Recettes de plats principaux


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Chili con carne au bœuf et aux haricotsVues : 482
Contenu de la recette :

Ce chili savoureux est préparé avec du faux-filet tendre, des haricots, du maïs et un bouquet d'épices, mais son véritable piquant provient de quatre types de poivrons frais, allant du doux au fort :...

Bœuf, tomates, haricots pinto, haricots rouges, maïs, poivron, coriandre, cumin, piment poblano, cheddar, crème aigre...
Temps: 1 heure 30 minutes Complexité: facilement Portions : 8
Auteur: - chef
Chili à la courge butternutVues : 602

« Durant l’hiver, je préfère cuisiner des plats copieux et nourrissants. Ce chili est un excellent exemple de plat délicieux, réconfortant et riche en nutriments », confie Melissa d’Arabian. Chili…

Courge butternut, haricots blancs, avocat, poivron, tomates, salsa, cumin, cacao, cannelle, vin rouge...
Temps: 1 heure 25 minutes Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 340
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Chili sain au bœuf et à la citrouilleVues : 392

Ce chili con carne (ou simplement chili) au bœuf mijoté lentement est plein de saveurs grâce à l'ajout de purée de piments maison et de courge butternut, qui donnent à ce plat de viande une saveur unique.

Bœuf, piments ancho, piments guajillo, tomates, origan, cumin, courge butternut, crème aigre...
Temps: 55 min. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 410
Catégories : Plats principaux, Poisson, .
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Flet frit à la chinoiseVues : 1 159

Le poisson entier cuit est un élément traditionnel du festin du Nouvel An chinois, symbolisant l'abondance, la richesse et la prospérité pour l'année à venir. Cependant, cette recette convient également à…

Flet, racine de gingembre, sauce soja, sauce de poisson, oignons verts, vin de riz...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 705
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Manioc avec mojo cubainVues : 746

Le yuca con mojo est un plat cubain traditionnel, généralement servi en accompagnement. Malgré sa simplicité, il est incroyablement délicieux. Des morceaux de manioc (yuca) bouillis sont servis avec une sauce cubaine...

...
Temps: 50 min. Complexité: facilement Portions : 16 Teneur en calories : 266
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Curry de chèvre jamaïcainVues : 622

Le curry de chèvre jamaïcain est un ragoût savoureux et délicieux où la viande mijote jusqu'à ce qu'elle se détache de l'os, la rendant tendre et juteuse. Sa préparation prend généralement plusieurs heures...

Viande de chèvre, racine de gingembre, piment, pommes de terre, sel et épices, piment de la Jamaïque...
Temps: 2 heures 30 minutes Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 448
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Riz aux pois d'AngoleVues : 706

Ce plat portoricain populaire est surtout préparé pour Noël et autres grandes fêtes. Le riz est cuit dans une seule casserole avec des pois d'Angole et des morceaux de porc, ce qui donne un plat très savoureux.

Riz à grains longs, pois, tomates, rocou, cumin, origan...
Temps: 1 heure 20 minutes Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 383
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MetemgiVues : 546

Ce plat traditionnel guyanais, composé de légumes racines et d'autres légumes comme le maïs et le gombo, est préparé pour les grandes fêtes de famille. Il accompagne à merveille le poisson ou le poulet grillé, ou peut être servi…

Pommes de terre rouges, patates douces, œufs, gombo, lait de coco, sauce adobo, thym...
Temps: 1 heure 15 minutes Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 536
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Recette de base du sofritoVues : 769

Pour donner à vos plats les saveurs et les arômes de la cuisine latino-américaine, rien de plus simple que de préparer un sofrito. Il s'agit d'un sauté de légumes dont la composition varie selon les pays d'Amérique latine.

oignons, tomates, oignons verts, coriandre...
Temps: 25 min. Complexité: facilement Portions : 2 Teneur en calories : 176
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Arros-con-poyoVues : 1 136
Contenu de la recette :

L'arroz con pollo (espagnol : arroz con pollo) est un plat de riz populaire d'Amérique latine, composé de poulet, d'épices et de légumes variés, notamment des haricots verts et des olives vertes farcies...

