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Recettes de petit-déjeuner


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Bouillie de riz à la cannelle et aux raisins secsVues : 9 647

Ce riz au lait onctueux est garni de raisins secs juteux et parfumé à la cannelle. Pour une texture plus crémeuse, on ajoute des jaunes d'œufs pendant la cuisson. Suivez attentivement les instructions…

riz long grain, œufs, lait, raisins secs, cannelle...
Temps: 1 heure. Complexité: facilement Portions : 6
Auteur: - écrivain culinaire
Pommes de terre sautées aux légumes et œufs brouillésVues : 1 817

Ces pommes de terre frites, servies avec des œufs brouillés, sont parfaites pour un petit-déjeuner copieux. Outre les pommes de terre, le plat comprend également de la patate douce, de la courgette, de l'oignon rouge et des poivrons. Le tout est frit au beurre.

patates douces, pommes de terre, poivrons, courges jaunes, courgettes, oignons rouges, œufs...
Temps: 35 min. Complexité: facilement Portions : 4
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stroopwafels néerlandaisVues : 3 657
Contenu de la recette :

Les stroopwafels (qui signifie « gaufre au sirop » en néerlandais) sont une pâtisserie néerlandaise classique originaire de la ville de Gouda, berceau du célèbre fromage, mais elles ne contiennent pas de fromage ; il s'agit en réalité de deux fines gaufrettes collées ensemble…

Pâte levée, farine de qualité supérieure, œufs, lait, mélasse, sirop de maïs, sucre glace, cannelle...
Temps: 2 heures 25 minutes Complexité: facilement Quantité: 16 gaufres
Auteur: - chef
Pain aux bananes et aux myrtillesVues : 3 385

L'ajout de myrtilles fraîches entières à la pâte à pain aux bananes rendra vos pâtisseries encore plus juteuses, savoureuses et saines. Utilisez des bananes très mûres, voire trop mûres...

bananes, myrtilles, farine tout usage, œufs, noix de muscade, cannelle...
Temps: 3 heures 15 minutes Complexité: facilement Portions : 6 - 8
La pâte feuilletée la plus rapideVues : 3 515

Beaucoup préfèrent acheter de la pâte feuilletée car la préparer soi-même est long et fastidieux. Mais avec cette recette, vous obtiendrez une pâte feuilletée aussi réussie que celle des professionnels. La pâte…

pâte feuilletée...
Temps: 2 heures. Complexité: facilement Quantité: 670 gr.
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Sandwich du petit-déjeuner (régime cétogène)Vues : 12 819

Un sandwich délicieux, copieux et juteux, idéal pour un petit-déjeuner cétogène. Au lieu d'un pain classique, ce sandwich utilise deux fines galettes de saucisse de porc hachée et frite, et…

œufs, kupaty (saucisses frites), cheddar, fromage à la crème, ciboulette, persil, coriandre, avocat...
Temps: 20 min. Complexité: facilement Quantité: 1 sandwich
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Œufs florentins au four (régime cétogène)Vues : 6 734

Contrairement à la recette traditionnelle, les œufs florentins, accompagnés de sauce et d'épinards, sont cuits au four dans d'élégants ramequins. Cette présentation originale ravira vos convives lors de votre brunch dominical.

Œufs, crème, mozzarella, parmesan, jambon, épinards, noix de muscade, moutarde à l'ancienne...
Temps: 55 min. Complexité: facilement Portions : 4
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Casserole pour le petit-déjeuner (régime cétogène)Vues : 14 099

Tout le monde adorera ce gratin de petit-déjeuner coloré et délicieux. Même ceux qui ne font pas attention à leur ligne ! Il est garni de chorizo ​​haché, d'oignons rouges frits, de beaucoup de fromage râpé, d'épinards et de légumes rôtis. Un vrai régal !

Navets, radis, céleri-rave, épinards, œufs, crème, crème fraîche, fromage Monterey Jack, kupaty (saucisses frites), cumin...
Temps: 1 heure 15 minutes Complexité: facilement Portions : 8 - 10
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Muffins aux œufs (régime cétogène)Vues : 13 116

Ces délicieux bols d'œufs, sains et savoureux, sont parfaits pour les adeptes du régime cétogène, ainsi que pour tous ceux qui apprécient l'association œufs brouillés, jambon frit et fromage. Ils peuvent être préparés sur...

