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Recettes pour le dîner


Catégories : Plats principaux, Oiseau, .
Auteur: - chef célèbre
Canard rôti glacé au poivre vertVues : 1 940

Avant de rôtir, le canard vidé est brièvement plongé dans un mélange bouillant d'eau, de sauce soja, de miel et de jus de poivre vert mariné. Cela lui permettra de s'imprégner des délicieuses saveurs...

Canard, grains de poivre vert, vin rouge, vinaigre de champagne, sauce soja, graisse de canard, miel...
Temps: 1 heure 50 minutes Complexité: moyenne Portions : 6 - 8
Catégories : Plats principaux, Oiseau, .
Auteur: - chef
Poulet sauce barbecue balsamiqueVues : 12 016
Contenu de la recette :

Avant de griller, badigeonnez les morceaux de poulet de sauce barbecue à base de vinaigre balsamique, de ketchup, de cassonade et d'épices. Préparez-les à l'avance et conservez-les au frais.

Vinaigre balsamique, ketchup, cassonade, ail, sauce Worcestershire, moutarde de Dijon, poulet, cuisses de poulet, blancs de poulet, pilons de poulet, sauce barbecue...
Temps: 35 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 296
Catégories : Plats principaux, Oiseau, .
Auteur:
Canard rôtiVues : 2 245

Une superbe recette de canard rôti au four, incroyablement juteux et savoureux, recouvert d'une croûte croustillante et brillante, sans excès de gras. Un vrai délice pour les fêtes. Commencez...

canard, oranges, oignons, mélasse, miel, coriandre, poivre noir, vinaigre balsamique, ail...
Temps: 27 heures 30 minutes Complexité: moyenne Portions : 3-4
Catégories : Plats principaux, Oiseau, .
Canard laquéVues : 15 967

Le canard laqué est l'un des plats chinois les plus célèbres, alliant saveurs sucrées et épicées et se distinguant par sa peau croustillante et délicate, tranchée avec la chair avant d'être servie.

canard, sucre, cinq-épices, mélasse...
Temps: 2 heures 55 minutes Complexité: moyenne Portions : 30
Catégories : Plats principaux, Oiseau, Gril, Oiseau, .
Auteur:
Poulet grillé avec sauce barbecue blanche de l'AlabamaVues : 4 782

Avant de griller le poulet, coupez-le en morceaux et faites-le mariner toute une nuit dans une saumure à la bière épicée pour plus de moelleux et de saveur. Pour la cuisson, préparez un barbecue avec des zones de chaleur directe et indirecte.

Sucre, bière légère, ail, laurier, poivre noir, poulet, mayonnaise, vinaigre de vin, raifort, sauce Worcestershire, sauce Tabasco, sauce barbecue...
Temps: 9 heures 15 minutes Complexité: facilement Portions : 6
Recettes faciles pour un dîner de steak

Recettes faciles pour un dîner de steak

Ajoutez le steak à votre menu grâce à ces recettes de dîner faciles.

Catégories : Gril, Légumes, fruits, .
Auteur: - chef célèbre
Choux de Bruxelles grillésVues : 10 710

Pour obtenir des choux de Bruxelles rôtis uniformément, tendres à l'intérieur et légèrement dorés à l'extérieur, choisissez des choux de taille similaire. Préchauffez-les dans...

Choux de Bruxelles, ail, moutarde, paprika...
Temps: 23 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 126
Catégories : Plats principaux, Viande, Gril, Viande, .
Auteur: - chef célèbre
Filet mignon de porc grilléVues : 13 957

Le filet mignon de porc grillé sera encore plus juteux et tendre si vous le faites cuire entier après l'avoir mariné dans une marinade aigre-douce. Cette marinade est composée de jus et de zeste de citron vert, de miel, de sel et…

Filet mignon de porc, citron vert, miel, poudre d'ail, piments chipotle en sauce adobo, coriandre...
Temps: 6 heures 35 minutes Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 200
Catégories : Salades, Feuillu, Fruit, .
Auteur: - chanteuse, auteure de livres de cuisine
salade de fraisesVues : 1 275
Contenu de la recette :

Une salade juteuse et rafraîchissante de fraises, d'épinards et de laitue. Sa saveur de fruits rouges est parfaitement rehaussée par une vinaigrette épicée. La légèreté de la salade est équilibrée par du parmesan râpé et une garniture croquante de...

