Recettes de plats principaux à base de légumes et de champignons


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Poulet à la sauce arrabbiataVues : 6 842

L'arrabbiata est une sauce tomate italienne populaire, dont le nom signifie « diabolique » en raison de son piquant. Ses principaux ingrédients sont les tomates, le poivron rouge, l'ail et l'huile d'olive.

Cuisses de poulet, tomates cerises, brocolis, fromage provolone, vin blanc, flocons de piment rouge, pain ciabatta...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 920
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Filet mignon de porc accompagné d'un mélange de chou braisé et d'une sauce aux champignonsVues : 1 575

Un filet mignon de porc entier est frotté d'huile d'olive et d'un mélange de cumin, de paprika, de poivre noir et de sel, puis cuit au four jusqu'à ce qu'il soit bien doré. Quelques minutes avant la fin de la cuisson...

Filet mignon de porc, porc, choux de Bruxelles, chou frisé, brocoli, champignons shiitake, aneth, paprika, cumin...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 440
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Steak grillé avec salade de maïs grecqueVues : 1 321

Préparez un plat raffiné au quotidien avec des ingrédients simples et abordables. Au lieu d'un steak de qualité supérieure, optez pour une option économique : une côtelette de bœuf. Il s'agit généralement…

Bœuf, maïs, olives, tomates cerises, concombres, feta, origan, menthe...
Temps: 20 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 470
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Pommes de terre nouvelles en robe des champs, fumées et à la vinaigrette au bleuVues : 1 457

Pour préparer cet accompagnement, il vous faudra des petites pommes de terre rouges, bouillies avec leur peau avant d'être grillées. Vous obtiendrez ainsi une croûte bien croustillante.

pommes de terre rouges, carottes, céleri, fromage bleu, yaourt...
Temps: 20 min. Complexité: facilement Portions : 8
Poivrons farcis aux pâtesVues : 1 810

Pour servir cette salade de pâtes en amuse-bouche original et savoureux, farcissez-en de petits poivrons peppadew marinés. Pour la préparer, il vous faudra des petites pâtes…

Poivron, pâtes orzo, jambon, tomates cerises, fromage Manchego, graines de fenouil, romarin, origan, flocons de piment rouge, poivron peppadew, vinaigre de champagne, câpres...
Temps: Complexité: facilement Quantité: 35 à 40 canapés
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Vivaneau grillé et asperges avec sauce au lait et aux légumesVues : 4 755

Le poisson grillé devient un plat de fête lorsqu'il est servi avec des asperges sautées et une sauce aux poivrons rouges doux. Le filet de vivaneau mexicain est frotté d'huile d'olive, de sel et...

Vivaneau rouge, asperges, crème, poivron, échalote, vinaigre de xérès, thym...
Temps: 35 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 400
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Poulet croustillant pané aux amandes avec salade de pommes et de fenouilVues : 3 123

Ce plat utilise des filets de poulet finement tranchés, saisis rapidement à la poêle. Ils sont ensuite trempés dans des œufs battus puis enrobés de chapelure.

Blancs de poulet, bulbe de fenouil, laitue, chapelure panko, farine d'amande, pommes, basilic...
Temps: 35 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 520
Poisson frit pané à la pomme de terre avec salsa à la mangueVues : 2 417
Contenu de la recette :

Ce plat rapide à préparer vous séduira par son aspect exotique et sa saveur exquise. Du poisson blanc pané croustillant est servi avec une salsa caribéenne. La panure idéale pour le vivaneau est…

Bar, sauce salsa, mangue, piment jalapeño, poivre de Cayenne moulu, jus de citron vert, coriandre...
Temps: 1 heure. Complexité: facilement Portions : 4
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Couscous aux légumes d'été à l'africaineVues : 2 613
Contenu de la recette :

Ce plat végétarien facile à préparer regorge des délicieuses saveurs de la cuisine levantine. Le couscous est cuit à la vapeur, égoutté, puis servi avec des légumes mijotés et du pesto marocain. Pour...

couscous, sauce pesto, courgettes, blettes, carottes, raisins secs, amandes...
Temps: 45 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 525
Auteur: - Présentateur télé
Artichauts gratinés au fromageVues : 6 226

Cette recette utilise des fonds d'artichauts marinés. Leur forme de bol en fait une excellente base pour la farce. Les artichauts sont disposés dans un plat à four, saupoudrés de chapelure…

