Des recettes économiques pour tous les jours


Auteur:
Sandwichs au steak et aux oignons fritsVues : 617

Pour ces sandwichs, il est préférable d'utiliser de la bavette, une pièce de viande plus abordable et courante, provenant du diaphragme du bœuf. Grillée rapidement à point, cette viande maigre reste juteuse.

Bœuf, sauce pour steak, cheddar, cresson, pain au levain, oignons, toast...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 660
Catégories : Amuse-gueules, Sandwichs, .
Auteur:
Burgers végétariens aux lentilles cuits à la mijoteuseVues : 424

Essayez un burger végétarien simple et équilibré, préparé avec des ingrédients abordables. Les galettes sont faites de lentilles tendres, cuites rapidement à la mijoteuse, et de patate douce cuite au four avec des champignons et…

Lentilles, patates douces, champignons crimini, chou, flocons d'avoine, vinaigre de vin, assaisonnement au piment...
Temps: 1 heure 25 minutes Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 700
Catégories : Soupes, Viande, .
Auteur:
Soupe au poulet et au pesto à 5 ingrédientsVues : 1 152

Bien que cette soupe ne contienne que cinq ingrédients, elle est riche, délicieuse et nutritive. Tout est une question de technique. On commence par faire mijoter des cuisses de poulet avec la peau et les os dans du bouillon de poulet…

cuisses de poulet, sauce pesto, épinards...
Temps: 50 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 296
Catégories : Soupes, Viande, .
Auteur:
Soupe de dinde des fêtes avec les restesVues : 875

Après avoir paré votre dinde de fête de toute sa chair et de ses meilleurs morceaux, ne jetez pas la carcasse. Vous pouvez l'utiliser pour préparer une délicieuse soupe le lendemain. Les os rôtis donneront une saveur plus riche au bouillon et…

Dinde, haricots verts, maïs, patate douce, pâtes ditalini, feuille de laurier, thym...
Temps: 1 heure 45 minutes Complexité: facilement Portions : 8 - 10 Teneur en calories : 103
Catégories : Soupes, Légumes, .
Auteur:
Soupe tex-mex aux haricots et au rizVues : 1 684

Cette soupe tex-mex réconfortante et généreuse se prépare en un peu plus d'une demi-heure avec des ingrédients de base. Des tomates en conserve avec des piments verts, une boîte de haricots noirs et une boîte de haricots pinto...

haricots noirs, haricots pinto, riz brun, tomates, cheddar, cumin, coriandre...
Temps: 35 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 390
Auteur: - chef
Mini-sandwichs au bœuf et aux haricots noirsVues : 4 751
Contenu de la recette :

Ces sandwichs sont parfaits pour nourrir quatre personnes avec seulement 200 grammes de bœuf haché. Il suffit d'ajouter des haricots noirs ! Les galettes auront tout autant de goût, et en plus…

Bœuf haché, haricots noirs, chou rouge, zeste d'orange, moutarde de Dijon, oignons verts, persil, poudre d'ail, pains à hamburger...
Temps: 10 min. Complexité: facilement Portions : 4
Catégories : Plats principaux, Pâtes, Oiseau, .
Auteur: - chef
Nouilles Pad Thaï pour le dînerVues : 3 662

Ces nouilles thaïlandaises sont préparées avec les restes de dinde des fêtes. Effilochez la viande à l'aide de deux fourchettes et mélangez-la avec de la sauce pad thaï maison. Une fois les linguine cuites, les saveurs se développent…

Linguine, dinde, carottes, germes de soja, oignons verts, coriandre, sauce sriracha, sauce poisson, vinaigre de riz, citron vert, cacahuètes...
Temps: 15 min. Complexité: facilement Portions : 4
Catégories : Amuse-gueules, Canapés, Poisson, .
Auteur: - chef
Canapés chauds aux crevettes Fra DiavoloVues : 3 400

Des crevettes cuites dans une savoureuse sauce Fra Diavolo sont servies sur de simples tartelettes à base de pâte. Pour réaliser cette entrée, vous aurez besoin d'un moule à mini-muffins. Pour 12 portions, il vous en faudra seulement six...

pâtes à lasagnes, tartelettes, crevettes, sauce marinara, ricotta, pâte de poivron calabrais, origan, basilic...
Temps: 45 min. Complexité: facilement Portions : 12
Auteur: - chef
Coupe glacée avec de la crème glacée et des guimauvesVues : 2 668