Riz, blancs de poulet, carottes, haricots verts, bière légère, olives, petits pois, poivre citronné, ail en poudre, cumin, rocou, origan...
Temps: 1 heure 45 minutes Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 951
Catégories : Plats principaux, Viande, .
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Pernil : jarret de porc rôtiVues : 769
Contenu de la recette :

Le pernil est un jambon de porc cuit au four, issu de la cuisine latino-américaine et traditionnellement préparé pour Noël et autres grandes fêtes. Dans cette recette, le jambon est mariné dans une marinade très épicée avec…

Jambon de porc, jus d'orange, jus de citron vert, origan, poivre citronné, rocou, poudre d'ail, cumin...
Temps: 6 heures 45 minutes Complexité: facilement Portions : 10 Teneur en calories : 1099
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Mofongo et ragoût de crevettesVues : 625

Le mofongo est une purée de plantains sautés, d'ail et d'huile d'olive. Dans cette recette, il constitue une base pratique pour un ragoût de crevettes épicé. Je préfère accompagner ce ragoût d'une bière légère…

Crevettes, plantain, tomates, bière légère, olives, poivron, paprika, origan...
Temps: 1 heure. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 1425
13 recettes de raviolis chinois à maîtriser

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Les raviolis font partie intégrante de la cuisine chinoise et constituent un véritable plat réconfortant. Ces recettes comprennent des versions traditionnelles et des versions modifiées.

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Vous êtes coincé(e) dans votre résidence étudiante pendant les vacances ? Ou bien il n’y a tout simplement plus de place sur le four ? Dans tous les cas, cuisiner n’a rien de mal.

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Sauce pour poulet épicéVues : 484

Cette sauce au fromage frais, à la fois sucrée et épicée, accompagne à merveille le poulet frit épicé. Elle est prête en quelques minutes, mais laissez-la reposer un peu au réfrigérateur pour que toutes les saveurs se mélangent harmonieusement.

Fromage à la crème, crème sure, cassonade, poudre d'ail, paprika...
Temps: 45 min. Complexité: facilement Quantité: 280 ml. Teneur en calories : 487
Auteur: - Présentateur télé
Courge gland farcie à la saucisse italienneVues : 563
Contenu de la recette :

Les courges acorn ne sont pas seulement un délicieux accompagnement, elles permettent aussi de créer des bols de service originaux et du plus bel effet. Coupez-les en deux, faites-les cuire au four et garnissez-les d'une préparation à base de courges rôties...

Courge poivrée, kupaty (saucisses à frire), cheddar, canneberges séchées, noix, épices pour tarte à la citrouille, paprika, sauge...
Temps: 1 heure 30 minutes Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 584
Auteur: - Présentateur télé
Cuisses de poulet sautées sucrées et épicées avec du rizVues : 831
Contenu de la recette :

L'ingrédient principal de ce plat est la sauce jerk jamaïcaine. Elle est utilisée à chaque étape de la cuisson et imprègne le poulet et le riz d'une saveur délicieusement savoureuse. Faites mariner les cuisses de poulet dans la sauce jerk, et…

Cuisses de poulet, riz, sauce jerk, thym...
Temps: 2 heures 40 minutes Complexité: facilement Portions : 6
Catégories : Plats principaux, Oiseau, Sauces, Sauces, .
Auteur: - Présentateur télé
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Poulet glacé au citron, aux herbes et au poivreVues : 562

Ce glaçage, à la saveur douce-acidulée équilibrée et légèrement parfumé aux herbes, est idéal pour le poulet. Il est préparé à base de crème de citron. Badigeonnez-en votre poulet pendant la cuisson au gril…

crème de citron, oignon, flocons de piment rouge, romarin, thym...
Temps: 25 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 134
Auteur: - Présentateur télé
Casserole de petits pains à l'ail facileVues : 458

Ce délicieux et copieux gratin fera le bonheur de toute la famille. Des couches de raviolis sont disposées dans un plat, nappées d'une sauce pesto crémeuse et garnies de petits pains à l'ail. Et voilà !

