Recettes de plats principaux


Poulet à la sauce mole au chocolatVues : 3 113

Cette version express de la sauce mole mexicaine est prête en seulement 30 minutes. Gagnez du temps sans sacrifier la saveur ! Elle est tout aussi riche et onctueuse que la recette originale.

Chocolat noir, cacao, poulet grillé, beurre de cacahuète, piments chipotle en sauce adobo, tomates, raisins secs, zeste d'orange, graines de sésame, assaisonnement chili, poivre noir, cannelle...
Temps: 25 min. Complexité: facilement Portions : 4 - 6 Teneur en calories : 803
Auteur: - chef
Idéal pour une boîte à lunchVues : 4 511

Pour un pique-nique réussi, préparez les en-cas la veille et répartissez-les dans des bocaux d'un litre. Vous pourriez par exemple proposer du riz brun en couches avec une vinaigrette, des olives et de la coriandre, ou des pois chiches épicés à la marocaine…

Poulet grillé, riz complet, pois chiches, olives, aubergines, tomates cerises, poivre de Cayenne moulu, curcuma, cannelle...
Temps: 3 heures 10 minutes Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 639
Catégories : Plats principaux, Pâtes, Oiseau, .
Auteur:
Poulet aux quenelles dans une poêleVues : 3 586

Cette version d'un grand classique de la cuisine américaine est prête en un clin d'œil. Le secret ? Utiliser du poulet rôti et, au lieu de préparer une pâte à dumplings maison, utiliser des boulettes de pâte toutes prêtes…

poulet grillé, farine de maïs, paprika...
Temps: 45 min. Complexité: facilement Portions : 6
Auteur:
Enchiladas au poulet expressVues : 10 792

Les restes de poulet rôti sont parfaits pour préparer rapidement des enchiladas mexicaines : des tubes farcis à la viande, gratinés sous une couche de sauce tomate et de fromage. Il suffit de les effilocher à l’aide de deux fourchettes…

Poulet grillé, salsa, tortilla, piment jalapeño, haricots blancs à la sauce tomate, fromage Monterey Jack, origan...
Temps: 50 min. Complexité: facilement Portions : 4 - 6
Catégories : Plats principaux, Oiseau, .
Auteur:
Coq au vin en 30 minutesVues : 2 193

Le coq au vin est un plat français classique dont la préparation peut prendre des heures, voire des jours, en raison du temps de marinade nécessaire pour le poulet. Avec cette recette, il sera prêt en un rien de temps.

Poulet grillé, bacon, champignons de Paris, oignons frits, vin rouge, thym...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 4
Catégories : Plats principaux, Oiseau, .
Auteur: - copropriétaires du restaurant
tourtes au pouletVues : 2 259

Avec du poulet grillé sous la main, de la pâte à tarte achetée en magasin et des légumes surgelés au réfrigérateur, vous pouvez préparer de délicieuses tourtes individuelles en moins d'une heure.

poulet grillé, oignons frits, petits pois, pâte brisée, crème, xérès...
Temps: 1 heure. Complexité: facilement Portions : 6
Catégories : Plats principaux, Pâtes, Oiseau, .
Auteur:
Nouilles soba au sarrasin et au poulet, sauce aux cacahuètesVues : 2 674

Un plat d'inspiration asiatique délicieux, sain et rapide à préparer, idéal pour l'été. Des nouilles soba au sarrasin mijotent avec des edamames et des fèves de soja vertes, le tout mélangé…

Nouilles, edamames, beurre de cacahuète, vinaigre de riz, sauce soja, sambal oelek, gingembre, concombres, poulet grillé, oignons verts...
Temps: 25 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 652
Catégories : Plats principaux, Pâtes, Oiseau, .
Auteur:
Gratin de pâtes au poulet, aux épinards et à la mozzarella fraîcheVues : 7 794

Les pâtes cuites au four ont une saveur plus riche et plus intense ; tous les ingrédients sont bien chauds et leurs arômes se mêlent en un délicieux bouquet. Mélangez les fusilli cuits…

Pâtes fusilli en spirale, poulet grillé, mozzarella, parmesan, épinards, persil, tomates, flocons de piment rouge, basilic...
Temps: 55 min. Complexité: facilement Portions : 6
Auteur:
Hachis Parmentier au poulet et aux épinardsVues : 8 143
Contenu de la recette :

Ce hachis parmentier peut être cuit dans un plat à gratin de 2 litres ou dans des ramequins individuels pour une réception. La garniture onctueuse est composée de poulet effiloché et d'épinards dans une sauce légère à base de légumes frais...

