Recettes avec la teneur en calories des plats préparés


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Ditalini au fromage, au poulet et aux épinardsVues : 829

Les restes de poulet du dîner d'hier soir peuvent servir à préparer un nouveau plat que toute la famille adorera. Décongelez un paquet d'épinards et mélangez-les avec du poulet effiloché et des pâtes cuites dans un...

Pâtes ditalini, épinards, poulet grillé, gruyère, lait...
Temps: 25 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 576
Catégories : Plats principaux, Oiseau, .
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Escalopes de poulet au citron et à l'anethVues : 499

Pas besoin de poulet haché pour ces escalopes. Elles sont faites avec du poulet cuit effiloché, comme les restes du dîner d'hier soir. La recette préconise du poulet grillé, mais on peut aussi utiliser du poulet cuit au four ou…

Poulet grillé, chapelure, moutarde de Dijon, aneth, zeste de citron...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 217
Catégories : Plats principaux, Oiseau, Sauces, Sauces, .
Auteur: - chef célèbre
Poulet du chasseurVues : 678

Pour cette recette française, Bobby Flay utilise uniquement les blancs et les cuisses de poulet. Afin d'assurer une cuisson plus rapide et une présentation élégante, il décape légèrement l'os de chaque cuisse et…

Poulet, champignons, échalotes, vin blanc, cognac, tomates, cerfeuil, estragon...
Temps: 50 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 425
Catégories : Plats principaux, Pâtes, .
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Pâtes à la sauce crémeuse au fromage de chèvre, cuites à la mijoteuseVues : 613

Cette recette s'inspire d'une recette de pâtes à la feta et aux tomates cerises très populaire sur internet. Elle est tout aussi simple, mais la feta est remplacée par du fromage de chèvre, et grâce à la mijoteuse, elle est prête en quelques minutes ! Pour cette recette…

Pâtes penne, fromage de chèvre, basilic, origan...
Temps: 35 min. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 481
Catégories : Plats principaux, Oiseau, .
Auteur: - chef célèbre
Poulet cuit au four à l'ail, au romarin et au citronVues : 822

Si vous aimez le poulet rôti classique aux herbes, à l'ail et au citron, mais que vous n'avez pas le temps de cuisiner un poulet entier, cette recette est faite pour vous. Elle n'utilise que des blancs de poulet, mais le plat est riche en saveurs…

blancs de poulet, romarin, citron, assaisonnement pour viande grillée, vin blanc...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 471
Catégories : Plats principaux, Oiseau, .
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Poulet cuit au four avec du sumacVues : 1 260

Le sumac a une saveur citronnée et acidulée, idéale pour le poulet rôti. Cette recette utilise du sumac séché, que vous trouverez au rayon épices. Le chef Berglund partage également…

poulet, sumac...
Temps: 5 heures 55 minutes Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 508
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Poulet aux pommes de terre au fourVues : 467

Nous sommes tous à la recherche de la recette de poulet rôti parfaite, celle qu'on peut refaire sans cesse. Je vais vous montrer comment préparer un magnifique poulet rôti avec des pommes de terre mijotées dans la graisse de poulet. Et surtout…

poulet, pommes de terre, bulbe de fenouil, citron, graines de fenouil, poivre noir, thym...
Temps: 1 heure 35 minutes Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 1008
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Poulet papillon cuit au four avec pommes de terre et sauce Green GoddessVues : 851
Contenu de la recette :

Un poulet ouvert en papillon est cuit au four sur un lit de pommes de terre tranchées, créant ainsi un repas complet accompagné d'un accompagnement. Les pommes de terre, imprégnées de graisse de poulet, sont incroyablement tendres et savoureuses…

Poulet, pommes de terre, noix de cajou, jus de citron, crème de raifort, oignons verts, estragon, aneth...
Temps: 8 heures 45 minutes Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 769
Catégories : Plats principaux, Oiseau, .
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Poulet cuit au four, nappé d'une sauce soja et parsemé de graines de sésameVues : 580

