Recettes de plats principaux


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Salade printanière avec vinaigrette ranchVues : 492
Contenu de la recette :

Une vinaigrette ranch crémeuse et acidulée et des légumes printaniers frais s'accordent parfaitement dans cette salade verte légère composée d'asperges, de salade verte, d'échalotes et...

Asperges, vinaigre de cidre, moutarde de Dijon, mélange de salade, épinards, cresson, tomates cerises, sauce ranch...
Temps: 20 min. Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 270
Catégories : Plats principaux, Pâtes, .
Auteur: - écrivain culinaire
Spaghetti carbonara printaniersVues : 598

Dans son livre, Modern Comfort Food, publié fin 2020, Ina Garten a décidé d'inclure des recettes de plats classiques comme la soupe à la tomate et les sandwichs chauds...

Spaghetti, pois gourmands, parmesan, œufs, asperges, zeste de citron, pancetta...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 643
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Salade de céréales printanièresVues : 649

Vous pouvez utiliser n'importe quelle céréale cuite de votre choix, comme du quinoa, de l'orge perlé ou du boulgour, pour cette salade. Apportez-y des couleurs printanières éclatantes en y ajoutant des tomates cerises de différentes couleurs, vertes...

Épeautre, petits pois, radis, fromage de chèvre, pignons de pin, tomates cerises, roquette...
Temps: 15 min. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 438
16 des meilleures recettes de salade de chou

16 des meilleures recettes de salade de chou

Parfois, les recettes les plus simples sont les meilleures. Comme cette salade de chou, par exemple. Un mélange de légumes hachés et une vinaigrette savoureuse sont préparés.

mini-briochesVues : 733

Pour préparer ces petits pains merveilleusement moelleux pour le déjeuner, pétrissez la pâte levée la veille et conservez-la au réfrigérateur jusqu'au lendemain. La simplicité de la recette réside dans le fait qu'il n'est pas nécessaire de pétrir la pâte...

farine à levure incorporée, œufs...
Temps: 8 heures 30 minutes Complexité: facilement Portions : 60 Teneur en calories : 55
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Petits pains à partager préparés dans une machine à painVues : 476
Contenu de la recette :

Voici la recette idéale de petits pains pour les personnes pressées : la machine à pain pétrit et cuit la pâte. Il suffit de façonner rapidement les petits pains en cours de cycle. Le beurre aux herbes apporte…

farine à pain, lait, ail, basilic...
Temps: 4 heures 15 minutes Complexité: facilement Portions : 16 Teneur en calories : 202
Catégories : Plats principaux, Oiseau, .
Auteur: - Présentateur télé
Poulet rôti dans une saumure au cidre de pommeVues : 654

Comme chacun sait, le poulet frit le plus délicieux, juteux et tendre est celui mariné dans du lait fermenté. Mais si vous ne consommez pas de produits laitiers, cette recette est pour vous. Au lieu d'une marinade au lait caillé…

poulet, cidre de pomme, poivre de Cayenne moulu, amidon...
Temps: 55 min. Complexité: facilement Portions : 4
Catégories : Plats principaux, Oiseau, .
Auteur: - restaurateur
Poulet frit au sel d'anethVues : 519

Quel est le secret du poulet frit irrésistible de Guy Fieri ? Après avoir sorti les délicieux morceaux dorés de la friteuse, il les saupoudre immédiatement de sel à l'aneth maison ! Il s'agit d'aneth fraîche hachée avec…

Poulet, moutarde en poudre, paprika, ail en poudre, aneth, sauce piquante...
Temps: 3 heures 15 minutes Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 2428
Catégories : Plats principaux, Oiseau, .
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Poulet frit au mielVues : 616

Avant la friture, le poulet est mariné dans du lait caillé épicé, ce qui lui confère une texture très juteuse et tendre. Dès sa sortie de la friteuse, arrosez-le de miel. Sa douceur, associée à…

poulet, ail en poudre, paprika, poivre noir, miel...
Temps: 1 heure 45 minutes Complexité: facilement Portions : 10 Teneur en calories : 1604
Catégories : Plats principaux, Oiseau, .
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Poulet croustillant au fourVues : 1 045