Poulet grillé, épinards, purée de pommes de terre, cheddar, tomates, œufs...
Temps: 55 min. Complexité: facilement Portions : 6
Auteur:
Bol Bouddha aux légumes rôtisVues : 2 580

Des légumes sains et des pois chiches savoureux rôtissent ensemble sur une seule plaque de cuisson, pour un dîner rapide et facile, sans une montagne de vaisselle. Disposez les pois chiches en conserve mélangés avec...

Quinoa, patate douce, pois chiches, champignons de Paris, tahini, curry, avocat...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 2
Auteur: - Chef cuisinier à la télévision
Poisson frit en pâte à la bière et frites au fourVues : 7 529

Voici une version plus saine du fish and chips anglais. Au lieu de pommes de terre classiques, la recette utilise des patates douces coupées en bâtonnets, et au lieu de les frire, elles sont cuites au four et…

Cabillaud, citron, patate douce, frites, zeste d'orange, fleur de sel, paprika, poivre noir, ail en poudre, bière légère...
Temps: 1 heure 25 minutes Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 333
Auteur: - chef célèbre
Pilaf aux légumes et aux raisins secsVues : 3 434

Ce pilaf se prépare sans viande, mais il accompagne à merveille les plats de viande. Outre le riz, il contient des oignons, des poivrons, des petits pois, des raisins secs, des pistaches concassées et des épices. Le tout est délicieux !

Riz long grain, poivron, petits pois, pistaches, raisins secs, feuille de laurier, zeste d'orange, safran...
Temps: 45 min. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 248
Catégories : Plats principaux, Viande, .
Médaillons de filet mignon de porc glacés au miel et au balsamiqueVues : 33 711
Contenu de la recette :

Ces médaillons sont parfaits si vous souhaitez impressionner vos invités sans effort ou transformer un dîner ordinaire en un moment d'exception. Ils sont préparés avec la partie la plus tendre et savoureuse du porc : le…

Filet mignon de porc, porc, vinaigre balsamique, romarin, miel...
Temps: 20 min. Complexité: facilement Portions : 4 - 6
Auteur: - chanteuse, auteure de livres de cuisine
Tourte au poulet ferméeVues : 2 040

Les restes de poulet cuit au four ou frit peuvent servir à préparer une tourte délicieuse et consistante. On verse le poulet cuit effiloché dans un mélange de bouillon de poulet et de crème de poulet en conserve, puis on recouvre le tout de…

poulet, farine à levure incorporée, yaourt, kéfir, poivre noir...
Temps: 55 min. Complexité: facilement Portions : 6
Auteur: - chef célèbre
Pommes de terre dorées frites aux oignonsVues : 7 875

Les pommes de terre frites, avec leur croûte dorée et croustillante et leurs oignons caramélisés, sont irrésistibles. Pour obtenir des pommes de terre bien croustillantes, commencez par les couper en tranches aussi fines que possible…

pommes de terre, oignons doux...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 4
Auteur: - chef célèbre
Pain de viande américainVues : 2 712
Contenu de la recette :

Avec cette recette, vous apprendrez à préparer un délicieux pain de viande juteux avec un minimum d'ingrédients. Il est composé uniquement de bœuf haché, d'oignons et de poivrons pour plus de moelleux, d'un œuf…

Bœuf haché, purée de tomates, ketchup, moutarde, flocons d'avoine, poivron...
Temps: 1 heure 10 minutes Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 364
Catégories : Plats principaux, Pâtes, .
Auteur: - restaurateur
Pâtes « Cacio e Pepe »Vues : 8 638

Le nom de ces célèbres pâtes italiennes se traduit par « fromage au poivre », et en effet, outre les pâtes elles-mêmes, elles ne contiennent que du fromage, du poivre noir et un filet d’huile d’olive. Et pourtant…

pâtes spaghetti, poivre noir, fromage pecorino romano...
Temps: 20 min. Complexité: facilement Portions : 4
Auteur:
Salade de laitue Bibb aux cerisesVues : 1 501

La laitue Bibb, croquante et juteuse, est une excellente base pour des salades estivales riches en vitamines. Déchirez les feuilles en morceaux et mélangez-les avec des cerises fraîches coupées en tranches. Les amandes sont délicieuses…

Laitue Bibb, vinaigre de champagne, cerises, amandes, basilic...
Temps: 10 min. Complexité: facilement Portions : 4
Auteur:
Saucisses végétaliennes aux haricots pour le petit-déjeunerVues : 10 687

