Recettes sans gluten


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Ailes de dinde BuffaloVues : 901
Contenu de la recette :

Des ailes de poulet délicieuses et épicées, parfaites pour une soirée bière réussie ! Surprenez vos invités avec ces ailes géantes : remplacez les traditionnelles ailes de poulet par des ailes de dinde ! Elles sont cuites au four…

Ailes de dinde, mayonnaise, fromage bleu, crème, crème fraîche, jus de citron, beurre, sauce piquante, carottes, céleri...
Temps: 3 heures. Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 256
Auteur: - écrivain culinaire
Punch aux canneberges et au champagneVues : 807

Ce punch convivial impressionnera vos invités. Son goût est parfaitement équilibré : la canneberge se marie harmonieusement aux agrumes et au brandy. Ce cocktail se déguste rapidement et facilement.

Jus de canneberge, jus d'orange, concentré de citron, brandy, vin mousseux, champagne...
Temps: 5 min. Complexité: facilement Portions : 12 Teneur en calories : 529
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Salsa tropicale à l'avocatVues : 638

Cette salsa vous séduira par ses saveurs tropicales éclatantes et son association contrastée d'ingrédients et de textures. L'avocat onctueux rencontre l'oignon croquant, et l'ananas sucré se mêle au piquant...

Racine de gingembre, piment jalapeño, ail, ananas, coriandre, oignon rouge, tomates cerises, avocat, jus de citron vert, chips...
Temps: 15 min. Complexité: facilement Portions : 8 Quantité: 3 cuillères à soupe Teneur en calories : 195
Catégories : Soupes, Légumes, Viande, .
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Caldo verdi au pouletVues : 928

Le caldo verdi est une soupe traditionnelle portugaise, souvent préparée pour les fêtes et les mariages. Sa recette varie d'une famille à l'autre, mais comme son nom se traduit par...

Saucisse chorizo, bouillon, oignon doux, cuisses de poulet, ail, feuille de laurier, pommes de terre, chou frisé...
Temps: 1 heure 5 minutes Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 220
Catégories : Soupes, Légumes, Viande, .
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Ajiaco : soupe colombienne de pommes de terre au poulet et au maïsVues : 1 530

L'ajiaco est une soupe traditionnelle colombienne que l'on trouve dans tous les restaurants de Bogotá. L'un de ses ingrédients principaux est la pomme de terre. Plusieurs variétés de pommes de terre y sont généralement ajoutées, souvent...

Cuisses de poulet, oignon, ail, laurier, coriandre, oignon vert, sauce piquante, tomates, pommes de terre, pommes de terre rouges, pommes de terre jaunes, maïs, avocat, crème fraîche, crème aigre, câpres...
Temps: 1 heure 35 minutes Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 500
Auteur: - chanteuse, auteure de livres de cuisine
Quartiers de citron vert Gelée alcooliséeVues : 1 147

Épatez vos invités avec ce dessert original pour adultes. Si la gelée alcoolisée a la cote, il n'est pas toujours pratique de la boire dans des verres à shot. Et avec des zestes d'agrumes, c'est encore mieux !

gélatine, citron vert, eau gazeuse, vodka au citron...
Temps: 2 heures 25 minutes Complexité: moyenne Quantité: 24 coins Teneur en calories : 321
Catégories : Soupes, Légumes, Viande, .
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Soupe marocaine aux légumes et au pouletVues : 1 160

Cette soupe marocaine, copieuse et savoureuse, est une délicieuse façon d'utiliser les restes de poulet grillé. Même s'il ne vous reste qu'un demi-poulet, utilisez les os pour une soupe réconfortante...

Poulet grillé, bouillon, poireaux, céleri, carottes, ail, coriandre, courgettes, courges jaunes, sauce harissa, ras el hanout, concentré de tomates, pois chiches, épinards, yaourt...
Temps: 1 heure. Complexité: facilement Portions : 4-6 Teneur en calories : 295
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Arroz caldoVues : 1 467

L'arroz caldo (qui signifie « riz au bouillon » en espagnol) est une soupe de riz épaisse très populaire aux Philippines, d'origine espagnole. Cette soupe est préparée avec des cuisses de poulet frites croustillantes, servies avec…

