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Recettes de plats principaux


Catégories : Plats principaux, Oiseau, .
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Poulet rôti au zaatar avec salade de pastèqueVues : 1 840

Un délicieux plat d'été composé d'un blanc de poulet grillé enrobé d'une délicieuse croûte d'assaisonnement za'atar aromatique du Moyen-Orient, servi avec du concombre rafraîchissant, de la pastèque et des légumes frais...

Blancs de poulet, pastèque, concombres, houmous, pignons de pin, zaatar, menthe...
Temps: 35 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 310
Catégories : Plats principaux, .
Auteur:
Aubergines farcies à la dinde et au quinoaVues : 6 724

Contrairement à la plupart des recettes de légumes farcis, ces aubergines ne sont pas cuites avec la farce ; chaque ingrédient est préparé séparément, et au final, le tout est assemblé en jolies barquettes avec…

Aubergines, dinde hachée, purée de tomates, chapelure panko, parmesan, herbes provençales, quinoa, ail...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Quantité: 4 bateaux Teneur en calories : 590
Auteur:
Côtes de porc à la St. Louis avec sauce barbecue soja-gingembreVues : 23 815
Contenu de la recette :

Pour ce plat, on utilise des travers de porc à la St. Louis. Ce sont des travers parfaitement réguliers et rectangulaires, coupés dans la poitrine. Contrairement aux travers de porc classiques, plus blancs et plus charnus…

Côtes de porc, porc, gingembre, sauce barbecue, ketchup, cassonade, vinaigre de cidre, sauce soja, sauce chili, paprika, bourbon...
Temps: 2 heures 30 minutes plus le temps de marinade Complexité: facilement Portions : 6 - 8
Auteur: - chanteuse, auteure de livres de cuisine
Côtelettes de courgettes à la crème fraîche et aux herbesVues : 3 227

Préparez de délicieuses galettes végétariennes à base de courgettes. Grâce à sa saveur neutre, ce légume absorbe toutes les saveurs et tous les arômes des autres ingrédients ; les galettes sont tout simplement exquises…

Courgettes, courges, ciboulette, aneth, basilic, origan, chapelure, œufs, yaourt, parmesan, crème fraîche...
Temps: 45 min. Complexité: facilement Portions : 4
Catégories : Plats principaux, Pâtes, .
Auteur: - chef
Spaghetti aux courgettes et aux tomatesVues : 2 714

Les légumes imprègnent ce plat des saveurs et des arômes vibrants de l'été. Des courgettes et des courges finement tranchées sont mélangées à des tomates cerises, du fenouil, de l'oignon, de l'ail et de l'origan, puis rôties…

Spaghetti, courgettes, courges jaunes, tomates cerises, bulbe de fenouil, origan...
Temps: 50 min. Complexité: facilement Portions : 4 - 6
Catégories : Plats principaux, Pâtes, Gril, Poisson, .
Auteur:
Langoustines grillées servies avec des pâtes en papilloteVues : 2 168

Des langoustines dans une délicieuse sauce au beurre et au vin blanc, relevée d'épices aromatiques, sont cuites en papillote et servies avec des linguine. Les pâtes sont précuites...

Crevettes, linguine, vin blanc, parmesan, roquette, flocons de piment rouge, zeste de citron, origan...
Temps: 35 min. Complexité: facilement Portions : 4
Catégories : Plats principaux, Viande, Gril, Viande, .
Auteur:
Poitrine de bœuf fumée et grilléeVues : 2 553

Il faut environ 18 heures pour préparer un délicieux brisket de bœuf, en comptant une marinade d'une nuit au réfrigérateur et environ 10 heures de fumage. Prévoyez donc à l'avance si vous cuisinez pour une occasion particulière...