Ces saucisses végétaliennes ressemblent à s'y méprendre à de la vraie viande, tant par leur apparence que par leur goût, mais elles sont faites à base de haricots. Alternative saine à la viande, elles sont riches en protéines et en fibres. Outre les haricots pinto, ces saucisses contiennent également…

Haricots pinto, farine de pois chiches, polenta, avocat, champignons, sauge, thym, noix de muscade, flocons de piment rouge, romarin...
Temps: 3 heures 25 minutes Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 170
Auteur:
Salade au boulgourVues : 3 692

Ce délicieux accompagnement marocain, facile à préparer, se marie parfaitement avec toutes les viandes et volailles grillées. Pour que le boulgour soit moelleux et particulièrement appétissant, faites-le griller…

Boulgour, concombres, olives, vinaigre de vin, aneth...
Temps: 25 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 386
Auteur: - écrivain culinaire
Salade de taboulé au pouletVues : 9 531

Cette délicieuse salade orientale est composée de boulgour et d'un assortiment d'herbes aromatiques : oignons verts, menthe et persil. Pour que le boulgour conserve au maximum ses bienfaits,...

Boulgour, blancs de poulet, tomates cerises, concombres, oignons verts, menthe...
Temps: 1 heure 50 minutes Complexité: facilement Portions : 6 - 8
Catégories : Plats principaux, Oiseau, .
Auteur:
Escalopes de poulet panées croustillantes (régime cétogène)Vues : 31 563

Même en suivant un régime pauvre en glucides, pas question de renoncer à votre poulet pané croustillant préféré ! Un vrai délice ! Remplacez simplement la chapelure de blé par de la farine d'amande et régalez-vous !

blancs de poulet, farine d'amande, parmesan, œufs, ail en poudre, paprika...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 4
Catégories : Plats principaux, Viande, .
Auteur:
Côtelettes de longe de porc frites croustillantesVues : 3 970

Le filet de porc, coupé en belles escalopes avec os, est du plus bel effet une fois servi et se prépare en seulement 15 minutes. Les escalopes sont d'abord enrobées de farine, puis trempées dans de la crème fouettée…

filet de porc, porc, épinards, origan, thym...
Temps: 15 min. Complexité: facilement Portions : 4
Catégories : Plats principaux, Pâtes, Viande, .
Auteur: - écrivain culinaire
Rigatoni aux saucisses et au fenouilVues : 1 513

La sauce de ces pâtes est préparée avec de la saucisse italienne crue. Retirez la peau pour découvrir une saucisse délicieuse, savoureuse et épicée. La saucisse est ensuite sautée avec des oignons et…

Pâtes rigatoni, bulbe de fenouil, kupaty (saucisses à frire), vin blanc, crème, parmesan, flocons de piment rouge, graines de fenouil...
Temps: 50 min. Complexité: facilement Portions : 6
Catégories : Plats principaux, Viande, .
Auteur: - écrivain culinaire
Côtelettes de porc fritesVues : 1 262

Les fines escalopes de porc avec os sont parfaites pour un dîner rapide. Elles cuisent en quelques minutes et sont absolument délicieuses. Pour que le porc reste juteux, enrobez chaque escalope d'une sauce épicée...

Longe de porc, porc, sel et épices, poivre noir, poivre de Cayenne moulu...
Temps: 25 min. Complexité: facilement Portions : 8
Auteur: - chef
Birya : ragoût mexicainVues : 2 610
Contenu de la recette :

Le birya est un ragoût traditionnel mexicain composé de plusieurs types de viande, mijotés dans une sauce épicée aux piments et autres épices jusqu'à ce qu'ils soient tendres et fondent littéralement dans la bouche. Au Mexique...

Bœuf, porc, travers de porc, tortilla, piment guajillo, piment ancho, origan, thym, cumin, feuille de laurier, vinaigre de vin...
Temps: 2 heures. Complexité: facilement Portions : 4 - 6
Auteur: - copropriétaires du restaurant
Un riz parfait en accompagnementVues : 13 992

Un accompagnement de riz est toujours plus appétissant lorsqu'il est bien moelleux et que tous les grains sont parfaitement alignés. Pour obtenir ce résultat, remuez soigneusement le riz rincé dans la poêle avant la cuisson.

riz à grains longs, thym...
Temps: 25 min. Complexité: facilement Portions : 4
Auteur:
Haricots verts et légumes à la poêleVues : 30 327

Un accompagnement de légumes variés est un excellent complément à la viande. C'est délicieux, sain et appétissant, et prêt en quelques minutes. Utilisez des légumes de différentes couleurs pour cet accompagnement…

haricots verts, chou-fleur, brocoli, thym, basilic, aneth, menthe...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4
Auteur:
Morue panée juteuse avec salade de pommes de terreVues : 20 745

Pour savourer un délicieux poisson pané ultra-croustillant, inutile de le faire frire dans une grande quantité d'huile. Grâce à cette recette, vous obtiendrez un poisson croustillant à souhait au four, sans excès de matière grasse.