Difficile de résister aux délicieux morceaux de poulet frit dorés et croustillants. Mais pour ceux que la teneur élevée en matières grasses de ce mets délicat rebute, cette recette a été créée ! Poulet en...

poulet, poudre d'oignon, sauce piquante, poivre de Cayenne moulu, paprika...
Temps: 1 heure 40 minutes Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 1391
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frittata aux lentillesVues : 659

Cette frittata aux lentilles est idéale pour un petit-déjeuner, un déjeuner ou un dîner copieux et sain. Les lentilles apportent une agréable saveur de noisette qui se marie à merveille avec les pommes de terre et la feta.

lentilles, œufs, pommes de terre, épinards, fromage feta...
Temps: 1 heure 10 minutes Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 334
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Papeta-par-edaVues : 1 131

« Les Parsis en Inde préparent des plats à base d'œufs absolument délicieux, et le papeta par eda (œufs brouillés aux pommes de terre) est ma recette préférée », confie Nidhi Jalan. « Ce plat est parfait pour le petit-déjeuner, le déjeuner, le dîner, ou… »

œufs, pommes de terre, oignons rouges...
Temps: 45 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 367
Auteur: - écrivain culinaire
mini frittatas italiennesVues : 744

Les mini-frittatas italiennes d'Ina Garten sont l'apéritif idéal : elles se préparent à l'avance et se conservent au réfrigérateur. Au moment de servir, il suffit de les réchauffer. Recette…

épinards, poireaux, fromage fontina, jus de citron, basilic, prosciutto, œufs, crème...
Temps: 1 heure. Complexité: facilement Portions : 12 Teneur en calories : 192
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Burrito au feu de campVues : 394

Avec un peu d'organisation et de préparation, votre petit-déjeuner en camping aura le goût d'un repas fraîchement livré ! Ces burritos copieux sont garnis et cuits dans des papillotes individuelles directement sur le feu de camp. Ajoutez tous les ingrédients…

Pommes de terre, poivrons poblano, chorizo, cheddar, œufs, salsa, tortilla...
Temps: 1 heure 35 minutes Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 629
Catégories : Plats principaux, Viande, Gril, Viande, .
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poitrine de bœuf fumée au pastramiVues : 572

La poitrine de bœuf est frottée avec un mélange d'épices pour pastrami, puis fumée d'abord à découvert, puis enveloppée dans du papier sulfurisé. Après dix heures, la viande est incroyablement juteuse, avec une croûte croustillante et savoureuse.

Pastrami, poivre noir, coriandre, graines de moutarde, cidre de pomme, sumac...
Temps: 8 heures 15 minutes Complexité: facilement Portions : 10 Teneur en calories : 1750
Catégories : Plats principaux, Poisson, .
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Salade de méduses au daikon marinéVues : 727

Avec sa texture délicieusement moelleuse, la méduse est une toile vierge, prête à absorber toutes les saveurs de votre choix. Dans cette recette, la vinaigrette sucrée-salée au soja apporte une saveur exquise, tandis que…

...
Temps: 4 heures 30 minutes Complexité: dur Portions : 4 Teneur en calories : 415
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salade de chou épicéeVues : 823

Cette salade de chou rafraîchissante est pleine de saveurs. Le jalapeño mariné apporte une légère touche épicée, la mayonnaise une note crémeuse et le vinaigre de cidre une pointe d'acidité et de douceur. Parfaite…

chou, piment jalapeño, vinaigre de cidre, oignon Vidalia...
Temps: 5 min. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 363
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Épeautre aux légumes caramélisés et aux pommesVues : 803

L'épeautre aux navets sautés, oignons et pommes est un délicieux plat d'automne, riche en saveurs. On utilise aussi bien les navets eux-mêmes que leurs fanes fraîches. Associés aux pommes et aux oignons, les arômes…

épeautre, navets, pommes...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 278
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Haricots noirs épicésVues : 708

Les haricots noirs cuits avec des piments verts et du piment chipotle moulu forment un plat légèrement épicé et réconfortant, avec une agréable saveur fumée. Pour éviter une cuisson trop longue, utilisez des haricots en conserve.

