Recettes avec la teneur en calories des plats préparés


Catégories : Plats principaux, Viande, Sauces, Sauces, .
Auteur: - chef
Poitrine de bœuf braisée à la bière avec du gingembre et de l'ailVues : 917

Pour préparer ce brisket de bœuf incroyablement savoureux et juteux, Aarti Sequeira mélange sa propre pâte de gingembre et d'ail qu'elle ajoute à la cocotte avec un bâton de cannelle, des clous de girofle, de la cardamome et...

Bœuf, gingembre, ail, bière légère, vinaigre de cidre, cannelle, clous de girofle, cardamome...
Temps: 3 heures 45 minutes Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 457
Catégories : Plats principaux, Viande, Sauces, Sauces, .
Auteur:
Poitrine de bœuf braisée classiqueVues : 925

Ce brisket de bœuf est digne d'un repas de fête. La plupart des braisages n'utilisent que le côté plat du brisket. Cette recette, en revanche, utilise la pièce entière, qui est plus grasse et plus maigre...

bœuf, oignons frits, vin blanc, menthe, thym, miel...
Temps: 7 heures. Complexité: facilement Portions : 20 Teneur en calories : 865
Auteur:
wontons de porc cuits à l'air chaudVues : 1 043
Contenu de la recette :

Les wontons farcis au porc cuits à la friteuse à air sont tout aussi croustillants que les wontons frits traditionnels, mais vous aurez besoin de beaucoup moins d'huile et votre cuisine ne sera pas salie...

porc haché, vinaigre de riz, sauce soja, huile de sésame, fécule, oignons verts, graines de sésame...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 24 Teneur en calories : 130
Auteur:
Trois chaussons au fromage cuits à la friteuse à airVues : 1 424

La ricotta crémeuse, le provolone savoureux et le pecorino salé s'associent dans cette recette pour créer la garniture fromagère parfaite pour des chaussons feuilletés faciles à préparer. Et...

ricotta, provolone, pâte feuilletée, basilic, graines de sésame...
Temps: 50 min. Complexité: facilement Portions : 16 Teneur en calories : 106
Auteur:
Courge poivrée au beurre noisette cuite à la friteuse à airVues : 1 298

Vous cherchez le secret d'une courge poivrée parfaitement caramélisée, avec une croûte croustillante et très peu d'huile ? La solution : la friteuse à air chaud ! Nous avons saupoudré la courge cuite de parmesan et l'avons arrosée d'un filet de…

Courge gland, beurre noisette, noix de pécan, sauge...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 295
Auteur:
Sandwichs au fromage chaud cuits à la friteuse à air chaudVues : 5 990

La friteuse à air chaud permet de réaliser de parfaits sandwichs au fromage. L'air chaud qui y circule grille uniformément le pain jusqu'à obtenir une croûte dorée et croustillante, et fait fondre le fromage de la croûte jusqu'au cœur.

pain noir, fromage suisse...
Temps: 10 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 209
Catégories : Desserts, Cookie, .
Auteur:
Biscuits aux pommes et au mielVues : 535
Contenu de la recette :

Les pommes et le miel sont une gourmandise très appréciée pendant Rosh Hashanah (le Nouvel An juif), symbolisant l'espoir pour l'année à venir. Dans cette recette, ils constituent la pièce maîtresse d'un grand...

Farine de qualité supérieure, flocons d'avoine, pommes, cannelle, sirop d'agave, miel, pâte de vanille, œufs...
Temps: 2 heures 25 minutes Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 498
Auteur: - chanteuse, auteure de livres de cuisine
Mini-sandwichs au brisket de bœuf avec sauce ranchVues : 419
Contenu de la recette :

Trisha Yearwood fait braiser du brisket de bœuf dans du Coca-Cola, puis le tranche finement et le sert sur des mini-pains avec une sauce ranch maison. « On peut cuire le brisket à la mijoteuse ou dans une cocotte en fonte, comme ceci… »

Bœuf, pain, carottes, tomates, piment de la Jamaïque, sauce ranch, piment, feuille de laurier, cola...
Temps: 4 heures. Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 815
Auteur:
poitrine fuméeVues : 971
Contenu de la recette :

Fumer une poitrine de bœuf prend beaucoup plus de temps que de la braiser, mais le résultat en vaut la peine ! Cette recette consiste à frotter la viande avec un mélange d'épices sèches et à la laisser mariner toute une nuit pour en rehausser la saveur.