Ail, cuisses de poulet, oignons, gingembre, riz au jasmin, bouillon, safran, laurier, sauce de poisson, citron vert, oignons verts...
Temps: 1 heure 10 minutes Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 607
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Riz soufflé en dessert avec du beurre de cacahuèteVues : 1 035

Les céréales du petit-déjeuner constituent une excellente base pour des desserts croustillants sans cuisson, et les guimauves fondues font un liant parfait. Cette recette utilise des céréales de riz soufflé…

Beurre, guimauves, beurre de cacahuète, céréales pour le petit-déjeuner, riz soufflé, cacahuètes, chocolat mi-sucré...
Temps: 1 heure 25 minutes Complexité: facilement Quantité: 18 barres Teneur en calories : 276
Auteur: - copropriétaires du restaurant
Trempette à la crème sure et au parmesanVues : 1 092

Pour une soirée décontractée à la maison, rien de mieux qu'une délicieuse sauce pour tremper des chips et des crackers. C'est aussi une excellente façon de la proposer aux invités pendant qu'ils attendent le plat principal, car…

crème fraîche, parmesan, moutarde de Dijon, chips...
Temps: 5 min. Complexité: facilement Quantité: 2 cuillères à soupe Teneur en calories : 188
Auteur: - écrivain culinaire
Œufs du diable américainVues : 1 175

Les œufs mimosa sont un apéritif populaire lors de toute célébration : ils sont faciles à préparer, font un bel effet une fois servis, se mangent en quelques bouchées et tout le monde les adore !

œufs, mayonnaise, moutarde, relish de légumes, paprika...
Temps: 37 min. Complexité: facilement Portions : 24 Teneur en calories : 48
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Congeler : Chili con carne au bœuf à la mijoteuseVues : 994

La cuisson lente à la mijoteuse rend cette poitrine de bœuf, pourtant coriace, incroyablement tendre et juteuse. Placez la viande crue tranchée dans un sac avec les autres ingrédients du chili : haricots…

Bœuf, pulpe de tomate, haricots rouges, haricots rouges, maïs, oignon rouge, poivron, ail, assaisonnement pour chili, cumin, crème sure, fromage cheddar, chips, coriandre...
Temps: 9 heures. Complexité: facilement Portions : 4-6 Teneur en calories : 269
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Congélation : Chou-fleur et pois chiches au curry à la mijoteuseVues : 1 319

Pour cette recette, le chou-fleur est coupé en quartiers plutôt qu'en fleurettes. Premièrement, cela donne une allure plus élégante au plat végétarien. Deuxièmement, les gros morceaux…

Chou-fleur, pois chiches, tomates, carottes, ail, curry, miel, gingembre, flocons de piment rouge, lait de coco, citron vert, coriandre, noix de cajou...
Temps: 9 heures. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 390
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Crêpes à la farine d'amandeVues : 3 691

Ces délicieuses crêpes moelleuses sont une excellente alternative sans gluten aux crêpes traditionnelles à la farine de blé. Préparées avec de la farine d'amande et du lait d'amande, elles sont incroyablement tendres, et pourtant…

Beurre, sucre roux, lait d'amande, lait vanillé, œufs, farine d'amande, levure chimique, sirop d'érable...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Quantité: 6 pièces. Teneur en calories : 261
Muffins anglais sans glutenVues : 1 124

De nos jours, on trouve facilement des produits sans gluten et des pâtisseries dans les supermarchés, mais c'est bien plus agréable de préparer soi-même de délicieux petits pains sans gluten, moelleux et aérés, et de les déguster tout juste sortis du four.

Farine sans gluten, levure, sucre, psyllium, beurre, lait caillé, kéfir, farine de maïs...
Temps: 3 heures 55 minutes y compris le temps de relecture Complexité: facilement Quantité: 6 pièces. Teneur en calories : 217
Crêpes sans gluten à la banane et aux noixVues : 1 213

Réveillez votre famille dimanche matin avec le délicieux parfum de bananes pendant la cuisson de ces crêpes sans gluten. La banane apporte non seulement de la saveur, mais remplace aussi une partie du gluten…

Bananes, cassonade, noix de muscade, lait caillé, kéfir, œufs, farine sans gluten, levure chimique, noix, beurre, sirop d'érable...
Temps: 50 min. Complexité: facilement Quantité: 12 pièces. Teneur en calories : 250
Tarte aux pommes sans glutenVues : 956
Contenu de la recette :