Haricots noirs, cumin, poivre de Cayenne moulu, piment chipotle, fromage cotija...
Temps: 25 min. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 181
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Feijoada légèreVues : 651

La feijoada est un plat traditionnel brésilien à base de haricots et de viandes grasses. Cette version est considérablement allégée en matières grasses et en calories.

haricots noirs, riz, chorizo, feuille de laurier, bacon...
Temps: 8 heures 15 minutes Complexité: facilement Portions : 12 Teneur en calories : 206
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Lou-rou-fanVues : 806

Le porc braisé à la taïwanaise est l'un des plats les plus simples, mais aussi les plus nourrissants de la cuisine asiatique. Sa popularité tient en partie à la délicieuse combinaison de poitrine de porc tendre…

Porc, champignons shiitake, œufs, racine de gingembre, feuille de laurier, anis étoilé, cannelle...
Temps: 2 heures 45 minutes Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 1057
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Tang-tsai-jukVues : 528

Le tang tsai jook est une variante du congee (bouillie de riz), dont le nom se traduit par « bouillie de bateau », en référence à ses origines liées à la pêche. Le congee (ou jook en cantonais) est considéré comme…

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Temps: 8 heures 15 minutes Complexité: moyenne Portions : 4 Teneur en calories : 1144
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Poulet aux brocolis en sauce blancheVues : 5 278

Le poulet aux brocolis est un plat populaire dans les restaurants chinois, où il est généralement nappé d'une riche sauce brune. Cette recette propose une sauce blanche chinoise plus douce, mais tout aussi savoureuse…

blancs de poulet, brocoli, racine de gingembre, fécule, grains de poivre blanc...
Temps: 50 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 573
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Baozaifan : Riz en potVues : 1 133

Le bao zaifan est un délicieux plat de riz cuit en pot de terre cuite, populaire dans de nombreuses régions de Chine, notamment à Hong Kong. Sa particularité réside dans la couche de riz croustillant (fan jiao) au fond du pot…

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Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 787
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Aubergines mijotées avec du tofu et des champignons shiitake dans un pot en terre cuiteVues : 732

Ce plat végétarien s'inspire des aubergines braisées, un mets populaire dans les restaurants cantonais. Traditionnellement préparées avec du porc ou du poulet, elles sont ici remplacées par du tofu et…

aubergines, tofu, champignons shiitake, grains de poivre blanc, échalotes...
Temps: 1 heure. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 1238
Catégories : Plats principaux, Viande, .
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Jambon glacé au sucre brun cuit à la friteuse à airVues : 1 461

Ce jambon festif est facile à préparer et parfait pour le repas de Pâques, mais pourquoi attendre les fêtes ?! Le glaçage au sucre brun est à la fois savoureux et sucré grâce à l'ajout de…

jambon, vinaigre de cidre, moutarde, piment de la Jamaïque, cannelle, cassonade...
Temps: 1 heure 50 minutes Complexité: facilement Portions : 6
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Haricots noirs à la noix de coco et au citron vertVues : 707

L'ajout d'eau de coco, d'huile de coco et de jus de citron vert confère aux haricots noirs une agréable saveur tropicale. Garnissez-les d'oignons verts pour un délicieux accompagnement de sautés...

Haricots noirs, eau de coco, oignons verts, jus de citron vert...
Temps: 8 heures 50 minutes Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 395
Catégories : Plats principaux, Oiseau, .
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Poitrine de dinde enrobée de bacon et sauce moutarde au mielVues : 584
Contenu de la recette :

On badigeonne un blanc de dinde d'un mélange de moutarde, de miel et de mayonnaise, on l'enveloppe de tranches de bacon et on le cuit au four jusqu'à ce que le bacon soit croustillant et la chair juteuse et tendre. On peut aussi le faire griller…

dinde, moutarde de Dijon, miel, thym...
Temps: 8 heures 50 minutes Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 1499
Auteur: - Présentateur télé
Casserole de petits pains au bacon, aux œufs et au fromageVues : 446
Contenu de la recette :

Un gratin de bacon, d'œufs et de fromage serait parfait pour un brunch du dimanche. Sunny Anderson suggère d'utiliser des petits pains assemblés comme base.