Bœuf, ail en poudre, assaisonnement chili, cassonade, mélange d'épices sec, jus de pomme, sauce barbecue...
Temps: 8 heures 50 minutes Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 1103
Catégories : Plats principaux, Viande, .
Auteur:
Poitrine de bœuf pour le brunchVues : 571

Molly Yeh a combiné toutes les saveurs des saucisses classiques du petit-déjeuner dans un savoureux brisket de bœuf ! Après avoir saisi le brisket, elle a fait revenir des oignons dans la même graisse à la poêle, puis a ajouté des graines de fenouil, des herbes séchées…

Bœuf, graines de fenouil, sauge, thym, romarin, cidre de pomme, pommes, sirop d'érable, vin blanc...
Temps: 8 heures 45 minutes Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 587
Auteur:
Poitrine de bœuf aux panais, poireaux et oignons vertsVues : 389

La poitrine de bœuf n'est pas seulement délicieuse fumée. Elle peut aussi être cuite au four et est tout aussi savoureuse. Le morceau de viande saisi est frotté d'un mélange d'ail et d'oignons verts et...

bœuf, racine de panais, poireau, vin rouge, vinaigre de cidre...
Temps: 2 heures 50 minutes Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 846
Auteur:
Tacos au petit-déjeuner avec restes de poitrine de bœufVues : 365

C'est formidable d'avoir de la viande en reste après un grand repas de fête, prête à être cuisinée pour un nouveau plat. La viande devrait également contenir quelques morceaux gras pour bien dorer à la poêle...

Bœuf, tacos, œufs, tomates prunes, salsa, piments chipotle en sauce adobo, coriandre...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 2465
Auteur:
Crab Rangoons à la friteuse à airVues : 1 488

Les raviolis au crabe sont appréciés pour le délicieux contraste entre leur pâte croustillante et leur farce fondante au crabe et au fromage. Cet hors-d'œuvre est particulièrement populaire dans les restaurants chinois aux États-Unis, mais grâce à la friteuse à air, il…

Chair de crabe, pâte à wonton, sauce asiatique aigre-douce et épicée, fromage à la crème, oignons verts...
Temps: 35 min. Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 653
Auteur:
sandwichs aux œufs frits à la friteuse à airVues : 2 383

Les petits pains préparés avec de la pâte du commerce réfrigérée peuvent et devraient être cuits à la friteuse à air. Dix minutes suffisent, et les biscuits sont plus légers et plus feuilletés que ceux cuits au four.

œufs, jambon, pâte feuilletée...
Temps: 20 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 624
Auteur:
Omelette portionnée aux pommes de terre cuite à la friteuse à airVues : 2 560

Si vous avez une friteuse à air chaud, découvrez cette façon fantastique de préparer des omelettes individuelles ! L’omelette est cuite dans un moule à œuf spécial en silicone et saupoudrée de…

pommes de terre, œufs, crème, fromage cheddar, poivrons, oignons verts...
Temps: 35 min. Complexité: facilement Portions : 7 Teneur en calories : 225
Catégories : Amuse-gueules, En-cas, .
Auteur:
graines de citrouille dans une friteuse à airVues : 3 905

Grâce à la friteuse à air chaud, les graines de courge salées et croustillantes sont prêtes en seulement 30 minutes après avoir été retirées de la courge. Elles sont délicieuses nature, mais elles s'accordent aussi parfaitement avec…

graines de citrouille...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 70
Catégories : Amuse-gueules, En-cas, .
Auteur:
Noix épicées cuites à la friteuse à airVues : 3 875

En faisant griller des noix épicées dans une friteuse à air chaud, elles dorent plus uniformément et plus rapidement qu'au four, ce qui leur confère une texture parfaitement croustillante. L'équilibre parfait des épices dans cette recette les rend à la fois savoureuses et…

noix de pécan, amandes, œufs, thym, sauge, poivre de Cayenne moulu, paprika...
Temps: 25 min. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 266
Auteur:
Le meilleur saumon grilléVues : 636