Nouilles, épinards, laitue romaine, vinaigre de vin, parmesan, fraises, graines de tournesol, paprika...
Temps: 25 min. Complexité: facilement Portions : 6
Catégories : Desserts, Fruits, .
Auteur: - chef
Bananes frites à la crème aigreVues : 9 391
Contenu de la recette :

Les bananes frites sont un dessert délicieux qui séduit par sa saveur riche et sa présentation attrayante, tout en étant rapide à préparer et incroyablement économique. Le fruit est coupé en tranches dans le sens de la longueur…

bananes, jus d'orange, crème fraîche, cannelle...
Temps: 15 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 233
8 recettes saines que tout adulte devrait connaître

8 recettes saines que tout adulte devrait connaître

La vie adulte est pleine de défis, surtout en matière d'alimentation saine. Pour vous faciliter la tâche, faites le plein de ces recettes saines.

Catégories : Plats principaux, Oiseau, .
Auteur: - chef célèbre
Pain de viande aux œufs et au bacon, garni d'épinardsVues : 6 282

Le pain de viande est préparé à partir de dinde mélangée à des ingrédients d'une salade américaine populaire. Le bacon, les œufs, le fromage bleu et la salade verte, qui composent une salade Cobb, complètent parfaitement la base de viande, et...

Dinde hachée, fromage bleu, cheddar, épinards, bière blonde, vinaigre de vin, céleri, œufs, lait, thym, bacon...
Temps: 1 heure 45 minutes Complexité: facilement Portions : 6
Auteur: - écrivain culinaire
Petits pois printaniers à la pancettaVues : 4 853

Un délicieux accompagnement de petits pois sautés à la pancetta et aux oignons. Le croustillant de la pancetta contraste à merveille avec la tendresse des petits pois beurrés, tandis que le jus et le zeste d'orange apportent une touche de fraîcheur…

petits pois, pancetta, jus d'orange, échalotes, persil...
Temps: 20 min. Complexité: facilement Portions : 4
Auteur:
Repas de Pâques : risotto aux petits poisVues : 3 378

Pour préparer ce risotto festif, préparez le bouillon à l'avance en l'infusant avec une croûte de parmesan. Cette technique permet de rehausser la saveur du plat et de lui conférer un délicieux arôme de fromage.

Riz Arborio, échalotes, petits pois, vin blanc, parmesan, marjolaine, thym...
Temps: 1 heure. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 263
Recettes de dîner saines et rapides

Recettes de dîner saines et rapides

Grâce à ces recettes de chef faciles, vous aurez des dîners sains et copieux prêts en un rien de temps.

Auteur:
Pommes de terre farcies au poulet et à l'avocatVues : 28 044

Les restes de poulet de la veille peuvent être délicieusement utilisés dans un nouveau plat rapide à base de patates douces. La patate est cuite au micro-ondes dans sa peau, puis la chair est prélevée à l'aide d'une cuillère…

Patate douce, blanc de poulet, cheddar, salsa, oignons verts, avocat...
Temps: 20 min. Complexité: facilement Portions : 1 Teneur en calories : 380
Auteur:
Poulet sur un lit de riz au fourVues : 8 303

Ce délicieux poulet est cuit au four avec un accompagnement de riz, dans le même plat. Pour le poulet, choisissez des cuisses désossées et sans peau. Leur temps de cuisson est le même que celui des autres morceaux de poulet.

cuisses de poulet, riz basmati, jus d'orange, pignons de pin, menthe...
Temps: 2 heures. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 490
Auteur:
Casserole végétarienne verte mexicaine aux tomates et tortillasVues : 3 818

Les tortillas de maïs constituent la base généreuse de ce gratin savoureux et composé de plusieurs couches. Disposez en couches les tortillas, les courgettes cuites au four, le mélange de mozzarella et de parmesan, les oignons verts…

courgettes jaunes, épinards, tomates, parmesan, mozzarella, sauce salsa, tortilla...
Temps: 55 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 370
Catégories : Plats principaux, Poisson, .
Auteur:
Galettes de pommes de terre au tilapiaVues : 2 440

Ce hash brown est préparé comme une grande galette de pommes de terre râpées, poêlées jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées des deux côtés. On le garnit ensuite d'un mélange de légumes : tomates…

pommes de terre, poivrons, tomates, olives, tilapia, herbes provençales, romarin...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 443
Auteur:
Tacos aux crevettes avec salade de pamplemousseVues : 3 606

L'apéritif mexicain au taco est irrésistible grâce à sa garniture repliée, nichée dans une tortilla chaude. Après tout, n'importe quel plat devient plus savoureux et appétissant ainsi. Et outre les garnitures traditionnelles de tacos que l'on trouve partout dans le monde...

tortilla, crevettes, jicama, pamplemousse, nectar d'agave, piment chipotle en sauce adobo, cumin...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 450
bol de riz poke avec saumon et avocatVues : 81 383

Ce bol de riz vapeur et de poke au saumon et à l'avocat est une version simplifiée du sushi, où les ingrédients sont simplement disposés dans un bol. La base est composée de riz, blanc ou complet, selon vos préférences.