Ce sundae s'inspire des s'mores, ce dessert américain que les enfants adorent préparer autour d'un feu de camp. L'association classique de guimauves grillées, de biscuits graham et de chocolat fondant est sublimée par…

Guimauves, pépites de chocolat, chocolat mi-sucré, lait, glace à la vanille, cannelle...
Temps: 1 heure 10 minutes Complexité: facilement Portions : 4
Auteur: - chanteuse, auteure de livres de cuisine
Glace aux cornflakes sur un bâtonnetVues : 2 925

La base de cette glace maison est constituée de céréales croustillantes. Elles sont incorporées à la glace elle-même, à la garniture et au lait. Trisha Yearwood utilise trois types de céréales différents pour…

Beurre de cacahuète, cornflakes, huile de coco, pépites de chocolat, yaourt, lait, cannelle...
Temps: 30 min. plus le temps de congélation Complexité: facilement Quantité: 12 pops
Catégories : Soupes, Soupes crémeuses, Légumes, .
Auteur: - chef
Soupe de tomates cuites au fourVues : 4 425

Contrairement à la soupe de tomates traditionnelle, cette soupe onctueuse est préparée avec des tomates prunes cuites au four. La cuisson au four intensifie la saveur des tomates, révélant leurs arômes naturels…

tomates prunes, herbes provençales...
Temps: 2 heures 50 minutes Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 109
Auteur:
Casserole de crêpes avec de la viande et du fromage pour le petit-déjeunerVues : 3 517

Ce gratin plaira à tous ceux qui apprécient le mariage du sucré et du salé. Les crêpes moelleuses, une fois cuites, sont disposées en une seule couche dans un plat à gratin et recouvertes de miettes…

Crêpes, farine de qualité supérieure, œufs, crème, lait, lait caillé, cheddar, oignons verts...
Temps: 8 heures 50 minutes Complexité: facilement Portions : 6 - 8
Catégories : Plats principaux, Pâtes, Viande, .
Auteur: - Présentateur télé
Déjeuner de nouilles complètes avec boulettes de poulet et sauce verteVues : 3 698

Le zeste de citron confère à ces boulettes de poulet d'inspiration méditerranéenne une saveur d'agrumes rafraîchissante qui se marie parfaitement avec le reste des épices et des herbes aromatiques : ciboulette, thym…

Linguine, poulet haché, boulettes de viande, noix de pécan, parmesan, zeste de citron, origan, thym, poudre d'oignon, paprika...
Temps: 35 min. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 179
Auteur:
Brochettes de crevettes aux lentilles et aux légumes vertsVues : 7 564

200 grammes de crevettes suffisent pour un repas pour quatre personnes si vous les préparez astucieusement – ​​en brochettes – et les servez avec une généreuse salade de lentilles. C'est un plat impressionnant et économique.

Crevettes, lentilles, tomates cerises, courgettes jaunes, jus de citron, cumin, coriandre, aneth, menthe, paprika...
Temps: 50 min. Complexité: facilement Portions : 4
Catégories : Plats principaux, Oiseau, .
Bubble and Squeak (un plat anglais simple)Vues : 6 094

Plat traditionnel britannique, souvent préparé avec les restes d'un repas du dimanche ou d'un grand dîner de fête, c'est une excellente façon de se détendre après une journée chargée et de savourer...

Purée de pommes de terre, pain blanc, maïs, épinards, sauce aux canneberges, relish de légumes...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 6 - 8
Catégories : Boissons, Thé, .
Auteur: - écrivain culinaire
Thé glacé à la mentheVues : 4 370

Le thé vert est un puissant antioxydant, riche en minéraux et en vitamines, et un excellent tonique désaltérant. Préparez-en une boisson délicieusement rafraîchissante, idéale pour les chaudes journées d'été. Infusé...

thé vert, citron, menthe...
Temps: 2 heures 20 minutes Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 51
Auteur: - chef
tartelettes CapreseVues : 5 840

Pour réaliser ces amuse-bouche, inutile d'étaler de la pâte ou d'acheter des tartelettes toutes faites. Elles se préparent facilement avec du pain blanc ! Il suffit d'enlever la croûte des tranches de pain et d'étaler la mie pour former…

