On peut donner du peps à une simple salade verte en y ajoutant seulement trois ingrédients intéressants et faciles à trouver. Émiettez du bacon croustillant sur les feuilles tendres, parsemez d'oignons caramélisés, et…
Recettes de salades vertes à feuilles
Cette salade légère d'épinards frais et de pommes vertes est sublimée par une vinaigrette française qui équilibre à merveille l'huile d'olive, la moutarde et le vinaigre de cidre. Mélangez les légumes…
Une salade simple et rafraîchissante, riche en vitamines, qui associe à merveille l'acidité de la roquette et du cresson à l'arôme pétillant des oranges. Vous pouvez déguster chaque salade séparément ou les combiner.
Vous serez surpris de constater à quel point deux ingrédients aussi différents que l'orange et les haricots verts se marient délicieusement et harmonieusement. Séparez l'orange en quartiers, de préférence pelés…
Mélangez des tranches de chicorée belge, des pommes, du maïs, du fromage, de l'avocat et une touche hivernale de canneberges séchées, puis arrosez d'une vinaigrette rafraîchissante au citron et à l'huile d'olive. Ce...
Les meilleurs plats à base de légumes et de fruits d'été
La saison des récoltes d'été ne durera pas longtemps ! Profitez-en au maximum avec nos meilleures recettes à base de tomates, de maïs, de pastèque et de courgettes.
Recettes d'accompagnements d'été
Complétez votre pique-nique avec des accompagnements estivaux : pâtes, pommes de terre, salade de chou et autres plats de vos chefs préférés.
Cette salade légère et rafraîchissante, digne d'un restaurant, est une délicieuse entrée pour toute fête de famille. Mélangez des épinards ou de la roquette avec des tranches d'orange douce et des olives frites, et…
Recettes saines à base de pommes
Utilisez des pommes de saison dans des recettes saines et équilibrées proposées par des chefs.
Recettes de salades pour un pique-nique en plein air
Préparez des salades d'été classiques pour un pique-nique en plein air : avec des pommes de terre, des céréales, du chou, des pâtes, et bien plus encore.
Ces pirojkis sont des chapeaux de champignons farcis de chapelure et de fromage, enrobés de pâte feuilletée. Ils sont incroyablement faciles à préparer si vous avez de la pâte feuilletée toute prête.
Une salade tiède peut être servie en entrée, ou antipasto. Dans la cuisine italienne, ce terme désigne un hors-d'œuvre servi avant le plat principal, composé de charcuterie, d'olives, de pain et de tous les accompagnements essentiels.
La recette est assez simple et laisse une grande liberté pour expérimenter avec différentes saveurs et textures. Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter des champignons, des courgettes, du brocoli finement émincé, de l'ail, ou remplacer…
Ce saumon frit accompagné d'une salade verte est idéal pour un dîner léger. Vous pouvez le préparer avec n'importe quel type de saumon : saumon atlantique, saumon rose, saumon kéta, etc. L'important est de le faire frire rapidement.
L'huile de noix est un ingrédient essentiel de cette recette, qu'il ne faut ni remplacer ni omettre. Elle contribue grandement à la saveur de la vinaigrette, qui joue un rôle clé dans la transformation d'une simple salade en un plat exceptionnel.
La salade de crevettes et d'avocat est une véritable trouvaille si vous recherchez un plat sain et riche en protéines. De plus, ces deux ingrédients principaux la rendent très rassasiante et...
La meilleure façon de préparer un plat avec des légumes frais d'été est de les servir crus. Juteux et croquants, les légumes sont un régal pour les yeux et offrent un maximum de nutriments. Choisissez les couleurs les plus vives…
L'association originale de bacon frit et de pêches grillées sucrées crée une salade aux saveurs complexes et raffinées. Faites frire le bacon, badigeonnez-en les tranches de pêche, puis faites-les griller.
Une recette de salade verte rapide qui, comme beaucoup d'entrées italiennes, offre une combinaison étonnante et délicieuse d'ingrédients simples. Mélangez des feuilles de laitue Bibb avec de la menthe aromatique et...
Il n'est pas étonnant que la laitue romaine soit si appréciée des adeptes d'une alimentation saine. Elle entre dans la composition de nombreux plats équilibrés. Ce type de laitue est riche en vitamines et possède un agréable goût...
Une salade délicieuse dès sa préparation, et même le lendemain. Les amandes grillées, en plus du concombre, apportent une touche croquante irrésistible. Quelques tranches de clémentine…
Les jeunes pousses de salade regorgent de fraîcheur et de vitamines. Ce légume vert, riche en fibres et en micronutriments bénéfiques, accompagne à merveille tous les plats principaux. Utilisez n'importe quelle salade verte…
Cette salade de pastèque, agrémentée de roquette fraîche et de parmesan, est assaisonnée d'un mélange d'huile d'olive, de jus de citron et de poivre noir moulu. Elle est très simple et rapide à préparer. Bien que la pastèque soit généralement...
