Recettes des cuisines du monde


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Bols de quinoa à la mangue et au chipotleVues : 845

La star de ce bol de quinoa d'inspiration mexicaine, c'est la vinaigrette mangue-chipotle. Elle imprègne le plat d'une saveur riche, aux notes sucrées, épicées et fumées. À ajouter au quinoa cuit...

Quinoa, haricots noirs, avocat, radis, salsa, amandes, pistaches...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 409
MalpuaVues : 2 336
Contenu de la recette :

Le malpua est l'un des desserts les plus populaires en Inde, préparé pendant la fête de Holi. Il s'agit d'une crêpe poêlée nappée d'un sirop épicé au safran et à la cardamome. Cette recette nous vient de…

Semoule, farine de qualité supérieure, lait en poudre, ghee, safran, cardamome, graines de fenouil, sirop, lait, amandes, pistaches...
Temps: 50 min. Complexité: facilement Quantité: 15 crêpes Teneur en calories : 158
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Poitrine de dinde cuite au four pour une utilisation ultérieureVues : 860

Préparer une dinde pour les fêtes ne demande pas forcément des heures de préparation. Un blanc suffit pour 6 à 8 personnes, et c'est beaucoup plus rapide. Voici une autre astuce pour vous simplifier la tâche :

Dinde, cassonade, grains de poivre noir, feuille de laurier, zeste de citron, sauge, thym, poivre de Cayenne moulu, paprika...
Temps: 16 heures 40 minutes Complexité: facilement Portions : 6 - 8 Teneur en calories : 201
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Légumes d'hiver à la mijoteuse au lait de cocoVues : 1 396

Donnez un goût estival aux légumes d'hiver en les faisant mijoter dans du lait de coco avec des épices aromatiques et de la coriandre fraîche. La douceur du potiron et de la patate douce dans cette recette équilibre parfaitement la saveur terreuse des champignons shiitake.

Potiron, patate douce, champignons shiitake, oignons verts, lait de coco, sauce soja, sambal oelek, coriandre, cacahuètes...
Temps: 4 heures 10 minutes Complexité: facilement Portions : 6-8 Teneur en calories : 583
Catégories : Sauces, Sauces, .
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Sauce à la dinde pour une utilisation ultérieureVues : 943

Si vous prévoyez un menu de fête et souhaitez vous simplifier la vie en préparant quelque chose à l'avance, pensez à la sauce pour dinde. Vous pouvez la verser dans un sac et la congeler, puis, après décongélation, elle…

bouillon, thym, feuille de laurier...
Temps: 1 heure 45 minutes Complexité: facilement Portions : 8 - 10 Teneur en calories : 267
Catégories : Sauces, Sauces, .
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Chutney de canneberges et de figues pour une utilisation ultérieureVues : 580

Cette sauce aux canneberges, à la fois sucrée et acidulée, et aux figues, est idéale pour accompagner les viandes rôties, le poulet ou la dinde. Préparez-la à l'avance et congelez-en plusieurs portions dans des sacs pour les avoir toujours sous la main.

Canneberges, figues, raisins secs, sauce chutney, racine de gingembre, zeste d'orange, vinaigre de vin, cannelle...
Temps: 55 min. Complexité: facilement Portions : 6 - 8 Teneur en calories : 221
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Gaufres de macaronis au fromage et au baconVues : 1 160

« Qui n'aime pas les gaufres, surtout les gaufres salées ? L'idée de cette recette, comme la plupart de mes recettes, m'est venue un soir », confie le chef Dave Mechlowitz. « Je pensais à deux choses… »

macaroni, cheddar, pepper jack, parmesan, lait, bacon...
Temps: 1 heure 30 minutes Complexité: facilement Portions : 6 - 8 Teneur en calories : 1076
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Macaroni au fromage avec boulettes de viandeVues : 655

Le macaroni au fromage et aux boulettes de viande est un plat que toute la famille adorera. C'est délicieux et rapide à préparer. Les boulettes sont faites à partir de chair à saucisse crue, retirée de la peau, cuite au four et servie avec…

Pâtes cavatappi, boulettes de viande, saucisse hachée, parmesan, cheddar, fromage fondu, moutarde de Dijon, lait...
Temps: 35 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 923
Catégories : Desserts, Cookie, .
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Maamoul : biscuits fourrés aux dattesVues : 1 271

Le maamoul est un biscuit moelleux très apprécié dans les pays arabes, fourré de dattes, de fruits secs ou de noix. Traditionnellement préparé lors des grandes fêtes religieuses, il est si délicieux qu'il est difficile de s'en passer.