Cabillaud, pommes de terre rouges, chapelure panko, céleri, relish de légumes, citron, paprika...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 431
Auteur:
Dîner rapide : Cabillaud au fenouil braisé, citron et olivesVues : 6 632

Ce plat élégant d'inspiration méditerranéenne est prêt en seulement 30 minutes et est idéal pour un dîner léger. Le filet de cabillaud est braisé sur un lit de racine de fenouil grossièrement hachée, ce qui lui confère une texture succulente...

cabillaud, fenouil, oignon, citron, olives kalamata...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 4
Auteur: - chef
Cabillaud poêlé à la coriandre, accompagné de maïs crémeux.Vues : 8 578

Ce plat exceptionnel est idéal pour l'été, au quotidien comme pour les grandes occasions. Un filet de cabillaud du Pacifique poêlé au beurre est servi sur...

cabillaud, grains de maïs, crème, jus de citron, coriandre...
Temps: 50 min. Complexité: facilement Portions : 4
Auteur:
Filet de cabillaud aux artichauts au fourVues : 6 768

Offrez à vos proches un dîner méditerranéen simple, délicieux et sain. Tous les ingrédients sont cuits sur une seule plaque : pommes de terre, cœurs d'artichauts, olives et cabillaud. Frais…

Cabillaud, artichauts, pommes de terre jaunes, olives kalamata, romarin, jus de citron...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 373
Auteur:
Rouleaux de morue méditerranéensVues : 18 736

Ce plat d'inspiration méditerranéenne séduira tous les palais par sa saveur, son arôme raffiné et sa présentation originale en papillote. Chaque portion comprend une papillote contenant une fine…

Cabillaud, pommes de terre jaunes, tomates cerises, olives Kalamata, thym, zeste de citron...
Temps: 1 heure 15 minutes Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 414
Auteur:
Cabillaud pané avec du chou frisé braiséVues : 11 081

Le filet de cabillaud est grillé au four, ce qui lui confère une chair tendre et juteuse et une croûte dorée et croustillante. Le tout sans ajout de matières grasses. Avant la cuisson, badigeonnez le poisson de mayonnaise épicée…

Cabillaud, chou frisé, scarole, jus de citron, poivre de Cayenne moulu, chapelure panko...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 381
Auteur: - chef célèbre
Filet mignon grillé accompagné d'une salade d'été à la vinaigrette asiatiqueVues : 3 512

Cette salade raffinée aux saveurs et arômes asiatiques est un délice parfait pour les grandes occasions. Son atout ? La délicatesse du filet mignon. Ainsi, avec deux petits steaks d'une qualité exceptionnelle, vous aurez…

Bœuf, laitue Bibb, basilic, concombres, carottes, radis, tomates cerises, jus de citron vert, vinaigre de riz, beurre de cacahuète, pâte de piment...
Temps: 1 heure 10 minutes Complexité: facilement Portions : 4
Catégories : Plats principaux, Poisson, .
Auteur:
Vivaneau poêlé avec tomates cerises rôties, ail et basilicVues : 1 725

Le filet de vivaneau poêlé est servi avec des tomates rôties et du basilic, le tout nappé d'une vinaigrette savoureuse – idéal pour un dîner méditerranéen léger et sain. Des tomates cerises sucrées avant...

Vivaneau rouge, tomates cerises, vinaigre balsamique, flocons de piment rouge, basilic...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 4
Auteur:
Scaroles frites à l'huile de baconVues : 1 050

Les feuilles d'escarole, malgré leurs nombreux bienfaits pour la santé, ont une saveur amère, parfaitement contrebalancée dans cette recette par la pancetta frite, une variété de bacon italien. Faites revenir les morceaux de pancetta…

Salade d'escarole, pancetta, poivre noir, ail...
Temps: 10 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 124
Auteur:
Délicieuses lentillesVues : 10 912

Les amateurs de cuisine orientale apprécieront la saveur riche et l'arôme raffiné de ce plat, qui peut être servi comme une soupe végétarienne épaisse ou en accompagnement de viande. Sa simplicité de préparation et…

