Recettes de cuisine latino-américaine


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Taco Michelada avec steak et pico de galloVues : 534
Contenu de la recette :

La saveur d'une Michelada mexicaine, à base de bière et de sauce piquante, se marie à merveille avec un steak grillé et épicé et une pico de gallo à la bière. Pour que le steak soit le plus savoureux possible…

Bœuf, tortilla, sauce pico de gallo, tomates cerises, radis, citron vert, bière légère, piments ancho...
Temps: 1 heure 40 minutes Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 641
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Margarita à la salsa de mangueVues : 528

Donnez une saveur tropicale à votre salsa fraîche en remplaçant les tomates par des tranches de mangue mûre. L'alliance de la douceur du fruit, du piquant du piment et du parfum de la coriandre est tout simplement sublime ! Servez la salsa avec une base de...

mangue, sauce salsa, piment, coriandre, oignon rouge...
Temps: 20 min. Complexité: facilement Quantité: 540 g
Auteur: - Présentateur télé
Huevos Rancheros pour InstagramVues : 645
Contenu de la recette :

Les huevos rancheros, ou œufs de fermier, sont un petit-déjeuner mexicain populaire, un repas délicieux et copieux traditionnellement servi dans les fermes mexicaines avant le début du travail. Ce plat...

Œufs, tortilla, haricots blancs à la sauce tomate, oignons Vidalia, chorizo, fromage Monterey Jack, salsa...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 851
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Frites au chili et au fromageVues : 1 095

Cette entrée pour un grand groupe se prépare de la même façon que les nachos mexicains, mais avec des frites à la place des chips. Disposez les frites cuites sur une plaque de cuisson, nappez-les de sauce chili con carne…

Bœuf haché, sauce marinara, sauce au fromage, pommes de terre, assaisonnement pour chili, cumin...
Temps: 1 heure. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 822
Catégories : Plats principaux, Viande, .
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Pain de viande « al pastor »Vues : 488
Contenu de la recette :

Cette recette de pain de viande s'inspire du plat mexicain al pastor, un rôti de porc épicé à l'ananas et à la salsa. Ajoutez l'ananas rôti directement au porc haché avec les épices, et mélangez bien.

Porc haché, arôme de fumée liquide, ananas, piment, citron vert, sauce salsa...
Temps: 1 heure 35 minutes Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 503
23 délicieuses recettes des Caraïbes

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Les Caraïbes sont une région d'Amérique centrale et du Sud caractérisée par une riche diversité ethnique, comprenant des nations insulaires et

64 des meilleures recettes de chili

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Peu importe le type de chili que vous préférez : chili con carne, verde, blanc au poulet, sans haricots, avec un assortiment de haricots, sur des spaghettis, ou celui-ci

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Steak avec œufs au plat et sauce chimichurri pour le petit-déjeunerVues : 557
Contenu de la recette :

Les Argentins s'y connaissent en matière de bœuf savoureux et ont inventé une sauce chimichurri spéciale à base de persil, d'ail et de beurre. C'est l'accompagnement idéal pour un steak grillé ! Cette sauce est généralement servie...

œufs, bœuf, persil, vinaigre de cidre, origan...
Temps: 2 heures 35 minutes Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 739
Catégories : Plats principaux, Poisson, .
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Vivaneau farci « Vera Cruz »Vues : 323

Poissons et fruits de mer sont la solution idéale pour concocter un plat impressionnant pour une occasion spéciale, et cette recette le prouve. Le poisson est rapide et facile à préparer, et le résultat est une présentation du plus bel effet…

Vivaneau rouge, olives, câpres, vin rouge, vermouth, origan, tomates frites, poivron doux...
Temps: 1 heure 20 minutes Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 389
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Burrito végétarien pour le petit-déjeunerVues : 697