Cette recette de saumon grillé est tout simplement la meilleure. Vous obtiendrez un poisson parfaitement grillé, juteux et savoureux, avec une peau délicieusement croustillante. Elle regorge de saveurs : les câpres ajoutent…

saumon, moutarde de Dijon, estragon, zeste de citron, câpres, poivre de Cayenne moulu...
Temps: 1 heure 40 minutes Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 546
Catégories : Amuse-gueules, Viande, .
Auteur:
Rouleaux de poulet en papillote cuits à la friteuse à air chaudVues : 7 586

Enveloppez des morceaux de blanc de poulet dans une feuille de riz et faites-les cuire à l'air chaud pour obtenir un poulet doré et croustillant, sans avoir à le paner ni à le frire. Essayez cette recette !

Blancs de poulet, galettes de riz, sauce asiatique aigre-douce et épicée...
Temps: 45 min. Complexité: facilement Portions : 2 Teneur en calories : 744
Auteur:
Bâtonnets de fromage à saveur ranch cuits à la friteuse à airVues : 6 220

Bien sûr, pour une petite faim, vous pouvez simplement réchauffer des bâtonnets de mozzarella surgelés du commerce. Mais les cuire à la friteuse à air chaud, c'est tout aussi facile ! En plus, vous pouvez les agrémenter de votre sauce…

fromage mozzarella, sauce marinara, chapelure, sauce ranch...
Temps: 2 heures 25 minutes Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 119
Catégories : Plats principaux, Pâtes, Poisson, .
Auteur:
Langoustines cuites à la friteuse à airVues : 1 561

Les scampis aux crevettes sont considérés comme un classique méditerranéen, et ce à juste titre. Des fruits de mer frais, sautés jusqu'à tendreté dans du beurre à l'ail et accompagnés de pâtes : que demander de plus pour un délicieux dîner ?

Pâtes Campanella, crevettes, citron, feuille de laurier...
Temps: 25 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 676
Auteur:
Soupe au potiron à la friteuse à airVues : 3 660

La température élevée de la friteuse à air chaud caramélisera rapidement les légumes, conférant une saveur riche à cette soupe veloutée. Quelques épices séchées apporteront une touche piquante et réconfortante. La soupe est ensuite mixée…

courge butternut, poivron doux, gingembre moulu, thym, carottes, graines de citrouille...
Temps: 45 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 480
Catégories : Plats principaux, .
Auteur:
Croûtons sans gluten cuits à la friteuse à airVues : 3 148

Les croûtons sans gluten faits maison apporteront une délicieuse touche croustillante à vos salades et soupes, et ils sont bien plus rapides et faciles à préparer à la friteuse à air chaud qu'au four. Prenez votre pain sans gluten préféré, tranchez-le…

pain sans gluten, granules d'ail, origan, sauge...
Temps: 15 min. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 207
Catégories : Amuse-gueules, En-cas, .
Auteur:
Popcorn BuffaloVues : 1 045

Cette recette donnera au pop-corn du commerce la saveur irrésistible des ailes de poulet Buffalo épicées. Vous ne trouverez rien de comparable en magasin ! Mélangez simplement le pop-corn avec de la sauce piquante pour ailes de poulet, saupoudrez d'épices sèches…

Popcorn...
Temps: 5 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 115
Auteur:
salade de chou simpleVues : 703

Pour préparer rapidement une salade de chou pour accompagner des sandwichs ou des rôtis, utilisez un mélange de légumes hachés du commerce. Ajoutez de la vinaigrette, de l'aneth et du persil frais, et vous obtiendrez une délicieuse salade…

chou blanc, carottes, vinaigre de cidre, aneth...
Temps: 25 min. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 240
Auteur:
Boulettes de pommes de terre cuites à l'airfrit avec sauce vodkaVues : 4 926
Contenu de la recette :

Ces beignets de pommes de terre sont tellement délicieux que tous vos invités en redemanderont à votre prochaine fête. Ils sont préparés avec la même pâte que les gnocchis italiens. Après cuisson à l'air chaud…

Purée de pommes de terre, vodka, sauce tomate, parmesan, basilic...
Temps: 2 heures 30 minutes Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 317
Auteur:
Rouleaux de printemps cuits à la friteuse à airVues : 2 090

Les rouleaux de printemps cuits à l'air chaud sont croustillants, savoureux et rassasiants, et nécessitent beaucoup moins d'huile que la friture traditionnelle. La farce est composée de chou râpé, de carottes et…