Artichauts, fromage Manchego, parmesan, mélange de salade, chapelure...
Temps: 35 min. Complexité: facilement Portions : 4
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Côtelettes de porc nature avec oignons et tomates grilléesVues : 2 447

Les côtelettes de porc avec os sont tendres et cuisent rapidement ; elles sont parfaites pour les repas de tous les jours comme pour les occasions spéciales. Elles sont idéales pour le barbecue. Faites tremper le filet de porc au préalable…

Longe de porc, porc, cidre de pomme, bourbon, gingembre, tomates à salade, sauce barbecue...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 439
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Tomates vertes frites aux crevettes et sauce rémouladeVues : 1 650
Contenu de la recette :

Ce plat est une spécialité cajun traditionnelle du sud des États-Unis. Les crevettes sont pochées dans un bouillon épicé et servies avec une sauce rémoulade à base de moutarde créole épicée et…

Tomates vertes, crevettes, grains de poivre blanc, feuille de laurier, jus de citron, sauce Worcestershire, poivre de Cayenne moulu, paprika...
Temps: 1 heure. Complexité: facilement Portions : 4
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Haricots d'été au baconVues : 1 648

La graisse rendue lors de la cuisson du bacon est pleine de saveur et dégage un riche arôme fumé. À elle seule, elle suffit à remplacer l'huile végétale et les épices dans une vinaigrette aux haricots verts. Et…

haricots jaunes, haricots verts, échalotes, vinaigre de cidre, bacon...
Temps: 20 min. Complexité: facilement Portions : 4
Auteur: - restaurateur
Pommes de terre au four avec crème fraîche et herbesVues : 4 531

Les pommes de terre au four sont sans doute le plat préféré de nombreux campeurs. Cependant, leur préparation n'est pas aussi simple qu'il n'y paraît, et elles finissent souvent par brûler à l'extérieur, tandis que l'intérieur…

pommes de terre, ciboulette, aneth, crème aigre...
Temps: 1 heure 15 minutes Complexité: facilement Portions : 4
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Porc aux pommes de terre à la poêleVues : 5 130

Le porc est braisé à la poêle avec des pommes de terre nouvelles dans une sauce tomate et champignons. Cette recette est très rapide si vous précuisez les pommes de terre au micro-ondes et…

Porc, filet de porc, champignons de Paris, tomates cerises, pommes de terre, poivrons peppadew, romarin...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 420
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Filet mignon de porc accompagné d'une salade de pois gourmandsVues : 1 571

Un plat d'été léger, rapide à préparer et d'une présentation exquise. Le filet mignon de porc, tendre et cuit entier au four, conserve toute sa saveur et son moelleux. La viande…

Filet mignon de porc, porc, pois gourmands, carottes, cresson, amandes...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 420
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Poulet balsamique avec maïs grillé et blettesVues : 3 445

La recette utilise des filets de poulet badigeonnés d'un mélange de vinaigre balsamique, d'huile d'olive, de ketchup et de moutarde de Dijon, puis grillés. L'arôme et la saveur sont…

Blancs de poulet, blettes, oignons verts, maïs, vinaigre balsamique, bacon...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 440
Auteur: - chanteuse, auteure de livres de cuisine
Salade de concombre fraîcheVues : 1 555

La salade est composée d'une généreuse quantité de concombres, d'oignons rouges et de poivrons coupés en tranches. Les légumes sont marinés dans une vinaigrette à base de vinaigre, de sucre, d'huile végétale et d'épices.

concombres, poivrons, oignons, graines de céleri, vinaigre de cidre...
Temps: 35 min. plus le temps d'infusion Complexité: facilement Portions : 4 - 6
Auteur: - chanteuse, auteure de livres de cuisine
salade de patates doucesVues : 15 685

La salade de patates douces est une excellente alternative à la salade de pommes de terre traditionnelle. Sa douceur, associée à une vinaigrette au yaourt et à la mayonnaise, aux oignons verts, au zeste d'orange et à un peu de...

patate douce, poivron, oignon vert, yaourt...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 8
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Cuisses de poulet grillées et aubergines des CaraïbesVues : 3 192