Ce burrito végétarien, riche en protéines et en fibres, est idéal pour un petit-déjeuner copieux qui vous donnera de l'énergie pour longtemps. Pommes de terre sautées, œuf, épinards et une généreuse portion de mozzarella fondante composent votre…

pommes de terre, épinards, œufs, tacos, fromage mozzarella...
Temps: 20 min. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 343
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Tortillas frites avec sauce au chocolatVues : 465
Contenu de la recette :

Cette recette est une version simplifiée des sopapillas mexicaines : au lieu de pâte, on fait frire des morceaux de tortillas de blé dans l’huile. On les saupoudre de sucre, on les nappe d’une sauce au chocolat maison rapide, et…

tortilla, sucre brun, cacao...
Temps: 35 min. Complexité: facilement Portions : 24 Teneur en calories : 79
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Enchiladas au poulet sauce mole coloraditoVues : 488

Ces enchiladas au poulet juteux, cuites au four dans une sauce mole, sont une excellente façon de savourer le mole coloradito, une sauce traditionnelle de l'État mexicain d'Oaxaca. Lors de la préparation du mole coloradito, il est utilisé comme épaississant…

poulet, tortilla, clous de girofle, cannelle, cumin, sésame...
Temps: 2 heures. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 605
Catégories : Soupes, Viande, .
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Soupe de LimaVues : 1 322

La sopa de lima (soupe au citron vert) est un plat traditionnel de l'État mexicain du Yucatán. Elle se caractérise par la saveur subtile, douce et légèrement bergamotée du citron vert local. Le citron Meyer est celui qui s'en rapproche le plus.

Poulet, jus d'orange, zeste de citron, tomates, poivrons, chips de tortilla...
Temps: 3 heures 10 minutes Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 766
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ChilorioVues : 955

Le chilorio est un ragoût de porc originaire de l'État de Sinaloa, sur la côte Pacifique du Mexique. Ce qui caractérise ce plat, c'est sa couleur rouge vif. Je me souviens de la première fois où j'ai goûté au chilorio…

Épaule de porc, piment guajillo, vinaigre de cidre, origan, cumin, tortilla...
Temps: 2 heures. Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 247
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Maïs de rueVues : 639
Contenu de la recette :

Le maïs grillé est une collation de rue populaire au Mexique. Les vendeurs ambulants le proposent sur leurs étals, généreusement assaisonné d'un mélange d'épices et recouvert de fromage. Cette recette suit l'une des...

Maïs, piment guajillo, fromage cotija, jus de citron vert, grains de poivre noir, coriandre, cannelle...
Temps: 45 min. Complexité: facilement Portions : 16 Teneur en calories : 244
27 délicieuses quesadillas au fromage que vous préparerez tous les jours

27 délicieuses quesadillas au fromage que vous préparerez tous les jours

Essayez des garnitures de quesadillas originales (et on ne parle pas que de fromage). Chorizo ​​fumé et cheddar, crevettes et guacamole, et une quesadilla sucrée en dessert.

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Feijoada légèreVues : 651

La feijoada est un plat traditionnel brésilien à base de haricots et de viandes grasses. Cette version est considérablement allégée en matières grasses et en calories.

haricots noirs, riz, chorizo, feuille de laurier, bacon...
Temps: 8 heures 15 minutes Complexité: facilement Portions : 12 Teneur en calories : 206
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Nachos cinq étoilesVues : 502

Ces nachos cinq étoiles ont été créés par cinq stars d'émissions culinaires, pour une expérience gustative exceptionnelle. Des chips de maïs enrobées de la farce à la viande de Sunny Anderson…

Bœuf haché, chips de tortilla, sauce au fromage, cumin, thym, fromage Monterey Jack, piment shishito...
Temps: 2 heures 5 minutes Complexité: facilement Portions : 6
Catégories : Restauration rapide, Sauces, Sauces, .
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Nachos avec du pain pitaVues : 585

