Recettes de casseroles


Catégories : Plats principaux, Pâtes, .
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Macaroni au fromage avec brocoli et tomatesVues : 3 701

Le mac and cheese, plat américain classique, se compose de macaronis au fromage dans une sauce crémeuse. Mais quel délice de l'accompagner de savoureux légumes ! Ce plat se pare instantanément d'une touche d'originalité grâce à une variété de...

Pâtes Campanella, lait concentré non sucré, œufs, parmesan, tomates cerises, brocoli, noix de muscade...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 680
Auteur: - chef
Chilaquiles à la viande hachée et aux œufs fritsVues : 1 561

Les chilaquiles, un plat mexicain, sont préparés avec des chips de tortilla (ou des tortillas rassis) dans une sauce épicée avec de la viande et du fromage. On les sert généralement au petit-déjeuner, mais ils peuvent aussi être préparés pour le dîner.

Tortilla, chorizo, piment jalapeño, piment chipotle en sauce adobo, tomates prunes, fromage queso fresco, fromage Oaxaca, fromage Monterey Jack, citron vert, crème aigre, œufs...
Temps: 1 heure 30 minutes Complexité: facilement Portions : 4 - 6
Auteur: - chef
gratin de légumes à l'italienneVues : 4 701

Ce délicieux et sain gratin est composé de courgettes coupées en tranches dans le sens de la longueur, arrosées de crème fraîche épaisse et disposées en couches dans un plat à four avec du parmesan italien râpé...

Crème, mozzarella, fontina, pecorino romano, chapelure, beurre, courgettes...
Temps: 55 min. Complexité: facilement Portions : 4
Gratin de légumes d'étéVues : 6 403

Un gratin de courgettes, tomates et aubergines bien mûres est l'un des plats maison les plus sains et les plus appréciés de la fin de l'été. Préparez-le de façon à ce que le gratin vous ravisse non seulement par son incroyable saveur...

échalotes, ail, thym, aubergines, courgettes, tomates, fromage fontina, parmesan, basilic, baguette...
Temps: 1 heure 20 minutes Complexité: facilement Portions : 4
Auteur: - chef célèbre
La tiela est un plat italien en cocotte.Vues : 7 304
Contenu de la recette :

Dans certaines régions d'Italie, la tiella désigne un gratin de légumes en couches. C'est un plat maison assez simple, juteux et riche en saveurs de légumes, surtout lorsqu'il est préparé en été avec…

courgettes, pommes de terre, sauce tomate, parmesan, ail, basilic...
Temps: 2 heures 45 minutes Complexité: facilement Portions : 8 - 10
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Gratin de pommes de terre printanièresVues : 1 812

Le gratin dauphinois est un délicieux plat de pommes de terre en sauce crémeuse, recouvert d'une savoureuse croûte de fromage. Ce plat réconfortant et fait maison est idéal pour les fêtes et constitue un excellent choix.

pommes de terre, fromage havarti, oignons verts, crème, noix de muscade, feuille de laurier, thym...
Temps: 1 heure 45 minutes Complexité: facilement Portions : 8
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Gratin de pommes de terre à l'ailVues : 2 476

Contrairement à la plupart des gratins de pommes de terre similaires, ce plat est préparé sans crème ni fromage, ce qui réduit considérablement l'apport calorique sans altérer sa saveur exceptionnelle. Pour plus de simplicité...

pommes de terre jaunes, chapelure panko, vin blanc, thym...
Temps: 1 heure 25 minutes Complexité: facilement Portions : 4 - 8
Catégories : Plats principaux, Pâtes, .
Auteur: - chef
Nouilles aux œufs gratinées au jambon et aux trois fromagesVues : 6 186

Ce gratin de macaronis au fromage, riche et onctueux, est imprégné des saveurs de trois fromages différents : parmesan, fontina et mozzarella. Rapide et facile à préparer, il est aussi très appétissant, surtout si…

nouilles aux œufs, fromage fontina, parmesan, mozzarella, crème, lait, jambon...
Temps: 45 min. Complexité: facilement Portions : 6
Catégories : Plats principaux, Oiseau, .
Auteur: - chef célèbre
Pain de viande aux œufs et au bacon, garni d'épinardsVues : 6 282

Le pain de viande est préparé à partir de dinde mélangée à des ingrédients d'une salade américaine populaire. Le bacon, les œufs, le fromage bleu et la salade verte, qui composent une salade Cobb, complètent parfaitement la base de viande, et...