Bœuf, cassonade, vinaigre de cidre, sauce Worcestershire, sauce piquante, paprika, sauce barbecue...
Temps: 11 heures 40 minutes Complexité: moyenne Portions : 8
Auteur:
Petits pois aux graines de pavot et aux graines de sésameVues : 4 942

Associés à une vinaigrette et à des épices, les pois gourmands constituent une délicieuse salade ou un accompagnement de légumes pour la viande. Pour ce faire, on les blanchit quelques minutes dans l'eau bouillante afin de leur donner…

pois gourmands, oignons séchés, graines de pavot, graines de sésame...
Temps: 15 min. Complexité: facilement Portions : 4
Auteur:
Aubergines glacées au miel et à la pâte miso au fourVues : 4 147

La façon la plus simple et la plus rapide de préparer une délicieuse entrée d'aubergines est de les couper en deux et de les faire cuire au four. Quelques minutes avant la fin de la cuisson, lorsqu'elles sont bien dorées et croustillantes…

aubergine, miso (pâte de soja), huile de sésame, miel...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 4
Catégories : Plats principaux, Poisson, .
Auteur:
Pétoncles poêlés avec du maïs crémeuxVues : 2 589

Les pétoncles poêlés sont servis avec une crème de maïs et une salade de tomates, d'oignons rouges marinés et d'herbes fraîches. La crème de maïs...

pétoncles, maïs, vinaigre de vin, lait concentré non sucré, tomates, basilic...
Temps: 35 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 470
Catégories : Plats principaux, Oiseau, .
Auteur:
Côtelettes de dinde du Moyen-OrientVues : 3 103

Le mélange d'épices nord-africain ras el hanout, incorporé à la dinde hachée, confère à ces escalopes de dinde une saveur orientale exquise, tandis que la généreuse quantité d'épinards les enrichit en fibres saines.

Dinde hachée, épinards, coriandre, pain pita...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 500
Catégories : Plats principaux, Oiseau, .
Auteur:
Poulet aux herbes et à la sauce, cuit à la mijoteuseVues : 1 893

Cette méthode de cuisson du poulet est une véritable aubaine quand on n'a pas le temps de le faire cuire au four. On frotte un poulet entier avec du sel et du poivre noir, puis on farcit sa peau d'un mélange de beurre, de jus de citron et…

poulet, laurier, romarin, thym...
Temps: 1 heure 20 minutes Complexité: facilement Portions : 4
Auteur: - chef
Pommes de terre frites deux fois avec une croûte doréeVues : 1 506

Ces pommes de terre préparées de façon originale feront sensation auprès de vos invités. Elles peuvent être servies en entrée à la place des frites ou en accompagnement de plats principaux. Pommes de terre entières…

pommes de terre, beurre de cacahuète, vinaigre de xérès, sel marin en flocons...
Temps: 2 heures. Complexité: facilement Portions : 4
Catégories : Plats principaux, Pâtes, .
Auteur: - chef
Raviolis alla capreseVues : 5 743
Contenu de la recette :

Les raviolis inspirés de la salade Caprese combinent deux plats italiens dans une même assiette, offrant une profusion de saveurs méditerranéennes vibrantes et les arômes enivrants de tomates, de fromage et de...

Pâte sans levain, raviolis, ricotta, parmesan, sauce tomate, basilic, origan...
Temps: 1 heure 45 minutes Complexité: facilement Portions : 4 - 6
Catégories : Plats principaux, Poisson, .
Auteur: - chef
Acqua pazza : compote de poisson aux tomatesVues : 16 968

L'acqua pazza est un plat italien dont le nom signifie littéralement « eau folle ». Cette expression décrit parfaitement le délicieux bouillon obtenu après la cuisson à l'étouffée, car il contient…

Filet de poisson, tomates cerises, bulbe de fenouil, vin blanc, câpres...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4
Catégories : Plats principaux, Pâtes, .
Auteur:
Rigatoni à la bolognaise d'étéVues : 22 042

Le ragoût bolognais d'été est riche en tomates et en basilic parfumé ; ensemble, ces deux ingrédients confèrent au plat des saveurs et des arômes éclatants. Préparez ce ragoût avec du bœuf…

Pâtes rigatoni, bœuf haché, parmesan, tomates cerises, vin blanc, basilic...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 580
Salade de pâtes et de radisVues : 2 590

La salade de pâtes peut être servie en accompagnement de viande ou en entrée. La façon la plus simple de la préparer est de mélanger des pâtes cuites (à déguster de préférence à la cuillère) avec des légumes frais…

Pâtes, tomates cerises, radis, concombres, poivrons, sel à l'ail, moutarde...
Temps: 35 min. Complexité: facilement Portions : 6
Auteur:
Tofu pané à la noix de coco, confiture d'abricots et petits poisVues : 2 845

