Recettes avec la teneur en calories des plats préparés

Si vous adorez les lasagnes italiennes mais que vous n'avez pas le temps de préparer toutes les couches et de les faire cuire au four, cette recette est faite pour vous ! Ces lasagnes rapides et faciles se préparent dans une poêle sur la plaque de cuisson, et malgré leur texture légèrement…

Ce plat d'accompagnement est tellement délicieux que personne ne devinera que vous avez utilisé des haricots blancs en conserve. Versez une boîte de haricots blancs dans une casserole, faites-les chauffer, puis ajoutez de la salsa fraîche…

Pour savourer pleinement le maïs grillé, l'idéal est de le cuire sur un barbecue afin de lui donner une agréable saveur fumée. Formez des poignées confortables sur chaque épi à l'aide des feuilles…

Utilisez une sauce ranch du commerce pour créer une nouvelle sauce idéale pour la pizza. La sauce piquante apporte une saveur relevée, tandis que le basilic ajoute un arôme parfumé. Outre la pizza, vous pouvez…

Cette sauce tomate piquante est excellente en apéritif avec des légumes ou des gressins, en vinaigrette pour les pâtes, et elle est parfaite pour les brochettes lorsque vous souhaitez changer du ketchup traditionnel.

Pour servir un steak grillé comme dans un restaurant élégant, nappez-le d'une délicieuse sauce béarnaise. C'est l'une des sauces incontournables de la cuisine française. Elle est préparée avec des jaunes d'œufs et du beurre…

Si vous n'avez pas de barbecue, un gril électrique ou même une poêle à griller feront l'affaire. Faites mariner de fines tranches de filet de bœuf dans une sauce soja épicée, puis grillez-les avec des herbes fraîches…

Cette généreuse salade d'œufs au jambon et aux piments marinés est idéale pour préparer de copieux sandwichs. Laissez-la reposer au réfrigérateur avant de composer les sandwichs afin qu'elle s'attendrisse légèrement.

Pour préparer ce milkshake rafraîchissant, mixez du jus d'orange congelé avec du lait et de la glace, puis ajoutez l'ingrédient secret : un sirop épicé maison. Il apportera une touche de…

Le filet de bœuf, tendre et facile à cuire, est idéal pour les brochettes. Coupez la viande et l'ananas en cubes de taille égale, faites-les mariner dans du jus d'orange avec du miel et des épices, puis…

Faites mariner le porc dans du jus d'ananas, du gingembre, de la pâte de gochujang, de l'ail, du sucre brun et de la sauce soja, puis faites-le griller sur des brochettes ou dans une poêle à griller. La viande sera alors…

Rehaussez vos sandwichs au fromage fondant et chaud d'une touche épicée en étalant de la pâte de gochujang coréenne sur le pain. Faites-les frire dans du beurre jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et que le fromage soit fondu, et servez-les en apéritif avec une bière ou…

La sauce chimichurri traditionnelle est préparée uniquement avec du persil, mais elle sublime le bœuf si on y ajoute un peu de romarin frais. Pour sa recette, Sunny Anderson a haché tous les…

Une confiture maison d'oranges et de piments jalapeños rehausse délicieusement les travers de porc cuits au four. Badigeonnez-en les travers pendant la cuisson : ils seront juteux et savoureux.

Rehaussez votre pizza au fromage surgelée du commerce en y ajoutant du poulet grillé effiloché, de la sauce barbecue, des oignons et encore plus de fromage râpé. C'est une excellente façon d'utiliser les restes de poulet après...

Faites mariner la dinde dans une saumure d'orange, de thym et de sauge pendant une nuit ou quelques jours. Avant de la rôtir, frottez-la avec un mélange d'épices et de zeste d'orange pour lui donner une délicieuse saveur d'agrumes.

Vous cherchez une entrée qui plaira à tous vos invités ? Une valeur sûre pour toutes les occasions : ces toasts à la ricotta et au pesto maison. Comparé au pesto du commerce, le pesto maison est bien meilleur…

Ce poulet doit sa saveur exceptionnelle à une sauce maison aigre-douce au piment, qui sert à la fois de marinade, de glaçage et de sauce. Faites griller le poulet mariné…

Il existe un pain qui ne nécessite aucun pétrissage et qui est préparé sans levure : le spoonbread américain. C’est un pain de maïs moelleux et aéré, fourré et qu’on mange tel quel…

Une entrée estivale rafraîchissante et savoureuse. Placez les légumes surgelés et les petits pois dans un blender (ne les décongelez pas !) et mixez avec du fromage frais et de l'ail rôti jusqu'à obtenir une consistance lisse.

Préparez une salade savoureuse avec du blanc de poulet grillé épicé, des légumes frais et des carottes rôties, le tout arrosé d'une vinaigrette ranch rafraîchissante. Enveloppez-la ensuite dans un pain pita. Ces wraps sont parfaits pour emporter au travail…

Faites mariner des filets de poulet dans du lait caillé et de la sauce piquante, puis trempez-les dans une pâte à frire préparée avec la même marinade et faites-les frire jusqu'à ce qu'ils soient croustillants et délicieux. Le poulet sera…

Le fromage et les épinards forment une association populaire qui apporte une touche délicieuse à tous les accompagnements et pâtisseries, et ces champignons farcis ne font pas exception. Garnissez les gros chapeaux de fromage Boursin, d'épinards et…

Ces steaks peuvent être grillés au barbecue ou à la poêle, et un délicieux arôme fumé leur est conféré par un beurre parfumé au paprika et au romarin. Déposez une noisette de beurre sur…

Cette salade de crevettes, de maïs et de haricots noirs serait un simple accompagnement sans le barbecue. Ce sont les crevettes grillées et le maïs noirci qui lui confèrent une saveur riche et intense.