Pour une variante originale du poulet rôti traditionnel, essayez cette version asiatique. Le poulet est frotté avec un mélange cinq-épices chinois puis cuit au four. Une fois cuit…

Poulet, miel, mélange cinq-épices, coriandre, graines de sésame, poivre blanc, sauce soja, gingembre…
Temps: 2 heures 45 minutes Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 890
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Poulet à la poêle au fourVues : 1968

Le poulet rôti est une recette idéale aussi bien pour les cuisiniers amateurs que pour les chefs professionnels, et il existe de nombreuses méthodes et opinions pour réussir ce plat à la perfection. Cette recette…

poulet, zeste de citron, romarin, oignon, carotte...
Temps: 1 heure 45 minutes Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 771
Catégories : Plats principaux, Oiseau, .
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Poulet sur du pain au fourVues : 555

Savourez un poulet rôti du dimanche prêt en deux fois moins de temps ! Le poulet est découpé en papillon et cuit sur des tranches de pain au levain. Le pain est trempé…

poulet, paprika, ail en poudre, pain blanc, citron...
Temps: 1 heure 10 minutes Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 712
Catégories : Amuse-gueules, Canapés, Fromage, .
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Tomates farcies au fromage bleuVues : 649

Cette entrée simple et savoureuse ravira tous vos convives. Les tomates cerises farcies au bleu, au bacon et aux oignons verts ne nécessitent aucune cuisson et se dégustent fraîches. Le secret ? Une touche épicée…

tomates cerises, fromage à la crème, miel, bacon...
Temps: 25 min. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 122
Auteur: - écrivain culinaire
Galettes de crabe et rémoulade à 5 ingrédientsVues : 636

Surprenez vos invités avec cette délicieuse entrée. Les galettes de crabe peuvent être préparées avec n'importe quelle chair de crabe naturelle : fraîche, en conserve ou surgelée. Ree Drummond les fait frire dans…

Chair de crabe, câpres, jus de citron, sel à l'ail, assaisonnement Old Bay...
Temps: 25 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 703
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Ailes de poulet grillées et sauce piquante au mielVues : 634
Contenu de la recette :

Les ailes de poulet sont généreusement frottées d'un mélange d'épices sèches, grillées, puis badigeonnées d'une sauce onctueuse avant d'être servies. Ce mélange d'épices comprend notamment du paprika fumé, du sel à l'ail et de la poudre d'oignon…

Ailes de poulet, poivre de Cayenne moulu, paprika, sel à l'ail, sauce Sriracha, miel, mirin (vin de riz), moutarde de Dijon, thym, racine de gingembre...
Temps: 35 min. Complexité: facilement Portions : 1 Teneur en calories : 1092
Catégories : Amuse-gueules, Assorti, .
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Ensemble « Grand assortiment d'amuse-gueules »Vues : 1 145

Un joli plateau garni de tranches de fruits, de noix et de fruits secs est un régal qui impressionne et fait gagner un temps précieux, puisqu'il ne nécessite aucune préparation. Pour une présentation impeccable,...

fromage fontina, bœuf, salami, porc, oignons marinés, gingembre mariné, olives, crackers, fromage manchego, raisins...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 10 Teneur en calories : 734
Catégories : Amuse-gueules, En-cas, Fromage, .
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Brie pané au fourVues : 956

Si le brie est généralement cuit en croûte feuilletée pour une entrée raffinée, parfois on n'a tout simplement pas envie de travailler la pâte, quelle qu'elle soit. Cette version panée est croustillante, dorée et…

Fromage brie, thym, chapelure...
Temps: 8 heures 30 minutes Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 420
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Craquelins en bâtonnets de crabe et trempette au crabeVues : 710

Les bâtonnets de crabe ne servent pas qu'à agrémenter une simple salade. Ils permettent de réaliser de nombreuses autres entrées originales, comme dans cette recette. Essayez la trempette chaude et onctueuse au crabe et les bâtonnets croustillants…

fromage à la crème, paprika, citron, oignons verts...
Temps: 1 heure 25 minutes Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 2453
Auteur: - écrivain culinaire
Choux au fromage « Cacho-e-pepe »Vues : 857