Farine de qualité supérieure, dattes, noix, noisettes, confiture d'abricots, raisins secs, zeste d'orange, fruits confits...
Temps: 2 heures 15 minutes Complexité: facilement Quantité: 20 biscuits Teneur en calories : 235
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Riz au citron et au cuminVues : 561

Ajoutez un zeste de citron et des graines de cumin au riz pendant la cuisson pour lui conférer une saveur et un arôme délicieusement rafraîchissants et épicés. Une fois le riz cuit, parsemez-le d'amandes effilées.

riz basmati, zeste de citron, cumin...
Temps: 45 min. Complexité: facilement Portions : 6
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Poireaux à la vinaigrette aux noixVues : 894

Les poireaux peuvent être un délicieux hors-d'œuvre à eux seuls ; tout est une question de vinaigrette. Blanchissez les poireaux, coupés en deux dans le sens de la longueur, dans de l'eau bouillante et servez-les arrosés d'une vinaigrette au beurre…

poireau, moutarde de Dijon, vinaigre de vin, persil...
Temps: 25 min. Complexité: facilement Portions : 12 Teneur en calories : 124
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Latkes au céleri et aux herbesVues : 456

L'ingrédient secret de ces latkes (galettes de pommes de terre de Hanoucca) est le céleri. Il leur confère sa saveur intense et les rend plus juteuses. L'intérieur délicat...

pommes de terre, céleri, farine de qualité supérieure, œufs, noix de muscade, persil...
Temps: 50 min. Complexité: facilement Quantité: 12 crêpes Teneur en calories : 56
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Riz aux crevettes à la latino-américaineVues : 695

Le riz aux crevettes (arroz con camarones) est un plat populaire de la cuisine latino-américaine. À partir de ces ingrédients de base, on prépare de nombreuses variantes d'arroz con camarones, qui diffèrent par…

crevettes, riz à grains longs, tomatillos, poivrons, piments jalapeños, coriandre...
Temps: 35 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 450
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Lasagnes CapreseVues : 481

La star de ces lasagnes, ce sont les agnolotti farcis aux quatre fromages (semblables aux raviolis). Ils remplacent les feuilles de lasagnes traditionnelles et, associés à la mozzarella et au parmesan, font de ce plat un véritable délice pour les gourmands.

Pâtes à lasagnes, parmesan, mozzarella, crème, tomates cerises, basilic...
Temps: 50 min. Complexité: facilement Portions : 4 - 6 Teneur en calories : 614
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Cannoli aux lasagnesVues : 679

Voici une astuce parfaite pour utiliser les restes de pâtes à lasagnes ! Les pâtes sont cuites dans de l’eau très sucrée puis roulées en tubes, remplaçant ainsi les traditionnelles coques de cannoli.

Pâtes à lasagnes, ricotta, mascarpone, pépites de chocolat, pistaches...
Temps: 45 min. Complexité: facilement Quantité: 12 tubes Teneur en calories : 268
Catégories : Plats principaux, Viande, .
Kalbi à la mode de Los AngelesVues : 529

Ce plat de côtes de bœuf courtes serait originaire de Los Angeles, ville qui abrite une importante communauté coréenne, d'où son nom. Le galbi est généralement grillé jusqu'à ce qu'il soit noirci, mais avec...

Côtes de bœuf, poires, racine de gingembre, huile de sésame, sirop de maïs, mirin (vin de riz)...
Temps: 5 heures 30 minutes Complexité: facilement Portions : 4 - 6 Teneur en calories : 1652
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Pizza au kimchi et au baconVues : 1 015

Si vous avez envie d'expérimenter et que vos papilles sont en quête de nouvelles sensations, essayez cette pizza coréenne au kimchi, à la choucroute et au bacon frit. Le kimchi épicé est utilisé comme…

Pâte levée, kimchi, poires, cheddar, mozzarella, oignons verts, bacon, graines de sésame...
Temps: 45 min. Complexité: facilement Portions : 2 Teneur en calories : 396
KimbapVues : 1 399

Les kimbap sont des rouleaux coréens qui, contrairement aux sushis et makis japonais, ne contiennent pas de poisson cru. Ils se composent plutôt d'une variété de garnitures, offrant une explosion de saveurs. Ces rouleaux sont faits d'une pâte collante...

