzanella, salade estivale toscane. Le résultat ? Une entrée ludique qui plaira aux enfants et les incitera à intégrer davantage de légumes frais et sains à leur alimentation.

Ces crackers au fromage, préparés selon cette recette simple, surpasseront ceux du commerce, car ils sont généreusement garnis de vrai cheddar et de parmesan, offrant une saveur riche et intense sans additifs artificiels. Ils...

Ces petits pains colorés sont préparés avec des ingrédients délicieux, sains et familiers. Ils combinent à merveille fromage, jambon, pain et légumes. Les enfants se régaleront et pourront en plus…

Cette sauce onctueuse et savoureuse au chou kale, aux noix de cajou et au pecorino est prête en 10 minutes. Mixez simplement tous les ingrédients jusqu'à obtenir une consistance lisse. Une excellente alternative à…

Invitez les enfants à confectionner leurs propres chocolats à offrir à leurs amis ou à servir lors du thé en famille. Ces truffes sont fourrées de noix et de fruits secs sains, et…

Ces gressins au fromage, croustillants et moelleux, sont parfaits pour le goûter des enfants ou comme petit cadeau pour les enseignants. Mieux encore, ils sont faciles et amusants à préparer pour les enfants. Laissez-les faire !

Avec cette recette, les enfants peuvent préparer des œufs Bénédicte maison pour le petit-déjeuner, même les petits pains ! Au lieu de beurre, on ajoute du fromage de chèvre à la pâte, ce qui les rend étonnamment faciles à réaliser. Et au lieu de…

Ces tartelettes individuelles croustillantes à la pâte feuilletée et garnies d'œufs au plat rendent le brunch du dimanche exceptionnel, et elles sont très faciles à préparer, même pour les enfants. Les plus jeunes peuvent vous aider à mesurer les ingrédients et…

Ce brunch est idéal à préparer avec les enfants. Des asperges panées croustillantes sont servies avec un œuf au plat et une sauce marinara chaude. Les petits adoreront vous aider !

Cette recette facile de gâteau aux fraises est idéale pour une activité manuelle amusante avec les enfants lors d'un anniversaire ou en classe. Les biscuits et les fraises peuvent être préparés à l'avance, et la crème fouettée est très simple à réaliser.

Le khichdi (ou kichari) est un plat végétarien indien à base de riz basmati et de lentilles corail, mijoté avec un mélange d'herbes et d'épices jusqu'à obtenir une consistance de bouillie. Le khichdi a une saveur particulièrement intense…