Cette salade de pamplemousse légère, saine et rafraîchissante accompagne à merveille le poisson ou les viandes grillées. Le fruit juteux se marie parfaitement avec les oignons rouges et verts, et leur parfum...
Plats de saison
Le point fort de cette salade de fruits est le piment, un ingrédient inattendu qui se marie à merveille avec la douceur des fruits et apporte de la complexité à la saveur. Le piment habanero, ardent, est ajouté au miel…
L'association du melon sucré et juteux avec les fraises et le kiwi ne laissera personne indifférent, et la vinaigrette au miel, au citron vert et à la menthe fraîche hachée, modérément sucrée et rafraîchissante, sublime parfaitement tous ces éléments...
Transformez l'hiver en été et régalez vos proches avec une délicieuse salade tropicale composée de fruits venus de contrées plus chaudes. Oranges, mangues, bananes, kiwis, kumquats et grenades…
Cette trempette onctueuse à la crème fraîche et à l'avocat est une version plus crémeuse du guacamole mexicain. Le parmesan peut paraître superflu, mais il remplace avantageusement le fromage mexicain.
Ces aubergines à la parmigiana ne sont pas préparées dans un plat à gratin traditionnel, mais en portions individuelles, idéales en entrée ou en accompagnement. Elles sont également dotées d'une croûte délicieusement croustillante.
La sauce de ces pâtes est préparée avec de la saucisse italienne crue et naturelle. Retirez la peau et vous obtiendrez une généreuse quantité de chair à saucisse épicée, prête à consommer, qu'il vous suffira de faire mijoter.
L'aubergine à la parmigiana est un plat italien traditionnel en cocotte, composé d'aubergines frites disposées en couches alternées avec de la sauce tomate, un mélange de fromages râpés et du basilic. Avant...
Pour réaliser ces amuse-bouche, inutile d'étaler de la pâte ou d'acheter des tartelettes toutes faites. Elles se préparent facilement avec du pain blanc ! Il suffit d'enlever la croûte des tranches de pain et d'étaler la mie pour former…
Les spidini sont des sandwichs américains revisités à l'italienne, en forme de brochettes dans un petit pain. Cette recette utilise une version simplifiée : de la saucisse italienne grillée. Vous pouvez les servir sur…
Une salade de fruits au yaourt nature est une collation saine, un accompagnement idéal pour le petit-déjeuner ou un dessert léger après un dîner copieux. Préparez-la à tout moment de la journée et profitez de tous les bienfaits des fruits frais.
Pour donner plus de couleur à votre salade et en rehausser la saveur, choisissez plusieurs variétés d'oranges, comme des oranges classiques et des oranges sanguines. Pelez-les ainsi que les citrons verts et coupez-les en rondelles.
Cette salade de fruits colorée est idéale pour un pique-nique estival ou en dessert léger. Ses ingrédients principaux sont la pastèque juteuse et les myrtilles, rehaussées d'une touche tropicale grâce au mélange de jus...
Offrez-vous, ainsi qu'à vos proches, un véritable délice tropical. Cette salade, composée de fruits comme le melon, la papaye, l'ananas, la mangue, le litchi et de copeaux de noix de coco, vous fera du bien…
Cette salade s'inspire de la sangria, boisson estivale espagnole à faible teneur en alcool. La sangria est composée de quelques fruits dans un pichet de vin, tandis que pour cette salade, il vous suffira d'un peu de rosé…
Fraises, raisins rouges et blancs, myrtilles et feuilles de menthe fraîche : une véritable explosion de couleurs et de saveurs estivales dans votre assiette. Cette salade, à elle seule, vous mettra de bonne humeur par son aspect éclatant, sans parler de…
Ajoutez un trait de rhum à la noix de coco à la vinaigrette gingembre-miel de cette salade de fruits, et sa saveur et son arôme deviendront encore plus estivaux et tropicaux. La salade se compose de pêches mûres et juteuses, sucrées...
8 aliments d'été parmi les plus sains
L'été regorge de plats délicieux, y compris des options saines.
Des friandises glacées saines que les enfants adoreront
Par temps chaud, on a envie de se rafraîchir. Et même si on adore de temps en temps une glace ou un granité, on a des options plus saines au congélateur.
Ingrédients clés pour des plats d'été simples
De quels ingrédients avez-vous vraiment besoin pour préparer un repas d'été rapide et facile ? Voici une liste de nos préférés. Certains pourraient vous être utiles.
Cette vinaigrette à l'avocat Green Goddess, à base de mayonnaise et d'herbes fraîches, est une excellente idée d'apéritif estival. Elle est parfaite pour assaisonner les salades de légumes et en accompagnement.
Une tartinade de ricotta légère et délicate, à la méditerranéenne, agrémentée d'huile d'olive, de miel et de thym, accompagne à merveille un vin blanc. Avant d'ajouter le miel, faites-la chauffer et parfumez-la avec de l'huile d'olive fraîche…
Contrairement aux haricots blancs à la sauce tomate traditionnels, ce plat d'accompagnement se prépare à la poêle avec des ingrédients rapides à cuisiner, mais il est tout aussi délicieux et nourrissant. Et il ne faut pas plus de...
Les biscuits au sucre en forme de personnages amusants sont très appréciés des petits comme des grands. On peut les décorer à l'infini et ils sont parfaits pour les fêtes. La pâte à biscuits au sucre, toute simple, ne contient que des œufs…
Cette salade tropicale rafraîchissante est idéale pour une chaude journée d'été. Elle se compose de pamplemousse, d'orange, d'ananas, de copeaux de noix de coco et de feuilles de menthe fraîche et aromatiques, tandis qu'une touche de gingembre râpé apporte…
Les sandwichs sont ce qu'il y a de plus facile à préparer pour les enfants. Apprenez-leur à réaliser ces élégantes tartines à l'italienne, parfaites pour les fêtes, qu'ils pourront assembler en toute simplicité.