Crevettes, chou, carottes, sauce aux huîtres, fécule, grains de poivre blanc, porc, sauce chili...
Temps: 2 heures 30 minutes Complexité: facilement Portions : 16 Teneur en calories : 260
Auteur:
Brie au pesto, tomates séchées et artichauts cuits à la friteuse à airVues : 1 634

Grâce à la friteuse à air chaud, la pâte feuilletée est parfaitement dorée et croustillante, et le temps de cuisson est nettement plus court qu'au four traditionnel. Cette entrée de brie avec sauce pesto…

Fromage brie, sauce pesto, basilic, artichauts, tomates séchées au soleil...
Temps: 1 heure 15 minutes Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 442
Auteur:
Fleurs de pommes de terre dans une friteuse à airVues : 1 034

Ces charmantes pommes de terre en forme de fleur, réalisées à l'aide d'un coupe-pomme et d'une cuillère à pastèque, font fureur auprès des petits et des grands. Faites-les frire entières dans une friteuse à air jusqu'à ce qu'elles soient tendres à cœur et…

pommes de terre jaunes, roquette, tomates cerises, sauce ranch...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 12 Teneur en calories : 38
Auteur:
Côtes de porc cuites à la friteuse à airVues : 5 388

Une friteuse à air chaud vous permettra de cuisiner des travers de porc rapidement et facilement en semaine. Séparez les côtes individuellement : elles s’adapteront parfaitement à la friteuse, cuiront rapidement et seront uniformément enrobées.

Côtes de porc, ketchup, vinaigre de cidre, paprika, sauce Worcestershire, sauce barbecue...
Temps: 1 heure. Complexité: facilement Portions : 2 Teneur en calories : 1437
Catégories : Salades, Légumes, .
salade de chou classiqueVues : 1 002

La salade de chou classique est une salade juteuse et croquante composée de chou finement râpé, assaisonnée d'une vinaigrette légère à la mayonnaise, généralement servie avec des viandes grillées, des hamburgers et tout autre plat qui...

chou blanc, carottes, graines de céleri, vinaigre de cidre...
Temps: 15 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 197
Catégories : Salades, Légumes, .
Auteur:
Salade de chou rougeVues : 1 108

Cette salade de chou délicieusement rafraîchissante regorge de légumes croquants et juteux, le tout nappé d'une légère vinaigrette au vinaigre de cidre, au miel et aux graines de céleri. Elle est composée d'un mélange de chou rouge et...

chou rouge, carottes, vinaigre de cidre, graines de céleri...
Temps: 20 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 144
Auteur:
Tofu à la sauce chili-ail et haricots verts cuits à la friteuse à air chaudVues : 1 274

Les friteuses à air chaud ne servent pas qu'à faire des frites, et cette recette illustre parfaitement leur polyvalence. Ce plat de tofu et de haricots verts ressemble à un sauté, mais il utilise…

tofu, haricots verts, sambal oelek, fécule, mirin (vin de riz), oignons verts...
Temps: 45 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 277
Catégories : Desserts, Cupcakes, biscuits, .
Auteur:
Gâteau au rhum et au gingembreVues : 506
Contenu de la recette :

Votre gâteau aux noix aura une allure magnifique et festive si vous suivez une technique simple : au lieu de mélanger les noix hachées à la pâte, parsemez-les au fond du moule puis versez la pâte par-dessus à la cuillère.

farine de qualité supérieure, œufs, noix de pécan, racine de gingembre, rhum...
Temps: 5 heures 30 minutes Complexité: facilement Portions : 12 Teneur en calories : 556
Catégories : Desserts, Cupcakes, biscuits, .
Auteur:
Gâteau aux pommes épicées et aux noix avec glaçage au fromage fraisVues : 939
Contenu de la recette :

De gros morceaux de pommes acidulées et sucrées confèrent à ce gâteau aux fruits et aux noix, à l'érable, une texture délicieusement moelleuse et fondante. Sa pâte, préparée avec de l'huile végétale plutôt que du beurre, est tout simplement parfaite…