Le poulet et son accompagnement de légumes sont préparés à la mode caribéenne, alliant harmonieusement des saveurs salées à la douceur fruitée et à la fraîcheur. Avant d'être grillées, les cuisses de poulet sont marinées dans…

cuisses de poulet, mangue, jus d'orange, aubergine, basilic...
Temps: 45 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 762
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Poulet mijoté avec des poivrons et des haricots vertsVues : 2 795

Des blancs de poulet mijotent dans un bouillon avec des poivrons, puis sont retirés et hachés. Des haricots verts mijotent ensuite dans le même bouillon pour la garniture, après quoi le liquide est utilisé pour…

blancs de poulet, haricots verts, poivron, jus de citron, câpres, amandes...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 464
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Carpaccio de rosbif avec salade de pommes de terre au gorgonzolaVues : 4 186

Si vous hésitez à préparer un carpaccio avec du bœuf cru, le rôti de bœuf saignant finement tranché est une excellente alternative. Disposez les tranches sur une assiette et servez-les avec une salade de légumes bouillis…

Bœuf, poivrons peppadew, mélange de salade mesclun, parmesan, gorgonzola...
Temps: 25 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 344
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Salade d'été marocaine et côtelette grilléeVues : 2 856

La côtelette à la marocaine est servie avec une salade légère et juteuse composée de laitue romaine, de concombres, de tomates, d'oignon rouge et d'herbes fraîches (menthe ou coriandre) assaisonnées d'une vinaigrette à l'huile d'olive,...

Bœuf haché, tomates à salade, concombres, laitue, laitue romaine, feta, sauce harissa, pita, menthe...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 405
Maïs en crèmeVues : 7 025

Le maïs crémeux est un accompagnement américain, très populaire dans le Midwest. Il se compose de grains de maïs mijotés dans une sauce onctueuse, qui se marie parfaitement avec…

maïs, crème, lait, thym...
Temps: 20 min. Complexité: facilement Portions : 4
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Pommes de terre frites au porc fuméVues : 3 370

Des morceaux de porc fumé parfument les pommes de terre sautées d'une saveur exceptionnelle et d'un délicieux arôme fumé auquel il est difficile de résister. Cette recette utilise du porc fumé naturel haché...

Pommes de terre rouges, poivrons, courgettes, filet de porc, porc, chou frisé, cheddar, mozzarella, basilic...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 777
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Œufs brouillés à la salsa dans une poêleVues : 2 464

Les œufs brouillés à la mexicaine sont un plat copieux, riche en légumes et aux saveurs typiques du Sud. On ajoute les œufs à la poêle après avoir fait revenir les oignons verts et les piments dans du beurre.

Oeufs, piments poblano, jalapeños, maïs, fromage cheddar, sauce pico de gallo, avocat...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 4 - 6
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Pommes de terre sautées avec bacon, courgettes et œufs au platVues : 5 552

Ce plat, cuit dans une grande poêle en fonte, est idéal pour un petit-déjeuner décontracté à la maison ou pour un repas en camping autour d'un feu de camp. Les pommes de terre sont coupées en petits morceaux…

pommes de terre, bacon, courgettes, tomates cerises, œufs...
Temps: 45 min. Complexité: facilement Portions : 4 - 6
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Sandwichs au porc BBQ et à la salade de chou hoisinVues : 1987

Pour préparer ces sandwichs, on fait mariner du filet de porc dans une sauce barbecue à base de sauce hoisin, de ketchup, de miel et de saumure de concombre. Il est ensuite grillé et tranché…

Longe de porc, porc, concombre mariné, chou, sauce hoisin, ketchup, baguette, oignons verts, miel...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 400
Auteur: - chanteuse, auteure de livres de cuisine
Côtelettes de courgettes à la crème fraîche et aux herbesVues : 3 227

Préparez de délicieuses galettes végétariennes à base de courgettes. Grâce à sa saveur neutre, ce légume absorbe toutes les saveurs et tous les arômes des autres ingrédients ; les galettes sont tout simplement exquises…

Courgettes, courges, ciboulette, aneth, basilic, origan, chapelure, œufs, yaourt, parmesan, crème fraîche...
Temps: 45 min. Complexité: facilement Portions : 4
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Petits pois aux graines de pavot et aux graines de sésameVues : 4 942

Associés à une vinaigrette et à des épices, les pois gourmands constituent une délicieuse salade ou un accompagnement de légumes pour la viande. Pour ce faire, on les blanchit quelques minutes dans l'eau bouillante afin de leur donner…

pois gourmands, oignons séchés, graines de pavot, graines de sésame...
Temps: 15 min. Complexité: facilement Portions : 4
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Aubergines glacées au miel et à la pâte miso au fourVues : 4 147