œufs, chair de crabe, carottes, épinards, radis, riz rond, nori...
Temps: 45 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 836
Auteur: - chef célèbre
Filet mignon au gorgonzola et pâtes penne à l'ail rôti, tomates et roquetteVues : 818

« J'ai préparé ce plat à l'ail pour mes beaux-parents, qui n'aiment généralement pas son goût, mais ils ont tout mangé ! Mon mari était si heureux de voir ses parents enfin l'apprécier… »

Pâtes penne, tomates cerises, ail, bœuf, oignons verts, sauge, gorgonzola, parmesan, basilic, roquette...
Temps: 58 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 1134
Catégories : Plats principaux, Pâtes, Viande, .
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Les meilleurs spaghettis aux boulettes de viandeVues : 598

Savez-vous comment bien mélanger la viande hachée pour obtenir des boulettes légères, juteuses et presque aériennes ? Il faut utiliser les dents de deux fourchettes et répartir délicatement les ingrédients sans…

Chapelure panko, parmesan, persil, graines de fenouil, flocons de piment rouge, origan, crème, bœuf haché, porc haché, veau haché, oignon, ail, concentré de tomates, vin blanc, pulpe de tomates, basilic, spaghettis…
Temps: 1 heure 15 minutes Complexité: moyenne Portions : 4-6 Teneur en calories : 866
Catégories : Plats principaux, Viande, .
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Le meilleur steak aux poivrons douxVues : 627

Le steak aux poivrons est un plat sauté sino-américain composé de tendres morceaux de steak de bœuf et de poivrons croquants enrobés d'une sauce savoureuse et légèrement sucrée.

Bœuf, ail, gingembre, sauce soja, vin de riz, xérès, sucre, poivre noir, bouillon, huile de sésame, oignon doux, poivron, fécule, oignon vert, sésame, riz...
Temps: 3 heures 10 minutes Complexité: facilement Portions : 4-6 Teneur en calories : 339
Auteur: - chef célèbre
Sauté de légumes avec des piments verts sur un lit de laitueVues : 523

Ce sauté de poulet, poivrons doux et forts, est sublimé par les saveurs exquises de la citronnelle, de l'ail, du gingembre, du cumin et de la coriandre. Juste assez relevé, il s'accorde parfaitement avec des plats neutres...

Citronnelle, bouillon, piment jalapeño, piment Fresno, échalote, ail, gingembre, cassonade, cumin, coriandre, sauce tamari, sauce poisson, citron vert, poulet, poivron, oignon, laitue iceberg...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 494
Omelette « Rachel »Vues : 739

Commencez votre journée par un petit-déjeuner sain et riche en protéines, en fibres et en vitamines qui vous donnera de l'énergie pour plusieurs heures. Une omelette aux champignons, aux légumes et au fromage, servie avec…

Brocoli, ghee, tomates cerises, oignons, poivrons, champignons, œufs, fromage Muenster, cheddar, pain grillé...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 1-2 Teneur en calories : 334
Les meilleures recettes de frittata

Les meilleures recettes de frittata

La frittata est une excellente façon d'utiliser les restes : ce plat aux œufs moelleux est tout aussi délicieux avec une variété de viandes, de fromages et de légumes.