« Quand je reçois des invités à dîner et que j’ai beaucoup de cuisine à faire, je sers des amuse-bouche très simples : des copeaux de parmesan, des tranches de bonne saucisse et un bol d’amandes Marcona salées », explique Ina Garten. « Mais quand… »

farine de qualité supérieure, lait, œufs, parmesan...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 40 Teneur en calories : 63
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Rouleaux roulés au bacon et au cheddarVues : 625

Si vous cherchez une entrée fromagère facile à préparer pour votre prochaine fête, ne cherchez pas plus loin que ces mini roulés au bacon et au cheddar ! Chaque roulé est garni de fromage crémeux et…

Pâte feuilletée, fromage à la crème, bacon, oignons verts...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 24 Teneur en calories : 101
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Mini puddings du Yorkshire au rôti de bœuf et aux oignons caramélisésVues : 692

Découvrez toutes les saveurs des steakhouses les plus populaires en une seule bouchée exquise. Cette entrée spectaculaire sera la star de votre table de fête ou de votre soirée entre amis. Rôti de bœuf, sauce au raifort et légumes verts…

œufs, lait, farine de qualité supérieure, bœuf, raifort crémeux...
Temps: 45 min. Complexité: facilement Portions : 24 Teneur en calories : 49
Ailes de poulet grillées à l'ail et aux herbesVues : 409

« Les ailes de poulet grillées sont ma recette préférée quand je n'ai pas envie de me lancer dans la friture », confie Megan Mitchell. « La cuisson au gril leur donne un croustillant et un goût fumé incomparables… »

Ailes de poulet, zeste de citron, ail, basilic, aneth, citron...
Temps: 35 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 826
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Ailes de poulet grillées « Chili Bowl »Vues : 386

Comme son nom l'indique, ces ailes de poulet ont le goût d'un bol de chili con carne. Commencez par faire mariner les ailes dans une pâte épaisse composée de poudre de chili, de sucre, de vinaigre, d'huile végétale et de poivre...

Ailes de poulet, vinaigre de cidre, cassonade, assaisonnement chili, piment chipotle...
Temps: 1 heure 20 minutes Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 559
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Ailes de poulet grillées à la philippineVues : 605

Les ailes de poulet sont marinées dans de la sauce soja, du vinaigre de riz, du paprika fumé, de l'oignon et de l'ail, puis grillées à la perfection. Plus la marinade est longue, meilleur elles sont.

Ailes de poulet, vinaigre de riz, sauce soja, grains de poivre noir, paprika, ail, coriandre...
Temps: 4 heures 50 minutes Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 372
Catégories : Plats principaux, Oiseau, .
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Ailes de poulet glacées à la moutardeVues : 775

Si vous n'aimez pas les amuse-gueules épicés, cette recette est pour vous : des ailes de poulet laquées au miel et à la moutarde avec de l'ail. Pas de piment ni de sauce piquante, mais un goût délicieux et…

Ailes de poulet, moutarde de Dijon, miel, moutarde en poudre, ail granulé...
Temps: 1 heure. Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 559
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Ailes de poulet grillées avec sauce au yaourtVues : 535

Qui n'aime pas les ailes de poulet croustillantes ?! Cette recette ne nécessite aucune friture et convient à tous. Commencez par blanchir les ailes de poulet dans de l'eau bouillante salée pour les cuire et retirez la peau...

Ailes de poulet, yaourt, garam masala, jus de lime, sirop d'érable, sambal oelek, cumin...
Temps: 35 min. Complexité: facilement Portions : 1 Teneur en calories : 826
Catégories : Plats principaux, Oiseau, .
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Ailes de poulet à la mijoteuseVues : 798

Le secret de ces ailes de poulet incroyablement savoureuses et tendres réside dans leur cuisson lente à la mijoteuse, dans une sauce barbecue chinoise aigre-douce et épicée. Et pour qu'elles soient délicieusement croustillantes…