Riz brun, saumon, avocat, sauce chili, sauce soja, gingembre, graines de sésame...
Temps: 2 heures 20 minutes Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 260
Auteur:
Poulet rôti aux légumes de printemps, nappé d'un glaçage à l'abricotVues : 3 431

Un plat délicieux, coloré et appétissant de morceaux de blanc de poulet frit accompagnés de carottes, d'asperges et de pois mange-tout, le tout nappé d'une onctueuse confiture d'abricots. Tous les légumes mijotent séparément du poulet jusqu'à ce que…

Blancs de poulet, asperges, petits pois, moutarde de Dijon, oignons verts, confiture d'abricots, carottes, estragon...
Temps: 35 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 430
Catégories : Soupes, Avec des pâtes, .
Auteur: - chef célèbre
soupe aux nouilles aux œufsVues : 8 399

Une délicieuse soupe de nouilles mijotée dans un bouillon de poulet pendant 10 minutes maximum. Pour plus de saveur, ajoutez aux nouilles un oignon haché et une branche de céleri, ainsi que de la salade verte.

nouilles aux œufs, céleri, estragon...
Temps: 20 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 167
Auteur:
Poulet grillé au barbecue avec laitue, maïs grillé et smoothieVues : 2 082

Le poulet grillé doit sa saveur barbecue riche et intense à la sauce appliquée avant la cuisson et à plusieurs reprises après. Pour préparer cette sauce, il vous faut…

Cuisses de poulet, sauce barbecue, maïs, carottes, laitue, tomates, poivre de Cayenne moulu, vinaigre de cidre, mangue, raisins secs, miel...
Temps: 50 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 600
Catégories : Gril, Oiseau, Boulangerie, Salades, Viande, .
Auteur:
Salade de poulet grillé et d'abricots secs sur pain plat grecVues : 2 719

Outre les légumes, la saveur éclatante de ce plat provient d'une vinaigrette légère à base de jus de citron, d'huile d'olive et de vinaigre de vin épicé. Elle s'utilise dans la salade, pour assaisonner le pain pita et en cuisine…

Blancs de poulet, abricots secs, pain pita, laitue romaine, piments pepperoncino, tomates cerises, concombres, jus d'orange, vinaigre de vin, origan...
Temps: 35 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 450
Auteur:
Salade de poulet grillé et de gruau de bléVues : 2 751

Servez le blanc de poulet grillé avec une salade copieuse qui allie les textures et les saveurs contrastées de ses ingrédients. Cette salade associe de l'épeautre cuit à…

Blancs de poulet, gruau de blé, poires, fenouil, oignon, jus de citron, gruyère, gouda, cresson...
Temps: 50 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 590
Auteur:
Sandwichs au poulet et au thé vert et smoothie à l'avocatVues : 2 805

La garniture de ces sandwichs est composée de blanc de poulet mélangé à des oignons, du basilic et de l'estragon, le tout nappé d'une sauce au yaourt. Le poulet est préalablement mijoté dans du thé vert au jasmin.

Blancs de poulet, thé vert, avocat, jus de pomme, jus de citron vert, vinaigre balsamique, estragon, basilic, menthe, pain blanc, laitue, amandes...
Temps: 1 heure 40 minutes Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 580
Catégories : Amuse-gueules, Viande, .
Auteur:
Poivrons farcis à la garniture légèreVues : 9 536

La farce aux poivrons sera plus légère et plus nutritive si vous utilisez du bœuf haché maigre mélangé à des lentilles brunes. Elles sont tout aussi riches en protéines que la viande, et en plus…

Poivron, bœuf haché, lentilles, riz long grain, concentré de tomates, origan, cannelle, cumin, aneth, menthe...
Temps: 1 heure 40 minutes Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 320
Catégories : Plats principaux, Pâtes, .
Auteur:
Macaronis au fromage avec salami, artichauts et olivesVues : 10 783

Ce plat utilise des penne complètes qui, contrairement aux pâtes de blé traditionnelles, sont riches en fibres et ont une légère saveur de noisette. Faites-les bouillir et mélangez…

Penne, purée de tomates, olives, mozzarella, soppressata, salami, artichauts, saumure d'olives, basilic...
Temps: 35 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 570
Auteur:
Club sandwich végétarienVues : 20 920

Un sandwich délicieux et copieux, composé d'une variété d'ingrédients parfaitement équilibrés. Le tofu fumé apporte des protéines et une saveur exquise, remplaçant ainsi la viande ou le bacon.