Dinde hachée, fromage bleu, cheddar, épinards, bière blonde, vinaigre de vin, céleri, œufs, lait, thym, bacon...
Temps: 1 heure 45 minutes Complexité: facilement Portions : 6
Auteur: - Présentateur télé
Casserole de pommes de terre à la saugeVues : 2 663

Pour une table de Pâques festive, la solution la plus simple est de préparer un délicieux gratin de pommes de terre en tranches, gratiné au fromage et nappé d'une sauce crémeuse subtilement parfumée à la sauge. Les pommes de terre sont coupées en tranches…

pommes de terre, fromage manchego, poivre de Cayenne moulu, crème, sauge...
Temps: 1 heure 30 minutes Complexité: facilement Portions : 4 - 6
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Casserole d'oignons VidaliaVues : 2 742

Un plat délicieux pour votre table de Pâques. Faites rôtir les oignons dans une sauce crémeuse et servez-les en accompagnement de votre plat de viande. La variété américaine Vidalia possède une saveur douce et agréable…

Oignon Vidalia, vin blanc, ghee, chapelure panko, oignon vert, noix de muscade, poivre de Cayenne moulu, crème...
Temps: 50 min. Complexité: facilement Portions : 8 - 10
Catégories : Plats principaux, Pâtes, .
Auteur:
Macaronis au fromage au fourVues : 14 908

Servez votre plat préféré au petit-déjeuner, et ce sera parfait, surtout si c'est un jour férié et que vous avez envie de quelque chose de délicieux. Préparez un plat maison populaire, appelé macaronis au fromage aux États-Unis…

macaroni, cheddar, œufs, lait...
Temps: 50 min. Complexité: facilement Portions : 6 - 8
recettes de casseroles saines

recettes de casseroles saines

Essayez des recettes plus saines pour vos gratins copieux préférés afin de composer un repas plus équilibré.

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Casserole végétarienne verte mexicaine aux tomates et tortillasVues : 3 818

Les tortillas de maïs constituent la base généreuse de ce gratin savoureux et composé de plusieurs couches. Disposez en couches les tortillas, les courgettes cuites au four, le mélange de mozzarella et de parmesan, les oignons verts…

courgettes jaunes, épinards, tomates, parmesan, mozzarella, sauce salsa, tortilla...
Temps: 55 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 370
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Gratin à la garniture de piments forts sous une croûte de maïsVues : 2 842
Contenu de la recette :

Le chili mexicain est un plat de viande et de haricots dans une sauce tomate épaisse et épicée aux piments, d'où son nom. Préparez un chili simple avec des haricots en conserve, des tomates et…

Dinde hachée, haricots noirs, piments jalapeños, piments chipotle en sauce adobo, tomates cerises, avocat, cheddar, parmesan, ail en poudre, cumin, origan, concentré de tomates, polenta...
Temps: 1 heure 25 minutes Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 440
Catégories : Plats principaux, Viande, .
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Pain de viande grec aux céréales complètesVues : 1 731

Ce pain de viande de style méditerranéen est garni de bœuf haché, de boulgour et de pignons de pin, ce qui lui donne l'apparence d'un pain complet.

Boulgour, bœuf haché, pignons de pin, chapelure, œufs, tomates cerises, concombres, piment de la Jamaïque, cumin, cannelle, menthe...
Temps: 2 heures. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 410
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Cassoulet d'épeautre, de haricots et de dindeVues : 3 505

Le cassoulet est un plat français composé d'un ragoût épais de haricots blancs et de viande, cuit au four. L'épeautre s'y marie à merveille. Commencez par le faire cuire dans un bouillon de poulet épicé, puis…

Haricots blancs, dinde hachée, kupaty (saucisses à frire), épeautre, purée de tomates, céleri, vin rouge, feuille de laurier, thym, clous de girofle...
Temps: 1 heure 40 minutes Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 470
Catégories : Plats principaux, Pâtes, .
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Lasagnes végétariennes à la citrouilleVues : 8 868

Une recette de lasagnes végétariennes légères et saines à la courge et aux épinards. Pour gagner du temps, nous vous recommandons d'utiliser des pâtes à lasagnes sans précuisson.