œufs, crème, poivrons, épinards, mozzarella, parmesan, prosciutto...
Temps: 45 min. Complexité: facilement Portions : 3
Catégories : Desserts, Cupcakes, biscuits, .
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Muffins à la cannelle (régime cétogène)Vues : 17 314
Contenu de la recette :

Ces muffins festifs, au goût et à l'arôme délicieux des célèbres brioches à la cannelle de Cinnabon, sont parfaitement adaptés à votre régime cétogène pour que vous puissiez vous faire plaisir. Les muffins sont préparés…

Farine d'amande, farine de lin, flocons de noix de coco, œufs, crème, fromage blanc, huile de coco, noix, noix de muscade, cannelle...
Temps: 1 heure 30 minutes Complexité: facilement Quantité: 12 cupcakes
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Crêpes (régime cétogène)Vues : 26 182

Offrez-vous un délicieux petit-déjeuner, même si vous suivez un régime cétogène. Ces pancakes moelleux et dorés sont préparés avec un mélange de farines d'amande et de coco, du lait de coco, de la crème et des œufs. Ajoutez…

farine d'amande, lait de coco, œufs, crème, flocons de noix de coco, noix de macadamia...
Temps: 1 heure 10 minutes Complexité: facilement Quantité: 10 crêpes
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Omelette végétalienne au tofu et aux épinardsVues : 21 454

Cette omelette végétarienne faible en calories est riche en fibres et en protéines, ce qui en fait un petit-déjeuner délicieux et nutritif. Elle est garnie de tofu frit, d'épinards, de tomates sucrées et de légumes verts...

Tofu, épinards, tomates cerises, jus de citron, curcuma, poivre de Cayenne moulu, basilic...
Temps: 25 min. Complexité: facilement Portions : 2 Teneur en calories : 320
Gruau à la mijoteuseVues : 6 607

Le porridge le plus sain est préparé avec des flocons d'avoine coupés. La cuisson est plus longue, mais vous bénéficierez ainsi d'un maximum de micronutriments et de fibres bénéfiques. La meilleure façon de préparer ce porridge est de…

flocons d'avoine, bananes, noix de muscade, cannelle...
Temps: 8 heures Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 279
Parfait aux fruits rouges et au granola maisonVues : 2 513
Contenu de la recette :

L'été, la saison des fruits rouges est idéale pour préparer des desserts sains et raffinés, parfaits pour le petit-déjeuner, comme ces parfaits. Disposez-les en couches dans des verres transparents…

Flocons d'avoine, noix de coco râpée, ananas séché, cerises séchées, canneberges séchées, sirop d'érable, amandes, yaourt, framboises, myrtilles, fraises, granola...
Temps: 1 heure 15 minutes Complexité: facilement Portions : 8
Auteur: - chef célèbre
Pommes de terre dorées frites aux oignonsVues : 7 875

Les pommes de terre frites, avec leur croûte dorée et croustillante et leurs oignons caramélisés, sont irrésistibles. Pour obtenir des pommes de terre bien croustillantes, commencez par les couper en tranches aussi fines que possible…

pommes de terre, oignons doux...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 4
Catégories : Desserts, Fruits, Sandwichs, .
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Sandwichs sains au beurre de cacahuète et à la confiture de fruits rouges fraisVues : 2 851

Ce dessert délicieux et sain se présente sous forme de sandwich composé de galettes de riz tartinées de beurre de cacahuète naturel, garnies de confiture de fruits rouges aux graines de chia et d'une tranche de poire ou de pomme. La confiture…

Beurre de cacahuète, graines de chia, myrtilles, framboises, miel, pommes, poires...
Temps: 35 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 300
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Saucisses végétaliennes aux haricots pour le petit-déjeunerVues : 10 687

Ces saucisses végétaliennes ressemblent à s'y méprendre à de la vraie viande, tant par leur apparence que par leur goût, mais elles sont faites à base de haricots. Alternative saine à la viande, elles sont riches en protéines et en fibres. Outre les haricots pinto, ces saucisses contiennent également…

Haricots pinto, farine de pois chiches, polenta, avocat, champignons, sauge, thym, noix de muscade, flocons de piment rouge, romarin...
Temps: 3 heures 25 minutes Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 170
Catégories : Amuse-gueules, Viande, .
Auteur: - chef célèbre
Bacon cuit au four dans un glaçage sucréVues : 2 564