œufs, petits pains hawaïens...
Temps: 45 min. Complexité: facilement Portions : 16 Teneur en calories : 251
Catégories : Plats principaux, Viande, .
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Jambon glacé aux pommes et au bourbonVues : 295

Nappez votre jambon du commerce d'un glaçage maison aux pommes et au bourbon pour un plat de fête unique. Ce glaçage est préparé avec du cidre de pomme sans alcool (naturel...

jambon, cidre de pomme, bourbon, épices pour tarte à la citrouille, clous de girofle...
Temps: 4 heures 20 minutes Complexité: facilement Portions : 12 Teneur en calories : 655
Catégories : Plats principaux, Boulangerie, Pain, .
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pain du dimancheVues : 499

Ce pain simple ne nécessite ni machine à pain ni moule spécial. Il est préparé uniquement avec de la levure, de la farine, du sel et un filet de miel pour une saveur subtile. Le pain se forme directement sur la plaque de cuisson. Graissez-la…

pâte levée...
Temps: 1 heure 20 minutes Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 317
Auteur:
Salade de chou au porcVues : 461

Pour cette salade de chou légère, tous les légumes doivent être finement émincés. Une mandoline fera parfaitement l'affaire. Assaisonnez la salade avec du vinaigre, laissez-la mariner quelques instants, puis pressez-la pour en extraire l'excédent.

chou blanc, vinaigre de cidre, moutarde...
Temps: 45 min. Complexité: facilement Portions : 10
Catégories : Plats principaux, Viande, .
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Côtelettes de porc ultra-juteusesVues : 680

Des côtelettes de longe de porc avec os sont frites jusqu'à obtenir une belle croûte croustillante, puis mijotées dans une riche sauce aux champignons en conserve jusqu'à ce qu'elles soient tendres. La viande est juteuse et très savoureuse.

filet de porc...
Temps: 25 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 288
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Macaroni au fromage super délicieuxVues : 396

Ce macaroni au fromage est le roi des gratins. Le secret réside dans la sauce. Il est préparé avec trois types de fromage – fromage à la crème, cheddar fort et cheddar extra-fort – ce qui le rend incroyablement…

pâtes, fromage à la crème, sauce au fromage, œufs, crème aigre...
Temps: 1 heure. Complexité: facilement Portions : 10 Teneur en calories : 635
Auteur:
Lasagnes au super fromageVues : 456
Contenu de la recette :

Ces lasagnes deviendront sans aucun doute votre plat signature. Faciles à préparer, elles ne sont pas trop grasses, contrairement à la version classique, mais incroyablement moelleuses grâce à quatre fromages italiens :…

Pâtes à lasagnes, bœuf haché, sauce tomate, fromage provolone, jambon, vinaigre de vin, feuille de laurier, fromage ricotta, basilic...
Temps: 4 heures 30 minutes Complexité: facilement Portions : 10 Teneur en calories : 944
Auteur:
HommesVues : 871

Le menemen est un plat d'œufs brouillés aux tomates et aux poivrons, souvent servi au petit-déjeuner en Turquie. Certains y ajoutent des oignons, mais cet ingrédient est controversé : beaucoup estiment qu'il n'y en a pas assez…

œufs, tomates, poivrons cubanelles...
Temps: 20 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 193
Auteur: - écrivain culinaire
Taboulé à l'épeautre et à la fetaVues : 659

Ina Garten prépare son taboulé avec de l'épeautre à la place du couscous ou du boulgour et y ajoute des morceaux de feta, qui se marient à merveille avec les légumes et les herbes fraîches. La salade est copieuse, juteuse et très…

Épeautre, feta, pois chiches, concombres, olives Kalamata, menthe...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 10 Teneur en calories : 529
Auteur: - chanteuse, auteure de livres de cuisine
Pain de maïs à la crème aigreVues : 711