Oui, les nachos sont un en-cas mexicain, mais pourquoi ne pas leur donner une touche méditerranéenne rafraîchissante ? Remplacez les chips de maïs par du pain pita grec grillé et garnissez-les d’une sauce rafraîchissante…

pain pita, concombres, tomates, aneth, fromage feta, yaourt...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 190
nachos au steakVues : 441
Contenu de la recette :

Cette recette de nachos propose une garniture savoureuse façon fajitas, composée de bœuf grillé, de poivrons et d'oignons. Avant la cuisson, le steak est mariné pendant 24 heures dans du jus de citron vert et des piments chipotle…

Bœuf, poivron, assaisonnement pour tacos, fromage Monterey Jack, coriandre, chips de tortilla...
Temps: 8 heures 30 minutes Complexité: facilement Portions : 12
Catégories : Desserts, Cupcakes, biscuits, .
Auteur: - chef célèbre
Gâteau mexicain à la mangueVues : 749
Contenu de la recette :

Ce gâteau mexicain aux saveurs tropicales exquises est le dessert idéal pour clore un repas de fête. L'ajout de lait caillé à la pâte lui confère une texture agréablement moelleuse et une consistance parfaite. Et…

Farine à gâteau, œufs, fleurs comestibles, lait caillé, kéfir, fromage à la crème, mangue, tequila...
Temps: 1 heure 15 minutes Complexité: facilement Portions : 14 Teneur en calories : 485
Auteur: - écrivain culinaire
SopapillasVues : 525
Contenu de la recette :

Vous allez adorer ces beignets mexicains aériens, recouverts d'un croustillant glaçage à la cannelle et au sucre ! Les beignets eux-mêmes ne sont pas trop sucrés, mais le glaçage et une touche de miel les transforment en…

farine de qualité supérieure, lait, saindoux, cannelle...
Temps: 1 heure 25 minutes Complexité: facilement Portions : 18 Teneur en calories : 191
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Enchiladas en bolsVues : 414
Contenu de la recette :

Les enchiladas mexicaines traditionnelles sont des tortillas garnies de viande, cuites au four dans une sauce tomate et gratinées au fromage. Cette version, présentée sous forme de bols comestibles, est spécialement conçue pour…

Poulet grillé, tortilla, haricots noirs, sauce guacamole, oignon rouge, maïs...
Temps: 1 heure 10 minutes Complexité: facilement Portions : 8 - 12 Teneur en calories : 418
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Poitrine de bœuf braisée à la mijoteuse (Machaca)Vues : 764

La poitrine de bœuf est marinée toute une nuit dans une sauce riche au piment et au citron vert, puis mijotée dans une sauce tomate à la mijoteuse jusqu'à ce qu'elle soit tendre et...

bœuf, tortilla, tomates, piment serrano, origan...
Temps: 8 heures 15 minutes Complexité: facilement Portions : 10 Teneur en calories : 339
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Mini empanadas au pouletVues : 473

Ces mini-tartes mexicaines sont faciles à préparer avec un mélange à tarte du commerce, et la garniture peut être faite de restes de poulet grillé ou cuit au four mélangés à des ingrédients du commerce...

Poulet, pâte feuilletée, salsa, olives, fromage Monterey Jack...
Temps: 45 min. Complexité: facilement Portions : 36 Teneur en calories : 115
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haricots fritsVues : 411

Comme son nom l'indique, ce plat mexicain utilise des haricots tendres et bouillis, sautés à la poêle avec des épices, puis partiellement écrasés pour créer un plat épais, crémeux et délicieux.