Cette tarte aux pommes parfumée est idéale pour s'initier à la pâtisserie sans gluten. Elle est généreusement garnie de pommes cuites fondantes et d'épices chaudes et parfumées, le tout enveloppé dans une pâte…

Beurre, fromage à la crème, pommes, cassonade, farine sans gluten, cannelle, noix de muscade...
Temps: 3 heures 55 minutes temps de refroidissement inclus Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 276
Brioches feuilletées sans gluten au lait cailléVues : 850

Vous pouvez réaliser des petits pains moelleux et feuilletés sans utiliser de farine de blé. Pour un résultat parfait, il vous faudra du beurre très froid, de la farine sans gluten, de la rapidité, une poêle en fonte et…

Enveloppe de psyllium, levure chimique, beurre, lait caillé, kéfir, yaourt...
Temps: 2 heures. temps de refroidissement inclus Complexité: facilement Quantité: 6 à 9 petits pains Teneur en calories : 232
Hachis parmentier à l'agneau sans glutenVues : 663

Le hachis parmentier traditionnel est préparé avec une farce d'agneau mijotée dans une poêle avec des champignons et des légumes jusqu'à l'obtention d'une sauce épaisse, puis recouverte d'une épaisse couche de...

Pommes de terre, beurre, crème, œufs, agneau haché, oignons, ail, poivrons, champignons, carottes, lavande, romarin, vin rouge, bouillon, fécule...
Temps: 1 heure. Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 307
Catégories : Boulangerie, Desserts, Cookie, .
Biscuits à l'avoine sans gluten aux pistachesVues : 960

Les biscuits à l'avoine ont un côté réconfortant et chaleureux. Ne vous privez pas du plaisir de les déguster avec un verre de lait chaud, même si vous suivez un régime sans gluten. Ces biscuits sont préparés avec un mélange…

Farine d'avoine, téguments de psyllium, levure chimique, beurre, sucre, cassonade, œufs, extrait de vanille, flocons d'avoine, pistaches, cerises séchées, farine de millet, farine de riz, amidon...
Temps: Complexité: facilement Quantité: 36 pièces. Teneur en calories : 186
Gâteau à la cannelle sans glutenVues : 1 071

Ce délicieux gâteau, parfumé à la cannelle, est préparé avec de la farine de haricots et de pois chiches et est sans gluten. La pâte contient également de la compote de pommes et de l'huile de coco, pour un résultat délicieusement…

Farine de pois chiches, sirop de canne, amidon, fécule d'arrow-root, levure chimique, gomme xanthane, cannelle, huile de coco, compote de pommes, extrait de vanille...
Temps: 2 heures. Complexité: facilement Portions : 12 Teneur en calories : 165
pain de maïs sans glutenVues : 2 052

Le pain de maïs sans gluten, préparé avec une base de farine de millet moulu, de riz gluant et de fécule de pomme de terre, est aussi moelleux, délicieux et savoureux que le pain traditionnel. Vous n'y verrez que du feu !

Margarine, sucre, levure chimique, psyllium, œufs, lait, farine de maïs, farine de millet, farine de riz, amidon, pain de maïs...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 226
Catégories : Pizza, Boulangerie, Tartes, .
Pâte à pizza sans glutenVues : 3 056

Si vous avez adopté un régime sans gluten et que la pizza vous manque souvent, cette recette est faite pour vous. Vous pouvez même préparer une délicieuse pizza avec une pâte sans gluten. La pâte est composée d'un mélange de farine de millet, de farine d'épeautre et…

téguments de psyllium, levure, œufs, farine de millet, farine de riz, amidon...
Temps: Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 176
Catégories : Restauration rapide, Pizza, .
Auteur:
Pizza pepperoni sur croûte de brocoliVues : 659

Bien que cette pizza soit sans pâte, vous y retrouverez l'association gagnante du brocoli et du fromage, un classique qui a toujours fait ses preuves. Le brocoli, dans cette recette, a une double fonction :…

Brocoli, parmesan, mozzarella, sauce tomate, piment rouge, origan, saucisse pepperoni...
Temps: 1 heure 10 minutes Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 179
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Saumon poêlé aux haricots à œil noir et aux épinardsVues : 620