Les croûtons, ou toasts croustillants, sont généralement préparés avec du pain, et il peut sembler difficile d'imaginer autre chose. Pourtant, les légumes constituent un condiment tout aussi délicieux. La principale différence avec l'aubergine…
Les fraises dans les salades vertes forment une association de saveurs inoubliable. Elles apportent une touche unique aux salades, avec un subtil arôme acidulé, une saveur estivale délicate, une texture juteuse et…
Cette salade printanière légère, composée de jeunes pousses d'épinards, de radis frais et de graines de courge croquantes, est un véritable concentré de vitamines et de micro-éléments bénéfiques. Rehaussez sa saveur en y ajoutant du fromage salé émietté…
Les fèves, également appelées haricots potagers, comptent parmi les plus anciennes cultures. Originaires du bassin méditerranéen, elles sont depuis longtemps appréciées dans les cuisines du monde entier. Mais au-delà de leur large utilisation…
Si vous n'avez jamais essayé la pastèque dans les salades salées, cette recette est idéale pour commencer à enrichir votre répertoire culinaire. Cette explosion de saveurs…
Cette salade de courgettes vertes, riche en vitamines, est un excellent accompagnement pour de nombreux plats de poisson et de viande. Comme les courgettes ne sont pas cuites, la salade conserve tous leurs bienfaits…
Cette salade estivale de pastèque grillée, roquette et fromage ressemble non seulement à un plat de restaurant, mais vous surprendra également par son association de saveurs des plus originales et savoureuses.
J'ai passé une journée extraordinaire à la ferme Mountain Sweet Berry Farm à Roscoe, dans l'État de New York. Avec d'autres chefs, nous avons été émerveillés par la végétation luxuriante de la ferme, tandis que le propriétaire, Rick Bishop, nous faisait visiter les lieux…
Peu de gens le savent, mais la salade César n'est pas un plat italien qui porte le nom d'un empereur romain. Elle a été inventée au Mexique par le restaurateur américain Caesar Cardini, qui possédait plusieurs établissements à…
Une salade de chou kale légère et riche en vitamines, agrémentée d'oignons verts, de poire fraîche et de noix de pécan grillées, le tout assaisonné d'une vinaigrette balsamique. Pour une touche de fraîcheur...
Une salade légère et vitaminée composée de chou kale, de carottes et d'oignons rouges, garnie de bacon croustillant, est un concentré de nutriments. Jus fraîchement pressé...
L'association contrastée du chou kale croquant, de la poire juteuse et des noix de pécan croquantes rend cette salade intéressante et savoureuse. Cette salade verte, saine et parfumée à l'huile d'olive...
Une variante très facile à préparer d'une salade de pain avec du chou frisé riche en protéines et en nutriments, des croûtons croustillants et savoureux, et une vinaigrette relevée au parmesan, aux anchois et à la moutarde...
Un délicieux et sain mélange de quinoa et de chou frisé, de tomates cerises et de pignons de pin, le tout recouvert de fromage de chèvre crémeux. Une vinaigrette légère à l'huile d'olive et au vinaigre de vin apporte une touche de...
Simple, saine et incroyablement délicieuse : voilà ce que disent la plupart des gens qui ont goûté cette salade. Elle plaira autant aux enfants, pourtant difficiles à satisfaire, qu’aux adultes. La vinaigrette et la mangue sont tout simplement parfaites…
Le chou kale est une bonne source de vitamine K, et cette recette permet d'allier facilement ses bienfaits nutritionnels à sa délicieuse saveur. La vinaigrette aux anchois est…
Le chou kale, riche en antioxydants, est encore meilleur cru. De fines lanières de chou kale sont adoucies avec une vinaigrette légère au citron et mélangées à une pomme mi-sucrée…
Le chou kale est un véritable trésor de vitamines, de minéraux essentiels et d'acides aminés. Une salade de ce légume sain, agrémentée d'agrumes et de fromage de chèvre...
Une recette étape par étape pour une salade de légumes verts à feuilles, de poires et de noix avec une vinaigrette au champagne et aux canneberges.
Recette détaillée avec photos.
Cette salade simple et colorée accompagnera à merveille les viandes des fêtes...
Recette détaillée avec photos.
Recette détaillée avec photos.
Cette salade rouge et verte éclatante est un plat simple qui égayera n'importe quelle table de fête. La vinaigrette apporte une touche acidulée aux betteraves cuites et aux radis frais, tandis que les oignons verts et le persil ajoutent…
Recette détaillée avec photos.




















