Auteur: - écrivain culinaire
Queso Fundido à la tequilaVues : 580

Le queso fundido est peut-être un lointain cousin mexicain de la fondue suisse, mais c'est bien plus qu'une simple sauce au fromage fondu. Outre le fromage, il est garni d'une généreuse farce de viande hachée frite et...

saucisses frites (kupaty), chorizo, oignon, poivron, tequila, tomates cerises, fromage Monterey Jack, cheddar, assaisonnement chili, coriandre, chips de maïs...
Temps: 35 min. Complexité: facilement Portions : 12 Teneur en calories : 323
Catégories : Plats principaux, Viande, Gril, Viande, .
Steak London Broil mariné à la tequilaVues : 599

Le London broil est un morceau assez ferme de cuisse de bœuf, mais bien cuit et servi, il fond littéralement dans la bouche. Faites mariner la viande dans de la tequila avec des épices et des herbes, de préférence…

Piment jalapeño, ail, tequila, sauce teriyaki, huile de sésame, sauce Worcestershire, poivre noir, bœuf, coriandre...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 406
Catégories : Desserts, Gâteaux, .
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Pour les enfants : Gâteaux blondies accompagnés de chips et de pailles saléesVues : 534

Comment rendre un blondie moelleux au caramel encore plus délicieux ? Ajoutez deux en-cas salés très appréciés : des chips et des pailles salées. Tous les enfants en raffolent ! Et pour passer un bon moment…

farine de qualité supérieure, sucre roux, œufs, caramel, chocolat mi-sucré, pépites de chocolat, pailles salées...
Temps: 1 heure 55 minutes Complexité: facilement Quantité: 24 carreaux Teneur en calories : 329
Catégories : Desserts, Gâteaux, .
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Adapté aux enfants : Muffins à l'avoine et au chocolatVues : 582

Préparez avec vos enfants de délicieux muffins moelleux aux pépites de chocolat, parfaits pour le goûter à l'école ou à partager avec leurs amis. Grâce à l'ajout de flocons d'avoine, naturellement...

Farine complète, flocons d'avoine, compote de pommes, chocolat mi-sucré, pépites de chocolat, œufs...
Temps: 1 heure. Complexité: facilement Portions : 12 Teneur en calories : 210
Catégories : Desserts, Gâteaux, Fruits, .
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Adapté aux enfants : Gâteau aux fraisesVues : 450

Cette recette facile de gâteau aux fraises est idéale pour une activité manuelle amusante avec les enfants lors d'un anniversaire ou en classe. Les biscuits et les fraises peuvent être préparés à l'avance, et la crème fouettée est très simple à réaliser.

fraises, jus de citron, farine de qualité supérieure, crème, menthe...
Temps: 1 heure 14 minutes Complexité: facilement Portions : 12 Teneur en calories : 272
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KhichdiVues : 1 839

Le khichdi (ou kichari) est un plat végétarien indien à base de riz basmati et de lentilles corail, mijoté avec un mélange d'herbes et d'épices jusqu'à obtenir une consistance de bouillie. Le khichdi a une saveur particulièrement intense…

Lentilles, riz basmati, tomates, piment jalapeño, gingembre, ghee, cumin, curcuma...
Temps: 1 heure. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 170
Catégories : Salades, Légumes, Avec des pâtes, .
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Salade de chou frisé à la vinaigrette aux arachidesVues : 761

Cette délicieuse salade d'inspiration asiatique est riche en fibres et en protéines. Elle séduit par ses textures riches : chou kale juteux, radis, cacahuètes croquantes, edamames et une vinaigrette délicate.

Chou frisé, fèves edamame, radis, beurre de cacahuète, sauce soja, vinaigre de riz, jus de citron vert, cacahuètes, graines de sésame...
Temps: 15 min. Complexité: facilement Portions : 4
Bœuf à la sauce GuinnessVues : 1 222

Offrez à vos proches un délicieux dîner irlandais. Le filet de bœuf mijote dans une sauce onctueuse à base de Guinness, avec des champignons sauvages, des oignons et des carottes, jusqu'à ce qu'il soit tendre et juteux. Pour épaissir la sauce…

Bœuf, beurre, oignons, carottes, champignons, bière Guinness, bouillon, oignons désossés, persil...
Temps: 50 min. Complexité: moyenne Portions : 1 Teneur en calories : 211
Auteur: - chef célèbre
Crevettes Teppanyaki avec riz CalroseVues : 940
Contenu de la recette :

Au Japon, le terme teppanyaki désigne des fruits de mer cuits sur une plaque chauffante plate appelée teppan. Pour cette recette, vous pouvez utiliser une poêle à fond épais classique ou un wok. Faites frire…