Le saumon doré est servi avec des haricots verts et des épinards sautés. Les haricots en conserve sont une solution idéale pour un dîner rapide, copieux et nutritif. En quelques minutes seulement…

Saumon, haricots à œil noir, céleri, épinards, assaisonnement cajun...
Temps: 35 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 390
Catégories : Soupes, Légumes, .
Auteur: - chef célèbre
Soupe aux haricots avec chorizo ​​et chou friséVues : 622

Comme cette soupe est préparée avec des haricots secs, pensez à les faire tremper toute la nuit. Les morceaux grillés de chorizo ​​espagnol sec lui confèrent une saveur particulière.

Haricots pinto, chorizo, chou frisé, carottes, céleri, vin blanc...
Temps: 1 heure 45 minutes plus le temps de trempage Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 272
Strata de saucisses et de chou frisé sans glutenVues : 545

Le pain sans gluten rassit plus vite que le pain ordinaire, et ce gratin est une excellente façon de l'utiliser, en créant un nouveau plat délicieux tout en faisant des économies. Le gratin est généralement préparé avec du pain…

Pain sans gluten, chou frisé, cheddar, kupaty (saucisses à frire), lait, moutarde de Dijon, romarin, œufs...
Temps: 9 heures 20 minutes y compris le temps de perfusion Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 263
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Tarte frangipane au chocolat sans glutenVues : 1 140
Contenu de la recette :

Les amandes moulues et le cacao en poudre sont les ingrédients clés de la base de cette tarte luxueuse, tandis que le chocolat noir fondu apporte une saveur riche à la garniture. Le point fort de cette tarte frangipane au chocolat est…

amandes, sucre glace, sucre roux, cacao, beurre, œufs, sucre, chocolat noir, figues, crème fraîche...
Temps: 1 heure 50 minutes Complexité: facilement
Catégories : Amuse-gueules, Poisson, Légumes, .
Auteur: - chef célèbre
Tacos de laitue aux crevettes sucrées et épicéesVues : 742

Pour préparer des tacos allégés et sans gluten, utilisez des feuilles de laitue épaisses à la place des tortillas, que vous garnirez comme des bols. Pour la garniture, faites revenir des crevettes avec des céréales…

Laitue Bibb, laitue iceberg, maïs, crevettes, ail, gingembre, assaisonnement Old Bay, vinaigre de riz, citron vert, sirop, sauce sriracha, avocat, oignons verts...
Temps: 35 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 477
Auteur: - chef célèbre
Pappardelles aux courgettes, pesto, aubergines et tomatesVues : 933

Pour préparer des pâtes italiennes alla Norma (pâtes aux aubergines, tomates et fromage) sans gluten, inutile de chercher des pâtes sans gluten en magasin : utilisez plutôt des courgettes !

Aubergines, menthe, basilic, pignons de pin, ail, citron, parmesan, courgettes, bouillon, flocons de piment rouge, tomates cerises, ricotta…
Temps: 1 heure 5 minutes Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 249
Macaroni au fromage sans glutenVues : 1 030

Parfois, on a l'impression qu'il n'y a que deux façons de préparer des macaronis au fromage : soit faire mijoter longtemps une sauce au fromage à base de roux, soit ouvrir une boîte d'ingrédients tout prêts et tout préparer en quelques minutes. Mais il existe une autre solution…

macaroni, fromage de chèvre, cheddar, chou frisé...
Temps: 25 min. Complexité: facilement Portions : 4-6 Teneur en calories : 617
Cupcakes jaunes sans glutenVues : 1 559

Si vous pensez que les cupcakes sans gluten moelleux, délicieux et fondants ne sont qu'un rêve, faites confiance à cette recette ! Avec le bon dosage d'œufs, de jaunes d'œufs, de lait caillé et de farine sans gluten…

Enveloppe de psyllium, levure chimique, beurre, sucre, œufs, extrait de vanille, lait caillé, kéfir, farine de millet, farine de riz, amidon...
Temps: Complexité: facilement Quantité: 24 pièces. Teneur en calories : 243
Gruau sans glutenVues : 2 228