Ce bacon caramélisé croustillant vous séduira par son mariage de saveurs caramel (grâce au sucre brun) et de piquant (grâce au piment). Il est parfait en apéritif, ou utilisé dans…

bacon, cassonade, assaisonnement au chili...
Temps: 25 min. Complexité: facilement Portions : 4
Catégories : Boissons, Smoothie, .
Auteur: - chef célèbre
Délicieux smoothie du matinVues : 15 264

Avec une poignée de baies, de fruits, de yaourt nature et de jus de fruits à portée de main, vous pouvez faire le plein d'énergie chaque matin grâce à ce délicieux smoothie sain et nutritif, prêt en quelques minutes. Fraises et…

bananes, kiwis, framboises, fraises, jus d'orange, yaourt...
Temps: 5 min. Complexité: facilement Portions : 4
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Shakshuka aux pois chichesVues : 10 444

La shakshuka est un plat populaire du Moyen-Orient, généralement servi au petit-déjeuner. Il s'agit d'œufs brouillés cuits dans une sauce tomate aux herbes. C'est un plat très sain et nutritif, et l'ajout de pois chiches à la shakshuka…

œufs, pain pita, pois chiches, tomates, houmous, yaourt, menthe, cumin...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 452
Auteur: - chef célèbre
Omelette verte au jambonVues : 1 322

Cette omelette verte et colorée, garnie de jambon et de pain grillé gratiné, est idéale pour le petit-déjeuner des enfants. Et même plus tard, ils pourront la préparer eux-mêmes, car les œufs brouillés en sont la base…

œufs, jambon, pain blanc...
Temps: 25 min. Complexité: facilement Portions : 2
Auteur: - restaurateur
Galettes de pommes de terre croustillantesVues : 6 884

Un galette de pommes de terre parfumée et croustillante au petit-déjeuner vous met de bonne humeur et vous rassasie durablement. Les ingrédients sont simples : pommes de terre, sel et poivre noir. Il est préférable d'utiliser des pommes de terre râpées surgelées…

pomme de terre...
Temps: 15 min. Complexité: facilement Portions : 1
Auteur: - écrivain culinaire
Beignets aux pommesVues : 4 656

Les beignets aux pommes sont des petits gâteaux moelleux et dorés, fourrés de morceaux de pommes juteuses et délicieusement parfumés à la cannelle. Comme tous les beignets, ils sont frits dans l'huile, ce qui leur donne un goût vraiment…

farine de qualité supérieure, pommes, œufs, lait, cannelle...
Temps: 35 min. Complexité: facilement Quantité: 30 beignets
Auteur: - chef célèbre
guacamole, sauce mexicaine pour tremperVues : 5 202

Savourez tous les bienfaits, la saveur et la texture fondante de l'avocat mûr dans le guacamole, une spécialité mexicaine traditionnelle. Écrasez simplement l'avocat à la fourchette et mélangez-le avec de la coriandre fraîche, du piment serrano…

Sauce guacamole, avocat, piment serrano, jus de citron vert, tortilla...
Temps: 10 min. Complexité: facilement Portions : 6 - 8
Auteur: - chef célèbre
Saucisses fritesVues : 2 450

Pour savourer une délicieuse saucisse, après cuisson, coupez-la presque en deux dans le sens de la longueur, ouvrez-la et faites-la revenir dans de l'huile d'olive, à l'intérieur comme à l'extérieur. Cette saucisse sera bien plus savoureuse que simplement…

saucisses...
Temps: 15 min. Complexité: facilement Portions : 4
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sandwichs au pâté et aux œufs de bistroVues : 3 948

Ces délicieux et copieux sandwichs sont préparés avec les ingrédients traditionnels de la salade bistro classique. Des tranches de baguette grillées, tartinées d'un mélange de beurre, de moutarde et d'anchois, sont garnies de…

Baguette, croûtons, anchois, pâté de canard, jambon, gruyère, comté, salade frisée, mélange de salades, œufs...
Temps: 20 min. Complexité: facilement Quantité: 4 sandwichs
Des petits déjeuners sains à base de super-aliments

Des petits déjeuners sains à base de super-aliments

Envie d'intégrer des super-aliments à votre alimentation ? Commencez par le petit-déjeuner ! Quelques changements simples dans votre routine matinale peuvent vous assurer une excellente journée.