La façon la plus simple et la plus rapide de préparer une délicieuse entrée d'aubergines est de les couper en deux et de les faire cuire au four. Quelques minutes avant la fin de la cuisson, lorsqu'elles sont bien dorées et croustillantes…

aubergine, miso (pâte de soja), huile de sésame, miel...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 4
Auteur: - chef
Pommes de terre frites deux fois avec une croûte doréeVues : 1 506

Ces pommes de terre préparées de façon originale feront sensation auprès de vos invités. Elles peuvent être servies en entrée à la place des frites ou en accompagnement de plats principaux. Pommes de terre entières…

pommes de terre, beurre de cacahuète, vinaigre de xérès, sel marin en flocons...
Temps: 2 heures. Complexité: facilement Portions : 4
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Tofu pané à la noix de coco, confiture d'abricots et petits poisVues : 2 845

Préparez une entrée d'inspiration asiatique : du tofu pané croustillant accompagné d'une sauce à l'abricot et d'une salade de pois gourmands frais. Le tofu ferme est bien égoutté et tranché…

Tofu, pois gourmands, confiture d'abricots, copeaux de noix de coco, vinaigre de riz, flocons de piment rouge, œufs, farine...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 430
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Pâtes maison au basilic, sauce tomate et aubergines fritesVues : 12 162
Contenu de la recette :

Les pâtes fraîches faites maison sont incomparables aux pâtes industrielles, car vous pouvez les personnaliser avec vos propres ingrédients pour créer un produit unique que vous ne trouverez pas dans le commerce. Si vous avez une machine à pâtes…

Nouilles aux œufs, fettuccine, œufs, lait, purée de tomates, aubergines, parmesan, mozzarella, pecorino romano, semoule, farine, basilic...
Temps: 3 heures. Complexité: facilement Portions : 6
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Filet de poisson "à la milanaise" avec carpaccio de courgettesVues : 1 794

Le poisson à la milanaise, ou flet à la milanaise, est un filet de flet poêlé, enrobé d'une croûte dorée et croustillante. Pour ce faire, le filet de flet est pané deux fois : d'abord en le farinant…

flet, chapelure panko, œufs, vinaigre de champagne, courgettes, courges...
Temps: 35 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 680
50 recettes à base de purée de citrouille

50 recettes à base de purée de citrouille

Utilisez cet ingrédient phare de l'automne dans des dizaines de recettes inspirées par des chefs.

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Côtelettes de porc grecques avec pommes de terre et fetaVues : 1 484

Ce plat simple et fait maison est rapide à préparer et regorge de saveurs et d'arômes délicieux de la cuisine grecque. Les pommes de terre sont rôties au four à haute température jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées…

Longe de porc, porc, pommes de terre, feta, tomates cerises, olives, vin blanc, origan, aneth...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 700
Auteur: - chef célèbre
pommes de terre frites épicéesVues : 5 546

Préparez de simples pommes de terre sautées, riches en saveurs grâce au beurre, à l'oignon, au piment jalapeño, à l'ail, au piment en poudre, à la coriandre et au zeste de citron vert. Pommes de terre coupées en dés...

pommes de terre, piments jalapeño, piments ancho, coriandre...
Temps: 50 min. Complexité: facilement Portions : 4
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Boulettes de viande végétariennes suédoisesVues : 8 990

Préparez de délicieuses boulettes suédoises en remplaçant la viande par des champignons frits. Pour que la farce soit collante et dense, et que les boulettes se tiennent bien, mélangez les champignons avec un œuf et du quinoa cuit.

champignons de Paris, quinoa, nouilles aux œufs, confiture d'airelles, crème...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 620
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Radis rôtis avec vinaigrette au piment et au citron vertVues : 2 380

L'assaisonnement chili-citron vert est souvent considéré comme un accompagnement idéal pour le poisson, mais vous serez surpris de constater à quel point il se marie bien avec les radis cuits au four. Les radis sont coupés en deux et cuits au four avec des épices…

radis, graines de courge, assaisonnement au piment, zeste de citron vert...
Temps: 45 min. Complexité: facilement Portions : 4

Recettes par ordre alphabétique

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