Moelleux, léger et légèrement sucré, le pain de maïs de Trisha Yearwood est facile à préparer, riche en saveur de maïs et parfait en accompagnement de viandes et de sauces comme...

farine à levure incorporée, pain de maïs...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 287
Auteur: - Présentateur télé
Pain de maïs aux pêches et aux jalapeñosVues : 454
Contenu de la recette :

Les pêches sucrées en conserve et les piments jalapeños épicés se marient à merveille dans le pain de maïs de Sunny Anderson. Dès que Sunny sort le pain du four, elle…

œufs, lait, pain de maïs, piment jalapeño, citron vert...
Temps: 55 min. Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 319
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Légumes verts asiatiques cuits à la vapeur dans une vinaigrette au soja et au mielVues : 1 602

Tous les légumes verts asiatiques denses conviennent pour cette recette, comme les épinards, le bok choy ou le kai lan (aussi appelé brocoli chinois), ou encore mieux, un mélange de plusieurs. Faites cuire les légumes à la vapeur et immédiatement…

épinards, bok choy, sauce soja, miel, vinaigre de riz, huile de sésame...
Temps: 15 min. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 107
Auteur:
Hamburgers de steakhouse avec rondelles d'oignonVues : 631

Préparez chez vous un délicieux hamburger bien épais, comme au restaurant. Un steak haché juteux, des oignons frits, de la laitue iceberg croquante, du bacon frit et une sauce au bleu rafraîchissante : le combo parfait !

Bœuf haché, bacon, oignon rouge, laitue, tomates, fromage bleu, poudre d'ail, paprika...
Temps: 1 heure 5 minutes Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 2261
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Steakhouse BurgerVues : 700

Le cœur de ce burger est un steak haché juteux, recouvert d'une croûte épicée aux épices de steakhouse. Enrobez les steaks d'épices avant de les faire frire dans une poêle bien chaude pour que la croûte prenne immédiatement.

Bœuf haché, poivre noir, moutarde en poudre, ail granulé...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 353
Auteur: - copropriétaire du restaurant
sandwich au steak et au fromage à la ChicagoVues : 737

Le cheesesteak classique est une délicieuse combinaison de fines tranches de steak grillé et d'une généreuse quantité de fromage fondant dans un pain allongé. Jeff Mauro a décidé d'ajouter d'autres ingrédients à sa version chicagoane de ce sandwich…

bœuf, ricotta, provolone, petits pains à sandwich, jardinière...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 716
Auteur:
Bols de quinoa, steak et légumesVues : 624
Contenu de la recette :

Transformez les ingrédients classiques du burrito en un bol copieux en remplaçant le riz par du quinoa, une céréale sud-américaine saine et nutritive, riche en protéines et en vitamines B. Ajoutez des légumes rôtis…

Quinoa, bœuf, patate douce, poivron poblano, oignon rouge, zeste de citron, poudre d'ail, cumin...
Temps: 50 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 556
Auteur:
Steak aux poivrons douxVues : 376

Toute la famille adorera ces lamelles de bœuf, poivrons et oignons sautés. La saveur éclatante de ce plat provient de l'ail, de l'origan et d'une petite quantité de bouillon de bœuf concentré.

bœuf, poivron doux, origan...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 346
Auteur: - chanteuse, auteure de livres de cuisine
Pain de maïs rapideVues : 629

Trisha Yearwood prépare ce pain de maïs avec seulement trois ingrédients, et en quelques minutes seulement. Il vous faut simplement du beurre, de la semoule de maïs et du babeurre ! Si vous avez des restes de graisse de bacon…

farine à levure incorporée, pain de maïs...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 313
Auteur:
pain de maïs à la Tex-MexVues : 495

Les flocons de piment rouge et les morceaux de poivron vert ajoutent une saveur acidulée à ces muffins riches et fromagés, qui sont essentiellement du pain de maïs sous une forme plus pratique à servir...

Farine de maïs, pain de maïs, maïs, lait, fromage cheddar...
Temps: 45 min. Complexité: facilement Portions : 12 Teneur en calories : 318

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