Pain complet, tofu, tomates séchées, avocat, concombres, piments peperoncino, poivrons doux, fromage provolone, mozzarella fumée, roquette, vinaigre balsamique, origan, pain grillé...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 389
135 recettes saines pour un dîner en semaine

135 recettes saines pour un dîner en semaine

Rehaussez vos menus de semaine avec les meilleurs plats sains pour le dîner, concoctés par des chefs.

Catégories : Amuse-gueules, Canapés, Légumes, .
Auteur: - écrivain culinaire
Peaux de pommes de terre farcies au brocoli, au cheddar et à la crème d'avocatVues : 3 830

Les pommes de terre farcies sont un apéritif américain populaire, parfait avec une bière ou pour des occasions plus formelles. Pour les préparer, il vous suffit de…

Pommes de terre, brocoli, poitrine de porc fumée, cheddar, oignons verts, avocat, crème aigre, citron vert, coriandre, ail...
Temps: 1 heure 10 minutes Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 180
Auteur: - écrivain culinaire
Saumon aux lentillesVues : 3 749

Une des façons les plus intéressantes de cuisiner le poisson avec délice. Les filets de saumon sont généreusement assaisonnés d'un côté et poêlés, puis retournés et la cuisson se poursuit…

Saumon, lentilles, carottes, céleri, panais, poireau, concentré de tomates, vinaigre de vin, poulet, bouillon, aneth, thym...
Temps: 45 min. Complexité: facilement Portions : 4
Catégories : Plats principaux, Viande, .
Auteur:
Pain de viande grec aux céréales complètesVues : 1 731

Ce pain de viande de style méditerranéen est garni de bœuf haché, de boulgour et de pignons de pin, ce qui lui donne l'apparence d'un pain complet.

Boulgour, bœuf haché, pignons de pin, chapelure, œufs, tomates cerises, concombres, piment de la Jamaïque, cumin, cannelle, menthe...
Temps: 2 heures. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 410
Auteur:
Cassoulet d'épeautre, de haricots et de dindeVues : 3 505

Le cassoulet est un plat français composé d'un ragoût épais de haricots blancs et de viande, cuit au four. L'épeautre s'y marie à merveille. Commencez par le faire cuire dans un bouillon de poulet épicé, puis…

Haricots blancs, dinde hachée, kupaty (saucisses à frire), épeautre, purée de tomates, céleri, vin rouge, feuille de laurier, thym, clous de girofle...
Temps: 1 heure 40 minutes Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 470
Auteur: - chef célèbre
Poivrons farcis au quinoa et à l'aubergineVues : 15 768

Une délicieuse entrée composée de demi-poivrons farcis de quinoa cuit, d'aubergines, de courgettes, de tomates, d'épices et de fromage. Les demi-poivrons sont précuits au four…

poivrons doux, aubergines, courgettes, piments, tomates prunes, feta, ricotta, menthe...
Temps: 1 heure 10 minutes Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 303
Auteur:
Risotto d'orge aux champignons cuit à la mijoteuseVues : 9 266

Si vous souhaitez préparer un plat plus raffiné à base d'orge perlé, riche en nutriments, qu'un simple porridge d'orge, vous pouvez vous inspirer de la cuisine méditerranéenne et réaliser un délicieux risotto. Car…

Orge perlé, champignons de Paris, vinaigre de xérès, thym...
Temps: 3 heures 20 minutes Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 435
Auteur:
Porc cuit au four avec du chou et un accompagnement de riz sauvage et de pommes épicéesVues : 2 847

L'association classique du porc et des pommes peut être présentée de façon spectaculaire. Pour le dîner, vous dégusterez un filet mignon de porc juteux et tendre, cuit sous une croûte de moutarde aux épices douces...