Préparez une entrée d'inspiration asiatique : du tofu pané croustillant accompagné d'une sauce à l'abricot et d'une salade de pois gourmands frais. Le tofu ferme est bien égoutté et tranché…

Tofu, pois gourmands, confiture d'abricots, copeaux de noix de coco, vinaigre de riz, flocons de piment rouge, œufs, farine...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 430
Catégories : Plats principaux, Pâtes, .
Auteur:
Pâtes penne avec gombos frits et haricots vertsVues : 2 000

Enrichissez vos pâtes en vitamines et en fibres en les mélangeant avec du gombo et des haricots verts. Pour une saveur plus prononcée, hachez les légumes et faites-les griller. Ensuite, ajoutez les pâtes…

pâtes penne, gombo, haricots verts, parmesan, basilic...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 560
Catégories : Plats principaux, Poisson, .
Auteur:
Crevettes à la sauce piquante à l'ail accompagnées de riz au gingembreVues : 4 827

Le riz au jasmin mijoté dans l'eau avec du gingembre émincé offre une saveur unique qui se marie à merveille avec les fruits de mer. Servez-le en accompagnement de crevettes épicées et de brocolis.

Crevettes, riz au jasmin, brocoli, sauce aux huîtres, sauce à l'ail, gingembre, ketchup, fécule...
Temps: 35 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 520
Auteur:
Frittata aux nouilles ramenVues : 2 590

Cette frittata copieuse d'inspiration asiatique est préparée avec des nouilles ramen (ou des nouilles instantanées) et du poulet haché. Sa saveur délicieuse et unique provient de l'huile de sésame noir, de la sauce aux huîtres et...

Bok choy, chou blanc, gingembre mariné, poulet haché, sauce aux huîtres, huile de sésame, nouilles, œufs...
Temps: 35 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 430
Auteur:
bol d'épeautre, de porc et d'ananasVues : 3 201

Un bol, c'est un repas sain, délicieux et parfaitement équilibré, présenté dans un seul bol. Sa base est composée d'épeautre semi-poli cuit, qui conserve la plupart de ses micronutriments bénéfiques.

Filet mignon de porc, porc, blé entier, assaisonnement chili, piment chipotle, jus de citron vert, cumin, épinards, chou rouge, sauce pico de gallo, avocat...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 530
Auteur:
Côtelettes de porc laquées naturellement avec salade de succotashVues : 1 468

Pour donner à ces escalopes de porc un délicieux glaçage collant une fois frites, on les mélange avec un confit de poivrons rouges sucré-épicé et un peu... quelques minutes avant la fin de la cuisson.

Longe de porc, porc, gelée de poivrons, haricots de Lima, poivron, maïs, thym...
Temps: 35 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 470
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Pâtes pappardelle à la mijoteuse avec ragoût de bœufVues : 10 045

Des pâtes pappardelle italiennes larges sont mélangées à un ragoût de bœuf mijoté. Le bœuf est placé dans une cocotte avec des tomates, du vin rouge, de la purée de tomates et des épices, puis cuit...

Pâtes pappardelle, bœuf, vin rouge, purée de tomates, romarin...
Temps: 7 heures 25 minutes Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 540
Auteur:
Pâtes maison au basilic, sauce tomate et aubergines fritesVues : 12 162
Contenu de la recette :

Les pâtes fraîches faites maison sont incomparables aux pâtes industrielles, car vous pouvez les personnaliser avec vos propres ingrédients pour créer un produit unique que vous ne trouverez pas dans le commerce. Si vous avez une machine à pâtes…

Nouilles aux œufs, fettuccine, œufs, lait, purée de tomates, aubergines, parmesan, mozzarella, pecorino romano, semoule, farine, basilic...
Temps: 3 heures. Complexité: facilement Portions : 6
Auteur:
Filet de poisson "à la milanaise" avec carpaccio de courgettesVues : 1 794

Le poisson à la milanaise, ou flet à la milanaise, est un filet de flet poêlé, enrobé d'une croûte dorée et croustillante. Pour ce faire, le filet de flet est pané deux fois : d'abord en le farinant…

flet, chapelure panko, œufs, vinaigre de champagne, courgettes, courges...
Temps: 35 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 680
50 recettes à base de purée de citrouille

50 recettes à base de purée de citrouille

Utilisez cet ingrédient phare de l'automne dans des dizaines de recettes inspirées par des chefs.