La saveur sucrée de la root beer en fait l'ingrédient idéal pour les ailes de poulet. Mijotée avec un peu d'épices, de ketchup et de piment, elle se transforme en un délice…

Ces ailes de poulet savoureuses, nappées d'une sauce barbecue maison onctueuse, s'accordent parfaitement avec une bière. La sauce, à base de moutarde, de bière, d'épices, de sauce piquante et de sirop de canne, regorge de saveurs…

Pour rendre cette simple salade d'été aussi colorée et appétissante que possible, utilisez des poivrons de toutes les couleurs, ainsi que des tomates cerises rouges et jaunes. Mais ce qui la rend vraiment unique…

Ce dessert délicieux et sain a tout ce qu'il faut pour un sandwich classique au beurre de cacahuète et à la confiture. Tout, sans les calories superflues ! Faites cuire des demi-pommes, garnissez-les de beurre de cacahuète et de confiture, puis…

Sublimez votre ganache en y ajoutant une touche épicée de paprika. Son arôme se marie à merveille avec la saveur du chocolat, lui conférant une dimension inédite. Servez cette ganache épicée chaude, en sauce, sur de la glace ou…

Un parfait à étages coloré, présenté dans un élégant verre, est toujours du plus bel effet, malgré sa simplicité de préparation. Ce dessert évoque un luxueux gâteau red velvet.

Des saucisses polonaises fumées et grillées sont servies dans de longs pains hoagie avec des oignons caramélisés, du fromage frais fumé et de la moutarde. Sauce adobo, préparée à partir de...

Créez un burger épais et juteux, riche en saveurs et en textures, comme au restaurant. Un steak haché recouvert de cheddar fondant est servi dans un pain garni de champignons frits épicés et de frites…

Cette pizza généreuse réunit tous les ingrédients que vous aimez dans les pierogis : purée de pommes de terre à l’ail, oignons frits doux, fromage et lardons salés. Une excellente idée d’associer les deux…

Cette recette de gâteau s'inspire des « s'mores », dessert américain traditionnel de camping composé de guimauves grillées au feu de bois, de biscuits Graham et de chocolat. Savourez ces saveurs sans les inconvénients : ni feu de camp, ni même four.

L'association beurre de cacahuète et confiture est plus courante dans les sandwichs classiques. Mais essayez-la en dessert glacé : c'est un vrai régal ! Tartinez simplement deux biscuits au beurre de cacahuète…

Ce sandwich est composé de fines tranches de poulet frites dans un riche mélange d'épices. C'est une excellente alternative au steak si vous recherchez un repas savoureux et abordable. Déposez le poulet frit sur...

« Ce sont mes biscuits préférés de chez Crave à Sherman Oaks, en Californie », confie Sunny Anderson. « J'adore aussi le processus d'essais et d'erreurs qui consiste à recréer des recettes à la maison pour les ingrédients que je ne trouve pas toujours. Ces…

Ces hot-dogs au bœuf regorgent de saveurs de barbecue coréen, grâce à un glaçage aigre-doux à base de miel crémeux et de pâte de gochujang. Arrosez-en les oignons frits et badigeonnez-les…

Pour ce dessert, vous pouvez utiliser du pudding à la vanille du commerce ou votre recette préférée. Disposez-le en couches dans des pots individuels, en alternant avec des biscuits croustillants, des bananes et…

Des myrtilles fraîches et du citron infusent ce thé glacé d'une délicieuse saveur fruitée et lui apportent des vitamines, tandis que le thym lui confère un arôme parfumé. Laissez infuser le thé quelques heures au réfrigérateur et…

Les cuisses de poulet désossées et sans peau sont idéales pour ces sandwichs. Elles sont toujours juteuses, tendres et conservent bien leur saveur. On peut les griller ou les faire revenir à la poêle.

Ces lasagnes au porc, aux champignons, aux épinards, à la ricotta et à une généreuse quantité de fromage fondant raviront tous les palais grâce à leurs saveurs riches. Une salsa de tomates aux piments poblano et jalapeño leur apporte une touche latino-américaine.

La purée de panais est une excellente alternative à la purée de pommes de terre. Le panais possède une saveur douce et légèrement noisetée qui s'intensifie à la cuisson. Cette purée est préparée avec…

Faites cuire un pain de viande juteux dans un moule à bundt rond, puis recouvrez-le de fines tranches de pommes de terre et enfournez à nouveau jusqu'à ce qu'il soit bien doré. Servez arrosé de...

Si vous aimez le riz frit asiatique aux œufs et aux légumes, vous allez adorer ce gratin. Il contient tous les ingrédients nécessaires, notamment de tendres morceaux de poulet, des oignons verts et…

Une recette traditionnelle de pain de viande, délicieuse et juteuse, comporte généralement une longue liste d'ingrédients, notamment des légumes, des herbes, des épices et du fromage, mais la recette rapide de Sunny Anderson remplace la plupart de ces ingrédients...

Les haricots au miel et au chipotle confèrent à ce burrito une saveur exquise, à la fois sucrée et fumée. Mélangez-les avec du poulet grillé effiloché et du riz pour la garniture, et ajoutez le délicieux jus des haricots en conserve…

La saveur d'une Michelada mexicaine, à base de bière et de sauce piquante, se marie à merveille avec un steak grillé et épicé et une pico de gallo à la bière. Pour que le steak soit le plus savoureux possible…

Les frites sont servies en entrée sur un grand plat, nappées d'une sauce parfumée au poulet grillé, de fromage fondant, de morceaux de bacon croustillants et d'oignons verts. Prenez une tranche généreusement garnie de tout cela…