Pâte levée, parmesan, basilic, raviolis, sel à l'ail, sauce pesto...
Temps: 1 heure 20 minutes Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 711
Steak de bœuf à l'anglaise avec salade de tomates et de fenouilVues : 471
Contenu de la recette :

Le faux-filet est apprécié pour sa saveur de bœuf riche, mais cette pièce de viande plutôt ferme nécessite une cuisson adéquate pour qu'elle reste juteuse. Faites mariner le steak pendant plusieurs heures dans un mélange d'épices…

bœuf, bulbe de fenouil, tomates cerises, nectar d'agave, vinaigre de vin...
Temps: 2 heures 45 minutes Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 733
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Saucisses de venaison et purée de panais aux éclats de cacaoVues : 512

Cette recette transforme la traditionnelle purée de pommes de terre maison aux saucisses en un plat raffiné digne d'un restaurant. Les saucisses de venaison maison sont servies avec une purée de panais parfumée…

Racine de panais, pistaches, cacao, café, vin rouge, noix de muscade, sauge...
Temps: 1 heure 25 minutes Complexité: dur Portions : 6 Teneur en calories : 1604
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paella à la vénitienneVues : 587

Cette paella vénitienne est préparée avec de l'orzo (des pâtes ressemblant à du riz) au lieu du riz traditionnel, de la saucisse italienne, du poulet et des fruits de mer. Parmi les fruits de mer, on trouve notamment des crevettes…

Pâtes orzo, riz, vin blanc, moules, cuisses de poulet, tomates, basilic, laurier, safran...
Temps: 1 heure 40 minutes Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 1247
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Purée de pommes de terre veloutéeVues : 513

Pour une purée de pommes de terre parfaitement onctueuse et aérée, il est préférable de les écraser avec un presse-purée. Pour une saveur crémeuse et délicate, nappez la purée de crème fraîche épaisse et de beurre fondu.

purée de pommes de terre, oignons verts, crème...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 321
Recettes faciles à la mijoteuse

Recettes faciles à la mijoteuse

Ces plats mijotés faciles à préparer sont parfaits après une dure journée de travail.

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Riz frit aux crevettes et au blanc d'œufVues : 739

Cette recette de riz frit utilise de l'huile en spray et des blancs d'œufs pour minimiser les calories et les matières grasses. Avec des crevettes, des carottes, des pois mange-tout et de l'oignon rouge, ce riz frit...

Riz au jasmin, crevettes, gingembre, pois gourmands, carottes, œufs, oignon rouge, sauce soja, vinaigre de riz, saké, cannelle...
Temps: 1 heure 10 minutes Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 363
Auteur: - écrivain culinaire
Salade de riz sauvage aux orangesVues : 461

Du riz sauvage parfumé, des oranges vives et sucrées, des raisins blancs, des canneberges acidulées et des noix de pécan savoureuses se marient à merveille dans cette salade exquise, assaisonnée d'une vinaigrette à la framboise et d'huile d'olive.

Riz sauvage, oranges, noix de pécan, canneberges séchées...
Temps: 1 heure 50 minutes Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 254
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salade de riz sauvageVues : 559

Cette délicieuse et copieuse salade de riz long grain et de riz sauvage, de tomates cerises sucrées et d'oignons verts, le tout arrosé d'une vinaigrette à l'orange rafraîchissante, est juteuse et pleine de saveurs. Elle est excellente aussi bien...