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Filet mignon de porc grillé avec du riz noirVues : 1 487

Certains ingrédients de ce plat sont grillés, ce qui donne un plat de porc et de légumes très savoureux, débordant de saveurs estivales, surtout si vous le faites griller sur un barbecue au charbon de bois.

Filet mignon de porc, porc, riz noir nerone, huile de piment, racine de gingembre, bok choy, prunes...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 470
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Côtelettes de porc grecques avec pommes de terre et fetaVues : 1 485

Ce plat simple et fait maison est rapide à préparer et regorge de saveurs et d'arômes délicieux de la cuisine grecque. Les pommes de terre sont rôties au four à haute température jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées…

Longe de porc, porc, pommes de terre, feta, tomates cerises, olives, vin blanc, origan, aneth...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 700
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Nouilles de riz avec du steak de flanc thaïVues : 4 244

Pour transformer des nouilles de riz aux légumes et au steak en un délicieux plat thaï, vous aurez besoin de quelques assaisonnements typiques de cette cuisine : pâte de curry rouge thaï, sauce de poisson, jus de citron vert et…

Nouilles de riz, bœuf, pâte de curry, poivron, haricots verts, sauce poisson, sauce chili, basilic...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 650
Catégories : Plats principaux, Oiseau, .
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Poulet frit à l'escaroleVues : 1 019

La scarole, juteuse et feuillue, est non seulement délicieuse crue, mais elle constitue également un excellent accompagnement une fois sautée ou braisée. Préparez un plat simple et savoureux en faisant rôtir des cuisses de poulet…

cuisses de poulet, scarole, câpres, thym...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 540
Catégories : Plats principaux, Pâtes, .
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Primavera aux pâtes fusilliVues : 1 248

Les asperges et les grains de maïs confèrent à ces pâtes primavera leur aspect et leur saveur printaniers éclatants, tandis que la racine de fenouil et les herbes aromatiques que sont le persil et l'estragon les complètent à merveille. Les légumes sont légèrement sautés à la poêle…

pâtes spirales fusilli, asperges, maïs, bulbe de fenouil, fromage Asiago, estragon...
Temps: 35 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 460
Auteur:
Poulet frit parfaitVues : 18 876

Le poulet frit est un plat réconfortant par excellence, conçu pour vous faire plaisir avec sa saveur incroyable et sa croûte croustillante. Il est donc essentiel de le cuire à la perfection pour que la chair soit extra juteuse et la croûte…

Lait aigre, kéfir, thym, origan, sauce piquante, ail, poulet, farine de qualité supérieure, paprika...
Temps: 9 heures 20 minutes Complexité: moyenne Portions : 4
Auteur: - chef célèbre
Burritos pique-nique chauds : burritos de machacaVues : 2 687

Ce délicieux burrito mexicain est préparé avec du bœuf mijoté dans une sauce tomate épicée avec des oignons, des poivrons et des piments. Il est fait avec de la bavette, une coupe de viande qui…

Sauce Maggi, citron vert, ail, piment serrano, bœuf, oignon, poivron, bouillon, tomates, origan, tortilla...
Temps: 2 heures 45 minutes Complexité: facilement Quantité: 12 pièces.
Auteur: - chef célèbre
pommes de terre frites épicéesVues : 5 546

Préparez de simples pommes de terre sautées, riches en saveurs grâce au beurre, à l'oignon, au piment jalapeño, à l'ail, au piment en poudre, à la coriandre et au zeste de citron vert. Pommes de terre coupées en dés...

pommes de terre, piments jalapeño, piments ancho, coriandre...
Temps: 50 min. Complexité: facilement Portions : 4
Catégories : Plats principaux, Pâtes, .
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Pâtes cavatelli aux petits pois et à la ricottaVues : 3 315

Les cavatelli sont parmi les petites pâtes les plus adaptées à la cuisson en sauce. Leur forme de minuscules coquillages leur permet d'absorber la sauce et d'offrir ainsi une explosion de saveurs. Préparez les pâtes…

pâtes cavatelli, petits pois, parmesan, ricotta, roquette, basilic, menthe...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 530
Burger à la truffeVues : 10 763
Contenu de la recette :

Ce burger digne d'un restaurant, luxueux par sa saveur et son arôme, n'est pas préparé avec des truffes, mais avec l'ajout d'huile de truffe blanche, de sel de truffe et de fromage à la truffe à chaque ingrédient, ce qui...