Mozzarella, fromage frais, pain blanc, tomates cerises, vinaigre balsamique, ail en poudre, basilic...
Temps: 25 min. Complexité: facilement Portions : 4
Catégories : Plats principaux, Viande, .
Auteur: - chef
Viande en sauce au vinVues : 3 738

Ce plat italien se prépare en seulement une demi-heure et ravit par sa saveur riche et festive, grâce au vin de Marsala sicilien. Il est composé de fines escalopes de veau. Elles...

veau, champignons, vin rouge, romarin...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 4
Catégories : Soupes, Transparent, .
Auteur:
Soupe au poulet « Pour l'âme »Vues : 7 729

Le bouillon de poulet mijote à feu très doux, ce qui donne un bouillon clair et savoureux ainsi qu'un poulet juteux. Une fois la chair désossée, remettez les os dans la casserole et poursuivez la cuisson…

poulet, navets, céleri, carottes, poireaux, feuilles de laurier, grains de poivre noir, thym...
Temps: 3 heures.
Catégories : Plats principaux, Viande, .
Auteur: - chef
Porc mijoté juteuxVues : 21 868

Préparez un délicieux et juteux porc braisé qui s'accordera avec tous vos accompagnements. L'épaule de porc est découpée en plusieurs gros morceaux, que l'on saisit soigneusement...

Épaule de porc, porc, céleri, carottes, vin rouge, concentré de tomates, feuille de laurier, persil...
Temps: 3 heures 55 minutes Complexité: facilement Portions : 4
26 recettes pour des repas abordables

26 recettes pour des repas abordables

Avoir un budget serré ne signifie pas qu'on ne peut pas cuisiner quelque chose de spécial. Des cuisses de poulet appétissantes à de délicieux plats.

Auteur:
Pizza aux pommes de terre et à la poitrine de bœuf fuméeVues : 9 223

Cette pizza économique est garnie d'une purée de pommes de terre, de bacon fumé croustillant et de fromage fondant. Il est important de couper les pommes de terre très finement ; l'idéal est d'utiliser…

Pâte levée, pommes de terre jaunes, fromage bleu, fromage Cambozola, bacon...
Temps: 1 heure. Complexité: facilement Portions : 4
Catégories : Soupes, Avec des pâtes, .
Auteur:
Soupe de tortellinis et d'épinardsVues : 3 962

Cette soupe simple, préparée avec des ingrédients en conserve et précuits, se transforme en un délicieux plat italien que vous pouvez facilement partager avec vos proches pour le déjeuner. La soupe est préparée avec…

pâtes tortellini, épinards, tomates, basilic...
Temps: 15 min. Complexité: facilement Portions : 4
Auteur:
sandwichs au pâté et aux œufs de bistroVues : 3 946

Ces délicieux et copieux sandwichs sont préparés avec les ingrédients traditionnels de la salade bistro classique. Des tranches de baguette grillées, tartinées d'un mélange de beurre, de moutarde et d'anchois, sont garnies de…

Baguette, croûtons, anchois, pâté de canard, jambon, gruyère, comté, salade frisée, mélange de salades, œufs...
Temps: 20 min. Complexité: facilement Quantité: 4 sandwichs
Auteur: - écrivain culinaire
Gratin de pâtes au thonVues : 6 594

Il s'agit d'un gratin américain fait maison, traditionnellement préparé avec des conserves : une boîte de soupe, une boîte de thon, une boîte de petits pois, un paquet de pâtes et un sachet de chips pour agrémenter le tout. Cette version améliorée…

Pâtes fettuccine, thon, brocoli, petits pois, champignons, céleri, lait...
Temps: 1 heure. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 476
Auteur: - chef
Salade de tomates et concombres avec des boulettes de falafelVues : 2 825

Pour préparer ces falafels, il vous faudra des pois chiches cuits, bouillis ou en conserve. Mixez-les au robot culinaire avec des épices, des oignons verts et de l'ail, formez des boulettes et enrobez-les…

Pois chiches, haricots blancs, oignons verts, cumin, coriandre, poivre de Cayenne moulu, jus de citron, yaourt...
Temps: 1 heure 10 minutes Complexité: facilement Portions : 4
Recettes saines et économiques

Recettes saines et économiques

Un déjeuner sain ne coûte pas forcément cher. Utilisez des ingrédients courants pour concocter des repas économiques et délicieux grâce à ces recettes.