Riz sauvage, tomates cerises, oignons verts, zeste d'orange...
Temps: 45 min. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 169
Auteur: - écrivain culinaire
riz sauvage en accompagnementVues : 776

Le riz sauvage n'est pas du riz à proprement parler, mais les grains de la plante herbacée Zizania. À la cuisson, son enveloppe extérieure sombre se brise, révélant un grain semblable à du riz, dense et capable de…

riz sauvage, oignons verts...
Temps: 1 heure 15 minutes Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 245
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Riz sauvage aux agrumesVues : 383

Dans ce plat d'accompagnement composé de cinq ingrédients seulement, le riz sauvage au goût de noisette se marie à merveille avec la saveur vive et fraîche de l'orange. Le riz est mijoté dans du jus d'orange, ce qui lui confère une saveur acidulée, sucrée et…

Riz sauvage, oranges, pistaches, menthe...
Temps: 35 min. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 233
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Hachis de pommes de terre aux champignons sauvagesVues : 485

Alors que le hachis traditionnel évoque l'image de restes de légumes et de pommes de terre sautés à la hâte pour un petit-déjeuner copieux, la version aux champignons sauvages de Bobby Flay est un plat parfaitement élaboré qui associe des champignons tendres...

pommes de terre, girolles, vinaigre de xérès, thym...
Temps: 1 heure 10 minutes Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 344
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Risotto aux asperges, champignons sauvages et parmesanVues : 2 139

Ce risotto est une solution rapide à base de restes de riz cuit, mais le mélange de champignons sautés lui confère une saveur riche et intense, comme si vous aviez passé des heures à le cuisiner. Les asperges…

riz, champignons, thym, asperges, échalotes...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 304
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Pâtes aux champignons sauvages et aux pistachesVues : 564

Cette recette de pâtes aux champignons assez flexible peut être personnalisée selon vos goûts : ajoutez tous les champignons que vous avez sous la main (ou même plusieurs sortes), et utilisez les pâtes de votre choix…

Pappardelles, champignons, parmesan, pistaches...
Temps: 50 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 863
Les meilleures recettes de nouilles de riz

Les meilleures recettes de nouilles de riz

Rapides et faciles à préparer, les élégantes nouilles de riz constituent un excellent complément aux soupes, salades et autres plats.

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pilaf de riz sauvageVues : 547

Ce pilaf rapide de riz long grain et de riz sauvage aux amandes effilées est un accompagnement idéal pour tous vos plats de viande ou de volaille. Parfumé et savoureux, il est agrémenté de notes sucrées et acidulées…

riz sauvage, canneberges séchées, amandes...
Temps: 20 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 61
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Côtes de porc avec haricots noirs et riz dans un donabeVues : 539
Contenu de la recette :

« Après une longue journée de courses dans Chinatown avec mes parents, nous commandions un donabe avec des travers de porc, des haricots noirs et du riz au restaurant », se souvient Vivian Chan. « Le riz était imbibé de tous les ingrédients… »

Côtes de porc, riz au jasmin, sauce soja, fécule, racine de gingembre, piment Fresno...
Temps: 3 heures 30 minutes Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 980
Catégories : Plats principaux, Viande, Sandwichs, .
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Garniture pour sandwich Sloppy Joe à la mijoteuseVues : 437

La sauce épaisse et onctueuse des sandwichs Sloppy Joe se prépare à la mijoteuse : il suffit d’y mettre tous les ingrédients et de les oublier pendant des heures. Parfait…

Bœuf haché, poivron, céleri, sauce tomate, assaisonnement pour chili, moutarde en poudre, sauce à la viande, ketchup, poudre d'oignon, sauce Worcestershire...
Temps: 4 heures 15 minutes Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 768
Auteur: - chef
Longe de porc farcie au jambon et au fromageVues : 2 212

Ce plat délicieux est parfait pour les fêtes. Un filet de porc farci au fromage et au jambon est saisi jusqu'à ce qu'il soit croustillant, puis braisé jusqu'à ce que la viande soit juteuse et le fromage…

Longe de porc, jambon, gruyère, carottes, champignons, thym, vin blanc, crème fraîche...
Temps: 2 heures. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 699
Catégories : Plats principaux, Viande, .
Auteur: - écrivain culinaire
Porc cuit au four avec de l'ail et de la moutardeVues : 845

Épaule de porc désossée, roulée, enrobée d'une pâte de moutarde à l'ail et au romarin, puis cuite au four jusqu'à ce qu'elle soit tendre, juteuse et délicieusement savoureuse. Légèrement dorée...