Lentilles, tomates cerises, piment, gingembre, curcuma, cumin, coriandre...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 271
Auteur: - écrivain culinaire
Côtelette de porc à la cow-boyVues : 3 885
Contenu de la recette :

Des escalopes de porc nature frites sont servies dans une sauce simple mais savoureuse, agrémentée d'oignons et de poivrons caramélisés. Les oignons et les poivrons sont frits séparément et lentement, afin d'éviter…

Longe de porc, porc, pommes de terre rouges, poivron, crème, poivre de Cayenne moulu, poivre noir, poivre citronné, sel et épices, cumin...
Temps: 1 heure 10 minutes Complexité: facilement Portions : 4 - 6
Auteur: - écrivain culinaire
Boulettes de viande à la sauce tomateVues : 8 500

Si vous n'avez pas le temps de façonner la viande hachée en petites boulettes, faites-en trois grosses ! Elles feront très bel effet et seront encore plus juteuses. Elles sont préparées avec de la dinde hachée…

saucisse hachée, dinde hachée, parmesan, lait, sauce marinara, basilic...
Temps: 1 heure 30 minutes Complexité: facilement Quantité: 3 boulettes de viande
Auteur:
Enchilada végétarienneVues : 6 410
Contenu de la recette :

Les echiladas sont des rouleaux de printemps mexicains farcis et cuits au four dans une sauce tomate épaisse avec des piments et une couche de fromage. La version végétarienne de ce plat utilise des tortillas de blé à la place de la viande.

Tortilla, haricots pinto, épinards, cheddar, fromage pepper jack, sauce tomate, jus de citron vert, crème aigre, poivre de Cayenne moulu, piment ancho, cumin...
Temps: 1 heure 40 minutes Complexité: facilement Portions : 6
Catégories : Plats principaux, Pâtes, Oiseau, .
Auteur:
Casserole de dinde et de spaghettisVues : 12 612

Les restes de dinde des fêtes peuvent être utilisés le lendemain pour préparer un gratin copieux et délicieux avec des pâtes et du fromage fondant et gratiné. La dinde effilochée est mélangée à une sauce épicée...

Dinde, spaghettis, piment jalapeño, tomates, oignons verts, lait, fromage Monterey Jack, cumin...
Temps: 1 heure. Complexité: facilement Portions : 6 - 8
Auteur:
Shakshuka aux pois chichesVues : 10 444

La shakshuka est un plat populaire du Moyen-Orient, généralement servi au petit-déjeuner. Il s'agit d'œufs brouillés cuits dans une sauce tomate aux herbes. C'est un plat très sain et nutritif, et l'ajout de pois chiches à la shakshuka…

œufs, pain pita, pois chiches, tomates, houmous, yaourt, menthe, cumin...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 452
Auteur: - chef célèbre
Omelette verte au jambonVues : 1 322

Cette omelette verte et colorée, garnie de jambon et de pain grillé gratiné, est idéale pour le petit-déjeuner des enfants. Et même plus tard, ils pourront la préparer eux-mêmes, car les œufs brouillés en sont la base…

œufs, jambon, pain blanc...
Temps: 25 min. Complexité: facilement Portions : 2
Auteur: - restaurateur
Steak « Diana »Vues : 4 057

Baptisé d'après la déesse romaine de la chasse, le steak Diana est un plat classique digne des plus grands restaurants que vous pouvez facilement préparer chez vous grâce à cette recette étape par étape.

bœuf, champignons de Paris, vin rouge, brandy...
Temps: 1 heure 15 minutes Complexité: facilement Portions : 4
Auteur: - chef
Steak florentin grillé avec légumes d'étéVues : 2 472
Contenu de la recette :

Un véritable steak florentin est souvent considéré comme un steak grillé au charbon de bois, mais si vous n'avez pas accès à un barbecue, vous pouvez réaliser cette recette sur une poêle à griller.

Bœuf, courgettes, poivrons, champignons de Paris, aubergines, asperges, vinaigre balsamique, romarin, basilic...
Temps: 1 heure 25 minutes Complexité: facilement Portions : 6
Auteur: - restaurateur
Galettes de pommes de terre croustillantesVues : 6 884

Un galette de pommes de terre parfumée et croustillante au petit-déjeuner vous met de bonne humeur et vous rassasie durablement. Les ingrédients sont simples : pommes de terre, sel et poivre noir. Il est préférable d'utiliser des pommes de terre râpées surgelées…

pomme de terre...
Temps: 15 min. Complexité: facilement Portions : 1

Recettes par ordre alphabétique

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