Pâtes à lasagnes, courge butternut, épinards, mozzarella, noix de muscade, lait, fécule...
Temps: 1 heure 40 minutes Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 335
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Chilaquiles - un gratin de frites croustillantes, de fromage et d'œufsVues : 7 598

Préparez un gratin de petit-déjeuner mexicain simple, composé d'œufs, de tortillas de maïs croustillantes, de fromage et de piments doux en conserve. Comme une partie des œufs est remplacée par des blancs d'œufs…

Piments chili, cheddar, fromage pepper jack, œufs, lait, salsa, piments ancho, chips...
Temps: 1 heure. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 202
Catégories : Plats principaux, Viande, .
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galettes de pain de viandeVues : 73 018

Contrairement au pain de viande traditionnel, ces petits pains de viande individuels sont façonnés en galettes ovales, puis nappés de ketchup et cuits au four. Cette méthode s'avérera pratique si vous avez besoin de…

porc haché, dinde hachée, flocons d'avoine, ketchup, origan...
Temps: 35 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 214
Casserole d'épinards et de viande hachée pour le petit-déjeunerVues : 42 618

Un gratin d'épinards et de dinde sain et délicieux qui vous rassasiera longtemps. Il contient tout ce qu'il faut pour un petit-déjeuner copieux : viande, légumes verts, œufs, fromage et pain. Commencez la préparation la veille.

Épinards, dinde hachée, cheddar, parmesan, oignons verts, œufs, lait...
Temps: 55 min. plus le temps d'infusion Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 340
Auteur: - Présentateur télé
Courgettes cuites au fourVues : 30 806
Contenu de la recette :

Les courgettes sont coupées en tranches et cuites au four sous un délicieux crumble composé de chapelure, de parmesan, de thym et d'huile d'olive. La chapelure japonaise est idéale pour obtenir ce crumble...

Courgettes, paprika, chapelure panko, parmesan, thym...
Temps: 45 min. Complexité: facilement Portions : 4-6
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Casserole au jambon, au fromage et aux œufsVues : 7 356

Ce gratin est tout simplement parfait pour le petit-déjeuner, car il contient tout ce qu'il faut pour accompagner une tasse de café le matin : pain, jambon, tomates, œufs et fromage. Le tout est nappé d'une onctueuse crème…

Jambon, tomates séchées au soleil, oignons verts, cheddar, œufs, lait, moutarde de Dijon...
Temps: 6 heures 20 minutes Complexité: moyenne Portions : 8 Teneur en calories : 227
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Gruau aux fruits rougesVues : 27 200
Contenu de la recette :

Vous pouvez varier votre petit-déjeuner à base de flocons d'avoine en préparant un délicieux gratin, faible en matières grasses et en calories, mais regorgeant de saveurs, d'arômes et de textures incroyables.

Flocons d'avoine, lait d'amande, œufs, myrtilles, fraises, yaourt, cannelle...
Temps: 1 heure 10 minutes Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 270
Enchiladas aux courgettesVues : 28 012

Les enchiladas mexicaines traditionnelles sont garnies de tortillas de maïs. Cependant, les courgettes sont tout aussi délicieuses pour confectionner des rouleaux. De plus, lorsque les courgettes sont de saison…

Poulet grillé, fromage Monterey Jack, relish de piments, salsa, courgettes, crème aigre...
Temps: 1 heure. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 290
Auteur:
Casserole de courgettes et de tomatesVues : 23 666

Faire griller les courgettes au préalable leur donne une belle croûte dorée et permet qu'elles continuent de cuire avec les autres ingrédients. C'est un accompagnement parfait pour les légumes en tranches...

courgettes, piment jalapeño, tomates, fromage cotija, assaisonnement chili, cumin...
Temps: 1 heure. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 120
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gratin de pommes de terre allégéVues : 19 811

Ce gratin de pommes de terre ne nécessite que 2 cuillères à soupe de beurre, un mélange de lait entier et de lait écrémé, et un peu de fromage râpé. Le résultat est un gratin très léger…

pommes de terre, fromage gruyère, noix de muscade, lait...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 290
Catégories : Amuse-gueules, Viande, Légumes, .
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Pommes de terre farcies au hachis parmentierVues : 5 157

Les pommes de terre farcies, ou « chapelure », peuvent servir de base comestible pour le hachis parmentier. La recette classique du hachis parmentier comprend des légumes mijotés avec de la viande hachée, le tout recouvert de…

pommes de terre, bœuf haché, petits pois, carottes, sauce Worcestershire, ketchup, thym...
Temps: 35 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 650
Catégories : Plats principaux, Pâtes, .
Auteur:
Gratin de macaronis aux saucissesVues : 2 557

Pour ce gratin simple, utilisez des pâtes creuses. Les tubes de pâtes peuvent être de différentes tailles, mais ils doivent contenir suffisamment de sauce pour que le gratin reste moelleux et non pas…