Même en suivant un régime sans gluten, vous pouvez vous faire plaisir avec un bol de gruau chaud et moelleux. L'avoine est naturellement sans gluten, mais comme elle est cultivée à côté du blé et transportée dans les mêmes camions…

lait, extrait de vanille, flocons d'avoine...
Temps: Complexité: facilement Portions : 2 Teneur en calories : 240
Gâteau éponge blanc sans glutenVues : 5 176

Un gâteau éponge blanc classique sans farine de blé ? C’est possible ! Ces couches sont préparées à partir d’un mélange sans gluten de farine de millet, de farine de riz gluant et de fécule de pomme de terre. Grâce à la génoise fouettée…

enveloppe de psyllium, levure chimique, lait, extrait de vanille, beurre, sucre, œufs, crème de tartre, farine de millet, farine de riz, amidon...
Temps: Complexité: facilement Portions : 10 Teneur en calories : 472
Catégories : Plats principaux, Oiseau, .
Poulet frit pané sans glutenVues : 1 612
Contenu de la recette :

Avant d'être frits, les morceaux de poulet sont trempés dans du lait caillé épicé puis enrobés d'une panure spéciale sans gluten. Vous pouvez facilement la préparer en mélangeant de la farine de millet, de la farine de maïs et…

Lait aigre, kéfir, paprika, ail en poudre, oignon en poudre, blancs de poulet, cuisses de poulet, pilons de poulet, ailes de poulet, farine de millet, farine de riz, amidon...
Temps: Complexité: facilement Portions : 4-6 Teneur en calories : 345
Trempette à l'avocat et aux petits poisVues : 1 132

Si vous avez des invités surprises ou si vous avez simplement envie d'une collation savoureuse et surtout saine, sortez un sachet de petits pois surgelés du congélateur, décongelez-les dans de l'eau bouillante et préparez une sauce épaisse...

petits pois, jus de citron vert, avocat...
Temps: 10 min. Complexité: facilement Quantité: 1 cuillère à soupe et 3/4 Teneur en calories : 30
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Frittata au jambon et aux petits poisVues : 1 313

Cette omelette italienne moelleuse est parfaite pour un grand nombre de convives. Mélangez des œufs battus avec du fromage suisse, du jambon finement haché et des petits pois pour un résultat délicieux et copieux…

œufs, lait, petits pois, fromage suisse, jambon...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4-6 Teneur en calories : 298
Catégories : Plats principaux, Viande, .
Carré d'agneau marinéVues : 1 335

Pour des côtes d'agneau particulièrement juteuses et savoureuses, faites-les mariner pendant quelques heures dans un mélange d'huile d'olive, de vinaigre balsamique et d'herbes aromatiques. Réservez une partie de cette marinade…

vinaigre balsamique, persil, romarin, cumin, ail, menthe, agneau, citron...
Temps: 1 heure 25 minutes Complexité: facilement Portions : 4-6 Teneur en calories : 998
Auteur: - écrivain culinaire
Saumon poêlé avec tomates cerises fondantesVues : 1 279

Le saumon grillé est servi avec une sauce légère composée de demi-tomates cerises sautées à l'ail et aux oignons doux, le tout relevé d'un filet de vinaigre balsamique. Les tomates fondent littéralement à la dégustation, et…

oignon doux, ail, tomates cerises, tomates raisins, vinaigre balsamique, basilic, saumon...
Temps: 50 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 277
Catégories : Plats principaux, Oiseau, .
Auteur: - chef
Poulet aux tomates et au fenouil au fourVues : 806

Pour préparer ce plat à l'italienne, vous pouvez utiliser un poulet entier, coupé en papillon ou en huit morceaux. Le poulet est saupoudré d'un mélange d'épices, de zeste de citron et de thym, puis entouré de…

Poivre noir, thym, zeste de citron, poulet, tomates prunes, bulbe de fenouil, basilic...
Temps: 1 heure 20 minutes Complexité: moyenne Portions : 4 Teneur en calories : 253
Catégories : Plats principaux, Viande, .
Auteur: - chef
rouleau de porc tricoloreVues : 694

Le filet de porc désossé (demandez à votre boucher de l'aplatir ou de l'ouvrir en portefeuille) est idéal pour préparer des roulades de porc. Tout d'abord, c'est une viande tendre…