Porto, huile de truffe, sel de truffe, sucre, mayonnaise, ail, jus de citron, bœuf haché, fromage à la truffe, pain brioché, beurre...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 4
Auteur:
Boulettes de viande végétariennes suédoisesVues : 8 990

Préparez de délicieuses boulettes suédoises en remplaçant la viande par des champignons frits. Pour que la farce soit collante et dense, et que les boulettes se tiennent bien, mélangez les champignons avec un œuf et du quinoa cuit.

champignons de Paris, quinoa, nouilles aux œufs, confiture d'airelles, crème...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 620
Catégories : Plats principaux, Poisson, .
Auteur:
Bol de saumon et rizVues : 6 881

Préparez un délicieux bol en forme de grand rouleau de sushi revisité. Ce bol contient tous les ingrédients du sushi au saumon : riz, poisson, algues, concombre, graines de sésame, wasabi et gingembre mariné.

Saumon, concombres, gingembre, mélange de salades, chou frisé, algues, huile de sésame, wasabi...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 430
Auteur:
Radis rôtis avec vinaigrette au piment et au citron vertVues : 2 380

L'assaisonnement chili-citron vert est souvent considéré comme un accompagnement idéal pour le poisson, mais vous serez surpris de constater à quel point il se marie bien avec les radis cuits au four. Les radis sont coupés en deux et cuits au four avec des épices…

radis, graines de courge, assaisonnement au piment, zeste de citron vert...
Temps: 45 min. Complexité: facilement Portions : 4
Catégories : Plats principaux, Poisson, .
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Cabillaud à la sauce amande-sésameVues : 1 998

Le filet de cabillaud sans peau est poché dans un bouillon avec des poireaux sautés au vin blanc et servi avec une délicieuse sauce aux amandes et au sésame. Pour préparer la sauce, mixez…

Cabillaud, poireau, piment pepperoncino, olives, chou Napa, vin blanc, amandes, graines de sésame...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 540
Catégories : Plats principaux, Oiseau, Gril, Oiseau, .
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Poulet fumé au théVues : 2 822

Même sans fumoir, il existe une excellente façon de savourer un poulet fumé à chaud, naturel et fait maison. Vous pouvez le cuire à la poêle dans une cocotte recouverte de papier aluminium…

Poivre du Sichuan, mélange cinq-épices, cuisses de poulet, xérès, sauce soja, gingembre, huile de sésame, oignons verts, cacahuètes, laitue iceberg, sauce Sriracha, citron vert...
Temps: 5 heures 16 minutes Complexité: moyenne Portions : 4-6
Auteur: - chef
Chilaquiles à la viande hachée et aux œufs fritsVues : 1 561

Les chilaquiles, un plat mexicain, sont préparés avec des chips de tortilla (ou des tortillas rassis) dans une sauce épicée avec de la viande et du fromage. On les sert généralement au petit-déjeuner, mais ils peuvent aussi être préparés pour le dîner.

Tortilla, chorizo, piment jalapeño, piment chipotle en sauce adobo, tomates prunes, fromage queso fresco, fromage Oaxaca, fromage Monterey Jack, citron vert, crème aigre, œufs...
Temps: 1 heure 30 minutes Complexité: facilement Portions : 4 - 6
Catégories : Plats principaux, Oiseau, .
Auteur:
Poulet frit au beurre avec moutarde de Dijon et lentilles chaudesVues : 5 760

Une façon intéressante de cuisiner un blanc de poulet consiste à badigeonner une face de moutarde de Dijon et à la saupoudrer d'une épaisse couche de chapelure mélangée à de l'estragon aromatique haché.

blancs de poulet, épinards, lentilles, feuille de laurier, estragon...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 610

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