Le flajole est une fève verte, récoltée encore immature et séchée à l'ombre pour préserver sa couleur et toutes ses propriétés bénéfiques. Outre sa richesse en micronutriments et…
Recettes de plats principaux
Les pétoncles sont enrobés d'une fine couche de farine et poêlés au beurre jusqu'à ce qu'ils soient dorés à l'extérieur et tendres et sucrés à l'intérieur. Quelques minutes avant...
Le secret des champignons frits réside dans la cuisson des chapeaux au beurre. Utilisez n'importe quels champignons sauvages et vous obtiendrez un plat incroyablement savoureux et riche en saveurs…
Une recette de viande hachée pour le chorizo mexicain, à ne pas confondre avec son cousin espagnol plus populaire. En Espagne, le chorizo est une saucisse sèche préparée avec…
La polenta chaude, mélangée à du parmesan râpé et du beurre, offre une texture onctueuse et une saveur délicate. Servez-la à l'italienne, avec des feuilles de moutarde braisées et un œuf poché. Et…
Un accompagnement de quinoa riche en protéines devient encore plus sain, savoureux et juteux lorsqu'il est associé à des courgettes cuites au four à l'ail. Les courgettes sont finement tranchées et cuites au four, puis…
Faites rôtir de grosses pommes de terre au four ; la purée aura ainsi une saveur plus riche, rappelant celle des pommes de terre cuites au four. Elle contient également moins d’eau que la purée de pommes de terre bouillies, donc, mélangée à de la crème et…
L'escarole fraîche constitue une excellente base pour des salades légères, juteuses et riches en vitamines. Son amertume piquante est un atout lorsqu'elle est associée harmonieusement à d'autres ingrédients vifs, comme la pomme (ou...
Les accompagnements de haricots verts sont incroyablement sains ; leurs longues gousses sont toujours appétissantes, et pour varier les plaisirs, on peut expérimenter une infinité de vinaigrettes. Dans cette cuisine asiatique…
Les œufs brouillés aux légumes constituent un plat sain et nutritif, idéal pour le petit-déjeuner comme pour le dîner. Ils sont encore plus délicieux avec une base de légumes…
Un plat somptueux de poulet, d'oignons grelots et de pommes, nappé d'une compote aux riches saveurs automnales. Il met à l'honneur la partie la plus savoureuse du poulet : les pilons, un morceau de choix pour…
Le tian de légumes est un plat d'été sain, originaire de Provence. Il vous faudra des oignons, des pommes de terre, des courgettes, des tomates et des herbes aromatiques. Les légumes sont coupés en portions égales…
Le coq au vin est un plat français classique qui demande de la préparation, du temps et de la patience, mais le résultat en vaut largement la peine. Vous obtiendrez un plat spécial et festif…
Pour un repas d'Halloween des plus appétissants, préparez de généreuses nouilles aux boulettes de viande et servez-les en forme de cerveau effrayant. Suivez les instructions de la recette, notamment pour la confection d'un cerveau en papier aluminium…
Pour épater vos invités, offrez-leur une crème brûlée. Ce dessert français classique fait toujours son effet, et il est peu probable que quiconque puisse résister à sa douce saveur vanillée…
Le nom confit provient d'une ancienne technique française de conservation de la viande, qui consiste à la saler puis à la faire mijoter longuement sous une couche de graisse. Mais contrairement au confit traditionnel…
Le gratin dauphinois, plat classique français, est populaire dans le monde entier, et ce n'est pas étonnant : des pommes de terre cuites dans une sauce crémeuse à l'ail, sous une délicieuse croûte de fromage…
La tarte aux pommes de terre « Potato Anna » est un classique de la cuisine française. Inventée sous Napoléon III, elle se composait exclusivement de pommes de terre, de beurre en abondance et de sel.
Préparez ces bâtonnets de filet de cabillaud dans une pâte à base d'eau gazeuse pour un résultat fantastique : les bâtonnets seront recouverts d'une croûte dorée, légère et croustillante, sous laquelle se cache…
Les spaetzle allemands, à mi-chemin entre les pâtes et les quenelles, sont un délicieux accompagnement que petits et grands apprécieront, non seulement pour leur goût et leur texture, mais aussi pour leur méthode de préparation originale : des pâtes molles…
Le filet mignon de porc est saisi jusqu'à ce qu'il soit bien doré, puis braisé avec des champignons, du céleri et des oignons dans un bouillon de poulet agrémenté d'un filet de vin blanc. Frais...
Un plat allemand rapide et savoureux, idéal pour un dîner en semaine. De fines escalopes de porc nature sont saisies quelques minutes de chaque côté. Pour plus de saveur, saupoudrez-les de paprika avant la cuisson.
Cette frittata est non seulement préparée selon la technique traditionnelle chinoise du sauté, mais elle regorge également de délicieuses saveurs asiatiques. Le porc est sauté à la poêle à feu vif, en remuant fréquemment…
Les migas sont un plat de petit-déjeuner populaire en Espagne et en Amérique latine, généralement cuit à la poêle avec du pain rassis, des légumes frais et des œufs. Les migas, préparées à la tex-mex...
Les gnocchis italiens sont des quenelles de pommes de terre parfaites pour préparer des plats principaux copieux et délicieux, qui peuvent être agrémentés d'une grande variété d'ingrédients, comme dans cette recette.