Pâtes rigatoni, kupati (saucisses frites), blettes, tomates, ricotta, mozzarella, origan...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 930
Casserole de pain aux raisins sans glutenVues : 6 912

Ce gratin se prépare comme du pain perdu : les tranches sont trempées dans un mélange d’œufs puis poêlées. C’est tout aussi délicieux, mais encore plus sain, car…

Pain sans gluten, lait, lait de coco, lait d'amande, sucre d'érable, extrait de vanille, œufs, sucre glace...
Temps: 1 heure. Complexité: facilement Portions : 9 Teneur en calories : 168
Catégories : Plats principaux, Pâtes, .
Auteur: - chef célèbre
Un faux gratin de pâtes aux saucisses de pouletVues : 6 161

En voyant ce délicieux gratin de pâtes aux saucisses de poulet et aux poivrons, recouvert d'une croûte de fromage croustillante, on imagine aisément comment il a mijoté au four, où tous les...

Pâtes rigatoni, ricotta, parmesan, kupaty (saucisses frites), poivrons, piments, oignons, ail, vin blanc, purée de tomates, basilic...
Temps: 35 min. Complexité: facilement Portions : 4
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Casserole de haricots et de chips mexicaines à la mijoteuseVues : 3 537

La cuisine Tex-Mex, ou simplement Tex-Mex, est une forme de cuisine américaine pratiquée dans les États frontaliers du Mexique, caractérisée par l'emprunt de plats traditionnels mexicains et leurs...

Haricots blancs à la sauce tomate, maïs, piment, cheddar, muenster, salsa, cumin, piment ancho, avocat...
Temps: 4 heures 45 minutes Complexité: facilement Portions : 4 - 6
Catégories : Plats principaux, Pâtes, .
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Lasagnes aux épinards et aux champignons à la mijoteuseVues : 16 929

Bien que les lasagnes italiennes soient traditionnellement cuites au four, une version tout aussi délicieuse peut être préparée à la mijoteuse. Et surtout, c'est très simple. Préparez la garniture, comme ceci…

Pâtes à lasagnes, champignons de Paris, épinards, sauce marinara, ricotta, mozzarella, parmesan, persil, basilic...
Temps: 4 heures 35 minutes Complexité: facilement Portions : 6 - 8
Auteur: - écrivain culinaire
Gratin de légumes racinesVues : 4 275

Un gratin composé de plusieurs légumes racines apporte une saveur intense, un arôme délicieux et une texture intéressante. Mélangez des tranches de patate douce, de pomme de terre, de fenouil et de céleri-rave dans de la crème fraîche épaisse et du chou râpé…

patate douce, pommes de terre, bulbe de fenouil, céleri-rave, fromage Gruyère, crème, thym...
Temps: 2 heures 10 minutes Complexité: facilement Portions : 8 - 10
Gratin de pommes de terre végétalienVues : 13 447

Le gratin dauphinois traditionnel est un plat de pommes de terre recouvert d'une sauce au fromage crémeuse, qui lui confère une texture et une saveur exceptionnelles. Mais pour ceux qui ne consomment pas de produits laitiers…

pommes de terre, tofu, lait d'amande, amandes, jus de citron, thym, ail...
Temps: 1 heure 40 minutes Complexité: facilement Portions : 6 - 8 Teneur en calories : 190
Auteur: - écrivain culinaire
Gratin copieux de patates doucesVues : 3 776

Ce gratin festif se compose de deux parties qui peuvent être préparées et conservées au réfrigérateur à l'avance. Le jour même, il suffit de les assembler dans un plat, de les enfourner et de servir chaud. La couche inférieure…

patates douces, œufs, lait, farine, noix de pécan, cassonade, streusel...
Temps: 1 heure 40 minutes Complexité: facilement Portions : 10
Auteur:
gratin de pommes de terre provençalVues : 2 996

Le gratin est un plat de pommes de terre, plus précisément une casserole. Ce plat, ou plutôt cette technique de cuisson, est originaire de France et signifie littéralement « croûte » (en français : gratin).

pommes de terre, poivrons, ail, oignons, tomates cerises, parmesan, basilic, vermouth...
Temps: 2 heures 25 minutes Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 237
Chilaquiles au poulet et sauce physalisVues : 3 182

Si vous avez des tortillas rassis, immangeables et en trop grande quantité pour les jeter, les Mexicains économes ont créé un plat appelé chilaquiles, qui est depuis longtemps un plat traditionnel au Mexique.