Auteur: - chef célèbre
Sauce César allégéeVues : 15 190

Cette vinaigrette vous permet de savourer votre salade César préférée sans culpabiliser à cause des calories supplémentaires, et elle est également parfaite pour les végétariens, car elle est sans œufs ni anchois.

tofu, parmesan, moutarde de Dijon, sauce Worcestershire, vinaigre de vin rouge...
Temps: 10 min.
Catégories : Amuse-gueules, Viande, .
Auteur: - chef
Dinde enroulée dans des feuilles de laitueVues : 3 508
Contenu de la recette :

Ces succulents rouleaux d'inspiration asiatique sont garnis de dinde mijotée avec des champignons et des châtaignes d'eau. Au lieu d'une galette traditionnelle, la garniture est enveloppée dans de grandes feuilles de laitue…

Dinde hachée, champignons de Paris, châtaignes d'eau, sauce sriracha, vinaigre de riz, sauce soja, huile de sésame, laitue iceberg...
Temps: 25 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 234
Auteur:
Casserole de haricots à base de produits du garde-mangerVues : 2 766

Si vous êtes coincés chez vous par mauvais temps, sans légumes frais ni viande, ouvrez vos placards et, avec ce que vous avez sous la main, préparez un délicieux gratin à la mexicaine que toute la famille adorera.

Haricots noirs, maïs, salsa, purée de tomates, flocons de piment rouge, assaisonnement pour chili, riz, tortilla...
Temps: 1 heure 25 minutes Complexité: facilement Portions : 4
Catégories : Plats principaux, Pâtes, .
Auteur:
Pâtes crémeuses aux champignons du garde-mangerVues : 3 434

Si vous avez des pâtes, des champignons en conserve, du bouillon en sachet, une boîte de lait concentré non sucré et un assortiment d'épices et d'herbes séchées dans vos placards, vous pouvez préparer de délicieuses pâtes ! Excellent…

Pâtes farfalle, lait concentré non sucré, vinaigre de xérès, vinaigre de vin, moutarde de Dijon, sauce Worcestershire, champignons, ail en poudre, aneth, paprika...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4
Auteur: - chef célèbre
Ramen aux crevettes en papilloteVues : 2 059

Alton Brown a transformé un plat universitaire populaire en un ramen maison luxueux, garni de crevettes et de champignons et servi en papillote. La présentation soignée et la saveur exquise ne laisseront personne indifférent.

Crevettes, champignons, nouilles, oignons verts, sauce soja, mirin (vin de riz), huile de sésame, flocons de piment rouge...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 4
Catégories : Plats principaux, Viande, .
Auteur:
Côtes de bœuf braisées au vin et aux champignonsVues : 2 491

Même une pièce de viande économique comme les côtes de bœuf peut servir à concocter un délicieux plat de fête aux saveurs et arômes exquis. Pour préparer ce plat, il vous faudra des côtes de bœuf…

Côtes de bœuf, bœuf, pleurotes, champignons de Paris, vin rouge, laurier, thym, concentré de tomates, pancetta, brandy, cognac...
Temps: 4 heures 20 minutes Complexité: facilement Portions : 8
Catégories : Plats principaux, Oiseau, .
Auteur:
Côtelettes de poulet toscanes aux haricots blancsVues : 5 692

Pour paner les filets de poulet selon cette recette, on prépare une pâte très grumeleuse et friable. Il s'agit essentiellement de farine mélangée à deux cuillères à soupe de lait caillé (ou de kéfir), auxquelles…

haricots blancs, poulet, romarin...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 720
Auteur:
Lentilles aux œufs brouillésVues : 6 405

Ce plat délicieux et rapide utilise des lentilles brunes en conserve, ce qui réduit considérablement le temps de cuisson. Faites mijoter les lentilles dans une sauce tomate rôtie épicée avec…

Beurre, échalotes, céleri, thym, vinaigre de vin, sucre, tomates grillées, lentilles, moutarde de Dijon, persil, œufs, tortillas de blé...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 303
Catégories : Plats principaux, Oiseau, .
Auteur:
Poulet cuit au four aux herbesVues : 3 450

Ce poulet doré, imprégné des arômes des herbes méditerranéennes, est un véritable joyau pour toute table de fête. Le secret de sa peau ultra-croustillante réside dans un séchage minutieux avant la cuisson : la carcasse…

poulet, citron, tomates cerises, ail, romarin, thym...
Temps: 1 heure 45 minutes Complexité: facilement Portions : 6 - 8
Échalotes marinées aux oignons rougesVues : 2 855

Les oignons rouges marinés sont une gourmandise économique que vous pouvez préparer à l'avance et conserver en bocal au réfrigérateur pour accompagner divers apéritifs et plats. Cela ne vous prendra pas plus de 10 minutes...

