Recettes avec la teneur en calories des plats préparés

Des pépites de chocolat noir et de cacao confèrent à ce gâteau une délicieuse saveur chocolatée, et quelques cuillères de café lui apportent encore plus d'onctuosité. Le gâteau est moelleux et juste assez fondant, et…

Savourez l'alliance raffinée du chocolat noir et de la menthe dans ces gaufres italiennes croustillantes au cœur fondant. Les pizzelle sont préparées à partir d'une pâte au chocolat cuite dans un gaufrier spécial puis scellées…

Ces cookies géants aux pépites de chocolat, au cœur moelleux et à l'extérieur croustillant, sont parfaits à partager. Cuisinés dans une poêle en fonte, ils acquièrent une texture qui…

Cette tarte luxueuse au chocolat et au beurre de cacahuète est si festive qu'elle peut facilement remplacer le gâteau lors de votre célébration. Une épaisse couche de chocolat onctueux enrobé repose sur une croûte de cacahuètes concassées...

La pâte de ces biscuits est composée de beurre de cacahuète, d'œuf et de sucre ; pas besoin de farine. Incorporez des pépites de chocolat, formez des boules et roulez-les dans le sucre avant de les enfourner.

Ces cupcakes aux pépites de chocolat rappellent les brownies : moelleux, fondants et ultra-chocolatés ! Nappez-les de glaçage au fromage frais et au beurre de cacahuète, et…

Servez ces pancakes au chocolat moelleux empilés, chacun parsemé de copeaux de chocolat blanc. Nappez-les d'une sauce caramel-fraise chaude. C'est presque comme un gâteau ou un brownie !

Vous pouvez faire du lait d'avoine maison, même du lait d'avoine chocolaté, et c'est beaucoup plus facile que vous ne le pensez. Une fois que vous aurez goûté à ce lait d'avoine chocolaté onctueux, vous ne pourrez plus vous en passer…

Une mousse au chocolat aérienne est la touche finale parfaite pour un dîner de fête. Dans cette recette, sa saveur chocolatée est sublimée par le café et un trait de rhum brun. Vous pouvez remplacer le rhum par la liqueur de votre choix.

L'ingrédient secret de ces biscuits fourrés au chocolat est la poudre de lait malté, ajoutée à la fois à la pâte et à la garniture, ce qui leur confère une agréable saveur maltée. La garniture est…

Qu'obtient-on en faisant mijoter des haricots pinto avec du bacon, de la bière et des épices ? Des haricots ivres ! Ou frijoles borrachos, comme on appelle ce plat facile à préparer avec des oignons, de l'ail et du cumin au Mexique…

Ces lasagnes ne contiennent pas une tonne de fromage, qui domine souvent le goût. L'accent est mis sur la viande hachée, le bœuf étant sublimé par les champignons. Leur saveur est ainsi magnifiquement rehaussée.

Cette recette associe le bœuf bourguignon français au pâté américain. Le bœuf braisé aux champignons dans du vin rouge est cuit en cocotte sous une croûte de pâte, puis enfourné.

Au lieu de pain ou de chapelure, ajoutez de l'orge à cuisson rapide à votre pain de viande. Cela permettra de lier les ingrédients tout en apportant des fibres et des nutriments essentiels.

Le risotto italien peut être préparé non seulement avec du riz, mais aussi avec de l'orge perlé, ce qui donne un plat tout aussi tendre, mais pas trop cuit, qu'avec du riz plus riche en amidon. Légumes rôtis – noix de muscade…

L'orge perlé est le deuxième ingrédient le plus populaire pour le risotto après le riz. Ce perlotto (ou orzotto) est particulièrement apprécié dans le nord de l'Italie, où l'orge perlé est associé à divers légumes, de la viande et...

Ces cupcakes festifs se distinguent par une touche de couleur : des muffins au chocolat noir sont recouverts d'un glaçage crémeux au fromage blanc et parsemés de copeaux de chocolat noir et blanc.

Les amateurs de cerises vont adorer ces riches cookies aux pépites de chocolat, où les morceaux de chocolat blanc se marient à merveille avec les cerises séchées. Ces cookies sont moelleux et fondants…

Ces biscuits aux pépites de chocolat sont fourrés de pépites de chocolat blanc et de cacahuètes salées pour une saveur d'une grande complexité. Au-delà du goût, leur texture est tout simplement captivante : un cœur moelleux et des bords fermes, un blanc délicat…

Sublimez la saveur intense de ces cookies aux pépites de chocolat en y ajoutant des morceaux de beurre de cacahuète onctueux et des chips de banane croquantes. Vous apprécierez non seulement le goût, mais aussi le contraste…

Ces biscuits fins et croustillants, semblables à des gaufrettes, sont fourrés d'un riche chocolat qui ravira tout le monde. Pour obtenir une saveur aussi intense, la pâte est infusée non seulement de cacao en poudre, mais aussi…

Si vous souhaitez ajouter une touche fruitée à vos traditionnels biscuits aux pépites de chocolat et aux fruits secs, pensez aux cerises séchées. Contrairement aux raisins secs, plus courants, elles ont une saveur plus acidulée…

Ces cookies géants ultra-chocolatés raviront tous les accros au chocolat. Cuisinés dans une poêle en fonte, ils sont non seulement pratiques, mais ils n'en sont pas moins délicieux : les bords sont plus croustillants…

Préparez de délicieux cookies américains classiques aux pépites de chocolat, rehaussés d'une touche de noix de coco râpée. L'utilisation de pépites de chocolat fines plutôt que de pépites standard garantit…

Si vous aimez l'association classique banane-chocolat, vous allez adorer ces cookies aux pépites de chocolat et aux bananes. L'alliance du chocolat brun et du chocolat raffiné...