Oignons, filet de porc, fromage provolone, poivrons, épinards, romarin, bouillon...
Temps: 2 heures 20 minutes Complexité: moyenne Portions : 6 Teneur en calories : 330
Catégories : Plats principaux, Viande, .
Auteur:
Filet de porc aux pommes de terre dans une poêle en fonte, à la provençaleVues : 1 818

Ce plat provençal simple mais élégant est entièrement cuisiné dans une seule poêle en fonte : des escalopes de porc désossées poêlées, des pommes de terre et une sauce légère aux tomates cerises avec…

Pommes de terre, filet de porc, olives Kalamata, câpres, ail, thym, tomates cerises, vin blanc, bouillon, persil...
Temps: 45 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 486
Auteur:
Boulettes de chou-fleur croustillantes à la sauce BuffaloVues : 898

Difficile de croire que ces petites bombes de saveurs sont cuites au four : leur croûte est si délicieusement croustillante, comme si elles étaient frites. Ces boulettes ressemblent beaucoup aux populaires boulettes de pommes de terre…

Chou-fleur, fromage bleu, yaourt, mayonnaise, lait, céréales pour le petit-déjeuner, sauce piquante, jus de citron, poivre de Cayenne moulu...
Temps: 1 heure 20 minutes plus le temps de refroidissement Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 256
Auteur:
Cheesecake sur une croûte croustillanteVues : 878
Contenu de la recette :

Sublimez votre fête avec ces gâteaux irrésistibles. La délicate couche de cheesecake et la croûte croustillante aux céréales s'harmonisent à la perfection. Préparez le dessert la veille et…

Beurre, guimauves, miel, extrait de vanille, céréales pour petit-déjeuner, gélatine, fromage à la crème, crème aigre, sucre glace, jus de citron, framboises, myrtilles...
Temps: 2 heures 35 minutes Complexité: facilement Quantité: 16 pièces. Teneur en calories : 286
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Chana Masala rapideVues : 3 968

« Le chana masala est mon plat de pois chiches préféré », confie Nidhi Jalan, auteure de la recette. « Il existe tellement de variantes de ce curry. J'adore quand les pois chiches sont entièrement enrobés d'une sauce délicieusement épaisse et… »

Pois chiches, feuille de laurier, thé noir, cardamome, ghee, oignon, racine de gingembre, ail, piment serrano, assaisonnement masala, purée de tomates, coriandre, citron vert...
Temps: 1 heure. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 477
Catégories : Salades, Légumes, .
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Salade de fenouil émincé, de champignons et de parmesanVues : 684

Un mélange de fines lamelles de fenouil frais et de champignons de Paris, assaisonné d'une vinaigrette au citron et parsemé de fines lamelles de parmesan, compose une salade rafraîchissante et élégante. Vous pouvez râper le fenouil…

Citron, champignons de Paris, champignons crimini, bulbe de fenouil, parmesan...
Temps: 20 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 152
Catégories : Salades, Légumes, .
Auteur:
Salade de choux de Bruxelles et de noix de pécanVues : 1 116

Les choux de Bruxelles frais sont parfaits pour une salade délicieuse et juteuse. Émincez-les finement et mélangez-les avec des noix de pécan grillées et une vinaigrette légère au citron. Pour une découpe plus rapide, utilisez un…

noix de pécan, choux de Bruxelles, jus de citron, ciboulette...
Temps: 20 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 220
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Vinaigrette aux échalotesVues : 637

Un filet de cette vinaigrette acidulée sur une salade verte, et c'est tout simplement sublime ! Elle se marie aussi très bien avec des légumes cuits au four ou à la vapeur, des pommes de terre bouillies, du poisson frit…

vinaigre de vin, moutarde de Dijon, échalotes...
Temps: 10 min. Complexité: facilement Quantité: 1 cuillère à soupe Teneur en calories : 327
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Frittata aux champignons et au fromage bleuVues : 758

Cette frittata aux champignons, au fromage bleu et au persil frais apportera une touche de raffinement à votre brunch. Vous aurez besoin d'une poêle allant au four. Utilisez quelques...

Champignons de Paris, champignons, shiitakes, pleurotes, oignons verts, œufs, bouillon, persil, noix de muscade, fromage bleu...
Temps: 45 min. Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 179
35 délicieuses recettes végétaliennes

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