Riz sauvage, porc, pommes, chou rouge, vinaigre de cidre, assaisonnement pour tarte aux pommes, moutarde de Dijon, lait, crème fraîche...
Temps: 1 heure. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 630
Auteur:
Quinoa aux escalopes sous une croûte de fromageVues : 2 793

Une assiette de quinoa, des galettes panées au fromage et une tranche de pastèque auront des allures de plat gastronomique sur votre table. Couleurs éclatantes, textures intéressantes et saveurs exquises : tout cela est possible…

Bœuf haché, dinde hachée, quinoa, épinards, sauce Worcestershire, vinaigre de vin, cheddar, tomates cerises, assaisonnement pour chili, pastèque...
Temps: 55 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 430
Auteur: - chef
Ragoût de bœuf mariné au vin rougeVues : 3 568

Ce ragoût utilise une pièce entière de poitrine de bœuf. Ce morceau ferme, savoureux et charnu est idéal pour une cuisson longue à l'étouffée, garantissant une cuisson uniforme...

Bœuf, haricots verts, vin rouge, tomates, pommes de terre rouges, olives, carottes, céleri, romarin, sauge, pancetta, bacon...
Temps: 6 heures 40 minutes Complexité: facilement Portions : 4 - 6
Auteur:
Tacos à la ricotta et aux épinardsVues : 3 683

Une façon délicieuse et facile de servir les épinards est de préparer des tacos mexicains végétariens. Pour cela, il vous faudra des petites tortillas de maïs que vous garnirez de la préparation et roulerez…

tortilla, fromage ricotta, épinards, piment, cumin...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 315
Catégories : Plats principaux, Oiseau, .
Auteur:
Poulet rôti aux piments forts et aux graines de citrouilleVues : 3 021

Préparez un dîner d'inspiration mexicaine avec du poulet rôti au four et une salsa relevée aux graines de courge. Avant la cuisson, effilochez le poulet en morceaux et frottez-le avec un mélange d'épices...

poulet, piment, coriandre, cumin, graines de courge, jus de citron vert, coriandre fraîche...
Temps: 1 heure. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 431
Catégories : Plats principaux, Pâtes, .
Auteur:
Pâtes à la sauce brocoliVues : 16 845

Dans ce pesto, on remplace une partie du basilic par du brocoli, ce qui rend la sauce plus consistante et adoucit son goût trop prononcé. Et on utilise des noix à la place des ingrédients traditionnels…

Pâtes fusilli spirale, brocoli, sauce pesto, muscade, noix, parmesan, pecorino romano, grana padano, jus de citron, basilic...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 410
Catégories : Plats principaux, Oiseau, .
Auteur:
Poulet cuit au four avec pommes de terre et romarinVues : 4 178

Une recette très simple de poulet et pommes de terre au four : le seul ingrédient nécessaire est le romarin. Son arôme délicat embaumera votre maison de délicieuses saveurs pendant la cuisson.

blancs de poulet, pommes de terre rouges, romarin...
Temps: 1 heure 25 minutes Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 385
Catégories : Plats principaux, Pâtes, .
BLT dans une poêleVues : 4 062

Le BLT est une combinaison classique de bacon, de laitue et de tomate, idéale non seulement pour les salades et les sandwichs, mais aussi pour préparer de délicieuses pâtes. Ce plat se cuit dans une seule poêle, d'abord...

Fusilli spirale, purée de tomates, ricotta, parmesan, mozzarella, scarole, basilic, flocons de piment rouge, bacon...
Temps: 1 heure 15 minutes Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 377
Catégories : Plats principaux, Pâtes, .
Auteur:
Lasagnes végétariennes à la citrouilleVues : 8 868

Une recette de lasagnes végétariennes légères et saines à la courge et aux épinards. Pour gagner du temps, nous vous recommandons d'utiliser des pâtes à lasagnes sans précuisson.

Pâtes à lasagnes, courge butternut, épinards, mozzarella, noix de muscade, lait, fécule...
Temps: 1 heure 40 minutes Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 335
Auteur:
Steak accompagné de salade de tabouléVues : 3 012

Le flanchet est un morceau de bœuf bon marché provenant du ventre du taureau. Ce morceau a une saveur de bœuf riche, mais pour qu'il soit tendre et juteux, il nécessite une marinade préalable. Préparation…

Bœuf, boulgour, vinaigre de vin, sauce Worcestershire, concombres, olives, roquette...
Temps: 30 min. plus le temps de marinade Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 270
Dîners sains en 40 minutes ou moins (114 recettes rapides et faciles)

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Un dîner rapide et sain ? C’est possible ! Ces recettes simples et saines, concoctées par nos chefs, sont prêtes en un rien de temps.


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