Haricots pinto, bacon, cheddar, piments jalapeños, haricots blancs à la sauce tomate...
Temps: 3 heures 15 minutes Complexité: facilement Portions : 12 Teneur en calories : 435
Catégories : Amuse-gueules, Poisson, .
Auteur: - écrivain culinaire
ceviche de pétonclesVues : 940

Ce ceviche simple est préparé avec des pétoncles de baie, de l'avocat tendre, des agrumes acidulés et du piment jalapeño. Si vous remplacez les pétoncles de baie par des pétoncles classiques, veillez à…

Coquilles Saint-Jacques, laitue, poivron, avocat, sauce sriracha...
Temps: 1 heure 25 minutes Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 104
Catégories : Amuse-gueules, Poisson, .
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Ceviche de mahi-mahiVues : 807

Le ceviche péruvien traditionnel au mahi-mahi est un classique des entrées crues qui allie la fraîcheur du poisson à la saveur croquante et juteuse d'autres ingrédients. C'est facile…

Mahi-mahi, piment jalapeño, tomates, jus de citron vert, avocat...
Temps: 1 heure 10 minutes Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 194
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Ceviche carretilleroVues : 522

Le Pérou est le berceau du ceviche, un plat de fruits de mer frais cuits dans un milieu aigre. Cette version est particulièrement populaire à Lima. Le mot « carretillero » signifie qu'il est servi dans une charrette de rue.

filet de poisson, laitue, jus de citron vert, maïs...
Temps: 35 min. Complexité: moyenne Portions : 1 Teneur en calories : 1520
Arepas au porc braiséVues : 592

Les tortillas de maïs vénézuéliennes, ou arepas, sont une excellente alternative aux pains à hamburger classiques pour un sandwich sain. Les arepas sont faciles à préparer à la maison. Il suffit de les couper…

farine de maïs, porc, chou, moutarde, mozzarella, citron vert...
Temps: 1 heure 45 minutes Complexité: facilement Portions : 8
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Quesadilla aux légumes grillésVues : 743

Un panier à griller spécial permet non seulement de donner un subtil goût fumé aux quesadillas, mais aussi de les retourner en un clin d'œil. Plus besoin de s'inquiéter que la garniture ne s'échappe...

Tortilla, maïs, poivron, fromage pepper jack, cumin, sauce guacamole...
Temps: 20 min. Complexité: facilement Portions : 2 Teneur en calories : 303
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Quesadilla au poulet grilléVues : 967
Contenu de la recette :

Le blanc de poulet grillé et deux sortes de fromage (Monterey Jack et Cheddar) rendent cette quesadilla particulièrement savoureuse. Servez-la avec une salsa fraîche à base d'oignon, de tomate et de coriandre.

Blancs de poulet, poivrons, fromage Monterey Jack, tomates, jus de citron vert, coriandre...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 1 Teneur en calories : 1147
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chili con carne traditionnelVues : 937

Ce chili copieux est préparé avec des haricots et deux types de viande (porc et bœuf) ; il est riche, savoureux et délicieux. Pour un goût optimal, ne réduisez pas le temps de cuisson…

Porc, poudre de chili, cumin, origan, bœuf, tomates, haricots pinto...
Temps: 2 heures 20 minutes Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 682
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Tacos au poulet grillé avec saladeVues : 497

Les filets de poulet utilisés dans ces tacos sont sans peau et sans os, ce qui leur confère une chair juteuse et savoureuse. Ils sont marinés dans un jus de citron vert épicé et servis avec des tomatillos grillés acidulés. Pour...

Blancs de poulet, laitue romaine, jus de citron vert, chips de tortilla, tomatillos, fromage frais, piments chipotle en sauce adobo...
Temps: 2 heures 35 minutes Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 365
Catégories : Amuse-gueules, En-cas, Légumes, .
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Guacamole au chorizoVues : 487

Pour un guacamole plus consistant, ajoutez du chorizo ​​frit à la purée d'avocat. Autre ingrédient original : les chicharrones (couennes de porc croustillantes).

Avocat, citron vert, piment poblano, guacamole, couenne de porc...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 161
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Guacamole à l'ananas grilléVues : 386

L'ingrédient vedette de cette recette est l'ananas grillé. Généreusement assaisonné de piment, il confère au guacamole une douceur tropicale et une note fumée qui rehausse la saveur de cet amuse-bouche.