Pain perdu « Crème brûlée »Vues : 2 792

Savourez le goût gourmand d'une crème brûlée au petit-déjeuner, grâce à ce pain perdu riche et copieux. Préparez-le la veille et laissez-le reposer toute la nuit.

Challah, sirop de maïs, œufs, crème, Grand Marnier...
Temps: 55 min. plus le temps de trempage Complexité: facilement Quantité: pour une grande entreprise
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Casserole de pain perdu sain pour le petit-déjeunerVues : 1 719
Contenu de la recette :

Si vous aimez le pain perdu moelleux, vous allez adorer ce gratin de pain perdu. Ce gratin se prépare la veille : des tranches de pain complet sont nappées d’une légère crème anglaise et…

Pain complet, baguette, lait concentré non sucré, œufs, lait, extrait d'amande, noix de pécan, cannelle...
Temps: 9 heures. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 302
Auteur: - chef célèbre
ChilaquilesVues : 2 026

Les chilaquiles sont un gratin composé de chips croustillantes et d'œufs au plat, généralement servi au petit-déjeuner mais également parfait pour le dîner. Des chips de tortillas de maïs grillées sont nappées d'une sauce au poivre...

Œufs, radis, fromage cotija, fromage frais, fromage pepper jack, piments jalapeño, piments guajillo, tomates frites, chips de tortilla, origan, paprika...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 4
Catégories : Boissons, jus, .
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jus de fraise-pommeVues : 4 234

Les fraises et les pommes s'accordent à merveille dans ce jus rose aromatique, une excellente source d'antioxydants. On peut y ajouter des graines de chia, riches en fibres alimentaires, si on le souhaite.

fraises, pommes, graines de chia...
Temps: 5 min. Complexité: facilement Quantité: 1 cocktail Teneur en calories : 245
Catégories : Boissons, jus, .
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Jus de patate douce et de poire à la cannelleVues : 4 113

La patate douce n'est peut-être pas le légume le plus populaire pour les jus, mais lorsqu'on la combine avec une poire mûre et sucrée et qu'on ajoute un peu de cannelle, on obtient une boisson délicieuse qui a le goût du riz mexicain...

patates douces, poires, cannelle, graines de chia...
Temps: 10 min. Complexité: facilement Quantité: 1 cocktail
Catégories : Boissons, jus, .
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Jus d'ananas et de mangueVues : 3 353

Le jus d'ananas, de mangue et de citron vert fraîchement pressé est un véritable délice tropical, dont la saveur évoque les vacances sous les tropiques. Une mangue contient près de la moitié des apports journaliers recommandés...

Ananas, mangue, citron vert, graines de chia...
Temps: 10 min. Complexité: facilement Quantité: 1 cocktail
Catégories : Boissons, jus, .
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jus de kiwi, de pastèque et de citron vertVues : 4 725

Le jus fraîchement pressé de kiwi, de pastèque et de citron vert est plein de saveurs vivifiantes et désaltérant à souhait. Grâce au kiwi et au citron vert, ce jus est riche en vitamine C, essentielle pour un système immunitaire fort et une belle peau. À déguster sans modération !

Pastèque, kiwi, citron vert, graines de chia...
Temps: 10 min. Complexité: facilement Quantité: 1 cocktail
Catégories : Desserts, Fruits, .
Auteur: - écrivain culinaire
plateau de fruitsVues : 4 116

Un plateau de fruits coloré est un véritable atout pour toute table de fête. Pour un effet spectaculaire, choisissez des fruits et des baies aux couleurs contrastées, comme l'ananas, le melon, les fraises…

melon cantaloup, ananas...
Temps: 10 min. Complexité: facilement Portions : 4
Auteur: - écrivain culinaire
Calzones italiens à base de pâte levée cuits au fourVues : 3 723
Contenu de la recette :

Pour simplifier la préparation des calzones italiens, utilisez une pâte levée toute prête pour les petits pains ou le pain, et de la chair à saucisse crue hachée pour la garniture. Il suffit de retirer la chair à saucisse du porc…