Ailes de poulet, sauce hoisin, miel, gingembre, sauce aux huîtres, oignons verts...
Temps: 2 heures 40 minutes Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 509
Auteur:
Ailes de poulet grillées épicées avec frites de légumesVues : 583
Contenu de la recette :

Essayez une version simplifiée de deux classiques des apéritifs à la bière. Croustillantes et savoureuses, ces chips de patate douce, de patate violette et de betterave, cuites à l'air chaud, se marient parfaitement avec des bières savoureuses…

Ailes de poulet, patate douce, betterave, romarin, sauge, flocons de piment rouge, cumin, poudre d'ail...
Temps: 1 heure. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 1170
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Ailes de poulet grillées, glacées au miel et au bourbon, servies avec une sauce au roquefort.Vues : 530

Ces ailes de poulet grillées regorgent de saveurs, avec des notes sucrées, fumées et acidulées provenant du glaçage au miel et au bourbon. Incroyablement croustillantes et juteuses, elles...

Ailes de poulet, moutarde à l'ancienne, miel, bourbon, sauce barbecue, poivre de árbol, fromage Roquefort, crème fraîche, céleri, sel, oignons verts...
Temps: 1 heure 30 minutes Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 1660
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Ailes de poulet grillées à la citronnelle et nouilles de rizVues : 559

Cette recette d'ailes de poulet utilise deux zones de cuisson sur le gril : d'abord dans une zone moins chaude, puis directement au-dessus des braises. Cela permet au poulet de cuire à cœur tout en faisant croustiller la peau.

Ailes de poulet, nouilles de riz, concombres, piment Fresno, basilic, menthe, huile de sésame, jus de citron vert, sauce de poisson...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 660
Auteur:
Ailes de poulet à la bière et au barbecue cuites au four avec une sauce moutarde piquanteVues : 1 272
Contenu de la recette :

Si vous cherchez une recette infaillible d'en-cas à déguster devant un match, cette recette d'ailes de poulet est faite pour vous ! Les ailes sont cuites au four jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes, puis enrobées de…

Ailes de poulet, bière légère, sauce barbecue, moutarde de Dijon, zeste de citron, sauce chili...
Temps: 1 heure 15 minutes Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 851
Auteur: - écrivain culinaire
Ailes croustillantes dans une sauce au miel épicéeVues : 787
Contenu de la recette :

Le miel piquant est une sauce à la fois surprenante et très appréciée. On peut en verser un filet sur une portion d'ailes de poulet frites et le tour est joué. Ou bien…

Ailes de poulet, miel, sauce barbecue, piment serrano, vinaigre de cidre, paprika, sauce ranch...
Temps: 1 heure. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 564
Auteur:
Ailes de poulet cajun grilléesVues : 842

Les ailes de poulet grillées sont l'apéritif idéal pour un pique-nique estival en famille ou entre amis. Il suffit de les enrober d'une farine parfumée et épicée, puis de les griller jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées. C'est prêt !

Ailes de poulet, assaisonnement cajun, zeste de citron, poudre d'ail...
Temps: 45 min. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 626
Auteur: - restaurateur
Ailes de poulet BBQ au beurre et au fromage bleuVues : 660

Le secret des ailes de poulet frites exceptionnelles de Geoffrey Zakarian réside dans son beurre au bleu. Il mélange du beurre ramolli avec du roquefort émietté et badigeonne ce mélange sur ses ailes chaudes…

Ailes de poulet, sauce barbecue, paprika, cumin, poivron piquillo, fromage Roquefort...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 1388
Auteur:
Ailes de l'île de la merVues : 463
Contenu de la recette :

Cardea Brown rehausse la saveur des ailes de poulet grillées grâce à des ingrédients tels que la sauce piquante, la mélasse, la poudre d'ail, le paprika fumé et le sucre brun. L'association du sucré, du piquant et...