Épaule de porc, moutarde, romarin, ail...
Temps: 3 heures 25 minutes Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 797
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Saumon grillé aux épices garam masalaVues : 709

Faites griller le saumon à la perfection, ajoutez des citrons et du pain naan, et servez avec une salade de tomates et de concombres croquante et juteuse. Le garam masala, un assaisonnement essentiel dans de nombreux plats indiens...

Saumon, tomates, concombres, oignons doux, gingembre, avocat, citron, pain naan, garam masala...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 500
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Oignons et poivrons doux pour fajitasVues : 392

Les deux ingrédients principaux d'une fajita mexicaine, outre la viande, sont les poivrons et les oignons, ces derniers devant être coupés en beaux quartiers bien visibles. Cette garniture de légumes épicée pour fajitas est préparée...

poivron, oignon, citron vert, cumin, paprika...
Temps: 6 heures 10 minutes Complexité: facilement Portions : 8
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Sauce ranch (régime Whole30)Vues : 693

Cette vinaigrette est si onctueuse et crémeuse, mais vous ne regretterez pas qu'elle soit sans produits laitiers. Elle est préparée avec du lait de noix et un œuf frais et regorge de saveurs…

Œufs pasteurisés, moutarde de Dijon, noix de cajou, oignons séchés, aneth...
Temps: 10 min. Complexité: facilement Portions : 2 Teneur en calories : 553
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sauce aux prunes chinoiseVues : 706

La sauce aux prunes est généralement préparée avec du vinaigre, du sucre et des épices. Cette version offre un équilibre parfait entre douceur, acidité et une légère touche piquante. Traditionnellement, la sauce aux prunes est servie en trempette…

prunes, racine de gingembre, piment, vinaigre de riz...
Temps: 2 heures 35 minutes Complexité: facilement Quantité: 450 ml. Teneur en calories : 110
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Aubergines épicéesVues : 650

L'aubergine épicée est une excellente entrée ou un accompagnement parfait pour un dîner d'inspiration asiatique. Les aubergines sont coupées en petits bâtonnets, frites jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées, puis…

porc haché, aubergine, sauce hoisin, gingembre, piment, oignons verts, coriandre...
Temps: 35 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 167
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Nouilles chinoises végétariennes Ja Jian MianVues : 1 177

Les nouilles chinoises sont servies dans une sauce végétarienne épaisse à base de substitut de viande, de sauce hoisin, d'ail et de gingembre. Elles sont garnies de légumes frais, de lamelles et de germes.

nouilles aux œufs, concombres, carottes, germes de soja...
Temps: 1 heure 30 minutes Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 592
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Nouilles à la shanghaienneVues : 1 814
Contenu de la recette :

Ce plat shanghaïen est préparé avec des nouilles épaisses et élastiques, semblables aux udon japonais frais. La sauce soja leur donne une couleur caramel foncé, et les légumes verts apportent une saveur fraîche. Les lamelles de porc sont tout simplement…

Porc, nouilles udon, bok choy, sauce soja, vin de riz...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 533
Auteur:
Poulet à la sauce Kung PaoVues : 849

« Quand j’étais petite », se souvient Molly Yeh, « chaque fois que ma famille commandait à manger dans notre restaurant chinois préféré, c’était toujours la même chose : beaucoup de raviolis et de poulet kung pao, mais sans… »

Cuisses de poulet, sauce soja, vinaigre de riz, fécule, racine de gingembre, piment, haricots verts, cacahuètes, poivre du Sichuan...
Temps: 45 min. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 566

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