échalotes, oignons rouges, oignons marinés...
Temps: 1 heure 10 minutes Complexité: facilement Portions : 4
Catégories : Plats principaux, Pâtes, .
Auteur:
Gratin de macaronis au fromageVues : 3 299

Préparez ce gratin de macaronis au fromage, qui vous séduira par sa saveur onctueuse et sa texture délicate. Faites cuire les pâtes (de préférence petites, comme des cornes) et mélangez-les avec du fromage râpé…

macaroni, cheddar, parmesan, lait...
Temps: 35 min. Complexité: facilement Portions : 4
Catégories : Plats principaux, Pâtes, .
Auteur:
Boulettes de viande à la sauce bolognaise et aux poivrons douxVues : 3 111

Accompagnez des vareniki aux pommes de terre et aux oignons du commerce de cette sauce exquise pour créer un délicieux plat maison, bien différent des plats préparés réchauffés. Et c'est prêt en moins de…

raviolis, kupaty (saucisses frites), poivron doux, flocons de piment rouge, basilic...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 540
Catégories : Desserts, Cupcakes, biscuits, .
Auteur:
Pain de bananeVues : 15 002

Ce pain aux bananes, rapide et facile à préparer, utilise des ingrédients que l'on trouve facilement dans presque toutes les cuisines. C'est aussi une excellente façon d'utiliser les bananes trop mûres et brunies. Écrasez-les…

farine, levure chimique, œufs, sucre, bananes, extrait de vanille, cannelle...
Temps: 1 heure 15 minutes Complexité: facilement Quantité: 1 pain
Catégories : Desserts, Fruits, .
Auteur: - chef
Bananes frites à la crème aigreVues : 9 390
Contenu de la recette :

Les bananes frites sont un dessert délicieux qui séduit par sa saveur riche et sa présentation attrayante, tout en étant rapide à préparer et incroyablement économique. Le fruit est coupé en tranches dans le sens de la longueur…

bananes, jus d'orange, crème fraîche, cannelle...
Temps: 15 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 233
charlotte aux pommes faite à partir de painVues : 11 624

La charlotte aux pommes traditionnelle, préparée en Europe depuis des temps immémoriaux, diffère sensiblement du gâteau éponge aux pommes populaire dans l'espace post-soviétique. Tout d'abord, elle...

Beurre, pommes, zeste de citron, jus de citron, sucre, cannelle, noix de muscade, extrait de vanille, pain blanc, crème, glace...
Temps: Complexité: facilement Portions : 6-8
Catégories : Plats principaux, Poisson, .
Bâtonnets de crabe avec rémouladeVues : 2 681
Contenu de la recette :

La chair de crabe n'est pas donnée, mais si vous n'en trouvez pas, préparez ces galettes avec des bâtonnets de crabe, plus faciles à trouver. Le plat peut paraître élaboré, mais il est en réalité assez simple…

Chair de crabe, chapelure, mayonnaise, moutarde de Dijon, sauce piquante, sauce Worcestershire, assaisonnement cajun, céleri, jus de citron, oignons verts, ail...
Temps: 50 min. Complexité: facilement Quantité: 24 côtelettes
Catégories : Plats principaux, Viande, .
Auteur: - restaurateur
Pain de viandeVues : 14 970

Le pain de viande est traditionnellement considéré comme un plat de la cuisine allemande et belge. Cependant, sa simplicité et son prix abordable lui ont valu un succès retentissant dans de nombreux pays, et aujourd'hui, on en trouve des variantes dans plus de 20 pays.

Bœuf haché, chapelure, sauce Worcestershire, moutarde en poudre, raifort, ketchup...
Temps: 1 heure 15 minutes Complexité: facilement Portions : 4

Recettes par ordre alphabétique

Nous vous recommandons de lire

Unités de poids des aliments