Ananas, jus de citron vert, sauce guacamole, avocat, poivron frais...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 219
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Accompagnement estival « Guacamole »Vues : 397

Rehaussez le guacamole mexicain des saveurs fraîches de la cuisine grecque en y ajoutant de la feta émiettée, des olives, des poivrons et de l'aneth. Remplacez le jus de citron vert par du jus de citron fraîchement pressé. Servez tel quel...

Avocat, feta, oignon rouge, jus de citron, concombres, aneth, olives Kalamata, tomates prunes, poivrons...
Temps: 10 min. Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 245
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Chili con carne au bœuf et aux haricotsVues : 482
Contenu de la recette :

Ce chili savoureux est préparé avec du faux-filet tendre, des haricots, du maïs et un bouquet d'épices, mais son véritable piquant provient de quatre types de poivrons frais, allant du doux au fort :...

Bœuf, tomates, haricots pinto, haricots rouges, maïs, poivron, coriandre, cumin, piment poblano, cheddar, crème aigre...
Temps: 1 heure 30 minutes Complexité: facilement Portions : 8
Auteur: - chef
Chili à la courge butternutVues : 602

« Durant l’hiver, je préfère cuisiner des plats copieux et nourrissants. Ce chili est un excellent exemple de plat délicieux, réconfortant et riche en nutriments », confie Melissa d’Arabian. Chili…

Courge butternut, haricots blancs, avocat, poivron, tomates, salsa, cumin, cacao, cannelle, vin rouge...
Temps: 1 heure 25 minutes Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 340
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Chili sain au bœuf et à la citrouilleVues : 392

Ce chili con carne (ou simplement chili) au bœuf mijoté lentement est plein de saveurs grâce à l'ajout de purée de piments maison et de courge butternut, qui donnent à ce plat de viande une saveur unique.

Bœuf, piments ancho, piments guajillo, tomates, origan, cumin, courge butternut, crème aigre...
Temps: 55 min. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 410
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Guacamole au piment chipotleVues : 356

Le guacamole est l'une des sauces les plus saines, préparée avec des légumes frais, des herbes aromatiques, du jus d'agrumes fraîchement pressé et sans matières grasses superflues. Mais parfois, on a envie de rendre un plat sain encore plus savoureux…

Avocat, tomates prunes, jus de citron vert, piments chipotle en sauce adobo, piments jalapeño, coriandre, guacamole...
Temps: 20 min. Complexité: facilement Portions : 10 Teneur en calories : 476
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AlcapurriaVues : 559
Contenu de la recette :

L'alcapurria est une spécialité portoricaine traditionnelle, très populaire dans de nombreux pays des Caraïbes, où elle est souvent vendue par des marchands ambulants. C'est un beignet croustillant à base de...

bœuf haché, sauce piquante...
Temps: 2 heures 5 minutes Complexité: moyenne Portions : 10 Teneur en calories : 329
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MetemgiVues : 546

Ce plat traditionnel guyanais, composé de légumes racines et d'autres légumes comme le maïs et le gombo, est préparé pour les grandes fêtes de famille. Il accompagne à merveille le poisson ou le poulet grillé, ou peut être servi…

Pommes de terre rouges, patates douces, œufs, gombo, lait de coco, sauce adobo, thym...
Temps: 1 heure 15 minutes Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 536
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Recette de base du sofritoVues : 769

Pour donner à vos plats les saveurs et les arômes de la cuisine latino-américaine, rien de plus simple que de préparer un sofrito. Il s'agit d'un sauté de légumes dont la composition varie selon les pays d'Amérique latine.

oignons, tomates, oignons verts, coriandre...
Temps: 25 min. Complexité: facilement Portions : 2 Teneur en calories : 176

Recettes par ordre alphabétique

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