Au lieu de la traditionnelle banane, ce dessert est composé de cubes de pastèque juteuse et bien frais. Idéal pour une chaude journée d'été. Et les enfants adoreront vous aider à le préparer : à disposer les cubes de pastèque dans une assiette…
Qui n'aime pas l'association classique du chocolat noir et des framboises ? Ajoutez un peu de fromage frais sucré, et vous obtenez le dessert miniature parfait que tout le monde adore…
Les brochettes grillées sont une excellente entrée pour une fête originale. Les enfants apprécieront particulièrement cette présentation, car ils adoreront participer à la préparation…
Pour préparer une délicieuse salade de fruits plus rapidement, mélangez-la dans un sac de congélation. C'est aussi une excellente option pour un pique-nique. Ajoutez les fruits coupés dans le sac, arrosez de vinaigrette…
Le gâteau noir jamaïcain est une gourmandise traditionnelle de Noël en Jamaïque. Proche du pudding de Noël anglais, il est également préparé avec des fruits secs, qui...
Savourez le délicieux mélange de fruits rouges et de fruits frais, arrosé d'une vinaigrette légère au miel, au citron vert et au jus d'orange. La fraîcheur des agrumes, alliée à la menthe, équilibre parfaitement la douceur des autres ingrédients.
Ce pain sucré est une autre façon délicieuse et originale d'utiliser les courgettes pendant la saison des récoltes. Les courgettes fraîches sont râpées dans la pâte, ce qui lui apporte de précieuses fibres alimentaires et…
La stracciatella est une soupe italienne légère qui se prépare en seulement 15 minutes. Délicieuse et nutritive, elle est idéale pour l'été. La stracciatella est préparée avec du bouillon de viande ou de poulet…
Le nom « pan perdu » se traduit du français par « pain oublié », car il est fait à partir de pain ou de petits pains rassis oubliés. La brioche ou la challah est coupée en morceaux égaux…
Les fanes de navet, ou bardane, tout comme le navet lui-même, sont un aliment précieux et pourtant souvent sous-estimé. Elles sont riches en vitamines et en oligo-éléments, et constituent également une bonne source de fibres essentielles. Les fanes…
Les chilaquiles sont l'un des petits déjeuners maison les plus populaires au Mexique, préparés principalement avec de la salsa de la veille et des tortillas rassis. Comme la salsa est également faite maison, le plat…
Ce gratin est incroyablement facile à préparer et, malgré l'utilisation de haricots en conserve, il a un goût délicieusement authentique. Les haricots sont simplement mélangés à du bacon frit…
11 recettes d'été à base de tomates
Profitez de l'été avec des tomates de toutes formes et de toutes tailles.
Nouvelles recettes de salade de fruits
Oubliez tout ce que vous avez entendu sur l'utilisation séparée des fruits et légumes : avec nos recettes, vous découvrirez d'innombrables combinaisons pour un résultat rafraîchissant.
Cette recette de gratin impressionnante et copieuse est un incontournable : la généreuse quantité de brocoli la rend incroyablement saine et juteuse, le riz la rend rassasiante et la sauce au fromage onctueuse…
La tarte est préparée avec des pommes fraîches simplement coupées en tranches, mélangées à de la cassonade, des épices, du zeste et du jus de citron, et de la farine pour épaissir le jus, puis étalées sur une pâte à tarte...
La limonade fraîchement pressée est prête en seulement 5 minutes. Riche en vitamines, énergisante et rafraîchissante, elle vous met tout simplement de bonne humeur. Alors, plus besoin d'attendre pour déguster votre limonade…
Ce mélange d'herbes séchées est courant dans le sud de la France et se marie à merveille avec tous vos plats d'inspiration méditerranéenne, qu'il s'agisse de poulet rôti, de poisson frit, de viande grillée ou d'une vinaigrette pour...
Ree Drummond sait comment faire plaisir à ses proches lors de leurs longues heures à cheval, à parcourir le ranch à la suite des vaches. Ces délicieuses tartes frites, à la croûte croustillante et à la garniture savoureuse…
Garnis d'une délicieuse saveur de maïs au miel, ces muffins sont moelleux à l'intérieur et croustillants à l'extérieur, prêts en moins d'une demi-heure. Préparez un moule en métal de 350 ml (12 oz)...
Ce gâteau délicieux et rapide à préparer contient tout ce que l'on aime dans le célèbre dessert banana split, et bien plus encore. Outre les bananes et la crème fouettée onctueuse, vous y trouverez une épaisse couche de…
Après avoir rôti une belle dinde, utilisez les abats (cou, foie, gésier, cœur) pour préparer une délicieuse sauce pour votre repas de fête. La base de la sauce sera grasse, mais…
Les meilleures recettes de filet de porc grillé
L'été est la saison idéale pour les grillades. Pourquoi se contenter des mêmes brochettes et du poulet quand on peut varier les plaisirs avec un filet de porc juteux et croustillant ? Comment ?
Cette délicieuse soupe italienne, saine et nutritive, est prête en quelques minutes. Elle est parfaite en hiver comme en été. Des haricots blancs en conserve mijotent dans du bouillon de poulet…


















