Pâte levée, saucisse hachée, assaisonnements italiens, flocons de piment rouge, sauce marinara, vin blanc, purée de tomates, ricotta, mozzarella, parmesan, basilic...
Temps: 3 heures 40 minutes Complexité: facilement Portions : 8
Catégories : .
Auteur: - chef célèbre
Jambon festifVues : 2 096
Contenu de la recette :

Un gros morceau de jambon cuit au four est un régal spectaculaire et délicieux pour une grande fête de famille. Bien que les magasins vendent souvent du jambon pré-mariné et pré-cuit,...

jambon, poudre d'ail...
Temps: 4 heures 10 minutes Complexité: facilement Portions : 15
Gelée de porc ScrappleVues : 1 322

Le scrapple est une gelée de Pennsylvanie semblable au pain de viande, traditionnellement préparée avec des abats de porc hachés, des épices, de la semoule de maïs et du bouillon. Cependant, il diffère du pain de viande par le fait que…

Épaule de porc, jambon de porc, poivre noir, feuille de laurier, poivre de Cayenne moulu, sauge, farine de maïs...
Temps: 11 heures. Complexité: facilement Quantité: pour une grande entreprise
Auteur: - chef célèbre
Œufs brouillés parfaitsVues : 7 919

Les œufs brouillés constituent un petit-déjeuner délicieux, rapide et riche en protéines, et leur saveur dépend de leur préparation. Grâce à cette recette détaillée étape par étape, vous apprendrez à réussir la cuisson parfaite…

œufs...
Temps: 10 min.
Crêpes aux pépites de chocolatVues : 10 559

Offrez à vos proches un petit-déjeuner spécial en préparant de délicieux pancakes moelleux aux pépites de chocolat. Pour la pâte, il vous faudra de la farine tout usage, du beurre, du lait entier, un peu de sucre…

farine de qualité supérieure, chocolat mi-sucré, œufs, lait...
Temps: 35 min. Complexité: facilement Quantité: 24 crêpes
Catégories : Desserts, Gâteaux, .
Gâteaux aux amandes pour un buffetVues : 4 476

Les petits fours sont des pâtisseries miniatures, parfaites pour égayer toutes les occasions, qu'il s'agisse d'une fête de famille, d'un brunch ou d'une soirée entre amis. Voici une recette de petits fours…

Farine de qualité supérieure, pâte d'amandes, œufs, chocolat blanc, pépites de chocolat (granulés), sirop de maïs, poudre d'œuf, sucre glace, confiture...
Temps: 3 heures 45 minutes Complexité: moyenne Quantité: 75 gâteaux
Auteur: - copropriétaire du restaurant
Crêpes à la banane à deux ingrédientsVues : 7 667

Pour préparer ces délicieuses et saines crêpes, il vous suffit de deux ingrédients : des bananes et des œufs. Elles sont parfaites pour un régime. Sans farine ni sucre, elles contiennent des ingrédients naturels…

œufs, bananes...
Temps: 5 min. Complexité: facilement Portions : 1
Catégories : Cocktails, Avec de la vodka, .
Auteur: - écrivain culinaire
Cocktail de jus de tomate Bloody MaryVues : 5 891

Ce cocktail classique se compose de jus de tomate, de vodka, de jus de citron, de sauce Worcestershire, de sel de céleri, de sauce Tabasco, de raifort et d'oignon râpé. Tous les ingrédients sont parfaitement dosés et…

Jus de tomate, jus de citron, sauce Worcestershire, céleri, sel, sauce Tabasco, raifort, vodka...
Temps: 45 min. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 167
Catégories : Boissons, jus, .
Auteur:
Eau de concombreVues : 2 740

L'eau infusée au concombre devient plus rafraîchissante, enrichie en vitamines et minéraux, et acquiert une saveur subtile et agréable qui la rend facile et plaisante à boire.

eau gazeuse, concombres...
Temps: 4 heures 10 minutes Complexité: facilement Quantité: 2 litres
Auteur: - chef célèbre
tortillas de maïsVues : 4 325

Ces tortillas de maïs sont très populaires dans le sud des États-Unis. Faciles à préparer, elles se font frire à la poêle et constituent un excellent petit-déjeuner. La pâte à tortillas de maïs se conserve plusieurs jours…

Farine de maïs, farine à levure incorporée, œufs, lait caillé, kéfir, saindoux...
Temps: 20 min. Complexité: facilement Quantité: 17 crêpes

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