Riz, riz à sushi, crevettes, huile de pépins de raisin, huile de sésame, gingembre, ail, oignon, carotte, maïs, poivron, œufs, sauce tamari, mirin (vin de riz), vinaigre de riz, sambal oelek, moutarde en poudre, pousses de pois, citron, oignon vert...
Temps: 35 min. Complexité: facilement Portions : 2 Teneur en calories : 207
Catégories : Plats principaux, Viande, .
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Côtelettes d'agneau avec os, citron vert et carottes glacéesVues : 426

Un citron vert juteux et éclatant rehaussera la saveur des côtes d'agneau tout en équilibrant leur goût riche. Le jus de citron vert fraîchement pressé est utilisé pour préparer la gastrique française. On en utilise également pour glacer les carottes…

agneau, carottes, jus de citron vert, coriandre...
Temps: 1 heure 15 minutes Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 110
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Macaroni au fromage César avec du chou friséVues : 481

Ce plat, qui regorge de saveurs rappelant une salade César, se prépare entièrement dans une seule casserole, pour un nettoyage ultra-simple. Les pâtes cuisent directement dans du lait, qui est ensuite nappé de…

Pâtes, fromage à la crème, mozzarella, cheddar, chou frisé, lait, croûtons...
Temps: 25 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 282
Catégories : Amuse-gueules, En-cas, Légumes, .
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bâtonnets de jicamaVues : 717

Si vous n'avez jamais goûté au jicama et que vous ne savez pas par où commencer, essayez cette entrée simple qui peut être servie avec des boissons ou en accompagnement de votre plat principal. Le jicama…

jicama...
Temps: 5 min. Complexité: facilement Portions : 4
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salade de jicamaVues : 787

Le jicama est un légume-racine originaire du Mexique et d'Amérique centrale, très semblable au navet ou au radis. Il est idéal pour préparer des salades légères, juteuses et rafraîchissantes. Cette recette…

jicama, radis, oignon vert, nectar d'agave, jus de citron, coriandre, menthe...
Temps: 10 min. Complexité: facilement Portions : 8
Nachos au porc jerkVues : 772

Transformez les nachos mexicains en une entrée savoureuse aux accents caribéens. Des chips de tortilla sont servies sous une couche de porc jerk grillé et effiloché, de morceaux d'ananas frais et de fromage fondant et savoureux…

Filet mignon de porc, assaisonnement jerk, chips de tortilla, ananas, jus de citron vert, fromage pepper jack...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4 - 6
Catégories : Plats principaux, Oiseau, .
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fricassée de poulet jerk avec saucisse et céleriVues : 536

Des cuisses de poulet mijotent dans une poêle avec de la saucisse andouille dorée, des bâtonnets de céleri, du thym, du piment de la Jamaïque et du piment jalapeño, ce qui leur confère la saveur intense du poulet jerk des Caraïbes. Avant...

cuisses de poulet, saucisse andouille, piment de la Jamaïque, thym, céleri...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4
Catégories : Restauration rapide, Tortillas, .
Taco TevaVues : 646
Contenu de la recette :

Ces tacos sont très populaires lors des festivals amérindiens aux États-Unis. Ils sont originaires du Sud-Ouest américain, où ils sont apparus à la fin du XIXe siècle, grâce à l'ingéniosité des Amérindiens qui savaient utiliser les ingrédients disponibles.

Bœuf haché, tomates, oignons, laitue romaine, sauce chili, cheddar, farine à pain, levure chimique, saindoux...
Temps: 1 heure 45 minutes Complexité: moyenne Quantité: 6 tacos Teneur en calories : 321
Burgers de dinde à la Tex-MexVues : 705

Avec cette recette, plus besoin de craindre que vos escalopes de dinde, saines et maigres, ne soient sèches. Il suffit d'ajouter de la courgette râpée à la viande hachée ! Elle apporte du moelleux sans masquer les autres saveurs.