Ailes de poulet, oignons verts, persil, sauce piquante, mélasse, poudre d'ail, paprika...
Temps: 50 min. Complexité: facilement Portions : 18 Teneur en calories : 636
Auteur:
Poulet grillé glacé au miel et accordéon de patate douceVues : 522

Le poulet et les patates douces sont grillés sur deux niveaux : le poulet, ouvert en papillon, est posé dessus par une poêle en fonte remplie de légumes, qui non seulement rôtissent, mais servent également de…

Poulet grillé, patate douce, cumin, paprika, poudre d'oignon, thym, grains de poivre blanc, miel...
Temps: 2 heures. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 547
Auteur:
Chou-fleur grillé facile avec sauce Pop-PopVues : 1 222
Contenu de la recette :

En fait, le chou-fleur se cuit aussi bien au barbecue qu'au four ; peu importe, car le secret de sa saveur exceptionnelle réside dans la sauce ! Préparée avec de la mayonnaise et…

chou-fleur, paprika, miel, sauce chili, oignons verts, citron...
Temps: 1 heure. Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 166
Auteur: - Présentateur télé
Mini pain de viande de poulet en coque de pomme de terreVues : 855

« Je sais que le pain de viande se marie bien avec la sauce, mais cette version est tellement riche qu'elle n'en a pas besoin », admet Sunny Anderson. « Et comme vous êtes nombreux à adorer la sauce, j'aimerais… »

poulet haché, limonade, pommes de terre, tomates cerises, thym...
Temps: 8 heures 15 minutes Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 486
Auteur:
Mini pain de viande cuit au four avec patate douce et brocoliVues : 913
Contenu de la recette :

Ces petits pains de viande individuels sont préparés avec du poulet haché au lieu du traditionnel mélange de bœuf et de porc, mais les épices, les herbes fraîches et le parmesan leur confèrent une saveur riche et savoureuse. Faites-les cuire pendant…

Poulet haché, patate douce, brocoli, basilic, oignon vert, paprika, poudre d'ail, noix de muscade, zeste d'orange...
Temps: 1 heure 45 minutes Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 679
Catégories : Amuse-gueules, Légumes, .
Auteur: - Présentateur télé
Légumes marinés express à la moutardeVues : 686
Contenu de la recette :

Faites mariner les légumes dans une saumure de miel et de moutarde à l'ancienne, et ils seront prêts à déguster en quelques heures seulement. Sunny Anderson suggère d'ajouter des mini-épis de maïs coupés en tranches aux concombres. Légumes…

Concombres, maïs, piments jalapeños, oignons, miel, moutarde à l'ancienne, grains de poivre noir, ail, thym, vinaigre de cidre...
Temps: 2 heures 25 minutes Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 272
Auteur: - Présentateur télé
Glace frite aux pommes et aux poiresVues : 620
Contenu de la recette :

Ce dessert est tellement incroyable qu'il vous laissera sans voix ! Et pourtant, la glace frite est bien réelle. Le secret réside dans l'épaisse couche de panure qui enrobe les boules…

Pommes, poires, cassonade, épices pour tarte à la citrouille, noix de pécan, cornflakes, céréales...
Temps: 6 heures 10 minutes Complexité: facilement Portions : 10 Teneur en calories : 433
Catégories : Gril, Poisson, Amuse-gueules, Poisson, .
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Crevettes au riz et à l'ananasVues : 698
Contenu de la recette :

Si vous organisez un dîner sur le thème hawaïen, ce plat sera la star du repas. Des crevettes grillées à la sauce barbecue sont servies sur un riz à l'ananas sucré-épicé, le tout présenté dans une barquette d'ananas.

crevettes, ananas, sauce barbecue, riz, citron vert, coriandre...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 405
Auteur: - Présentateur télé
Crêpe farcie cuite au four avec glaçage citron-érableVues : 535
Contenu de la recette :

Au lieu de rester debout devant les fourneaux à faire frire des crêpes pour tout le monde, faites cuire une grande crêpe au four et découpez-la comme une tarte. Et pour rendre la crêpe encore plus délicieuse, Sunny Anderson a ajouté…

Préparation pour crêpes, zeste de citron, bacon, myrtilles, noix de pécan, noix, extrait d'érable, sucre glace, jus de citron...
Temps: 55 min. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 440
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Steak frit avec salade de concombre et cuminVues : 643
Contenu de la recette :

Le steak de bœuf est frotté d'un mélange d'épices composé de cumin et de paprika fort, puis saisi à la poêle jusqu'à la formation d'une belle croûte épicée. L'équilibre des épices est parfait, ce qui donne une croûte savoureuse et dense, ainsi qu'une viande juteuse.