Tortilla, chips, poulet, piment jalapeño, ail, fromage queso fresco, tomatilles, coriandre...
Temps: 1 heure. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 338
Catégories : Sauces, Sauces, .
Auteur: - chanteuse, auteure de livres de cuisine
trempette de maïs chaudeVues : 4 364

Préparez une délicieuse trempette au maïs pour accompagner vos chips en mélangeant du maïs en conserve, des poivrons en conserve, du fromage râpé et de la mayonnaise. Faites cuire au four jusqu'à ce que le maïs soit tendre et le fromage fondu.

maïs, piments jalapeños, fromage, parmesan, mayonnaise, chips...
Temps: 50 min. Complexité: facilement Portions : 12
Auteur:
Casserole de poulet épicée avec chips tortillasVues : 2 983

Un gratin à la mexicaine avec du poulet grillé, des chips de maïs et des haricots, nappé d'une sauce crémeuse et d'une salsa verte aux tomatillos. Commencez par préparer la sauce crémeuse et…

Beurre, oignon vert, ail, farine, cumin, origan, poivre de Cayenne moulu, bouillon, crème, salsa, poulet grillé, haricots blancs, coriandre, chips, tortilla, fromage cheddar...
Temps: 1 heure. Complexité: facilement Portions : 6
Auteur: - écrivain culinaire
Macaroni au fromage - pâtes au brocoli et au fromageVues : 4 640

Les macaronis au fromage (ou Mac'n'Cheese) sont un plat américain classique. Ce plat se compose de cônes de macaronis nappés d'une sauce au fromage, gratinés dans un plat à gratin sous une croûte croustillante...

Beurre, pâtes, céleri, brocoli, oignon, farine tout usage, moutarde en poudre, lait, bouillon, crème, cheddar, fromage fondu, parmesan, chapelure...
Temps: 45 min. Complexité: facilement Portions : 6
Auteur:
Gratin de chou-fleur au fromage, aux oignons verts et au baconVues : 49 115

Le gratin de chou-fleur est idéal pour ceux qui surveillent leur consommation de glucides. De plus, même ceux qui n'apprécient pas particulièrement le chou-fleur adoreront ce plat, car il est recouvert d'une épaisse sauce...

Bacon, chou-fleur, fromage à la crème, cheddar, oignons verts, crème sure...
Temps: 45 min. Complexité: facilement Portions : 6-8
Auteur:
Casserole de maïs et de citrouilleVues : 7 687

Le pudding n'est pas toujours un dessert, et délicieux ne rime pas forcément avec mauvais pour la santé. Goûtez donc à ce délicieux accompagnement de maïs et de potiron, et vous verrez. Ses belles couleurs orange…

Beurre, ail, oignon, potiron, maïs, lait, farine de maïs, persil, noix de muscade, poivre de Cayenne moulu, œufs, cornflakes...
Temps: 1 heure 5 minutes Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 190
Auteur:
Lasagnes avec croûtons au fromage et soupe à la tomateVues : 2 792

Ces lasagnes végétariennes associent à merveille deux incontournables : un sandwich au fromage chaud et une soupe à la tomate. Un plat maison délicieux et réconfortant…

Beurre, pain blanc, pain complet, cheddar, mozzarella, échalotes, soupe à la tomate, lait, œufs...
Temps: 1 heure 15 minutes Complexité: facilement Portions : 6
Auteur: - chanteuse, auteure de livres de cuisine
Casserole de maïs à l'ailVues : 4 743

Ce gratin est à base de semoule de maïs, appelée grits aux États-Unis. Tout comme la polenta ou le mamalyga, le grits se sert en accompagnement de plats de viande ou de légumes. Et en gratin…

semoule de maïs, fromage, beurre, œufs, lait, cornflakes...
Temps: 1 heure 15 minutes Complexité: facilement Portions : 8-10
Auteur: - chef célèbre
Macaronis au fromage avec brocoli et chou-fleurVues : 6 511

Le gratin de macaronis au fromage, préparé avec une sauce au fromage, gagnera en onctuosité, en texture et en saveur lorsqu'il sera agrémenté d'un mélange de brocoli et de chou-fleur. Et une cuillère à soupe de moutarde de Dijon…

Brocoli, chou-fleur, pâtes, penne, crème fraîche, moutarde de Dijon, ciboulette, ail, sauce piquante, cheddar…
Temps: 1 heure 20 minutes Complexité: facilement Portions : 6

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