Courgettes, oignons verts, dinde hachée, œufs, assaisonnement pour chili, fromage Monterey Jack, pains à hamburger, salsa...
Temps: 25 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 250
Auteur: - écrivain culinaire
frittata à la Tex-MexVues : 507

Cette frittata aux légumes est parfaite pour le brunch comme pour le dîner. Sans viande, elle est néanmoins très rassasiante grâce aux pommes de terre, à la salsa, aux jalapeños et aux épices savoureuses…

Beurre, pommes de terre, ail, oignon rouge, poivron, piment jalapeño, cumin, œufs, salsa, fromage pepper jack, tomates cerises, avocat, coriandre, crème aigre...
Temps: 25 min. Complexité: facilement Portions : 4-6 Teneur en calories : 215
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Bœuf Stroganoff avec des pâtesVues : 968

Préparez un bœuf haché façon Stroganoff avec des champignons sautés dans une sauce onctueuse et riche. C'est plus rapide que les méthodes traditionnelles. Faites cuire les pâtes pour l'accompagnement dans la même sauce...

Bœuf haché, champignons, paprika, ail, carottes, oignons, concentré de tomates, bouillon, sauce Worcestershire, pâtes penne, fromage à la crème, crème fraîche, ciboulette, persil...
Temps: 1 heure. Complexité: moyenne Portions : 4 Teneur en calories : 259
Catégories : Boulangerie, Tartes, .
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galette au jambon et au fromageVues : 934

Cette galette salée française ressemble à une pizza, mais sans pâte levée. La recette utilise une pâte brisée. Il suffit de placer…

Artichauts, poireaux, jambon, brocoli, pâte brisée, pâté de jambon, moutarde de Dijon, gruyère, radis, mélange de salade, vinaigre de vin...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 500
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Quiche au jambon et au camembertVues : 574
Contenu de la recette :

Cette tarte, à la pâte brisée maison croustillante, est garnie d'une délicate farce aux œufs parfumée à l'estragon, et recouverte de morceaux de jambon et de camembert. Parfaite pour un brunch du dimanche, cette quiche…

Farine tout usage, sucre, beurre, vinaigre de cidre, vinaigre de vin, ciboulette, fromage camembert, jambon, crème, estragon, roquette...
Temps: 3 heures. Complexité: moyenne Portions : 6-8 Teneur en calories : 273
Auteur: - écrivain culinaire
Salade tiède au canardVues : 1 020

Une salade exquise pour les fêtes. Des tranches de magret de canard rôti sont mélangées à de l'endive, des oranges, des framboises et des noix de pécan, le tout arrosé d'une vinaigrette acidulée au xérès. Un délice !

Magret de canard, échalotes, vinaigre de xérès, zeste d'orange, endive, laitue, oranges, framboises, noix de pécan...
Temps: 35 min. Complexité: facilement Portions : 4-6 Teneur en calories : 283
Catégories : Plats principaux, Pâtes, Viande, .
Spaghettis aux boulettes de viandeVues : 814
Contenu de la recette :

Les spaghettis aux boulettes de viande dans une riche sauce tomate sont un plat italien traditionnel, souvent préparé pour un grand repas du dimanche. Dans cette recette, la sauce est faite maison et mijotée pendant…

Pulpe de tomate, pancetta, oignon, ail, vin rouge, flocons de piment rouge, origan, carottes, basilic, persil, chapelure panko, yaourt, kéfir, œufs, bœuf haché, porc haché, prosciutto, parmesan, pâtes spaghetti...
Temps: 7 heures. Complexité: moyenne Portions : 6
Catégories : Plats principaux, Oiseau, .
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Poulet jerk aux plantainsVues : 689

Préparez un délicieux et rapide dîner aux saveurs caribéennes. Des filets de poulet sans peau sont frottés d'épices jerk jamaïcaines, poêlés jusqu'à ce qu'ils soient croustillants et épicés, puis servis avec un accompagnement de frites...

Blancs de poulet, bananes, plantains, poivrons, gingembre, oignons rouges, piments, épices jerk, vinaigre de cidre, confiture d'ananas...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 540
Catégories : Plats principaux, Oiseau, Gril, Oiseau, .
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Poulet jerk avec salade d'ananasVues : 758

Cuisiner un délicieux poulet grillé épicé est bien plus facile avec la sauce jerk jamaïcaine. La cuisson indirecte sur un barbecue extérieur garantit que le blanc de poulet reste juteux à l'intérieur et ne...

blancs de poulet, ananas, noix de cajou, chou, jus de citron...
Temps: 45 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 303

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