Bœuf, concombres, oignon rouge, jus de citron vert, piment, radis, cumin, paprika, ail en poudre...
Temps: 2 heures 25 minutes Complexité: facilement Portions : 2 Teneur en calories : 1180
Auteur: - Présentateur télé
Trempette d'aubergines simpleVues : 599
Contenu de la recette :

Sunny Anderson a assaisonné son entrée d'aubergines avec de l'ail rôti, du citron et du paprika fort. Pour une texture plus onctueuse, elle a ajouté une touche de yaourt grec. La saveur était riche et intense…

Caviar d'aubergine, ail, citron, paprika, yaourt, toast...
Temps: 1 heure 20 minutes Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 196
Catégories : Plats principaux, Oiseau, Gril, Oiseau, .
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Poitrine de poulet farcie au fromage et aux canneberges, nappée de glaçage aux canneberges.Vues : 511
Contenu de la recette :

On pratique une incision dans un blanc de poulet et on le garnit d'un mélange de plusieurs fromages, dont du fromage de chèvre, des canneberges séchées et des herbes italiennes. On fait griller le blanc farci jusqu'à ce que le fromage soit fondu à l'intérieur.

Blancs de poulet, fromage de chèvre, canneberges séchées, assaisonnements italiens, miel...
Temps: 2 heures 20 minutes Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 776
Auteur:
Filet de flet cuit au four avec du citron et des oignons vertsVues : 761
Contenu de la recette :

Le flet possède une saveur subtile et délicate qui se marie à merveille avec le beurre citronné. Arrosez les filets de beurre fondu, de zeste de citron et de câpres, puis parsemez d'oignons verts.

flet, oignons verts, paprika, câpres, citron...
Temps: 35 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 367
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Poulet BBQ classiqueVues : 865
Contenu de la recette :

Le poulet barbecue classique offre une saveur riche, mêlant des notes sucrées et salées, avec une légère saveur fumée. Faites mariner le poulet toute une nuit dans une saumure de thé, puis grillez-le.

Poulet grillé, oignons Vidalia, ketchup, bière légère, sauce barbecue, poudre d'ail, paprika...
Temps: 8 heures 45 minutes Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 392
Catégories : Plats principaux, Oiseau, Gril, Oiseau, .
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Poulet grillé à la bière aux agrumesVues : 806
Contenu de la recette :

Pour une cuisson uniforme, faites griller le poulet à la verticale ! Enfilez-le sur une canette de bière et placez-la sur le gril. Badigeonnez-le d’un glaçage miel-citron pendant la cuisson, et la peau…

Poulet grillé, sauce Worcestershire, miel, thym, limonade au citron vert...
Temps: 1 heure 35 minutes Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 873
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Gaspacho vert simple aux légumes rôtisVues : 654
Contenu de la recette :

Ce gaspacho est préparé avec des tomatillos, des oignons verts et des courgettes. Avant de les mixer, faites griller les légumes jusqu'à ce qu'ils soient bien noircis, ce qui leur donnera une saveur plus profonde et plus…

courgettes, tomatillos, oignons verts, concombres, basilic, yaourt, miel...
Temps: 4 heures 30 minutes Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 166
Catégories : Plats principaux, Viande, .
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Escalope viennoise simple au thym et au citronVues : 519
Contenu de la recette :

Enrobez les côtelettes de porc de chapelure, de zeste de citron râpé et de thym frais haché, faites-les revenir à la poêle et savourez la délicieuse combinaison d'une peau croustillante à souhait et d'une chair juteuse avec...

porc, chapelure, zeste de citron, thym, paprika...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 2 Teneur en calories : 1421

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