Les abricots secs apportent une note fruitée inattendue aux biscuits classiques aux pépites de chocolat, ainsi qu'un moelleux supplémentaire, même s'ils sont légèrement trop cuits. Pour cette recette...

Préparer une délicieuse fondue au chocolat est bien plus simple qu'il n'y paraît. Il suffit de faire fondre le chocolat au micro-ondes, d'ajouter de la crème et de la vanille, et de déguster des fruits ou autres gourmandises trempés dedans.

Les fruits enrobés de chocolat et congelés sur bâtonnets sont une excellente alternative à la crème glacée. C'est délicieux, sain et amusant à préparer avec les enfants. Les tranches de kiwi sont simplement placées sur des bâtonnets en bois...

Si vous vous demandez quoi faire d'autre avec les courgettes, abondantes en saison, pensez à la pâtisserie. Râpées et incorporées à la pâte, elles rendent le pain très moelleux et fondant, tandis qu'à la cuisson…

Ces biscuits géants, croustillants sur les bords et moelleux à cœur, sont parfaits pour les fêtes. Il suffit de mélanger les ingrédients dans un saladier (pas besoin de robot !) et la pâte…

Ces sablés fondants sont encore plus délicieux avec des pépites de chocolat noir. Un filet de chocolat fondu vient ensuite sublimer ces biscuits.

Avec leur garniture de guimauve grillée, vous adorerez encore plus ces cookies aux pépites de chocolat. Ils sont cuits en une seule couche sur une plaque de cuisson, ce qui les rend parfaits pour ceux qui n'aiment pas manipuler la pâte.

Pour préparer des barres de céréales classiques à la maison, il vous faudra des céréales pour le petit-déjeuner et des guimauves, qui fondent avec du beurre pour créer une masse sucrée et collante...

Ce délicieux dessert associe une riche garniture aux cerises à des biscuits dorés aux pépites de chocolat, formant un nappage parfait pour les fruits rouges. Vous pouvez utiliser l'un ou l'autre...

Cette tarte onctueuse à la crème fraîche est recouverte d'un streusel épicé à la cannelle, et renferme un cœur fondant au chocolat. Facile à réaliser et pourtant raffinée. Un délice !

Ce dessert élégant rappelle le gâteau Forêt-Noire : un riche biscuit au chocolat est garni d’une crème brillante aux cerises et parsemé d’amandes grillées. Mais il est beaucoup plus simple à réaliser, avec une pâte à base de levure chimique…

Dans ce gâteau au chocolat, les notes maltées et de cacao torréfié de la stout sont rehaussées par l'ajout de lait malté en poudre et de cacao alcalinisé. Le gâteau fini est ensuite…

Cette version allégée du classique gratin de haricots verts américain conserve toute la saveur crémeuse des champignons, le goût acidulé des oignons et le croustillant de la garniture, mais avec 60 % de calories en moins...

L'ingrédient vedette de ce plat grec léger est l'épinard. Il sert de farce au blanc de poulet avec de la feta, et est également ajouté aux pâtes cuites pour créer…

Les ailes de poulet sont marinées dans du vin blanc, du jus de citron et des herbes, puis grillées jusqu'à ce qu'elles soient légèrement caramélisées. Elles sont ainsi juteuses, tendres et délicieusement savoureuses. À servir saupoudrées de…

Ce plat incroyablement simple agrémente des cuisses de poulet cuites au four des saveurs vibrantes d'une salade grecque classique. Il suffit de mélanger les ingrédients, notamment des olives, des câpres et des raisins...

La feta, l'aneth frais, les olives et le citron sont vos ingrédients secrets pour transformer un simple poulet-pommes de terre en un délicieux plat méditerranéen. Les cuisses de poulet sont cuites au four avec des herbes fraîches…

Pour donner une touche méditerranéenne à la salade Cobb classique, il suffit d'ajouter quelques ingrédients emblématiques : de l'aneth, du jus de citron et de la feta à la place du fromage bleu. La salade ainsi obtenue…

Les graines de pavot apportent un croquant agréable à la délicate vinaigrette à la mayonnaise, qui lie la salade verte (romaine et frisée), le pamplemousse juteux et les noix. Pour éviter que la salade ne devienne amère, retirez les graines de pavot.

Du pamplemousse juteux, de la roquette croquante et des noix savoureuses, le tout nappé d'une légère vinaigrette au yaourt, composent une salade élégante, idéale pour une occasion spéciale. Veillez à bien peler le pamplemousse…

Épatez vos invités avec un dessert raffiné : servez la crème brûlée au pamplemousse non pas dans des ramequins, mais dans des coupes de pamplemousse. Si vous appréciez le Campari ou l’Aperol (sucrés et légèrement amers…)

Si vous aimez les sandwichs, rendez-les non seulement délicieux, mais aussi extrêmement sains ! Faites griller deux tranches de pain complet et garnissez-les d'une épaisse salade de pois chiches…

Pour préparer des galettes de pois chiches, suivez la méthode la plus simple : mélangez la pâte avec du houmous du commerce, en ajoutant un peu de farine, d’eau et d’épices. Faites cuire les galettes à la poêle au four.

Cette pizza sans gluten est idéale pour les fêtes, car la pâte peut être préparée à l'avance et cuite juste avant de servir. Coupez-la en petites parts et servez-la en apéritif. Pizza...

Cette soupe au poulet est une version plus légère du rassolnik traditionnel. Sa saveur unique provient des concombres marinés, de la saumure de concombre et du poulet grillé épicé, ajouté quelques minutes avant la cuisson.