Ces nouilles végétariennes aux champignons shiitake, au chou et aux morceaux de tofu sont riches en protéines et en fibres, faciles à préparer et très appréciées des amateurs de cuisine asiatique.
Un dimanche matin, quand vous n'êtes pas pressé, offrez-vous des huevos rancheros, ces œufs à la mexicaine. Ce plat se compose d'œufs frits...
Transformez un simple petit-déjeuner composé de bacon et d'œufs en un plat d'inspiration asiatique époustouflant, en l'imprégnant de saveurs sucrées et épicées. Les œufs sont poêlés avec des tomates et des oignons verts…
Avec un assortiment d'épices bien choisi, de simples carottes se transforment en un accompagnement exceptionnel pour les viandes lors des fêtes. Coupez-les en fines tranches en biais et faites-les revenir dans du beurre avec…
Le couscous et les champignons frits composent un pilaf délicieux et surtout rapide, parfait en plat végétarien seul ou en accompagnement de légumes frits...
Du chou kale juteux mijote dans une sauce délicate au lait de coco qui, associée aux épices, confère à ce plat d'accompagnement végétarien des saveurs asiatiques. Le doux parfum de coco est un accord parfait…
Une grosse pomme de terre farcie au four est un plat apprécié des petits comme des grands. Délicieuse et nourrissante, elle se présente de façon originale. Pour la préparer, il vous faut de grosses pommes de terre. Et pour la faire cuire plus rapidement…
Servez votre filet de flétan poêlé avec un délicieux accompagnement de pommes de terre sautées, de choux de Bruxelles et de pommes acidulées finement hachées pour plus de saveur. Les piments serrano parfumeront les légumes…
Ce plat contient tous les ingrédients d'un bon risotto italien – crevettes, petits pois, fenouil, parmesan, citron et épices – mais le riz est remplacé par de l'orge perlé à cuisson rapide, qui…
Le poulet mijoté avec du potiron et des épices aromatiques est un plat réconfortant et généreux aux saveurs automnales. On utilise des cuisses de poulet sans peau pour éviter de surcharger le ragoût.
Préparez un petit-déjeuner copieux et délicieux d'inspiration asiatique. Son élément phare : des pancakes nappés de sauce teriyaki japonaise et parsemés d'oignons verts. Pour des pancakes extra moelleux et…
L'été est la saison idéale pour troquer les tartes riches et caloriques contre des pâtisseries plus légères, fourrées de fruits et de baies. Les chips américaines en sont un bon exemple. Pour les préparer…
Des saucisses pepperoni fumées et épicées, mélangées à des pommes de terre poêlées, leur confèrent une saveur irrésistible en quelques minutes seulement. Idéal en accompagnement ou au petit-déjeuner.
Un morceau de bœuf mijote pendant 7 heures dans une délicieuse sauce asiatique aux saveurs complexes, mêlant ail, gingembre, umami, acidité de la tomate et même une pointe de douceur anisée…
Du saumon tendre, enrobé d'une couche d'herbes aromatiques et cuit au four avec des courgettes juteuses, constitue un plat léger et délicieux, aux saveurs estivales irrésistibles. Le poisson cuit en moins de 10 minutes…
Le flanchet de bœuf juteux atteint une saveur et une texture parfaites lorsqu'il est aplati et grillé à point. Avant de le mettre à cuire, frottez-le avec du paprika et…
Ces délicieuses pâtes à la sauce vodka, tomates et crème, garnies de blettes, sont parfaites pour un dîner en semaine comme pour un déjeuner festif. Leur atout ? Tous les ingrédients…
Le riz aux fruits de mer est un plat typique de la cuisine cajun traditionnelle du sud des États-Unis. Si vous aimez les plats relevés, vous ne serez pas déçu. Ce qui le distingue de la plupart des recettes similaires, c'est son incroyable saveur…
Quoi de plus délicieux qu'un macaroni au fromage maison ? Tout le monde adorera ces pâtes à la texture moelleuse, baignant dans une sauce au fromage riche et onctueuse, pleine de saveurs grâce aux piments doux, aux morceaux de thon et…
Avant de les griller, des côtes de porc naturelles avec os et quelques petits poivrons sont badigeonnés d'un glaçage à base de confiture de pêches, de ketchup et de sauce soja, qui imprègne la viande et les légumes de ses saveurs...
Si vous souhaitez transformer un simple plat de poulet en un mets festif sans effort, optez pour un poulet aux cornichons. Servi entier ou coupé en deux, il est…
Cette salade utilise des tranches de jambon cuit au naturel, qu'il suffit de griller légèrement pour les réchauffer et leur infuser encore plus de saveur. Outre le jambon...
Le quinoa, déjà excellent pour la santé, devient encore plus délicieux mijoté dans un bouillon de poulet avec des tomates cerises sucrées, puis agrémenté de cheddar râpé en fin de cuisson. Le porridge sera alors…
Des crevettes fermes et légèrement croquantes, nappées d'une sauce onctueuse et délicate parfumée à l'aneth, reposent sur une grande feuille de laitue iceberg juteuse. Cette entrée, très simple à préparer, n'en est pas moins originale et impressionnante.
Des morceaux de carottes et de haricots verts sont mélangés dans une même casserole pour créer un accompagnement délicieux, sain et coloré, qui se marie parfaitement avec les viandes de fête comme avec les dîners de semaine. Faire bouillir...
























