Farine tout usage, pommes, sirop d'érable, cannelle, muscade, noix, gingembre moulu, fromage à la crème...
Temps: 2 heures 50 minutes Complexité: facilement Portions : 12 Teneur en calories : 600
Auteur:
Piccata de poulet au citron, aux câpres et aux artichautsVues : 577

Ce plat facile à préparer regorge de saveurs et d'arômes délicieux de la cuisine italienne. Les escalopes de poulet sont panées et frites jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées. Ensuite, on ajoute…

Blancs de poulet, zeste de citron, paprika, ail en poudre, riz brun, haricots de Lima, cœurs d'artichauts, câpres...
Temps: 25 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 481
Catégories : Plats principaux, Viande, .
Auteur: - chef
Porc milanais à la crème de câpres et citronVues : 870

Les escalopes milanaises sont un plat italien classique, rapide à préparer et parfait pour le quotidien comme pour les grandes occasions. De fines escalopes de porc sont panées…

porc, mascarpone, câpres, citron...
Temps: 25 min. Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 525
Auteur: - écrivain culinaire
Bœuf aux pois mange-toutVues : 559

Ce délicieux dîner d'inspiration asiatique, rapide et facile à préparer, est prêt en seulement 20 minutes ! Et ce, malgré l'utilisation d'un morceau de bœuf assez coriace comme la bavette. Le secret d'une viande tendre…

bœuf, pois gourmands, riz au jasmin, oignons verts, xérès, fécule...
Temps: 20 min. Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 215
Auteur: - écrivain culinaire
Pâtes à la florentine avec du pouletVues : 937

Pâtes, morceaux de poulet frit, épinards frais et tomates cerises sucrées s'unissent à merveille dans ce délicieux plat de pâtes léger dont vous tomberez assurément amoureux. Ce plat est coloré et…

Blancs de poulet, pâtes penne, épinards, tomates, vin blanc...
Temps: 20 min. Complexité: facilement Portions : 10 Teneur en calories : 419
Catégories : Plats principaux, Oiseau, .
Auteur: - écrivain culinaire
Filet de poulet pané à la poêleVues : 768

Des escalopes de poulet croustillantes, parsemées de parmesan et de zeste de citron, sont servies sur un lit de roquette fraîche assaisonnée d'huile d'olive et de jus de citron. La touche finale ? De fines lamelles…

Escalopes de poulet, parmesan, zeste de citron, roquette, thym...
Temps: 35 min. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 760
Auteur:
Pâtes orecchiette aux herbes, pois chiches et ricottaVues : 628

Si vous n'avez pas de pâtes orecchiette, n'importe quelles autres pâtes de taille similaire feront l'affaire, et elles se marient à merveille avec les pois chiches et les tomates cerises pour ce plat délicieux et riche en nutriments.

Pâtes orecchiette, blettes, épinards, pois chiches, tomates cerises, zeste de citron, ricotta...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 640
Auteur:
Saumon mariné au sésame et au gingembre en papilloteVues : 688

Le filet de saumon est cuit au four sur un lit de légumes marinés dans une sauce sésame-gingembre, puis enveloppé individuellement dans du papier sulfurisé (en papillote). Le poisson est tendre et savoureux, et s'accompagne de bok choy…

saumon, bok choy, poivron, vinaigre de riz, huile de sésame, jus d'orange...
Temps: 25 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 450
Auteur:
Saumon cuit au four avec sauce pesto et salade de pommes vertes et concombresVues : 807
Contenu de la recette :

Le filet de saumon est badigeonné d'un mélange de pesto et de moutarde, puis cuit au four à basse température jusqu'à ce qu'il soit parfaitement cuit. Il est alors incroyablement tendre et juteux. Servi avec une salade de purée de pommes de terre rafraîchissante.

Saumon, sauce pesto, moutarde de Dijon, jus de citron, concombres, dattes, pignons de pin, pommes, menthe...
Temps: 35 min. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 510
Auteur:
Saumon en croûte de chips avec salade de mangue et de cressonVues : 523
Contenu de la recette :

Si le poisson cuit au four n'a pas cette croûte croustillante que l'on obtient en le faisant frire, essayez cette recette avec des chips. Filet de saumon (saumon coho, etc.)...

Saumon, mangue, cresson, moutarde de Dijon, citron vert, chips, amandes, vinaigre de vin, miel...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 680

Recettes par ordre alphabétique

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